Tẩy da chết là quy trình giúp loại bỏ tạp chất tích tụ dưới da, giảm độ dày của lớp sừng và kích thích quá trình tái tạo tế bào mới, mang lại cho bạn một làn da mềm mịn và rạng rỡ. Nếu không tẩy tế bào chết định kỳ, làn da của bạn sẽ trông mờ nhạt và thiếu sức sống. Nhưng liệu bạn đã biết các cách tẩy da chết tại nhà đơn giản, hiệu quả để có thể sở hữu làn da như mong muốn chưa? Nếu vẫn chưa, hãy cùng Thẩm mỹ viện Ngọc Dung tiếp tục tìm hiểu để có thêm nhiều thông tin làm đẹp bổ ích nhé!
Tại sao bạn nên tẩy tế bào chết cho da?
Trong quá trình trao đổi chất của cơ thể, tế bào cũ sẽ tự đào thải và chết đi. Dần dần, chúng tích tụ, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn trứng cá. Đồng thời, lớp tế bào già cản trở sự thẩm thấu của dưỡng chất trong quá trình chăm sóc da.
Do đó, việc tẩy tế bào chết trở nên thiết yếu trong quy trình dưỡng da, giúp loại bỏ những tế bào lão hóa, kích thích sự tái tạo tế bào mới, mang lại làn da sáng khỏe, mịn màng và tràn đầy sức sống.
Các phương pháp tẩy tế bào chết cho da
Dưới đây là danh sách các phương pháp tẩy tế bào chết cho da phổ biến được ưa chuộng rộng rãi, được áp dụng bởi đông đảo người dùng:
Tẩy tế bào chết vật lý
Tẩy tế bào chết vật lý là những sản phẩm tẩy da chết có chứa các hạt nhỏ mịn. Trong quá trình sử dụng, chúng ta sẽ phải nhẹ nhàng massage để những hạt này loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da. Những sản phẩm này không chỉ hiệu quả trong việc làm sạch da, mà còn thường được làm từ các thành phần tự nhiên (như cà phê, bột yến mạch…), giúp mang lại cảm giác an toàn và dịu nhẹ cho làn da.
Dựa theo nguyên lý hoạt động của tẩy tế bào chết vật lý, bạn hoàn toàn có thể tự tạo ra các sản phẩm tẩy da chết tại nhà từ những nguyên liệu tự nhiên như đường nâu mịn, bã cà phê, bột yến mạch, muối biển, chanh tươi, mật ong, trà xanh, và các loại tinh dầu. Cách làm này không chỉ an toàn và dịu nhẹ cho da, mà còn giúp tiết kiệm chi phí đáng kể.
Tẩy tế bào chết hóa học
Tẩy tế bào chết hóa học sử dụng các sản phẩm chứa axit alpha hydroxy và retinol, hai thành phần nổi bật với khả năng làm mềm và nhẹ nhàng loại bỏ tế bào da chết, đảm bảo quá trình tẩy da chết diễn ra một cách nhẹ nhàng và an toàn.
Các chuyên gia da liễu chỉ ra rằng, tẩy tế bào chết hóa học thường mang lại kết quả ưu việt hơn so với phương pháp vật lý. Mặc dù chi phí cho loại hình này có thể cao hơn, nhưng so hiệu quả mang lại thì rất xứng đáng. Tuy nhiên bạn cần lưu ý nếu không sử dụng đúng cách, các sản phẩm hóa học có thể gây kích ứng cho da, đặc biệt nếu bạn có làn da nhạy cảm.
Quy trình thực hiện cách tẩy da chết tại nhà hiệu quả
Bạn có thể thực hiện những cách tẩy da chết tại nhà đơn giản dưới vòi hoa sen hoặc trong bồn tắm theo các bước dưới đây:
- Bước 1: Đầu tiên bạn hãy sử dụng nước ấm để tắm rửa sạch sẽ toàn bộ cơ thể, việc sử dụng nước ấm sẽ giúp mở rộng lỗ chân lông, từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho việc loại bỏ tế bào chết một cách hiệu quả và nhanh chóng.
- Bước 2: Tiếp theo, cho ra tay một lượng hỗn hợp tẩy da chết vừa đủ, sau đó nhẹ nhàng thoa đều lên các khu vực da trên cơ thể mà bạn muốn tẩy tế bào chết.
