Da mụn có nên dùng kem chống nắng hay không? Đây chắc hẳn là thắc mắc chung của không ít chị em. Theo đó, đã có khá nhiều người mắc phải tình trạng mụn sinh sôi nảy nở không thể kiểm soát do sử dụng kem chống nắng. Nhưng cũng có người nhờ có kem chống nắng bảo vệ mà thoát khỏi tình trạng da hư tổn, tăng sắc tố khi bị mụn.
Vậy thực hư vấn đề này ra sao? Da mụn xài kem chống nắng được không? Hãy cùng Ngọc Dung Beauty tìm hiểu tất tần tật vấn đề này thông qua những chia sẻ dưới đây!
Đặc điểm chung của những làn da dầu mụn
Trước khi đi tìm lời giải đáp cho câu hỏi “Da mụn có nên dùng kem chống nắng không?” Mời bạn đọc cùng Ngọc Dung điểm qua một số đặc điểm thường thấy của những làn da dầu mụn nhé!
Những ai sở hữu làn da dầu mụn thường có bề mặt da bóng dầu. Đặc biệt là khu vục vùng chữ T (trán, mũi, cằm) thường xuyên xuất hiện tình trạng bóng nhờn do hoạt động mạnh mẽ của tuyến bã nhờn.
Bên cạnh đó, lỗ chân lông to trên bề mặt da cũng là một vấn đề thường gặp ở loại da này, dễ dẫn đến tình trạng tắc nghẽn, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và hình thành mụn. Chính vì thế, dễ dàng nhận thấy những người sở hữu làn da dầu mụn thường có mụn trứng cá không chỉ ở vùng chữ T mà còn có thể lan rộng sang các khu vực khác như 2 bên má, vùng vai, ngực và lưng.
Da mụn có nên dùng kem chống nắng hay không?
Da mụn có nên dùng kem chống nắng? Câu trả lời là CÓ.Theo khuyến cáo từ chuyên gia da liễu, việc tiếp xúc với các tia hồng ngoại từ ánh nắng mặt trời mà không có sự bảo vệ từ kem chống nắng có thể làm tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Hơi nóng từ ánh nắng mặt trời có khả năng kích ứng da, làm tăng tiết bã nhờn và gây tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó thúc đẩy hình thành mụn.
Ngoài ra, tia UV trong ánh nắng mặt trời còn kích thích sản sinh melanin, khiến các vết thâm sẹo mụn trở nên đậm màu và dai dẳng hơn. Do đó, làn da càng cần được bảo vệ cẩn thận khỏi ánh nắng mặt trời để tránh tình trạng mụn trở nặng và thâm sẹo.
Chính vì thế, việc thoa kem chống nắng chính là giải pháp tuyệt vời giúp bảo vệ da mụn khỏi tác hại của tia UVA và UVB tồn tại trong ánh nắng mặt trời. Sử dụng kem chống nắng thường xuyên vào ban ngày sẽ giúp giữ cho làn da khỏe mạnh, ngăn ngừa hiệu quả các dấu hiệu lão hóa, cháy nắng, bỏng rát, đen sạm và ung thư da.
Đặc biệt, với làn da bị mụn hoặc da dầu mụn, việc sử dụng kem chống nắng lại càng thêm quan trọng.
Lợi ích khi sử dụng kem chống nắng dành cho da mụn
Thắc mắc “da mụn có nên dùng kem chống nắng hay không” đã được các chuyên gia Ngọc Dung giải đáp chi tiết ở trên. Ở mục này, hãy cùng Ngọc Dung Beauty điểm qua hàng loạt những tác dụng của kem chống nắng đối với làn da nhé!
Bảo vệ da khỏi tia cực tím (tia UV)
Tia UV gồm 3 loại chính: UVA, UVB và UVC. Trong đó, UVA và UVB là những “kẻ thù” nguy hiểm nhất bởi sở hữu bước sóng dài hơn, có khả năng xuyên qua tầng ozon mỏng manh và tác động trực tiếp đến sức khỏe và làn da của bạn.
