Bạn đang muốn trị thâm mụn dứt điểm nhưng chưa biết phải làm như thế nào? Vậy hãy cùng Ngọc Dung khám phá ngay các phương pháp trị thâm do mụn hiệu quả nhất hiện nay, giúp bạn đánh bay đi những vết thâm sau mụn cứng đầu, lấy lại làn da hoàn hảo không tì vết. Đừng chần chừ nữa, hãy kéo xuống dưới ngay bây giờ để ghi nhớ những bí quyết quan trọng và sở hữu làn da rạng rỡ từ hôm nay!
Mụn thâm là gì?
Mụn thâm (hay còn gọi là thâm mụn, vết thâm sau mụn) là hiện tượng tăng sắc tố sau viêm, kết quả của việc sản xuất melanin quá mức và phân tán melanin không đồng đều.
Hiểu 1 cách đơn giản, mụn thâm là vùng da bị tổn thương sau khi bị mụn trứng cá, mụn nhọt, mụn viêm, mụn mủ. Khi da bị mụn nhưng không được loại bỏ phần nhân mụn, còi mụn, không được chăm sóc kỹ càng sẽ dẫn đến da bị mỏng đi và bị thâm khi tiếp xúc với tia UV (ánh nắng mặt trời).
Da thâm mụn không gây nguy hiểm cho sức khỏe nhưng lại làm cho làn da của chị em bị sậm màu, kém sắc khiến chị em bị tự ti về ngoại hình.
Nhận biết các loại thâm mụn
Sau khi mụn đã biến mất, da bắt đầu quá trình phục hồi và lành lại. Trên da thường xuất hiện những vết thâm có màu đỏ, nâu hoặc đen. Những vết thâm này sẽ dần mờ đi theo thời gian. Tuy nhiên, có thể bạn chưa biết rằng, thâm mụn thực chất được chia thành hai loại khác nhau: thâm mụn đỏ (hay còn gọi là hồng ban) và thâm mụn đen (do tăng sắc tố sau viêm).
Hãy cùng Ngọc Dung tìm hiểu dấu hiệu nhận biết các dạng thâm mụn thông qua những thông tin dưới đây:
Thâm mụn đỏ (PIE)
Thâm mụn đỏ (PIE) hay còn gọi là hồng ban, là một loại tổn thương trên da sau mụn trứng cá. Đó là dạng tổn thương đến từ các mao mạch nhỏ nằm bên dưới da do viêm gây ra. Các mao mạch này bị kích thích bởi sự viêm nhiễm và đẩy dòng máu lên trên bề mặt da như một cách để chữa lành.
Dấu hiệu nhận biết thâm mụn đỏ là các đốm đỏ, hồng hoặc tím lưu trên bề mặt da. Các vết thâm đỏ có thể xuất hiện riêng lẻ hoặc tụ thành cụm trên da mặt. Nó là bước khởi đầu của sẹo nếu như bạn không chú ý điều trị thật kỹ.
Mụn thâm đỏ xuất hiện chủ yếu là do bị những tác động vật lý trên da như: nặn mụn không đúng cách, gãi,…
Thâm mụn đen (PIH)
Thâm mụn đen (PIH – Post inflammatory hyperpigmentation) hay gọi chung là tăng sắc tố sau viêm là phản ứng xảy ra khi da bị tổn thương do trầy xước, tự ý nặn hoặc cậy mụn. Khi da bị tổn thương, các tế bào sẽ phản ứng lại bằng cách tạo ra nhiều sắc tố melanin và biểu hiện dưới dạng đốm đen, nâu xám hoặc nâu sẫm trên da. Thâm mụn đen thường phổ biến hơn ở người có làn da ngăm.
Bị thâm mụn là do đâu?
Sau khi mụn biết mất, vết thương do mụn để lại sẫm màu hơn. Tuy nhiên, trong hầu hết trường hợp mụn trứng cá hay mụn viêm cũng chỉ để lại các vết thâm ở mức độ trung bình. Da thâm mụn nghiêm trọng ở bề mặt thường bị tổn thương bởi nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm:
Tăng sắc tố da
Có nhiều nguyên nhân làm cho sắc tố melanin trong da tăng cao. Khi sắc tố melanin tăng cao, da sẽ trở nên tối màu và đen, và tạo ra nốt thâm do mụn. Tuy nhiên, các sắc tố melanin này không ảnh hưởng đến sức khỏe, mà nó được coi là một rào cản bảo vệ cơ thể khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời (tia UV).
