Bạn đang đau đầu vì mụn ẩn dưới da làm cho bề mặt da u nhô kém hoàn hảo, sờ cộm tay khó xử lý. Mụn ẩn nếu điều trị, chăm sóc không đúng cách có thể gây hệ quả khó lường cho làn da của bạn. Cùng TMV Ngọc Dung tìm hiểu về nguyên nhân và cách trị mụn ẩn hiệu quả ngay, để cấp cứu kịp thời cho làn da của bạn.
Mụn ẩn là gì?
Mụn ẩn là loại mụn nằm ẩn sâu dưới bề mặt da, khó nhìn thấy bởi chúng không gây viêm, sưng tấy hay đau nhức như mụn viêm, mụn bọc hay mụn mủ.
Loại mụn này thường xuất hiện dưới dạng các nốt nhỏ li ti, nằm rải rác trên bề mặt da, làm cho làn da trở nên không mịn màng và khó trang điểm, lớp nền không đều đẹp do những nốt mụn u nhô trên bề mặt da. Mụn ẩn thường dễ thấy nhất ở vùng trán, cằm và hai bên má.
Nguyên nhân gây mụn ẩn dưới da
Điểm qua một số nguyên nhân gây ra tình trạng mụn ẩn dưới da:
- Lỗ chân lông bị tắc nghẽn: Do bụi bẩn, bã nhờn, hoặc tế bào chết tích tụ gây ra các nốt mụn. Chính vì thế vệ sinh giữ cho da luôn sạch sẽ, tẩy tế bào chết định kỳ để không tạo môi trường cho mụn ẩn xuất hiện.
- Rối loạn nội tiết tố: Thay đổi nội tiết trong cơ thể, đặc biệt ở giai đoạn dậy thì, kinh nguyệt, hoặc mang thai là nguyên nhân gây mụn ẩn thường gặp ở chị em phụ nữ.
- Chăm sóc da không đúng cách: Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp, không làm sạch da đúng cách, hoặc không tẩy trang kỹ càng, làm cho cặn make up giữ lại trên da, lâu ngày tích tụ gây ra mụn ẩn.
- Chế độ ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh: Ăn nhiều đồ ngọt, dầu mỡ, thức khuya, căng thẳng mệt mỏi stress kéo dài cũng là các yếu tố góp phần gây ra tình trạng mụn ẩn
- Ảnh hưởng của môi trường: Thường xuyên làm việc trong môi trường khói bụi hoặc trong môi trường nắng nóng, đổ mồ hôi, tiết nhiều dầu nhờn khiến da bít tắc dễ gây mụn ẩn.
Các dấu hiệu nhận biết mụn ẩn
- Da có những nốt mụn li ti dưới bề mặt, không sưng đỏ hoặc đau nhức, khi sờ tay thấy cộm, căng tức ngay nốt mụn
- Có thể giống mụn mủ với những nốt ẩn màu trắng, nhưng mụn ẩn có kích thước nhỏ và mờ nhạt hơn nằm sâu dưới bề mặt da gây cảm giác sần sùi, không mịn màng.
- Mụn ẩn có thể thể phát triển sưng to hơn và viêm đỏ nếu để lâu không xử lý và sự tác động khi bạn chăm sóc vệ sinh hằng ngày thường xuyên hàng ngày
Cách điều trị mụn ẩn dưới da
Mụn ẩn dưới da không sưng đỏ nhưng khó điều trị vì nhân mụn nằm sâu trong lỗ chân lông. Tùy vào vị trí của mụn ẩn mà chúng ta có thể có cách điều trị phù hợp và hiệu quả, cụ thể như sau:
Cách trị mụn ẩn trên trán
Mụn ẩn trên trán thường do mồ hôi, bụi bẩn, hoặc các sản phẩm tạo kiểu tóc tích tụ. Cách trị mụn ẩn trên trán gồm các bước như sau:
- Làm sạch da và tóc: Rửa mặt 2 lần/ngày và gội đầu đều đặn để loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn.
- Sử dụng sản phẩm chứa BHA: Acid salicylic (BHA) giúp thâm nhập sâu vào lỗ chân lông và làm sạch chúng.
- Hạn chế chạm tay lên trán: Điều này ngăn ngừa vi khuẩn từ tay lên da, giảm nguy cơ mụn ẩn.
- Đắp mặt nạ đất sét: Mặt nạ đất sét hút dầu và làm sạch sâu, thích hợp cho vùng trán dễ bít tắc.