Do đó, trong thời gian vui chơi và hoạt động ngoài trời da chúng ta phải đối mặt với hai “kẻ thù” nguy hiểm là tia UVA và UVB. Tia UVA có khả năng xuyên sâu vào da, gây lão hóa sớm, sạm nám, ung thư da. Tia UVB tuy không thâm nhập sâu bằng UVA nhưng lại là nguyên nhân chính gây cháy nắng, tổn thương da. Để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, kem chống nắng là “vũ khí” không thể thiếu. Tuy nhiên, để lựa chọn kem chống nắng phù hợp, bạn cần lưu ý một số điểm sau:
- SPF (Sun Protection Factor): Chỉ số chống UVB, tối thiểu SPF 30 trở lên.
- PA (Protection Grade Against UVA): Chỉ số chống UVA, tối thiểu PA+++.
Giảm nguy cơ ung thư da
Bôi kem chống nắng mỗi ngày, ngay cả khi không ra ngoài là một bước quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, từ đó giúp làm giảm nguy cơ ung thư da. Có đến 3 loại ung thư da phổ biến là ung thư hắc tố, ung thư tế bào vảy và ung thư da tế bào đáy.
Đây là những dạng ung thư da rất nguy hiểm, nếu không được điều trị kịp thời, tế bào ung thư có thể lan sang các bộ phận khác của cơ thể và đe dọa tính mạng. Đặc biệt là với phụ nữ từ 20 tuổi trở lên.
Nguyên nhân khiến cho các tế bào ung thư da dễ hình thành và hoành hành là do bức xạ của các tia UV. Để giảm nguy cơ ung thư da, việc sử dụng kem chống nắng mỗi ngày là vô cùng quan trọng. Kem chống nắng có tác dụng chặn hoặc hấp thụ tia UV, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
Ngăn ngừa lão hóa sớm
Lão hóa da là một quy trình tự nhiên theo thời gian, tuy nhiên nó lại trở thành một nỗi ám ảnh đối với nhiều chị em phụ nữ. Quá trình này khiến da xuất hiện các dấu hiệu như nếp nhăn, chảy xệ, đồi mồi, nám da,… ảnh hưởng đến nhan sắc và sự tự tin của phái đẹp.
Hai nguyên nhân chính khiến da bị lão hóa là do yếu tố di truyền hoặc do sự thay đổi của nội tiết tố, đặc biệt là tình trạng sự suy giảm estrogen sau khi mãn kinh. Theo các chuyên gia da liễu, 90% nguyên nhân dẫn đến lão hóa da chính là do bức xạ tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời. Tia UV có khả năng xuyên qua da, phá hủy cấu trúc collagen và elastin, khiến da mất đi độ đàn hồi và xuất hiện các dấu hiệu lão hóa sớm như nám da, tàn nhang, xuất hiện nhiều nếp nhăn.
Giảm nguy cơ cháy nắng, đen sạm
Kem chống nắng không chỉ làm giảm thiểu tác hại của các tia UV mà còn ngăn ngừa hiện tượng cháy nắng và tình trạng da bị sạm màu. Cháy nắng, hay còn được gọi là Sunburn, khiến làn da yếu đi và dễ xuất hiện vết thâm nám hơn.
Nếu da phải chịu đựng ánh nắng mặt trời quá lâu, tia UVB có thể phá vỡ cấu trúc tế bào, gây ra tình trạng da đỏ và bong tróc. Vì thế, việc chọn đúng loại kem chống nắng phù hợp với làn da là rất quan trọng để tránh gây ra tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và làm bít da.
Tăng cường làn da khỏe mạnh
Da mụn xài kem chống nắng được không? Theo chuyên gia, việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên giúp bảo vệ các loại protein quan trọng như collagen, elastin và keratin, những yếu tố này đều hỗ trợ làn da giữ được sự mềm mại và khỏe mạnh. Từ đó có thể trả lời chắc chắn, da mụn hoàn toàn có thể sử dụng kem chống nắng.
Sử dụng kem chống nắng đúng cách cho da mụn
“Da mụn có nên dùng kem chống nắng hay không” câu trả lời là CÓ. Tuy nhiên, bạn cần tìm cho mình một loại kem chống nắng phù hợp thông qua các yếu tố dưới đây:
Lựa chọn kem chống nắng phù hợp với da mụn
Da mụn nên dùng kem chống nắng nào? Đối với da mụn, việc lựa chọn kem chống nắng phù hợp là một “bài toán” không hề dễ dàng. Bởi việc sử dụng kem chống nắng không đúng cách có thể gây bí da, tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể tìm được “vũ khí” bảo vệ da khỏi ánh nắng với hàng loạt những loại kem chống nắng chất lượng hiện có trên thị trường.