Điều trị mụn không đúng cách
Hầu hết chúng ta đều có thói quen tự nặn mụn tại nhà. Điều này là hoàn toàn không tốt vì việc tự ý nặn mụn có thể gây tổn thương cho da và gây nhiễm khuẩn nếu không biết cách nặn.
Hơn thế nữa, sau khi nặn, mụn sẽ để lại những tổn thương trên da, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và rất khó để chữa khỏi dứt điểm. Và nếu tình trạng này kéo dài, da sẽ trở nên yếu đuối và dễ xuất hiện mụn thâm.
Da không được chăm sóc đúng cách
Việc chăm sóc da không đúng quy trình, da không được vệ sinh kỹ, lười tẩy tế bào chết, sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với da, không tẩy trang kỹ càng, sử dụng kem trị thâm mụn không thích hợp… Đều là những yếu tố tiềm ẩn có thể gây ra các vết thâm mụn trên da.
Tiếp xúc trưc tiếp với ánh nắng mặt trời
Sau khi mụn, da sẽ rất dễ bị tổn thương. Chính vì thế, khi bạn tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trong thời điểm này, tia UV sẽ dễ dàng thâm nhập vào da, kích thích sự hình thành sắc tố melanin, dẫn đến tăng hắc tố trên da và gây ra hiện tượng thâm đen.
Vết thâm mụn có tự hết không?
Mụn thâm không phải là sẹo mụn, nó không trực tiếp gây ra bởi các tổn thương trên da và cũng không tồn tại vĩnh viễn. Nó có thể được chữa lành bằng nhiều cách khác nhau.
Nhìn chung, tăng sắc tố sau mụn chỉ ảnh hưởng đến lớp biểu bì nên sẽ tự biến mất và mờ đi đáng kể sau 6 tháng đến 1 năm. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp tăng sắc tố da nghiêm trọng do chịu nhiều tác động từ môi trường nên thời gian phục hồi sẽ kéo dài hơn. Việc điều trị đúng cách sẽ đẩy nhanh quá trình này và ngăn ngừa mụn thâm quay trở lại.
Để mụn biến mất nhanh và không để lại thâm sẹo nghiêm trọng, bạn nên đến gặp chuyên gia và trao đổi về các phương pháp điều trị thích hợp nhất. Để lại thông tin bên dưới để có ngay lịch hẹn cùng chuyên gia trị thâm mụn hàng đầu:
Đăng ký tư vấn MIỄN PHÍ với
ĐỘI NGŨ BÁC SĨ 25 NĂM KINH NGHIỆM
tại TMV Ngọc Dung *Cam kết bảo mật thông tin khách hàng
13+ Cách trị thâm mụn tại nhà nhanh nhất
Với các cách trị mụn thâm bằng phương pháp tự nhiên, bạn có thể giảm thiểu các vết thâm do mụn để lại mà không cần sử dụng đến các hoạt chất mỹ phẩm. Tuy nhiên, các phương pháp tự nhiên chỉ có tác động đến các vết thâm mờ nhạt trên da. Nếu bị thâm mụn nặng lâu ngày thì bạn vẫn nên dùng đến các hoạt chất hoạt tính hoặc sử dụng công nghệ cao để loại bỏ hoàn toàn.
Dưới đây là 13+ công thức trị thâm mụn mà bạn có thể thêm vào thói quen chăm sóc da của mình:
Cách hết mụn thâm bằng nghệ
Chúng ta thường sử dụng nghệ tươi hoặc bột nghệ để chữa các vết thâm do mụn để lại. Bởi nghệ có chứa curcumin – một chất kháng khuẩn, kháng viêm, chữa lành vết thương và làm mờ thâm mụn hiệu quả. Nó có khả năng ức chế sắc tố melanin hình thành nên sẽ giúp da sáng và đều màu hơn.
Trị thâm mụn bằng nghệ tươi cực kỳ đơn giản:
- Rửa sạch nghệ và giã nhuyễn rồi ép lấy nước cốt.
- Dùng bông thấm nước cốt nghệ rồi thoa trực tiếp lên da bị thâm mụn.
- Lưu lại trên da từ 15-20 phút rồi rửa thật sạch với nước ấm.