- Bước 3: Sau đó, thực hiện massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút theo chuyển động tròn để giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da hơn. Đối với những khu vực da chai sạn như bàn chân, khuỷu tay, bạn có thể sử dụng bàn chải hoặc dụng cụ khác để tăng cường hiệu quả loại bỏ tế bào chết.
- Bước 4: Tiếp đến, bạn hãy rửa sạch bằng nước ấm để loại bỏ hoàn toàn hỗn hợp tẩy da chết khỏi cơ thể. Sau đó tắm lại một lần nữa và nhẹ nhàng lau khô cơ thể với một chiếc khăn mềm.
Những cách tẩy da chết tại nhà với nguyên liệu tự nhiên
Các phương pháp tẩy tế bào chết toàn thân ngay tại nhà được bật mí sau đây không chỉ an toàn và lành tính nhờ sử dụng nguyên liệu thiên nhiên, mà còn đem lại hiệu quả đáng kinh ngạc, có thể cảm nhận được rõ ràng chỉ sau vài lần áp dụng.
Cách tẩy da chết tại nhà hiệu quả bằng bột trà xanh
Trà xanh chứa nhiều dưỡng chất quý giá cho da, bao gồm vitamin B1, B2, B6, vitamin K, và vitamin C. Ngoài việc tẩy tế bào chết, trà xanh nguyên chất còn có khả năng làm sáng da và ngăn ngừa quá trình lão hóa da một cách hiệu quả.
Cách thực hiện: Bạn hãy trộn đều 2-3 thìa bột trà xanh cùng 50ml sữa tươi không đường. Sau đó thoa đều hỗn này lên da ẩm và massage nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút việc này sẽ giúp cải thiện tuần hoàn máu và làm tăng hiệu quả tẩy da chết.
Bạn nên thực hiện cách tẩy da chết tại nhà này từ 1-2 lần mỗi tuần để duy trì làn da mịn màng và trắng sáng.
Cách tẩy da chết tại nhà với chanh và đường
Axit citric chứa trong chanh không chỉ có khả năng làm sạch da, tẩy tế bào chết mà còn khử mùi rất tốt. Khi kết hợp với đường, chúng tạo thành một phương pháp tẩy tế bào chết an toàn và hiệu quả, giúp da trở nên trắng sáng và đầy sức sống.
Cách thực hiện: Bạn hãy vắt lấy nước cốt từ 1 quả chanh và trộn đều với 4 thìa đường để tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Sau đó bạn hãy tắm sạch để loại bỏ dầu nhờn và bụi bẩn trên da. Tiếp theo, thoa đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 – 10 phút. Cuối cùng hãy tắm lại với nước để làm sạch da.
Lưu ý: Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên duy trì việc áp dụng phương pháp tẩy da chết tại nhà này 1 – 2 lần mỗi tuần. Đồng thời, hãy bảo vệ da bằng kem chống nắng và sử dụng các dụng cụ che chắn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Cách tẩy tế bào chết tại nhà với sữa chua và bột yến mạch
Tẩy tế bào chết cho da tại nhà bằng bột yến mạch và sữa chua là một phương pháp hiệu quả và rất đơn giản.Trong sữa chua chứa nhiều Axit lactic và Probiotics có khả năng tẩy tế bào chết, chống viêm và cải thiện sức khỏe làn da, trong khi hợp chất beta glucan có trong yến mạch giúp làm mềm da. Do đó bạn không cần lo lắng về tình trạng da khô sau khi tẩy tế bào chết bằng nguyên liệu này.
Cách thực hiện: Bạn hãy chuẩn bị 1 hộp sữa chua không đường và 2 thìa bột yến mạch. Sau đó trộn đều hai nguyên liệu này để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất. Bước đầu, sau khi làm sạch da bạn hãy thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ cơ thể và thực hiện massage trong khoảng từ 10-15 phút.
Cách tẩy da chết tại nhà bằng bã cà phê và dầu oliu
Tẩy tế bào chết bằng bã cà phê chứa nhiều chất chống oxy hóa tự nhiên, chẳng hạn như axit chlorogenic, giúp bảo vệ da khỏi các tác hại từ các gốc tự do và ngăn chặn quá trình lão hóa da. Khi kết hợp bột cà phê và dầu oliu sẽ tạo ra một hỗn hợp tẩy tế bào chết hiệu quả và an toàn tại nhà cho bạn.
