Bí quyết làm đẹp

2 chiêu giúp giảm mỡ mà “nữ hoàng cơ bụng” vẫn duy trì hàng ngày

Chen Nuanyang (Instagram @chennuanyang) là một trong những HLV thể hình, nữ gymer nổi tiếng nhất châu Á. Cô nàng không chỉ sở hữu body gợi cảm, nổi cơ săn chắc mà còn có nhan sắc xinh đẹp sang chảnh vô cùng hút mắt. So với những nữ gymer nóng bỏng với những đường cong cuồn cuộn khác, vóc dáng...

8 bí kíp chống lão hóa đơn giản, được chuyên gia khuyên dùng

Chống lão hóa là nhiệm vụ mà nàng nên chú trọng từ sớm. Như vậy thì dù chạm ngưỡng 40 hay 50, làn da vẫn sẽ trẻ trung hơn tuổi. Điều đáng nói là chống lão hóa không hề khó thực hiện, chị em chỉ cần chú ý một chút khi skincare hàng ngày, làn da sẽ được bảo vệ...

5 lý do khiến nàng không thể giảm cân dù cố gắng ăn kiêng nhiều ngày

Nàng đã cố gắng tập luyện và ăn kiêng để giảm cân nhưng tình hình cân nặng vẫn không cải thiện được. Hãy để TMV Ngọc Dung “mách bạn” 5 lí do sau nàng nhé Thường xuyên không ăn protein vào buổi sáng Nhịn ăn sáng khiến chúng ta bị đói và ăn nhiều hơn vào bữa trưa nhưng lượng...

Ngọc nữ Lan Ngọc chia sẻ bí quyết xịn sò để sở hữu vẻ đẹp vạn người mê

Ninh Dương Lan Ngọc được mệnh danh là “Ngọc nữ trăm tỷ” được yêu thích nhất màn ảnh Việt. Bên cạnh khả năng diễn xuất, cô còn được fan yêu mến bởi vẻ ngoài trẻ trung, rạng ngời. Mỹ nhân cũng đã chia sẻ những tuyệt chiêu chăm sóc nhan sắc mà cô luôn duy trì mỗi ngày, hãy cùng...

Bí quyết bí dáng thon – eo gọn vô cùng đơn giản của Lý Nhã Kỹ

 Lý Nhã Kỳ có chế độ giảm cân tưởng cầu kỳ xa hoa nhưng lại vô cùng đơn giản với sự góp mặt của các loại trái cây rau củ quen thuộc. Hãy cùng Thẩm mỹ viện Ngọc Dung tìm hiểu ngay qua bài viết! Lý Nhã Kỳ là một chị đẹp độc thân quyến rũ nhất showbiz Việt. Không...

Bí quyết giảm 12 kg và 23 cm vòng bụng ở tuổi ngoài 60

Theo các chuyên gia Thẩm mỹ viện Ngọc Dung, tỷ lệ thừa cân, béo phì ở Việt Nam đang ở mức báo động và có xu hướng tăng dần theo độ tuổi. Theo nghiên cứu, 2/3 số này nằm trong độ tuổi từ 45 trở lên. Cùng tham khảo nhanh bí quyết để có thể giảm 12kg và 23cm vòng...

Hương Giang: ‘Làm đẹp vì mình, sao phải lo ngại người khác nghĩ gì’

Cô không ngại bị bàn tán khi đến thẩm mỹ viện bởi chủ động chăm sóc sức khỏe, tinh thần mới là người có trách nhiệm với chính mình. Trong sự kiện “Beauty Act – Sắc đẹp hành động” do Hệ thống thẩm mỹ viện Ngọc Dung tổ chức hồi giữa tháng 5, Hoa hậu Hương Giang chia sẻ quyết...

Có hẳn một combo làm đẹp được lấy cảm hứng từ màn “giảm 50 kg” của Phương Anh Idol

Có thể nói là con số 106kg đã trở thành nỗi ám ảnh với Phương Anh trong một thời gian rất dài, nhưng cũng chính nhờ con số 106kg mà Phương Anh đã vượt lên bản thân và thay đổi, cô đã không bỏ mặc bản thân và chọn cách “tỏa sáng” của riêng mình. Để rồi khi trở lại...

Công nghệ phun mày chuẩn đẹp đến từng milimet, khiến chị em “chết mê, chết mệt”

“ Ê, đồ không có chân mày!” “ Kẻ chân mày gì mà xấu “ma chê quỷ hờn” luôn á!” “ Sao không chịu đi phun mày đi, để dáng mày xấu xí thế” “ Phun mày gì mà đậm lè tính dọa ma người khác à?” Chắc hẳn nhiều chị em có dáng mày không hoàn hảo đã từng...

Mỗi sáng uống 1 ly sinh tố giúp nàng sở hữu làn da sáng đẹp

Mùa hè đến cũng là lúc chị em hối hả che chắn, dưỡng da với hi vọng làn da mình nâng niu sẽ không bị sạm, đen dưới ánh nắng chói chang gay gắt. Tuy nhiên bôi ngoài chưa bao giờ là đủ. Để giữ được làn da luôn căng mịn, trắng hồng thì chị em cần nhớ bổ sung...

“Cân” mọi dấu hiệu lão hóa nhờ một thức uống cho nàng 30+

Hùng hục tập luyện để giảm cân nhưng nếu ăn uống sai cách thì tất cả cũng “công cốc” hết. Chế độ ăn hay cụ thể là những thực phẩm bạn ăn uống mỗi ngày quyết định đến 70% hiệu quả giảm cân của bạn. Cụ thể ra sao, cùng Thẩm mỹ viện Ngọc Dung tìm hiểu nhé! Có rất...

Đối phó tàn nhang với 9 mẹo này nàng nha

Tàn nhang là một dạng tăng sắc tố da lành tính. Đây là hiện tượng xuất hiện ở mọi đối tượng, tuy nhiên tỷ lệ ở nữ sẽ cao hơn so với nam. Tình trạng này khởi phát sớm, có thể từ 2 – 3 tuổi hoặc ở giai đoạn dậy thì. Đặc trưng tiêu biểu của tàn nhang là...