Trị thâm mụn hiệu quả với chanh và mật ong
Chanh và mật ong đều là nguyên liệu tự nhiên có thể hỗ trợ điều trị thâm mụn tại nhà hiệu quả. Vì trong chanh có chứa axit citric và vitamin C, là bộ đôi giúp làm sáng da và có đặc tính chống oxy hóa mạnh. Còn mật ong sẽ mang đến khả năng làm dịu và đặc tính kháng khuẩn cho da mụn.
Cách trị thâm mụn bằng chanh và mật ong như sau:
- Trộn 2 thìa nước cốt chanh với 3 thìa mật ong lại với nhau.
- Dùng cọ mềm thoa hỗn hợp lên da, nhất là các vị trí bị thâm mụn nặng.
- Dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng khoảng 2-3 phút để các hoạt chất thấm sâu vào da.
- Lưu hỗn hợp trên da từ 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm và lau khô.
Cách giảm thâm mụn bằng mặt nạ nha đam
Polysaccharides trong nha đam có tính chất làm dịu và làm mờ các vết thâm mụn. Anthraquinones cung cấp khả năng kháng khuẩn và kháng viêm giúp kiểm soát sự phát triển của các khuẩn mụn. Trong nha đam còn có nhiều enzyme, vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa mạnh giúp giảm các tổn thương tế bào do các gốc oxy hóa gây ra.
Trị thâm mụn, làm sáng da bằng nha đam như sau:
- Rửa sạch lá nha đam, cắt bỏ gai và gọt vỏ.
- Ngâm trong nước muối 15 phút rồi rửa lại nhiều lần với nước sạch.
- Lấy phần gel nha đam trong suốt áp lên da bị thâm mụn.
- Xoa đều tay từ 2-3 phút rồi thư giãn 20 phút.
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm, thấm khô da và thoa thêm kem dưỡng dành cho da mụn.
Cách trị thâm mụn tại nhà bằng sữa chua không đường
Sữa chua không đường chứa axit lactic có chất tẩy da chết tự nhiên và nhẹ nhàng, giúp làm mờ vết thâm mụn và sáng da nhờ vào cơ chế kích thích tái tạo tế bào mới. Sữa chua cũng chứa nhiều probiotics giúp cân bằng hệ vi sinh và hỗ trợ sức khỏe da, giảm viêm nhiễm trên da.
Bạn có thể trị thâm mụn tự nhiên bằng sữa chua không đường theo cách sau:
- Cho 2 thìa bột nghệ vào nửa hũ sữa chua không đường rồi trộn đều.
- Rửa sạch da mặt, lau khô và thoa lượng nhỏ hỗn hợp trên lên da.
- Massage nhẹ nhàng từ 2-3 phút để sữa chua và bột nghệ thẩm thấu vào da.
- Để sữa chua trên da từ 15-20 phút rồi rửa mặt sạch bằng nước ấm và lau khô.
Trị thâm sau mụn với mặt nạ cà chua
Dùng mặt nạ cà chua cũng là cách trị thâm mụn từ thiên nhiên phổ biến được nhiều chị em áp dụng. Trong cà chua có chứa hàm lượng lớn vitamin C và lycopene, là các thành phần chống oxy hóa mạnh, có tác dụng bảo vệ da khỏi tác động của các gốc tự do và tia tử ngoại. Điều này sẽ giúp da giảm thâm, mờ sẹo và ngăn ngừa lão hóa da.
Trị thâm mụn tại nhà bằng mặt nạ cà chua như sau:
- Chọn trái cà chua tươi, to và mọng nước.
- Rửa sạch cà chua, cắt bỏ phần cuống và thái cà chua thành những lát mỏng.
- Rửa sạch da mặt, lau khô rồi đắp từng miếng cà chua lên mặt.
- Để cà chua trên da trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
Cách chữa thâm mụn bằng mặt nạ bột trà xanh
Bột trà xanh có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, làm dịu da, giảm sưng nhờ vào thành phần polyphenol trong đso, Ngoài ra, trà xanh có là nguồn cung cấp catechins dồi dào giúp làm mờ vết thâm nhanh chóng. Cafein trong trà xanh cũng giúp tăng cường lưu thông máu, kích thích tái tạo tế bào da và giảm sưng tấy ở các nốt mụn.