Cách trị mụn ẩn ở má
Mụn ẩn ở má có thể do nhiều nguyên nhân như tiếp xúc với gối bẩn, điện thoại, hoặc do thói quen sờ tay lên mặc. Để giảm mụn ẩn ở má:
- Giữ vệ sinh vật dụng tiếp xúc với da: Thường xuyên thay vỏ gối, vệ sinh điện thoại, kiểm soát thói quen sờ tay lên mặt để giảm vi khuẩn gây mụn.
- Sử dụng AHA hoặc BHA: Các loại acid như glycolic acid (AHA) hoặc salicylic acid (BHA) giúp tẩy tế bào chết và giảm tắc nghẽn lỗ chân lông gây mụn.
- Dưỡng ẩm nhẹ nhàng: Chọn kem dưỡng ẩm không chứa dầu (oil-free) để giữ da mềm mịn, mà không gây dầu nhờn tránh tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn.
- Peel da nhẹ định kỳ: Nếu mụn ẩn tái phát nhiều, peel da hóa học nhẹ nhàng có thể giúp loại bỏ tế bào chết và kích thích tái tạo da.
>>> Xem thêm: Cách trị mụn thâm cho mẹ bầu
Cách trị mụn ẩn ở cằm
Mụn ẩn ở cằm thường liên quan đến nội tiết tố và chu kỳ kinh nguyệt, đặc biệt với nữ giới. Để trị mụn ẩn ở vùng này:
- Sử dụng Retinol: Retinol giúp tái tạo tế bào da, làm sạch lỗ chân lông và giảm mụn ẩn hiệu quả.
- Kiểm soát bã nhờn: Dùng sản phẩm chứa niacinamide hoặc kẽm (zinc) giúp kiểm soát lượng dầu.
- Hạn chế thói quen tì cằm: Đừng tì cằm lên tay vì thói quen này dễ mang vi khuẩn lên da.
- Chế độ ăn uống lành mạnh: Hạn chế đồ ngọt và dầu mỡ vì chúng có thể ảnh hưởng đến nội tiết tố, gây mụn ẩn.
Trị mụn ẩn cho da dầu
Da dầu dễ bị tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn ẩn. Để kiểm soát mụn ẩn ở da dầu:
- Sử dụng sản phẩm chứa BHA hoặc Retinol: Đây là hai thành phần hiệu quả trong làm sạch sâu và kiểm soát dầu.
- Làm sạch da kỹ lưỡng: Dùng sữa rửa mặt dành cho da dầu, kết hợp toner cân bằng dầu nhờn.
- Dùng mặt nạ đất sét hoặc than hoạt tính: Các loại mặt nạ này giúp hút dầu thừa và làm sạch lỗ chân lông.
- Tránh sản phẩm chứa dầu: Chọn mỹ phẩm không chứa dầu (non-comedogenic) để tránh làm da bít tắc.
Cách trị mụn ẩn tuổi dậy thì
Tuổi dậy thì thường có nội tiết tố thay đổi mạnh, làm da dễ bị mụn ẩn. Để điều trị mụn ẩn ở lứa tuổi này:
- Chăm sóc da nhẹ nhàng: Chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, không gây kích ứng.
- Tẩy tế bào chết đều đặn: Sử dụng BHA hoặc AHA để ngăn ngừa bít tắc và làm sạch sâu.
- Tránh thức khuya và căng thẳng: Thức khuya và căng thẳng ảnh hưởng xấu đến nội tiết, gây mụn.
- Chế độ ăn uống lành mạnh: Hạn chế đồ ngọt, nước có gas, và tăng cường rau xanh, trái cây.
- Gặp bác sĩ da liễu nếu cần: Nếu mụn ẩn kéo dài và không cải thiện, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để có phương pháp điều trị phù hợp.
Các phương pháp trị mụn ẩn
Khi bạn đã biết được nguyên nhân gây ra mụn, ngoài việc hạn chế các tác động có thể gây ra mụn, chúng ta có thể phối hợp một số phương pháp để có thể mang đến hiệu quả trị mụn nhanh chóng
Sử dụng các loại thuốc trị mụn ẩn
Các loại thuốc trị mụn thường có thành phần kháng viêm, kháng sinh giúp ức chế, tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn, kết hợp các sản phẩm có tác dụng loại bỏ tế bào chết, giảm tắc nghẽn lỗ chân lông và ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây mụn. Một số loại thuốc và sản phẩm phổ biến để điều trị mụn ẩn như:
- Benzoyl Peroxid: Tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, giảm sưng viêm.
- Niacinamide: Làm dịu da, giảm viêm, điều tiết dầu, tăng cường hàng rào bảo vệ da từ đó làm cho da tươi sáng hơn. Đây là thành phần an toàn, lành tính cho mọi loại da.
