3 bí quyết trẻ trung bất chấp tuổi tác của U50 Việt Trinh

Xuất hiện tại sự kiện Ready To Show – Sẵn sàng tỏa sáng của Thẩm mỹ viện Ngọc Dung, Việt Trinh cho biết 3 bí quyết giúp cô đảo ngược lão hóa thành công.

Với phụ nữ thì nhan sắc là tài sản quý giá nhất, thế nên chị em luôn tìm kiếm bí quyết gìn giữ vẻ đẹp của làn da, vóc dáng. Hình thành những thói quen tốt trong ăn uống, tập luyện, sinh hoạt,.. chính là yếu tố quyết định để có cơ thể săn chắc và gương mặt trẻ trung, rạng rỡ. Đó cũng chính là những bí quyết mà Việt Trinh chia sẻ dưới đây:

Chú trọng chế độ ăn uống

Mỗi người phụ nữ đều có bí quyết riêng để lưu giữ thanh xuân. Theo Việt Trinh, chế độ ăn uống không quá nhiều dầu mỡ, đồ chiên xào, hạn chế ăn đồ ngọt giúp làm chậm quá trình lão hóa da.

Những ai theo dõi Việt Trinh đều biết cô đã ăn chay trường nhiều năm nay. Phương pháp và thực đơn ăn uống hợp lý bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết, hạn chế tinh bột, nhiều rau xanh để cơ thể không bị suy nhược vì thiếu chất. 

Tinh thần thoải mái 

Việt Trinh cũng cho biết thêm, việc giữ tinh thần minh mẫn, thoải mái là bí quyết giúp cô luôn trẻ hơn so với độ tuổi.

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, tinh thần trở nên bất ổn là tác nhân nguy hiểm nhất tàn phá làn da.

Do đó, Việt Trinh luôn giữ tâm lý ổn định bằng việc ngủ đủ giấc, nghe nhạc, đi du lịch… để thư giãn cơ thể. Khi trở về nhà, cô chủ động buông bỏ hết muộn phiền, không lo lắng suy tư giúp ngủ ngon hơn, từ đó làn da cũng đẹp hơn.

Thường xuyên chăm sóc da

Đối với phụ nữ U50, làn da bị lão hóa rất nhanh, vết chân chim, thâm quầng mắt, râu rồng, nám, tàn nhang được xem là những điều kinh khủng. Chưa kể làn da chảy xệ, kém đàn hồi, săn chắc khó mà hồi phục nguyên bản nếu không có sự can thiệp của công nghệ cao.

Nếu không ăn uống, không tập tành, không đi thẩm mỹ viện thì khó lòng mà thoát khỏi sự đe dọa của thời gian.

Khi được hỏi về Thẩm mỹ viện Ngọc Dung, Việt Trinh chia sẻ: “Cơ sở vật chất, máy móc, nhân viên đều đồng bộ ở khắp các tỉnh thành là điều mà Việt Trinh cảm thấy hài lòng và yên tâm khi giới thiệu bạn bè đến trải nghiệm”

Việt Trinh cũng đã trải nghiệm gói dịch vụ nâng cơ chỉnh hình toàn mặt Diamond FLX Pro 2019 – Một trong hai gói dịch vụ được giới thiệu trong sự kiện Ready To Show – Sẵn sàng tỏa sáng diễn ra vào ngày 26/10 vừa qua.

Cũng trong sự kiện, Việt Trinh cùng Hương Giang, Trác Thúy Miêu, Khánh Linh,.. những người phụ nữ tích cực truyền cảm hứng hành động, đồng hành cùng phái đẹp vượt qua nỗi sợ “số” để chạm đến đỉnh cao nhan sắc hoàn mỹ, sẵn sàng tỏa sáng dù ở bất kỳ vị trí nào.