Mách nhỏ nàng nhé – Lan Ngọc thích ăn vải vì có những tác dụng kỳ diệu đối với sắc đẹp

Ninh Dương Lan Ngọc chia sẻ lại với Thẩm mỹ viện Ngọc Dung cô vô tình đọc được bài viết về tác dụng của quả vải: “Là loại quả quý, thơm ngon vào mùa hè, vải mang lại vô vàn tác dụng đối với sức khỏe và sắc đẹp. Vải có công dụng chống lão hóa, nhanh mọc tóc, làm đẹp da và đã thử”.

Quả vải là loại cây mọc ở vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới trên thế giới với các chùm quả trĩu trịt và mùa vải diễn ra khá ngắn. Cây vải thường trổ những bông hoa xinh đẹp vào mùa xuân và đến hè thì cho ra những quả vải thơm ngon, ngọt mát.

Quả vải rất giàu dưỡng chất và có vô số tác dụng đối với làn da, mái tóc cũng như cải thiện sức khỏe của bạn. Còn hương vị của vải thì thơm ngon tới mức bạn không thể cưỡng nổi.

Quả vải mang giá trị dinh dưỡng cao, rất giàu vitamin C, chứa khoảng 71,5 mg/100 gram. Vải cũng là nguồn cung cấp đồng và phốt pho. Trái vải còn rất độc đáo bởi chứa polyphenol oligonol, hợp chất mang đặc tính chống oxy hóa và kháng khuẩn.

Vải có nhiều nước, có tác dụng dưỡng ẩm làn da, giúp cho làn da căng mọng rạng rỡ. Theo tờ Thời báo Ấn Độ (Times of India), vải là loại trái cây được giới vương tôn quý tộc yêu chuộng và trái vải có nguồn gốc từ Việt Nam cách đây hàng ngàn năm mang lại những lợi ích rất tuyệt vời cho sắc đẹp.

Những lợi ích làm đẹp của quả vải kết hợp ép nước làm mặt nạ mà Ngọc đọc và chia sẻ lại:

1. Vải ngăn ngừa lão hóa, cho làn da căng mọng

Vải có tác dụng rất kỳ diệu đối với làn da của chúng ta. Khi bạn có làn da khô hay các nếp nhăn xấu xí, loại trái cây này sẽ là giải pháp để trẻ hóa làn da.

Theo thời gian, làn da bắt đầu có dấu hiệu lão hóa. Mẹo làm đẹp với trái vải có thể giúp làn da của bạn trở nên căng mọng.

Càng ngày theo thời gian, cơ thể bạn sản sinh ra thêm càng nhiều gốc tự do. Những gốc tự do này tàn phá làn da của bạn và gây ra nếp nhăn. Vải giàu chất chống oxy hóa có thể trung hòa các gốc tự do này và ngăn ngừa lão hóa cho da.

2. Vải làm mờ vết thâm nám

Đối với những ai mơ ước sở hữu một làn da không tỳ vết, những vết thâm nám quả là rắc rối không nhỏ. Dùng nước ép vải có thể giúp làm mờ vết thâm nám, trả lại cho bạn làn da mịn màng không tì vết.

Các vết thâm nám trên mặt chủ yếu là dấu hiệu tăng sắc tố trên da. Vải vốn rất giàu vitamin C, có công dụng làm mờ vết thâm nám.

3. Vải chữa cháy nắng

Phơi nắng quá nhiều có thể khiến da bị mẩn đỏ và nổi mụn nước. Những vết bỏng nắng có thể khiến bạn đau rát, ngứa ngáy. Do vải giàu vitamin E nên giúp làm dịu lại làn da cháy nắng của bạn.

Vải hiệu quả cao trong việc chống cháy nắng nhờ hàm lượng vitamin C cao. Hỗn hợp vitamin C và vitamin E có công dụng điều trị tác động của ánh nắng mặt trời lên làn da.

4. Mẹo giúp tóc nhanh mọc nhờ trái vải

Có nhiều nguyên nhân dẫn tới rụng tóc như stress hay ô nhiễm môi trường. Vải có thể là giải pháp cho bạn.

Tóc của bạn sẽ nhanh mọc khi được nuôi dưỡng đúng cách. Các peptide đồng giúp chân tóc chắc khỏe, giảm gẫy rụng tóc. Do vải là nguồn cung tuyệt vời đồng, nó giúp thúc đẩy nang chân tóc phát triển và giúp bạn nhanh mọc tóc.

5. Công thức giúp suối tóc óng ả, suôn mượt

Nếu mái tóc của bạn đang mất đi vẻ suôn mượt óng ả do thời tiết khắc nghiệt, hãy dùng công thức sau với vải để thay thế dầu xả cho tóc.

Vải giàu vitamin C, nên giúp cho tóc bóng mượt hơn. Ngoài ra, lượng đồng và tóc có trong vải cũng giúp cho tóc bền màu, giải pháp để chống bạc tóc.

6. Quả vải hỗ trợ giảm cân

Là trái cây có hàm lượng calories thấp, vải có thể coi như “thần dược” giảm cân.

Vải là loại quả lý tưởng cho những ai muốn giảm cân bởi trong 100 gram vải chỉ chứa có 66 calories. Vải cũng chứa rất nhiều nước, giàu chất xơ, và hàm lượng chất béo gần như không có. Vì vậy, đây là thực phẩm lý tưởng để giảm cân, “bí quyết mà Ngọc luôn ăn nhiều nhưng không sợ mập”.

7. Vải góp phần chống viêm, tốt cho người vận động mạnh

Hãy thêm những trái vải tươi ngon vào chế độ ăn hàng ngày của bạn, bởi vải có thể góp phần chống viêm và chữa lành các mô tổn thương do nhiều yếu tố, trong đó có cả các mô cơ tổn thương do tập thể dục quá sức.