- Tea Tree Oil: Với thành phần có tính kháng khuẩn tự nhiên, dịu nhẹ giúp giảm mụn hiệu quả,, thích hợp cho da nhạy cảm.
- Salicylic Acid (BHA): Sau khi ức chế hoạt động của vi khuẩn gây mụn, Dùng BHA để loại bỏ tế bào chết, làm sạch lỗ chân lông, kiểm soát dầu thừa cân bằng ẩm trên da
- Retinoids: có khả năng thúc đẩy làm nhanh khô, bong da và cồi mụn nhanh chóng, đồng thời sản phẩm chứa Retinoids cũng sẽ giúp thúc đẩy quá trình tái tạo da, ngăn ngừa mụn tái phát và cải thiện sắc tố da.
Hãy đảm bảo sử dụng các sản phẩm trên đúng liều lượng và cách thức theo hướng dẫn của chuyên gia hoặc khuyến cáo từ nhà sản xuất để tránh gây kích ứng, làm da trở nên tệ hơn.
Sử dụng thuốc được bác sĩ kê đơn
Đối với các trường hợp mụn ẩn nghiêm trọng, mụn lâu năm và có các dấu hiệu mụn phát triển tồi tệ hơn, bạn cần đến gặp bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu để được thăm khám và được kê đơn điều trị đúng và kịp thời. Một số loại thuốc trị mụn có thể kể đến như:
- Antibiotics (kháng sinh): Clindamycin hoặc Doxycycline, dùng để giảm viêm và diệt vi khuẩn gây mụn.
- Retinoid mạnh hơn: Tretinoin hoặc Adapalene với nồng độ mạnh hơn giúp đẩy nhanh hiệu quả trong điều trị mụn ẩn.
- Isotretinoin: Đây là thuốc dùng trong các trường hợp mụn nặng, nên cần được bác sĩ chỉ định và theo dõi điều trị chặt chẽ vì chúng có thể gây ra một số tác dụng phụ.
Bác sĩ sẽ dựa trên tình trạng da cụ thể để kê đơn phù hợp, đồng thời theo dõi và điều chỉnh liều lượng để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình điều trị mụn của bạn.
Phương pháp peel da trị mụn ẩn
Peel da là phương pháp sử dụng các loại acid như Glycolic Acid, Lactic Acid hoặc Salicylic Acid làm bong và loại bỏ lớp tế bào chết, sần hóa trên da, đẩy nhân mụn ra ngoài, làm mịn bề mặt da. Peel da trị mụn ẩn có nhiều mức độ:
- Peel da nhẹ: Sử dụng nồng độ acid thấp, thích hợp cho da nhạy cảm và có thể làm tại nhà.
- Peel da trung bình: Sử dụng nồng độ acid cao hơn, thường được thực hiện tại các spa hoặc phòng khám da liễu.
- Peel da sâu: Chỉ dành cho các vấn đề mụn nghiêm trọng hoặc sẹo mụn, được thực hiện bởi bác sĩ chuyên khoa.
Lưu ý: Sau khi peel da, cần tránh tiếp xúc với ánh nắng và chăm sóc bảo vệ da kỹ để tránh kích ứng hoặc gây sạm nám cho da.
Top 5 cách trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả
Trị mụn cần thời gian và sự kiên trì áp dụng đúng phương pháp để đạt được hiệu quả và an toàn. Một số cách trị mụn ẩn từ thiên nhiên bạn có thể thực hiện ngay tại nhà dưới đây:
Cách trị mụn ẩn bằng mật ong
Mật ong có tính kháng khuẩn và chống viêm, giúp làm sạch da và làm dịu các nốt mụn. Các bước trị mụn bằng mật ong như sau:
Lấy một lượng mật ong nguyên chất, thoa đều với lượng vừa phải lên vùng da điều trị, để yên từ 15-20 phút. Sau đó, rửa sạch với nước ấm và lau khô nhẹ nhàng.
Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để giảm mụn và giúp da mềm mịn, tươi sáng.
Cách trị mụn ẩn bằng kem đánh răng
Baking soda và menthol có trong kem đánh răng có tác dụng làm khô mụn. Tuy nhiên, phương pháp này có thể gây kích ứng, trước khi áp dụng cho toàn mặt hãy thử trên vùng da nhỏ và theo dõi.
