Sữa tươi không đường không chỉ nổi bật là một thức uống dinh dưỡng, mà còn mang đến những ưu điểm vượt trội trong lĩnh vực làm đẹp như cấp ẩm, dưỡng trắng và làm dịu da. Nếu bạn đang phiền não vì làn da xỉn màu, thiếu sức sống, hãy tham khảo ngay 10 cách làm trắng da bằng sữa tươi không đường đơn giản tại nhà do TMV Ngọc Dung tổng hợp trong bài viết sau.
Tác dụng của sữa tươi không đường trong việc làm trắng da
Sữa tươi không đường chứa hàm lượng axit lactic, protein, enzyme cao cùng nhiều loại khoáng chất và vitamin A, D, E. Đây đều là những dưỡng chất có khả năng làm sáng vùng da xỉn màu, khắc phục tình trạng kích ứng cũng như nuôi dưỡng da khỏe mạnh.

Dưới đây là loạt công dụng của sữa tươi không đường trong việc dưỡng da có thể kể đến như:
- Nâng tông, dưỡng da trắng sáng, đều màu.
- Phục hồi làn da bị xỉn màu, đen sạm do đi nắng nhiều.
- Dưỡng ẩm sâu, cải thiện làn da khô, bong tróc khi thời tiết hanh khô hoặc nằm điều hòa quá lâu.
- Làm dịu các vùng da bị kích ứng trong thời gian ngắn.
- Loại bỏ tế bào da chết, bã nhờn, bụi bẩn bám dính sâu trong da để làm thông thoáng lỗ chân lông, hỗ trợ điều trị mụn.
- Ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa như vết chân chim, thâm nám, bọng mắt,….
#9 cách làm trắng da bằng sữa tươi không đường
Vậy có những cách làm trắng da bằng sữa tươi không đường nào? Hãy khám phá ngay 10 công thức hữu ích dưới đây:
Sữa tươi không đường và nước hoa hồng
Nước hoa hồng có công dụng chính là cân bằng độ pH, giúp làn da luôn trong trạng thái mềm mịn. Thế nên, khi kết hợp sữa tươi không đường cùng nước hoa hồng, quá trình tái tạo và dưỡng trắng da có thể đạt được hiệu quả nhân đôi.

Cách làm trắng da bằng sữa tươi và nước hoa hồng như sau:
- Chuẩn bị 1 bịch sữa tươi không đường và nước hoa hồng phù hợp với tình trạng da của bạn.
- Trộn hai nguyên liệu theo tỷ lệ 2 muỗng cafe sữa tươi và 5 giọt nước hoa hồng.
- Vệ sinh sạch vùng da cần dưỡng trắng, sau đó thoa đều hỗn hợp lên và massage khoảng 10 – 15 phút.
- Để da nghỉ ngơi thêm 10 phút thì rửa lại bằng nước ấm
Áp dụng phương pháp này đều đặn 2 lần/ tuần, bạn sẽ nhận thấy làn da của mình cải thiện tích cực theo từng ngày.
Sữa tươi không đường và mật ong
Mật ong và sữa tươi không đường vốn được xem là bộ đôi dưỡng trắng da bất bại của rất nhiều tín đồ làm đẹp. Trong khi sữa tươi có tác dụng làm sáng và giảm thiểu tình trạng kích ứng cho da thì mật ong lại mang đến ưu điểm kháng viêm, loại bỏ các vết thâm nám, tàn nhang.
Cách sử dụng sữa tươi không đường và mật ong dưỡng trắng da như sau:
- Trộn 1 thìa mật ong với 2 thìa sữa tươi không đường, có thể thêm ít nước cốt chanh để hỗ trợ giảm thâm cho da.
- Tắm sạch toàn thân để loại bỏ bụi bẩn cũng như giúp dưỡng chất phát huy tác dụng tối đa.
- Thoa đều hỗn hợp đã chuẩn bị lên da và massage nhẹ nhàng, kết hợp thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút.
- Cuối cùng, rửa sạch da lại bằng nước ấm.
Sữa tươi không đường và bột gạo
Nhờ chứa hàm lượng vitamin B dồi dào, bột gạo có khả năng nuôi dưỡng và chữa lành những tổn thương trên da. Đồng thời, hỗ trợ tăng sinh collagen duy trì sự đàn hồi cho da. Có thể thấy, công thức tắm trắng từ sữa tươi không đường và bột gạo vừa làm sạch sâu, vừa đẩy nhanh quá trình dưỡng trắng.