Cách làm tẩy tế bào chết tại nhà với bã cà phê và dầu oliu: Bạn hãy chuẩn bị 20ml dầu ô liu và 60g bột cà phê xay. Hãy trộn đều hai thành phần này lại với sau. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên da và thực hiện massage nhẹ để dưỡng chất thẩm thấu vào da trong khoảng 15 phút. Cuối cùng hãy tắm lại với nước sạch.
Tẩy tế bào chết dâu tây và sữa tươi không đường
Trong dâu tây chứa nhiều vitamin C, cùng với các chất chống oxy hóa và axit malic có tác dụng giúp loại bỏ tế bào da chết, khi kết hợp cùng với axit lactic có trong sữa tươi sẽ giúp gia tăng kết quả và hỗ trợ dưỡng ẩm làm mềm da.
Điểm nổi bật của cách tẩy da chết tại nhà này là nguyên liệu vô cùng lành tính và phù hợp với mọi loại da. Thậm chí những người có làn da khô, thường được khuyến cáo tránh xa các phương pháp tẩy da chết vật lý, cũng có thể sử dụng vì công thức này cung cấp độ ẩm tuyệt vời, giúp làn da trở nên mịn màng và tươi trẻ.
Cách thực hiện: bạn hãy chuẩn bị hai quả dâu tây và 100ml sữa tươi không đường. Sau đó hãy say đều 2 nguyên liệu trên để tạo ra một hỗn hợp có độ sệt nhẹ. Sau đó, bạn hãy thoa hỗn hợp trên vùng da cần tẩy tế bào chết và massage nhẹ trong khoảng 10 phút. Cuối cùng, tắm sạch cơ thể với nước để đảm bảo loại bỏ hết hỗn hợp và tế bào chết.
Một số lưu ý quan trọng khi thực hiện cách tẩy da chết tại nhà
Tẩy da chết toàn thân là một bước quan trọng không thể bỏ qua trong quá trình chăm sóc da. Để đảm bảo hiệu quả và an toàn, bạn cần tuân thủ những quy tắc sau đây:
Hãy luôn dùng dưỡng ẩm sau khi tẩy tế bào chết
Hầu hết các nguyên liệu thiên nhiên thường được sử dụng để tẩy tế bào chết cho da đều có tác dụng dưỡng ẩm. Tuy nhiên, quá trình tẩy tế bào chết có thể làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da tại thời điểm đó, làm gây khô da. Vì vậy, sau khi tẩy tế bào da chết, cần phải thực hiện dưỡng ẩm toàn thân để da được cấp ẩm nhanh chóng, không bị khô và trở nên mềm mịn hơn.
Không nên quá lạm dụng cách tẩy tế bào chết tại nhà
Bạn không nên tẩy da chết quá 3 lần trong một tuần. Bởi nếu lạm dụng tẩy da chết quá thường xuyên có thể gây tổn thương cho lớp biểu bì da, khiến da không kịp tái tạo và loại bỏ tế bào lão hóa. Việc thực hiện tẩy da chết nhiều lần trong 1 tuần có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của làn da. Do đó bạn chỉ nên thực hiện tẩy tế bào chết khoảng 2-3 lần mỗi tuần để đảm bảo sự cân bằng và sức đề kháng của da.
Tránh cọ sát mạnh trên da khi tẩy tế bào chết tại nhà
Trong khi tẩy tế bào da chết, bạn hãy tránh massage quá mạnh lên da để tránh làm tổn thương da hoặc gây đau rát. Thay vào đó, hãy thực hiện massage nhẹ nhàng và sử dụng ngón tay xoay theo chuyển động tròn để tránh làm da căng tức.
Bảo quản hỗn hợp tẩy tế bào chết đúng cách
Nếu bạn không dùng hết hỗn hợp tẩy da chết trong một lần thực hiện, bạn có thể bảo quản nó trong ngăn mát tủ lạnh để sử dụng cho lần sau. Tuy nhiên, thời gian bảo quản sẽ khác nhau tùy thuộc vào loại nguyên liệu mà bạn sử dụng.
Bạn không nên tẩy tế bào chết bằng hỗn hợp đã để quá lâu vì nó có thể gây hại cho da, hãy luôn tuân thủ thời gian bảo quản được khuyến nghị từ chuyên gia.