Nên chọn các loại kem đánh răng có màu trắng, ít thành phần gây kích ứng hơn, bôi một lượng nhỏ vừa đủ lên vùng da mụn, thư giãn trong vòng 10-15 phút, không nên để quá lâu dễ gây kích ứng, rửa sạch bằng nước mát sau đó
Lưu ý: Không nên áp dụng phương pháp này thường xuyên vì kem đánh răng có thể làm khô da, có thể gây mẩn đỏ cho da nhạy cảm.
Trị mụn ẩn tại nhà bằng chanh
Chanh được biết đến là một trong những giải pháp trị thâm mụn hiệu quả được nhiều chị em tin dùng. Chanh chứa acid citric và vitamin C, giúp làm sạch da, đồng thời ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn.
Pha loãng với nước để giảm tính axit, sau đó dùng tăm bông hoặc bông tẩy trang thấm nước chanh thoa đều lên vùng da bị mụn, để thẩm thấu trên da 10-15 phút. Sau đó rửa sạch và thoa dưỡng ẩm để tránh bị khô da.
Không nên sử dụng phương pháp này nhiều, chỉ nên 1-2 lần mỗi tuần và không dùng với da nhạy cảm.
Điều trị mụn ẩn bằng tinh dầu tràm trà
Tinh dầu tràm trà (tea tree oil) có khả năng kháng khuẩn và kháng viêm, làm giảm mụn ẩn hiệu quả.
Trộn một vài giọt tinh dầu tràm trà với dầu dừa hoặc nước để tránh kích ứng. Dùng tăm bông hoặc bông tẩy trang thấm dung dịch đã pha loãng và chấm lên vùng mụn ẩn.Có thể để qua đêm hoặc rửa sạch bằng nước ấm sau 20 phút để tránh gây kích ứng đối với da nhạy cảm
Bạn có thể áp dụng cách điều trị mụn này 2-3 lần mỗi tuần để hỗ trợ làm sạch da, giảm viêm mụn và ngăn ngừa tái phát mụn.
TMV Ngọc Dung – Địa chỉ điều trị mụn ẩn uy tín an toàn
Mụn ẩn gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ, làm làn da kém mịn, khi trang điểm nó cũng khiến lớp nền không hoàn hảo, do mụn nằm sâu dưới nang lông nên việc lấy mụn cần được thận trọng, thực hiện trong môi trường sạch sẽ an toàn, dụng cụ đảm bảo vô khuẩn, để tránh gây viêm nhiễm và làm cho mụn trở nên tồi tệ hơn.
Hiện nay, việc áp dụng công nghệ tiên tiến trong chẩn đoán và điều trị mụn đang ngày càng trở nên phổ biến và hiệu quả. Các phương pháp điều trị bằng công nghệ cao mang lại hiệu quả vượt trội, nhanh chóng
Quy trình điều trị mụn hiện đại ngày nay sử dụng thiết bị soi da chuyên sâu, nhằm giúp các chuyên gia da liễu đánh giá chính xác tình trạng da, xác định loại mụn, mức độ nghiêm trọng, cũng như các vấn đề da liễu liên quan khác.
Việc áp dụng các phương pháp điều trị dựa trên công nghệ cao không chỉ giúp khách hàng tăng hiệu quả điều trị, rút ngắn thời gian mà còn giúp giảm thiểu được các tác dụng phụ không mong muốn. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và uy tín quá trình này cần được thực hiện bởi các chuyên gia da liễu có trình độ chuyên môn cao, được đào tạo bài bản, có kinh nghiệm dày dặn.
Dựa trên kết quả phân tích bằng công nghệ cao, các chuyên gia da liễu tại TMV Ngọc Dung sẽ đưa ra phác đồ điều trị cá nhân hóa riêng biệt cho từng tình trạng mụn của khách hàng để bạn nhanh chóng lấy lại làn da sạch mụn tự tin.
Để có thể điều trị mụn dứt điểm cấp tốc và hiệu quả, chị em nên tiến hành thăm khám ngay với chuyên gia tại Ngọc Dung qua form đăng ký dưới đây:
đặt lịch ngayLưu ý trước và sau khi lựa chọn điều trị mụn ẩn
Một số lưu ý để quá trình điều trị mụn được an toàn, tối ưu hóa hiệu quả điều trị mụn, đồng thời giúp cho làn da luôn khỏe mạnh, ngăn ngừa mụn trở lại
Trước khi điều trị mụn ẩn
- Xác định nguyên nhân gây mụn ẩn: Kiểm tra các yếu tố như chế độ ăn uống, chăm sóc da không đúng cách, thay đổi nội tiết tố hoặc môi trường sống. Hạn chế sử dụng mỹ phẩm nếu không cần thiết, vì một số sản phẩm có thể gây bít tắc lỗ chân lông gây mụn
- Tránh tự ý nặn mụn: Nặn mụn không đúng cách có thể gây viêm nhiễm, khiến mụn trở nên nặng hơn hoặc để lại sẹo.