Cách làm trắng da body bằng sữa tươi và bột gạo như sau:
- Trộn 1 bịch sữa tươi không đường với 2 bát bột gạo và 3 thìa nước cốt chanh cho đến khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
- Tắm sạch rồi thoa đều hỗn hợp lên da ủ trong vòng 20 phút.
- Cuối cùng dùng nước mát xả lại cơ thể.
Sữa tươi không đường và nghệ
Không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe, nghệ còn được ứng dụng rộng rãi trong chăm sóc và dưỡng trắng da. Kết hợp sữa tươi không đường với nghệ được xem là giải pháp tuyệt vời dành cho những ai đang bị thâm mụn, da không đều màu, thiếu sức sống.
Cách dưỡng trắng da từ sữa tươi và nghệ thực hiện như sau:
- Chuẩn bị nửa bát sữa tươi không đường trộn đều với 2 thìa tinh bột nghệ để được hỗn hợp sánh mịn.
- Thoa hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng rồi thư giãn khoảng 15 phút cho dưỡng chất thấm sâu vào da.
- Tắm sạch lại cơ thể với nước mát và lau khô bằng khăn mềm.
Sữa tươi không đường và bia tươi
Là sản phẩm được tạo ra từ quá trình lên men tự nhiên của lúa mì, trong bia chứa rất nhiều dưỡng chất, enzyme có lợi cho việc làm đẹp da. Chính vì thế, sự kết hợp giữa bia tươi cùng sữa tươi không đường sẽ cho ra hỗn hợp có khả năng giúp da nâng tông đáng kể, đồng thời nuôi dưỡng các tế bào từ sâu bên trong.

Cách sử dụng sữa tươi và bia tươi làm trắng da như sau:
- Chuẩn bị nửa lon bia tươi, 30ml sữa tươi và nửa thìa muối biển.
- Trộn đều các nguyên liệu lại với nhau cho đến khi tan hết muối.
- Tắm sạch cơ thể bằng nước ấm, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da kết hợp massage và thư giãn trong 30 phút.
- Cuối cùng tắm lại với nước ấm để loại bỏ hỗn hợp thừa trên da.
Sữa tươi không đường và trứng gà
Làm trắng da từ sữa tươi và trứng gà có tác dụng se khít lỗ chân lông, tăng cường sức đề kháng, cũng như nuôi dưỡng da trắng hồng tự nhiên. Sữa tươi giàu khoáng chất và vitamin, trứng gà thì dồi dào enzyme lysozyme, cho nên đây sẽ là lựa chọn lý tưởng dành cho làn da của bạn.
Cách dưỡng trắng da bằng sữa tươi và trứng gà như sau:
- Đánh bông 3 quả trứng gà rồi trộn đều cùng 1 bịch sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp nhão mịn.
- Tẩy tế bào chết da body và tắm sạch giúp giãn nở lỗ chân lông và dễ hấp thụ dưỡng chất hơn.
- Thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên toàn thân, massage nhẹ nhàng và ủ trên người khoảng 20 phút.
- Cuối cùng tắm sạch cơ thể bằng nước mát.
Sữa tươi không đường và bã cà phê
Bã cà phê vốn nổi tiếng với công dụng tẩy tế bào chết và loại bỏ bụi bẩn trên da. Do đó, khi kết hợp với sữa tươi không đường, chúng ta sẽ có được công thức làm trắng hiệu quả, đồng thời tăng cường sức đề kháng và ngăn ngừa quá trình lão hóa tuyệt vời cho làn da.