Cách trị thâm mụn bằng bột trà xanh như sau:
- Trộn 3 thìa bột trà xanh với nước ấm để tạo độ sánh mịn cho hỗn hợp.
- Đắp hỗn hợp lên da đã rửa sạch và massage nhẹ nhàng trong 3 phút.
- Lưu trà xanh trên da thêm 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm và lau khô.
Đắp mặt nạ ngũ hoa – Cách trị thâm mụn nhanh nhất
Mặt nạ ngũ hoa là loại mặt nạ chứa các hạt đình lịch, là một loại thảo dược quý được dùng trong y học cổ truyền. Nó có khả năng kiềm dầu cực tốt nhờ vào hàm lượng chất dầu béo có trong các hạt ngũ hoa. Loại mặt nạ này có khả năng làm sạch bụi bẩn, làm thông thoáng lỗ chân lông, là cứu tinh cho làn da dầu mụn.
Dùng mặt nạ ngũ hoa trị thâm mụn như sau:
- Cho 3 thìa hạt ngũ hoa pha với một ít nước ấm và khuấy đều.
- Đợi các hạt ngũ hoa nở và kết dính lại với nhau thì đắp trực tiếp lên da mặt.
- Để mặt nạ ngũ hoa trên da trong 30 phút rồi tháo xuống và rửa sạch với nước.
Cách trị vết thâm mụn ở mặt bằng mặt nạ bột cám gạo
Bột cám gạo là phương pháp tự nhiên điều trị thâm mụn. Do nó chứa nhiều thành phần dưỡng chất quan trọng cho cấu trúc da như vitamin B1, B2, B3 và B6. Các thành phần này sẽ tăng cường quá trình tái tạo da, làm mờ thâm mụn và giúp da khỏe mạnh. Chất chống oxy hóa axit gamma-oryzanol trong bột cám gạo sẽ cung cấp khả năng làm sáng da và bảo vệ da dưới tác động của tia tử ngoại.
Trị thâm mụn tại nhà bằng bột cám gạo như sau:
- Cho nước ấm vào bột cám gạo và khuấy đều.
- Vệ sinh da mặt sạch sẽ rồi áp một lượng nhỏ cám gạo lên da mặt.
- Nhẹ nhàng dùng đầu ngón tay xoa đều trong 2 phút rồi thư giãn.
- Hết 15 phút thì rửa sạch với nước ấm và thấm khô da mặt.
Trị mụn thâm tại nhà bằng khoai tây
Khoai tây có chứa hàm lượng salicylic cao có lợi trong việc điều trị mụn và thâm. Ngoài ra, nó còn chứa cellulose, một chất xơ thực vật có khả năng tạo thành lớp màng trên da, bảo vệ da khỏi tác động của môi trường và hỗ trợ quá trình tái tạo da.
Trị thâm mụn bằng khoai tây đơn giản như sau:
- Hấp chín củ khoai tây và nghiền mịn.
- Cho sữa tươi không đường vào khoai tây, trộn đều cho đến khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
- Đắp hỗn hợp khoai tây lên da mặt và thư giãn trong 15 phút.
- Rửa sạch với nước ấm, lau khô với khăn mềm và dùng thêm kem dưỡng ẩm cho da.
Cách trị thâm mụn trong 2 tuần với gừng tươi
Gingerol trong gừng là chất chống khuẩn, kháng viêm hiệu quả có thể giúp giảm viêm nhiễm trên da và kích thích tuần hoàn máu. Các chất chống oxy hóa như shogaol, zingerone trong gừng sẽ giúp da được bảo vệ dưới tác động của các gốc tự do, giảm tổn thương mô da và làm mờ thâm mụn.
Cách trị thâm mụn tự nhiên với gừng tươi như sau:
- Gừng đem rửa sạch rồi giã nhuyễn, chắt lấy nước cốt.
- Lấy nước cốt gừng thoa lên da rồi massage nhẹ nhàng từ 2-3 phút.
- Rửa sạch da bằng nước ấm sau khi lưu trên da được 15 phút.
Trị thâm mụn bằng Vitamin C
Vitamin C có trong nhiều sản phẩm bôi tại chỗ với đặc tính chống viêm, giúp kiểm soát bã nhờn, ngăn ngừa mụn trứng cá. Nó sẽ làm giảm các tổn thương do mụn trứng cá gây ra bằng cách trung hòa các gốc tự do.