- Lựa chọn địa chỉ điều trị uy tín: Nên chọn những cơ sở điều trị mụn đảm bảo vệ sinh, quy trình an toàn chuẩn y khoa
- Kiểm tra sản phẩm trước khi sử dụng: Thử sản phẩm trị mụn trên một vùng da nhỏ để tránh kích ứng hoặc dị ứng.
- Chuẩn bị tinh thần và kiên nhẫn: Quá trình điều trị mụn cần thời gian, không nên nóng vội hoặc đổi sản phẩm quá thường xuyên.
Sau khi điều trị mụn ẩn
- Chăm sóc da đúng cách: Duy trì sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ, phù hợp với làn da để duy trì kết quả điều trị. Tránh dùng mỹ phẩm quá dày, nặng gây bít tắc lỗ chân lông. Sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa thành phần phục hồi da như ceramide, panthenol hoặc allantoin.
- Bảo vệ da khỏi ánh nắng: Dùng kem chống nắng hàng ngày với chỉ số SPF 30 trở lên để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV có thể gây sạm nám cho da
- Không tự ý thay đổi sản phẩm: Sau điều trị, da cần thời gian ổn định. Không nên thử nghiệm các sản phẩm mới ngay sau khi điều trị.
- Duy trì lối sống lành mạnh: Ăn uống cân bằng, uống đủ nước mỗi ngày, tránh thức khuya hoặc làm việc quá sức gây căng thẳng stress để duy trì làn da khỏe mạnh.
- Theo dõi và tái khám: Nếu mụn tái phát hoặc tình trạng da không được cải thiện, hãy quay lại gặp bác sĩ da liễu để kiểm tra và điều chỉnh phương pháp điều trị.
FAQs – Câu hỏi thường gặp về mụn ẩn
Một số thắc mắc về điều trị mụn ẩn, cùng TMV Ngọc Dung giải đáp dưới đây bạn nhé!
Mụn ẩn từ đâu mà ra?
Mụn ẩn hình thành khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi sự tích tụ của bã nhờn, tế bào chết và bụi bẩn. Điều này cho thấy việc vệ sinh và chăm sóc cho da luôn sạch thoáng là vô cùng quan trọng, giúp ngăn chặn các tác nhân gây mụn
Mụn ẩn được đẩy lên như thế nào?
Mụn ẩn thường được đẩy lên bề mặt da thông qua các phương pháp điều trị hoặc chăm sóc như: Xông hơi da mặt giúp giãn nở lỗ chân lông, hỗ trợ đẩy mụn lên tự nhiên; sử dụng các sản phẩm peel da và tẩy tế bào chết giúp làm bong da, mở đường cho nhân mụn được đẩy lên.
Để có thể trị mụn đúng cách bạn nên thăm khám bởi chuyên gia để có phương pháp điều trị phù hợp với tình trạng mụn của mình.
Giữ vệ sinh và chăm sóc da sạch sẽ khô thoáng là cách để tránh bị nổi mụn
Mụn ẩn khi nào nặn được?
Nên nặn, xử lý mụn càng sớm càng tốt và thực hiện tại các cơ sở chuyên nghiệp có các dụng cụ chuyên dụng được khử trùng sạch sẽ. Bởi nếu để càng lâu, mụn ẩn có thể tích tụ trở nên nặng hơn, thậm chí phát triển thành các loại mụn viêm, mụn bọc, khiến cho việc điều trị trở nên khó khăn hơn
Mụn ẩn có tự hết được không?
Mụn ẩn không tự biến mất nếu không được điều trị đúng cách, vì nhân mụn nằm sâu trong lỗ chân lông, không được đào thải tự nhiên. Để loại bỏ mụn ẩn hiệu quả, cần áp dụng các biện pháp làm sạch lỗ chân lông, sử dụng sản phẩm chăm sóc phù hợp và có lối sống lành mạnh.
Hy vọng qua bài viết này bạn sẽ có cách trị mụn ẩn hiệu quả cho bản thân, đừng quên tham khảo thêm những thông tin liên quan khác tại website của TMV Ngọc Dung để bỏ túi thêm nhiều tip làm đẹp hữu ích cho mình. Nếu có thắc mắc gì về dịch vụ làm đẹp bạn có thể liên hệ hotline *3232 để được giải đáp và tư vấn nhanh chóng.