Đối với da dầu mụn, việc lựa chọn kem chống nắng phù hợp là vô cùng quan trọng. Sử dụng kem chống nắng không hợp với da có thể gây bí da, tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Do đó, bạn nên ưu tiên các loại kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ, dễ dàng thẩm thấu thuộc dạng lỏng hoặc dạng gel.
Tìm sản phẩm không chứa dầu và không gây dị ứng
Làn da dầu mụn luôn đối mặt với tình trạng bóng nhờn và nguy cơ bít tắc lỗ chân lông cao. Do vậy, việc lựa chọn kem chống nắng phù hợp đóng vai trò vô cùng quan trọng. Ưu tiên hàng đầu dành cho da dầu mụn là sử dụng kem chống nắng không chứa dầu, giúp kiểm soát lượng dầu thừa hiệu quả, mang lại cảm giác khô thoáng suốt cả ngày.
Bên cạnh đó, hãy chú ý tìm kiếm cụm từ “noncomedogenic” trên nhãn sản phẩm. Đây là cam kết của nhà sản xuất về việc kem chống nắng không gây tắc nghẽn lỗ chân lông, hạn chế tối đa nguy cơ hình thành mụn trứng cá.
Nên dùng kem chống nắng với chỉ số SPF 30 trở lên
Chỉ số SPF (Sun Protection Factor) đóng vai trò như một lớp lá chắn bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVB, thủ phạm chính gây ra tình trạng cháy nắng và lão hóa da. Giá trị SPF càng cao, khả năng chống tia UVB của sản phẩm càng hiệu quả. Theo khuyến cáo của các chuyên gia da liễu, để bảo vệ da toàn diện, bạn nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu từ 30 trở lên mỗi ngày. Nhờ vậy, da sẽ được chặn đến 97% tia UV, hạn chế tối đa nguy cơ tổn thương do ánh nắng mặt trời gây ra.
Tránh xa Oxybenzone và PABA có trong các kem chống nắng
Đối với làn da nhạy cảm, dễ kích ứng hoặc đang gặp vấn đề như chàm, vảy nến, việc lựa chọn kem chống nắng phù hợp đóng vai trò vô cùng quan trọng. Thay vì sử dụng các sản phẩm có chứa oxybenzone và PABA – hai thành phần có khả năng gây kích ứng da cao – bạn nên ưu tiên sử dụng kem chống nắng có nguồn gốc tự nhiên. Loại kem chống nắng này thường sử dụng titanium dioxide hoặc oxit kẽm làm thành phần hoạt tính, mang lại hiệu quả bảo vệ da an toàn và dịu nhẹ hơn.
Cân nhắc sử dụng kem dưỡng ẩm chứa chất chống nắng
Sự kết hợp hoàn hảo giữa kem dưỡng ẩm và kem chống nắng trong cùng một sản phẩm chính là giải pháp tối ưu cho việc chăm sóc da, giúp tiết kiệm thời gian và chi phí một cách hiệu quả. Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả bảo vệ da toàn diện, bạn cần lưu ý lựa chọn sản phẩm có chỉ số SPF tối thiểu từ 30 và khả năng chống nắng phổ rộng, bảo vệ da khỏi tác hại của cả tia UVA và UVB.
Sử dụng chung với các sản phẩm điều trị mụn
Sử dụng kem chống nắng song song với các sản phẩm điều trị mụn là điều hoàn toàn hợp lý và hiệu quả. Việc đầu tiên bạn cần làm là thoa kem trị mụn lên da, sau đó đợi một khoảng thời gian cho thuốc thẩm thấu hoàn toàn. Tiếp theo, hãy thoa kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
Tại sao sử dụng kem chống nắng lại gây mụn?
Một số yếu tố có thể khiến kem chống nắng góp phần vào việc hình thành mụn, bao gồm:
Dùng loại kem chống nắng có chỉ số SPF quá cao
Một số chị em thường lầm tưởng rằng chỉ số SPF càng cao thì hiệu quả chống nắng càng tốt, tuy nhiên điều này không hoàn toàn chính xác. Việc lựa chọn chỉ số SPF phù hợp còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như địa điểm, thói quen sinh hoạt và tình trạng da của mỗi người. Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF quá cao có thể gây bí da, tăng nguy cơ hình thành mụn ẩn, đặc biệt là đối với da nhạy cảm hoặc da dầu.