Bằng cách khuyến khích sản xuất collagen, vitamin C cũng sẽ giúp làn da phục hồi nhanh sau mụn, giảm mức độ tồi tệ của mụn và sẹo mụn trên da (hiện tượng tăng sắc tố sau viêm hay thâm mụn đen).
Mặc dù không trực tiếp điều trị mụn trứng cá nhưng vitamin C cũng đã làm rất tốt nhiệm vụ giảm thiểu các sản phẩm phụ như mẩn đỏ do viêm và tăng sắc tố sau mụn. Vì thế hãy thử thêm vitamin C vào thói quen chăm sóc da mụn thâm để nhận được kết quả tốt hơn.
Cách hết mụn thâm nhờ vitamin E
Vitamin E hòa tan nhanh trong chất béo nên dễ dàng được hấp thụ vào da. Điều này sẽ mang đến lợi ích lớn cho việc chữa lành mụn trứng cá, sẹo và thâm do mụn để lại.
Vitamin E là một chất chống oxy hóa chống lại quá trình oxy hóa trên da, bảo vệ hệ thống miễn dịch của da. Nó còn có đặc tính giữ ẩm, giúp giảm kích ứng da và viêm da. Vitamin E kiểm soát việc sản xuất collagen và elastin trong da giúp tăng cường độ đàn hồi và giúp da giữ ẩm lâu dài.
Sử dụng sản phẩm/thuốc trị thâm mụn cấp tốc
Sử dụng kem bôi chuyên dụng sẽ giúp bạn làm mờ đi các vết thâm mụn nhanh chóng. Bạn nên lựa chọn các sản phẩm đặc trị có chứa các thành phần sau:
- Thiamidol
Thiamidol là thành phần hoạt tính có tác động trực tiếp đến nguyên nhân gốc rễ của vấn đề tăng sắc tố. Nó có thể làm giảm việc sản xuất melanin trên da thông qua việc làm giảm hoạt động của các enzyme tyrosinase. Thiamidol có tính dịu nhẹ, phù hợp cho mọi loại da, kể cả làn da nhạy cảm.Nó có thể giảm thâm mụn hiệu quả đến 75% chỉ sau 12 tuần sử dụng.
- AHA/BHA
Một trong những cách trị mụn thâm lâu ngày đang được ứng dụng nhiều chính là các sản phẩm chứa AHA/BHA. Đây là hai thành phần axit trái cây tự nhiên có tác dụng chính là làm sạch da, loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn và vi khuẩn gây mụn.
Da bị mụn viêm thường sẽ để thâm lại nhiều hơn, Vì thế sử dụng các sản phẩm chứa AHA/BHA có đặc tính chống viêm sẽ giúp làm dịu da bị kích ứng và giảm vết sưng đỏ. Các thành phần này sẽ giảm bớt cảm giác khó chịu trên da và thúc đẩy quá trình chữa lành tự nhiên.
- Axit azelaic
Axit azelaic sẽ làm giảm hoạt động của vi khuẩn gây mụn Propionibacterium và tiêu diệt chúng. Nó vô hiệu hóa các gốc tự do gây viêm da, cải thiện đáng kết cả vết đỏ do mụn gây ra. Đồng thời axit azelaic còn có tác dụng giảm sắc tố da bằng cách ức chế hoạt động của enzyme tyrosinase. Đó là lý do vì sao một số bác sĩ da liễu lại khuyên dùng axit azelaic trong điều trị thâm mụn trứng cá, mụn thâm và sẹo.
Peel da trị thâm mụn
Phương pháp trị thâm mụn bằng peel da là việc sử dụng hóa chất có nồng độ thích hợp để tác động lên da, giúp loại bỏ tế bào chết và lớp da cũ chứa nhiều vết thâm mụn, thay thế bằng một lớp da mới tươi tắn và khỏe mạnh hơn.
Hóa chất được sử dụng trong peel da phải được kiểm định nghiêm ngặt bởi FDA và có được công nhận lưu hành bởi Bộ Y tế. Peel da được chia thành ba loại, phù hợp với tình trạng da và tế bào da của từng người.
Dùng laser trị thâm mụn
Phương pháp điều trị thâm mụnh bằng công nghệ laser sử dụng năng lượng ánh sáng được tăng cường để tác động sâu vào phần thượng bì và trung bì của da. Trong quá trình điều trị, các tia laser sẽ phá hủy hắc sắc tố melanin trong da, giúp làm mờ và loại bỏ các vết thâm dần chuyển sang màu sáng và biến mất.