Những đối tượng nên hạn chế tẩy da chết
Tổng quan tẩy da chết mang lại hiệu quả rất tích cực đối với làn da, tuy nhiên vẫn có một số trường hợp bạn nên tránh thực hiện bước tẩy da chết dể tránh làm tổn thương da như: khi da bị nứt nẻ, có dấu hiệu bị cháy nắng, có triệu chứng sưng hoặc đỏ hoặc khi da đang trong quá trình phục hồi sau một liệu pháp lột da hóa học.
Chăm sóc da sau khi tẩy da chết tại nhà
Sau khi tẩy tế bào chết, việc chăm sóc da đúng cách là vô cùng quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh và mịn màng. Dưới đây là một số lưu ý chăm sóc da sau khi tẩy tế bào chết:
- Sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm: Lúc này, da cần được dưỡng ẩm để tái tạo và làm dịu. Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn để giữ cho da mềm mịn và đủ độ ẩm.
- Tránh ánh nắng mặt trời: Sau khi tẩy tế bào chết, làn da trở nên nhạy cảm hơn đối với tác động của ánh nắng mặt trời. Vì vậy bạn hãy tránh tiếp xúc trực tiếp với nắng và sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động có hại của tia UV.
- Hạn chế việc sử dụng các sản phẩm chứa chất tẩy: Tránh sử dụng các sản phẩm chứa chất tẩy da chết hoặc acid sau khi đã tẩy tế bào chết, để tránh làm tổn thương da.
- Dưỡng da hàng ngày: Tiếp tục chăm sóc da hàng ngày bằng toner, kem dưỡng da phù hợp với loại da của bạn.
- Uống nhiều nước: Bạn cần cung cấp đủ 2 lít nước cho cơ thể để da luôn đủ độ ẩm và tươi trẻ.
Bên cạnh việc duy trì thực hiện cách tẩy da chết kết hợp cùng các công thức làm đẹp da đơn giản tại nhà. Bạn cũng cần thăm khám và chăm sóc da chuyên sâu để mau chóng sở hữu làn da bấy lâu mơ ước.
Bởi trong bất kỳ thời đại nào, thì cái đẹp từ làn da và mái tóc cũng khiến con người ta đắm chìm, mê mẩn. Sở hữu một làn da ngọc ngà trắng sáng, không chỉ giúp bạn nổi bật hơn giữa đám đông, mà còn khiến cho việc lựa chọn trang phục dễ dàng hơn bao giờ hết. Việc trở nên xinh đẹp và nổi bật sẽ giúp bạn có thêm nhiều cơ hội, từ đó giúp nâng tầm cuộc sống và mở ra nhiều mối quan hệ giá trị hơn.
Là phái đẹp, ai lại không muốn trở nên xinh đẹp, rạng rỡ và hoàn hảo như một viên ngọc quý trong mắt mọi người. Hãy bắt đầu hành trình chạm đến vẻ đẹp hoàn hảo của bạn ngay bây giờ bằng cách để lại thông tin qua form đăng ký bên dưới đây, các chuyên gia tại Thẩm mỹ viện Ngọc Dung sẽ là những người bạn đồng hành tin cậy, giúp bạn viết lên một trang mới cho cuộc đời của chính mình ngay hôm nay!
Đăng ký tư vấn MIỄN PHÍ với
ĐỘI NGŨ BÁC SĨ 25 NĂM KINH NGHIỆM
tại TMV Ngọc Dung *Cam kết bảo mật thông tin khách hàng
Qua bài viết này, TMV Ngọc Dung đã chia sẻ đến bạn những cách tẩy da chết tại nhà đơn giản và hiệu quả. Việc tẩy tế bào chết đều đặn là một phần quan trọng của quy trình chăm sóc da, giúp da luôn tươi trẻ, mịn màng. Đừng quên thực hiện quy trình tẩy da chết một cách nhẹ nhàng và đều đặn để đạt được kết quả tốt nhất. Nếu có nhu cầu chăm sóc da chuyên sâu để sở hữu làn da mịn màng, ngọc ngà vạn người mê, bạn hãy liên hệ ngay cho chúng tôi qua HOTLINE *3232 để nhận được tư vấn chi tiết từ những chuyên gia da liễu hàng đầu.