Theo khuyến cáo của chuyên gia da liễu, việc lựa chọn chỉ số SPF phù hợp cho kem chống nắng phụ thuộc vào mức độ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và hoạt động ngoài trời của mỗi người. Đối với những người thường xuyên hoạt động ngoài trời, tham gia thể thao thì nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 50+ trở lên để đảm bảo bảo vệ da tối ưu.
Còn với những chị em văn phòng, ít khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thì kem chống nắng có chỉ số SPF 30+ là sự lựa chọn phù hợp. Kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 đến 50 được xem là mức độ phù hợp cho da mặt. Nên ưu tiên lựa chọn sản phẩm có chỉ số SPF phù hợp với nhu cầu để bảo vệ da hiệu quả mà hạn chế nguy cơ gây bít tắc lỗ chân lông.
Da mụn do dùng loại kem chống nắng không phù hợp
Mỗi loại da đều có những yêu cầu chăm sóc khác nhau, do đó không nên sử dụng sản phẩm chỉ vì nó phù hợp với người khác hoặc theo trào lưu chung. Sản phẩm chăm sóc da hiệu quả nhất là sản phẩm phù hợp với đặc tính của làn da của bạn. Việc dùng kem chống nắng không thích hợp có thể là nguyên nhân chính gây mụn trên da.
Không làm sạch da đúng cách
Sau một ngày dài làm việc, da mặt bạn phải tiếp xúc với vô số bụi bẩn, ô nhiễm môi trường. Hơn nữa, kem chống nắng với các thành phần như màng lọc, chất kháng nước, kiềm dầu, và thậm chí cả chất tạo màu, nếu không được làm sạch kỹ lưỡng, sẽ tích tụ trên da, tạo thành lớp màng bí da, gây bít tắc lỗ chân lông và dễ dàng hình thành mụn trứng cá.
Việc điều trị mụn sau đó sẽ tốn kém thời gian và tiền bạc. Do vậy, hãy dành thời gian làm sạch da mỗi ngày để da được thông thoáng, khỏe mạnh và ngăn ngừa mụn hiệu quả.
Không sử dụng nước tẩy trang
Nhiều người lầm tưởng rằng chỉ cần không trang điểm thì không cần tẩy trang. Tuy nhiên, kể cả khi không trang điểm, da mặt vẫn tiếp xúc với bụi bẩn, ô nhiễm môi trường và kem chống nắng trong suốt cả ngày.
Lớp kem chống nắng, bụi bẩn và bã nhờn tích tụ trên da có thể bít tắc lỗ chân lông, gây mụn và làm da xỉn màu. Do đó, tẩy trang là bước quan trọng nhất trong chu trình chăm sóc da, giúp làm sạch da hiệu quả, mang lại làn da sáng khỏe rạng rỡ.
Không sử dụng kem dưỡng
Bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi thoa kem chống nắng, kem dưỡng là bước cần thiết để tạo lớp màng bảo vệ da khỏi những hợp chất và thành phần trong kem chống nắng. Các chuyên gia da liễu cũng chỉ rõ, sau khi thoa kem dưỡng, nên đợi ít nhất là 30s – 1 phút để dưỡng chất thẩm thấu hoàn toàn rồi mới thoa tiếp kem chống nắng.
KẾT
Trên đây là những giải đáp chi tiết cho thắc mắc “da mụn có nên dùng kem chống nắng hay không”. Có thể thấy, tuy da mụn hoàn toàn có thể dùng kem chống nắng, nhưng việc lựa chọn một loại kem chống nắng phù hợp với da ngay lúc này thật không phải là điều dễ dàng.
Do đó, trong trường hợp không biết mình phù hợp với loại kem chống nắng nào, bạn hãy tiến hành thăm khám da với chuyên gia da liễu, để tìm ra cho mình những sản phẩm chăm sóc da phù hợp, từ đó, tình trạng mụn trên da được cải thiện nhanh chóng hơn. Đặt lịch thăm khám da MIỄN PHÍ với chuyên gia tại Ngọc Dung Beauty ngay hôm nay qua HOTLINE *3232 để được điều trị mụn tận gốc!