Có thể nói phương pháp dùng laser công nghệ cao để điều trị thâm mụn là phương pháp hiệu quả và tốt nhất cho chị em.
Trị thâm mụn hiệu quả, nhanh chóng, an toàn bằng công nghệ cao tại TMV Ngọc Dung
Pico Premium là một siêu công nghệ điều trị da độc quyền tại TMV Ngọc Dung. So với công nghệ laser nano, Pico Premium sử dụng cơ chế phát ra tia laser kéo dài đến một ngàn tỷ giây, tạo ra tốc độ chóng mặt xâm nhập vào hạ bì. Với việc phát ra đồng thời 100 tia laser siêu nhỏ, Pico Premium triệt phá tận gốc sắc tố melanin và loại bỏ chúng qua hệ bài tiết. Công nghệ này sử dụng nguồn năng lượng cao và tần xung ngắn, giúp điều trị chính xác vùng mục tiêu mà không gây tổn thương đến các vùng da lân cận.
Hiệu quả của Pico Premium trong điều trị thâm mụn sẽ là:
- Mụn biến mất chỉ sau 1 lần thực hiện
- Xóa mờ thâm mụn đỏ và thâm mụn đen nhanh chóng.
- Tác động sâu vào bên trong giúp kích sinh collagen, tái tạo làn da mới
- Cải thiện làn da không đều màu, kém sắc, tăng độ săn chắc cho da
TMV Ngọc Dung không chỉ sở hữu công nghệ Pico Premium, mà còn có nhiều công nghệ điều trị thâm mụn hiện đại khác, phù hợp với từng tình trạng mụn khác nhau của mỗi người. Các phác đồ điều trị mụn được thiết kế bởi những chuyên gia trong lĩnh vực da liễu, dựa trên kết quả thăm khám da của từng khách hàng. Chuyên gia sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân thâm mụn và đề xuất phương án điều trị hợp lý nhất ngay lúc đó.
Hình ảnh khách hàng trước và sau khi điều trị thâm mụn tại TMV Ngọc Dung
Hình ảnh khách hàng trước và sau khi điều trị thâm mụn tại TMV Ngọc Dung dưới đây cho thấy những kết quả ấn tượng trong điều trị mụn bằng công nghệ hiện đại.
Chị khách đã trải qua liệu trình trị thâm mụn chuyên sâu và đã có sự cải thiện rõ rệt về các nốt mụn và thâm trên da mặt, nhất là các vị trí trán và 2 bên má. Da trở nên rạng rỡ, đều màu và tươi trẻ hơn trước khi điều trị.
Cách chăm sóc da mụn bị thâm
Để chăm sóc da mụn bị thâm cần tập trung vào việc làm sạch da và thúc đẩy tái tạo tế bào da. Bạn có thể sử dụng kết hợp các mỹ phẩm chăm sóc da có chứa các thành phần như: axit salicylic, axit glycolic, axit mandelic, vitamin C, retinol, niacinamide, vitamin E,… Hãy giữ thói quen chăm da vào mỗi buổi sáng và tối để cải thiện mọi vấn đề về da.
Chăm sóc da buổi sáng
Vào mỗi sáng, bạn hãy tuân thủ các bước skincare sau để làm sạch da mụn và xóa mờ thâm sẹo nhanh chóng:
- Bước 1: Rửa sạch da mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ có chứa BHA, AHA hoặc PHA. Trong sữa rửa mặt nên chứa một số hoạt chất làm mềm, giữ ẩm cho da như glycerin, HA, niacinamide, vitamin E,…
- Bước 2: Dùng toner để cân bằng pH và độ ẩm cho da. Đừng bỏ qua bước này vì nó thật sự rất quan trọng cho da mụn, giúp ngăn ngừa mất nước qua da và thúc đẩy chữa lành sợi nguyên bào.
- Bước 3: Áp lên da một lớp serum mỏng có chứa thành phần làm mờ thâm mụn. Hoặc bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ, không gây nhờn da thay thế cho serum.
- Bước 4: Thoa kem chống nắng phổ rộng để bảo vệ da khỏi tác động của bức xạ cực tím.