Cách dùng sữa tươi không đường và bã cà phê dưỡng trắng da như sau:
- Trộn đều nửa bát bã cà phê với 1 bịch sữa tươi không đường.
- Tắm sạch cơ thể bằng nước ấm, sau đó thoa hỗn hợp vừa trộn lên da kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 3 phút.
- Giữ hỗn hợp trên người thêm 20 phút rồi xả lại với nước mát.
Sữa tươi không đường và nước cam
Trong cam tươi không chỉ chứa nhiều vitamin C và axit citric, mà còn bao gồm các hoạt chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Thế nên, loại quả này có tác dụng làm sáng da, giảm sắc tố melanin và ngăn ngừa mụn cực tốt. Bạn hoàn toàn có thể ứng dụng cam tươi cùng sữa không đường để dưỡng trắng da toàn thân.
Cách làm trắng da bằng sữa tươi và nước cam như sau:
- Dùng 1 quả cam vắt lấy nước, rồi trộn đều cùng 400ml sữa tươi.
- Tắm sạch cơ thể bằng nước ấm để lỗ chân lông thông thoáng và hấp thụ dưỡng chất dễ hơn.
- Thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên da, sau đó thư giãn khoảng 20 phút và tắm lại với nước mát.
Sữa tươi không đường và dầu dừa
Với những ai da khô, chắc chắn không nên bỏ qua công thức dưỡng trắng da bằng sữa tươi và dầu dừa. Từ lâu, dầu dừa được xem như một loại dưỡng thể giúp cấp ẩm và làm da sáng mịn. Ngoài ra, nguyên liệu này còn chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp loại bỏ các gốc tự do gây hại, tăng cường độ đàn hồi và chống lại quá trình lão hóa da.

Cách dùng sữa tươi và dầu dừa làm trắng da như sau:
- Trộn đều 3 – 5 thìa dầu dừa nguyên chất với 2 bịch sữa tươi cùng 1 thìa muối biển.
- Sau khi tắm sạch cơ thể, thoa hỗn hợp lên khắp người và massage nhẹ nhàng trong 5 phút.
- Cuối cùng, ủ hỗn hợp trên da thêm 15 phút và tắm sạch lại bằng nước ấm.
Ưu, nhược điểm khi thực hiện cách làm trắng da body bằng sữa tươi
Thực tế, phương pháp làm trắng da body bằng sữa tươi có cả ưu và nhược điểm. Bạn cần nắm rõ những điều này để đạt được hiệu quả như mong đợi:
Ưu điểm
Như đã chia sẻ, sữa tươi không đường có nhiều lợi ích vượt trội cho làn da như hỗ trợ làm mờ thâm nám, tàn nhang, giúp ngăn ngừa quá trình oxy hóa và làm chậm dấu hiệu lão hóa. Đặc biệt, những ai sở hữu làn da nhạy cảm hoặc mỏng manh hoàn toàn có thể yên tâm áp dụng các công thức làm trắng từ nguyên liệu này.
Nhìn chung, việc dưỡng trắng da tại nhà bằng sữa tươi không chỉ đơn giản mà còn cực kỳ tiết kiệm. Khi kiên trì thực hiện mỗi tuần, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt trên làn da của mình.
Nhược điểm
Mặc dù mang đến nhiều ưu điểm vượt trội, sử dụng sữa tươi không đường dưỡng trắng cũng có một vài hạn chế nhất định. Điển hình chính là hiệu quả làm sáng da nhanh hay chậm sẽ phụ thuộc chủ yếu vào đặc điểm làn da của bạn.
Làm trắng da cực kỳ hiệu quả tại Ngọc Dung Beauty
Mặc dù dưỡng trắng da bằng sữa tươi không đường được nhiều người yêu thích nhờ đặc điểm lành tính, dễ thực hiện tại nhà, nhưng hiệu quả thường đến khá chậm và đòi hỏi sự kiên trì dài hạn. Để sở hữu làn da trắng sáng, đều màu chỉ trong thời gian ngắn, công nghệ ủ trắng chuyên sâu tại Thẩm mỹ viện Ngọc Dung chính là giải pháp tối ưu dành cho bạn.
Khác biệt hoàn toàn với các phương pháp dưỡng trắng truyền thống, liệu trình ủ trắng tại Ngọc Dung ứng dụng công nghệ ánh sáng đa năng kết hợp cùng tinh chất thảo dược quý hiếm như Rosa Mosqueta, lá Neem Ấn Độ, Omega 3-6-9, sữa non,… giúp xóa mờ sạm nám, khóa chặt hắc sắc tố và hồi sinh làn da trắng hồng rạng rỡ từ sâu bên trong.

Đặc biệt, Thẩm mỹ viện Ngọc Dung tiên phong trong việc cá nhân hóa trải nghiệm dưỡng trắng, thiết kế liệu trình riêng biệt dựa trên tình trạng và nhu cầu của từng khách hàng. Đội ngũ chuyên gia dày dạn kinh nghiệm cam kết mang đến kết quả nhanh chóng, an toàn và lâu dài.
Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp làm trắng da hiệu quả, Thẩm mỹ viện Ngọc Dung chính là điểm đến lý tưởng cho hành trình “lột xác” cho vẻ ngoài của bạn. Đặt lịch ngay để nhận sự tư vấn chi tiết nhất:
Những lưu ý khi làm trắng da bằng sữa tươi
Để đạt hiệu quả trắng da tối ưu bằng sữa tươi không đường, một vài lưu ý bạn cần cân nhắc như sau:
- Không áp dụng sữa tươi làm trắng da khi đang mắc phải các bệnh lý về da liễu, thay vào đó hãy chủ động thăm khám bác sĩ để nhận sự hướng dẫn điều trị phù hợp.
- Nếu bị dị ứng với sữa, bạn tuyệt đối không nên thực hiện theo các phương pháp dưỡng da bằng sữa tươi để tránh gây kích ứng.
- Hãy pha loãng sữa tươi với nước thay vì dùng nguyên chất 100%, điều này nhằm tránh lãng phí mà vẫn đảm bảo hiệu quả dưỡng da.
- Để đạt kết quả trắng sáng như mong muốn và duy trì độ mịn màng cho làn da, bạn nên kiên trì tắm trắng với sữa tươi từ 2 – 3 lần mỗi tuần.
- Sau khi tắm trắng bằng sữa, đừng quên bảo vệ làn da khỏi tác động của tia UV bằng cách sử dụng kem chống nắng hoặc che chắn kỹ càng.
Câu hỏi thường gặp
Tắm trắng bằng sữa tươi mỗi ngày có tốt không?
Câu trả lời là “không”. Mặc dù sữa tươi không đường chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da nhưng việc sử dụng quá thường xuyên có thể khiến da mất đi lớp dầu tự nhiên, trở nên khô và dễ kích ứng, đặc biệt với làn da nhạy cảm. Tần suất sử dụng lý tưởng là từ 2 – 3 lần mỗi tuần, kết hợp thêm dưỡng ẩm và chống nắng đầy đủ để đạt hiệu quả tối ưu.
Đắp mặt nạ hoặc ủ body bằng sữa tươi lâu có sao không?
Đắp mặt nạ hoặc ủ trắng body bằng sữa tươi hơn 20 phút có thể khiến da mất độ ẩm, dễ bị khô hoặc kích ứng. Ngoài ra, nếu để sữa tươi quá lâu trên da còn có nguy cơ nhiễm khuẩn ngược hoặc bít tắc lỗ chân lông.
Hy vọng những gợi ý cách làm trắng da bằng sữa tươi ở trên sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu làn da trắng sáng như ý muốn. Tuy nhiên, nếu bạn đang tìm giải pháp dưỡng trắng da an toàn, bật tông chỉ sau vài buổi chăm sóc, hãy lựa chọn TMV Ngọc Dung để được các chuyên gia tư vấn liệu trình phù hợp với tình trạng da của mình nhé!