Lưu ý: Nếu da vẫn còn đang bị mụn, có dấu hiệu viêm thì hãy tối ưu các bước dưỡng da, không áp quá nhiều sản phẩm lên cùng lúc tránh làm chứng viêm nghiêm trọng hơn. Mỗi hoạt chất đều có thời gian thẩm thấu vào da nên khoảng cách tốt nhất cho mỗi sản phẩm là từ 10-15 phút.
Chăm sóc da buổi tối
Đừng bỏ quên các bước skincare buổi tối để giúp da thanh lọc và nuôi dưỡng tốt hơn. Khoảng thời gian buổi tối đích thực là thời điểm lý tưởng để tăng cường dưỡng chất cho da. Da cũng sẽ hấp thụ tốt các dưỡng chất hơn vào thời gian này.
- Bước 1: Dùng nước hoặc dầu tẩy trang để tháo bỏ lớp make up, bụi bẩn và vi khuẩn trên da sau một ngày dài.
- Bước 2: Dùng sữa rửa mặt trị mụn thâm để làm sạch da mặt, tẩy tế bào chết và loại bỏ dầu thừa trên da.
- Bước 3: Dùng toner cân bằng ẩm để cấp nước và cân bằng pH cho da.
- Bước 4: Dùng sản phẩm điều trị thâm mụn tại chỗ để chữa lành vết thương và thúc đẩy luân chuyển tế bào.
- Bước 5: Thoa kem dưỡng ẩm lên da, chỉ dùng một lượng vừa phải để không tạo lớp dưỡng ẩm dày cộm gây bít tắc lỗ chân lông.
Lưu ý: Xen kẽ bước tẩy tế bào chết 2-3 lần/tuần vào bước làm sạch da để làm mềm lớp sừng già, tẩy da chết hiệu quả hơn và cải thiện được các vết thâm mụn cứng đầu.
Ngăn ngừa mụn thâm bằng cách nào?
Để không mất nhiều thời gian và tiền bạc để điều trị thâm mụn, chúng ta có thể ngăn ngừa chúng ngay từ ban đầu bằng cách tạo ra những thói quen sau:
- Hãy duy trì thói quen chăm sóc da bao gồm các bước làm sạch da, sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp, không chứa thành phần gây bào mòn da và tổn thương đến nang lông.
- Hãy tránh tự ý cậy nốt mụn và nặn mụn, đặc biệt là những nốt mụn chưa phát triển hoặc đang bị sưng viêm. Việc tự ý nặn mụn sẽ gây tổn thương cho da và làm tăng nguy cơ hình thành vết thâm. Thay vào đó, hãy kiên nhẫn sử dụng các phương pháp trị mụn được đề xuất bởi bác sĩ da liễu để làm dịu sưng viêm và giảm kích thước của những nốt mụn trước khi nặn.
- Không chạm tay vào da mặt thường xuyên, vì tay bạn có thể chạm vào rất nhiều nơi và tích tụ nhiều vi khuẩn trên đó có thể là nguyên nhân bùng phát mụn.
- Tác động của ánh nắng mặt trời có thể làm tăng vết thâm do mụn để lại. Vì thế, bạn nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày với chỉ số chống nắng SPF trên 30, không chứa chất hóa học, không dầu hay paraben để bảo vệ da tốt hơn.
- Có nhiều sản phẩm trị thâm mụn trên thị trường nhưng bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Đừng trộn chúng lại với nhau vì có thể gây bất hoạt tác dụng các hoạt chất hoặc làm da nhạy cảm hơn với các thành phần này.
- Hãy loại bỏ lớp trang điểm trước khi ngủ để không tạo cơ hội cho mụn phát triển.
- Duy trì lối sống lành mạnh bằng việc ăn uống cân bằng dinh dưỡng, tập thể dục thường xuyên và giữ tâm trạng tốt để cải thiện sức khỏe da tổng thể.
Hãy chăm sóc da đúng cách để phòng ngừa sẹo và thâm do mụn. Nếu các cách tự nhiên không thể giải tỏa hết căng thẳng trên da thì hãy đến ngay TMV Ngọc Dung để được điều trị thâm mụn bằng công nghệ Premium Pico. Đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm của Ngọc Dung sẽ mang đến cho bạn những liệu pháp trị mụn thâm hiệu quả, phù hợp với tình trạng da của bạn. Bấm ngay *3232 để có làn da khỏe đẹp mỗi ngày.
Bài viết liên quan: