Da sần vỏ cam: Nguyên nhân, cách chữa trị và phòng tránh

Da sần vỏ cam (cellulite) là tình trạng thường gặp trên da ở nữ giới, khiến da trở nên sần sùi gây mất thẩm mỹ, làm chị em tự ti về ngoại hình của bản thân. Vậy nguyên nhân gây da sần vỏ cam là gì và có thể cải thiện hay phòng ngừa tình trạng này bằng những cách nào? Hãy cùng Thẩm mỹ viện Ngọc Dung tìm hiểu ngay qua bài viết sau nhé!

da sần vỏ cam
Da sần vỏ cam: nguyên nhân cách chữa trị và phòng tránh hiệu quả

Da sần vỏ cam là gì?

Da sần vỏ hay cellulite là một tình trạng về da rất thường gặp ở nữ giới do sự phân bố không đều của mỡ dưới da, gây nên tình trạng sần sùi hoặc các vết lõm giống lúm đồng tiền trên da ở vùng đùi, vùng hông, khu vực mông và trên da bụng, ngoài ra nó cũng có thể xuất hiện trên cánh tay hoặc ở ngực.

Đi kèm với biểu hiện sần sùi, da bị sần vỏ cam cũng thường có các lỗ chân lông to, kết cấu da thô và xuất hiện các nếp nhăn gây mất thẩm mỹ cho làn da. Tùy theo mức độ sần sùi, hoặc dựa vào độ nông sâu của các vết lõm trên da, thì có thể chia tình trạng này ra làm 3 mức độ:

  • Mức độ 1: Ở mức độ, bạn sẽ cảm nhận được bề mặt da bị sần sùi, gồ ghề như vỏ cam khi chạm vào.
  • Mức độ 2: Mức độ 2 sẽ nặng hơn, lúc này các vết sần trên da sẽ lõm sâu, thường gập gập gềnh không đều nhau, dễ nhận thấy nhất khi bạn đứng.
  • Mức độ 3: Lúc này dù ở tư thế nào bạn cũng có thể nhìn thấy tình trạng da bị sần một cách rất rõ ràng, và đây là mức độ nặng nhất nên rất khó để cải thiện lấy lại làn da mịn màng.
Tìm hiểu da sần vỏ cam/cellulite là gì
Tìm hiểu da sần vỏ cam/cellulite là gì

Da sần vỏ cam và rạn da có giống nhau không?

Không, đây là hai tình trạng hoàn toàn khác nha, mặc dù về dấu hiện nhận biết có những điểm chung. Da sần sùi vỏ cam là tình trạng bề mặt da gồ ghề giống vỏ cam còn rạn da là những vết nhỏ trên da thường có màu đỏ, hồng hoặc trắng, xuất hiện khi da bị kéo giãn quá mức và ảnh hưởng bởi sự thay đổi collagen trên da. Rạn da thường gặp ở những người tăng cân nhanh hoặc phụ nữ trong thời kỳ mang thai.

Nguyên nhân gây nên tình trạng da bị sần vỏ cam

Sau đây là các nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng da sần sùi vỏ cam khiến da trở nên không còn láng mịn, gây mất thẩm mỹ.

Do rối loạn hormone và quá trình lão hóa da

Estrogen và insulin là hai hormone chính liên quan đến sự hình thành tình trạng da sần vỏ cam trên nữ giới, estrogen ngoài việc duy trì các đặc tính sinh dục nữ còn có tác dụng kích thích sản xuất collagen giúp da săn chắc và đàn hồi. Trong khi đó Insulin có chức năng điều chỉnh lượng đường trong máu, tuy nhiên nếu lượng insulin tăng quá cao sẽ gây ra tình trạng kháng insulin dẫn đến đường sẽ tích tụ trong máu và các mô khác trong cơ thể bao gồm cả mô mỡ dưới da.

Khi nồng độ estrogen trong cơ thể giảm hoặc insulin trong cơ thể tăng cao do thay đổi nội tiết tố hoặc do quá trình lão hóa sẽ khiến da trở nên mỏng hơn khiến lượng mỡ thừa tích tụ ở các mô dưới da bị lồi lên trên bề mặt gây ra da sần vỏ cam.

Ngoài 2 hormone trên còn có hormone tuyết giáp và Prolactin ở tuyến yên cũng có thể góp phần làm tình trạng mô mỡ tích tụ làm xuất hiện tình trạng da sần sùi vỏ cam.

Lão hóa da góp phần hình thành da sần vỏ cam trên mặt
Rối loạn nội tiết tố và lão hóa gây góp phần gây ra tình trạng da sần vỏ cam

Tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng cellulite do ảnh hưởng đến cấu trúc da và mô dưới da. chẳng hạn như thuốc ngừa thai, thuốc chống trầm cảm, thuốc corticosteroid, thuốc điều trị ung thư,… Những loại thuốc này có thể gây ra sự thay đổi hormone trong cơ thể, giảm hiệu quả sản xuất collagen trong da, kích thích tăng cân,… từ đó gây nên tình trạng da sần vỏ cam ở mặt.

Các nguyên nhân khác

Ngoài các nguyên nhân trên thì còn có những nguyên nhân khác như chế độ ăn uống không lành mạnh, giàu chất béo, carbohydrate tinh chế, ít chất xơ cũng sẽ góp phần gây ra cellulite. Ăn uống cân đối và lành mạnh có thể giúp giảm thiểu sự hình thành của tình trạng này.

Cùng với đó yếu tố di truyền cũng là một nguyên nhân làm hình thành cellulite do, yếu tố này tác động trực tiếp đến sự trao đổi chất và tuần hoàn trong cơ thể.

Chế độ ăn uống giàu không lành mạnh cũng góp phần hình thành cellulite
Chế độ ăn uống giàu không lành mạnh cũng góp phần hình thành cellulite

Những phương pháp trị da sần vỏ cam hiệu quả

Sau đây là các cách điều trị tình trạng da mặt sần vỏ cam mà bạn đọc có thể tham khảo và thực hiện:

Sử dụng kem bôi ngoài da trị da sần vỏ cam

Để giải quyết vấn đề cellulite bạn có thể sử dụng các loại kem bôi ngoài, các chuyên gia khuyên bạn nên chọn những loại kem bôi có chứa thành phần như methylxanthines và retinoids. Methylxanthines sẽ kích thích quá trình phân giải lipid và ức chế enzym phosphodiesterase, thành phần này giúp ngăn chặn sự hình thành của các enzyme gây tích tụ mỡ.

Cùng với đó retinoids sẽ giúp làm da dày hơn giúp tăng sự hình thành thành mạch, tổng hợp mô liên kết mới và tăng số lượng nguyên bào sợi,  từ đó hỗ trợ giảm bớt sự xuất hiện của cellulite. Tuy nhiên phương pháp này đòi hỏi thời gian thực hiện lâu dài để đạt được hiệu quả.

Sử dụng kem bôi chứa Methylxanthines và retinoids để giảm da sần vỏ cam
Sử dụng kem bôi chứa Methylxanthines và retinoids để giảm da sần vỏ cam

Điều trị bằng laser

Các thiết bị laser (thường là công nghệ Nd:YAG) sẽ pháp ra chùm tia sáng với bước sóng phù hợp với tình trạng da, tác động trực tiếp đến lớp hạ bì dưới da. Để kích thích tái tạo collagen và tăng cường tuần hoàn máu dưới da giúp da thêm khỏe mạnh và cải thiện tình trạng da sần sùi vỏ cam.

Đánh giá chung thì phương pháp này mang lại hiệu quả đáng kể chỉ sau 1 liệu trình điều trị, tuy nhiên chi phí cho mỗi liệu trình khá cao.

Điều trị bằng sóng RF (Radiofrequency)

Thiết bị RF sẽ tác động và cung cấp nguồn năng lượng nhiệt đến đến lớp hạ bì dưới da thông qua các điện cực điện cực. Việc này sẽ giúp tái cấu trúc da, kích thích sản xuất collagen và hỗ trợ phân giải lipid từ đó giảm tình trạng sần sùi da.

Điều trị da sần vỏ cam bằng sóng RF (Radiofrequency)
Điều trị da sần vỏ cam bằng sóng RF (Radiofrequency)

Liệu pháp sóng âm

Liệu pháp sóng âm (AWT) hoạt động dựa trên cơ chế sử dụng các sóng áp lực tác động đến lớp mô dưới da bị cellutie, thúc đẩy quá trình phân giải mỡ thừa, giúp quá trình lưu thông máu được tốt hơn, đồng thời cũng kích thích sản xuất collagen cải thiện tình trạng sần vỏ cam.

Hai loại sóng âm thường được sử dụng để điều trị da sần vỏ cam là sóng xung kích tập trung (ESWT) và sóng xung kích xuyên tâm. Trong nghiên cứu của Nassar et al. (2015) đã cho thấy chỉ trong 3 tháng điều trị tình trạng cellulite đã giảm đáng kể.

Trẻ hóa da, giảm sần vỏ cam với công nghệ Diamond FLX Pro

Đây là một công nghệ làm đẹp an toàn tại Thẩm mỹ viện Ngọc Dung, công nghệ này ứng dụng sóng vô tuyến cao tầng (RF) đã được nghiên cứu và chứng minh lâm sàng với khả năng giúp da thê mịn màng trẻ trung và đẩy lùi tình trạng da sần vỏ cam hiệu quả.

Công nghệ Diamond FLX Pro sẽ sử dụng sóng vô tuyến đơn cực RF với công suất cao tác động sâu qua da, làm nóng và loại bỏ dần các mô mở dưới da và thích thích sản xuất collagen mạnh mẽ gấp 10 lần, giúp da tái cấu trúc da tại khu vực điều trị làm da thêm săn chắc đẩy lùi vết sần vỏ cam.

Ngoài ra các vấn đề da như sạm nám cũng được cải thiện, lỗ chân lông được thu nhỏ, và lớp da sần sùi không đều màu sẽ được đẩy lùi. Kết quả là làn da được tái tạo, trở nên căng bóng và mịn màng sau điều trị. Đây là phương pháp hiệu quả để đối phó với các dấu hiệu lão hóa và cellulite.

Trẻ hóa da, giảm sần vỏ cam ở mặt với công nghệ Diamond FLX Pro
Trẻ hóa da, giảm sần vỏ cam ở mặt với công nghệ Diamond FLX Pro

Gói dịch vụ làm đẹp này tự hào với những ưu điểm vượt trội, mang lại vẻ đẹp rạng rỡ, sang trọng và đầy sức sống, đồng thời đảm bảo an toàn cho bạn. Liên hệ ngay HOTLINE *3232 hoặc để lại thông tin ngay bên dưới để trải nghiệm ngay dịch vụ trẻ hóa giảm tình trạng da mặt sần vỏ cam ngay cùng Ngọc Dung beauty.

bác sĩ giàu kinh nghiệm ngọc dung cam kết đem lại kết quả tốt nhất

Đăng ký tư vấn MIỄN PHÍ với ĐỘI NGŨ BÁC SĨ 25 NĂM KINH NGHIỆM tại TMV Ngọc Dung




    *Cam kết bảo mật thông tin khách hàng

    bác sĩ giàu kinh nghiệm ngọc dung cam kết đem lại kết quả tốt nhất

    Đăng ký tư vấn MIỄN PHÍ với ĐỘI NGŨ BÁC SĨ 25 NĂM KINH NGHIỆM tại TMV Ngọc Dung




      *Cam kết bảo mật thông tin khách hàng

      Những cách phòng ngừa tình trạng da sần vỏ cam

      Bên cạnh đó hãy tham khảo các cách để phòng tránh trước khi bị tình trạng da bị sần sùi như vỏ cam.

      Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học

      Để phòng tránh tình trạng da sần vỏ cam bạn nên có chế độ dinh dưỡng phù hợp để ngăn ngừa việc tích lũy mỡ thừa trong các mô dưới da. Trong thực đơn hàng ngày bạn nên tăng cường bổ sung vitamin C, đây là một vitamin có khả năng chống oxy hóa, khử các gốc tự do trong cơ thể, giúp cải thiện độ săn chắc và giảm thiểu sự tích tụ mỡ dưới da.

      Cùng với đó bạn nên hạn chế bổ sung quá nhiều muối trong bữa ăn hàng ngày vì Natri trong muối ăn có xu hướng giữ nước trong mô và làm hình thành cellulite. Bên cạnh đó bạn cũng nên kiểm soát lượng chất béo không lành mạnh trong chế độ ăn, để có thể giúp kiểm soát cân nặng và giảm mỡ thừa, từ đó hỗ trợ giảm cellulite.

      Ngoài ra caffeine có thể gây mất nước và làm tăng cơ hội hình thành cellulite. Thay vào đó, bạn hãy chọn những thức uống lành mạnh như nước lọc, trà thảo mộc. Hãy đảm bảo cung uống đủ nước mỗi ngày, việc này không chỉ giúp cơ thể hoạt động hiệu quả mà còn giữ ẩm cho làn da, cải thiện da sần sùi.

      vitamin C đẩy hỗ trợ đẩy lùi cullelite
      Bổ sung vitamin C vào chế độ ăn để đẩy lùi cullelite

      Thường xuyên luyện tập thể dục

      Tập thể dục không chỉ cải thiện sức khỏe tổng thể mà còn giúp cải thiện lưu thông máu và giảm mỡ thừa, giúp làn da trở nên săn chắc và mịn màng hơn từ đó giúp ngăn ngừa da sần vỏ cam rất hiệu quả.

      Bạn có thể luyện tập các bôn thể thao như chạy bộ, đánh cầu lông, tennis hoặc chạy bộ, bơi lội đều rất tốt để đẩy lùi cellulite.

      Chăm sóc da

      Bạn nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có khả năng dưỡng ẩm, cùng với đó mỗi khi ra ngoài đừng nên thoa kem chống nắng vì ánh nắng mặt trời có thể gây hại cho da và làm tăng nguy cơ lão hóa sớm. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV là một điều rất cần thiết.

      Bên cạnh đó bạn cũng nên thường xuyên massage da để tăng cường việc loại bỏ độc tố và lượng mỡ thừa dưới da, việc này không chỉ giúp ngăn ngừa hình thành cellulite mà còn giúp da thêm săn chắc, mịn màng.

      chong nang
      Chống nắng bảo vệ da khỏi bị sần

      Lời kết

      Qua bài viết trên của Thẩm mỹ viện Ngọc Dung bạn đã biết được da sần vỏ cam là một vấn đề phổ biến liên quan đến sức khỏe và lối sống. Việc hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng các biện pháp chữa trị cũng như phòng ngừa bao gồm: chăm sóc da đúng cách, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, và luyện tập thường xuyên. Thực hiện những bước đơn giản này không chỉ giúp làn da trở nên săn chắc và mịn màng hơn mà còn nâng cao sức khỏe tổng thể và chất lượng cuộc sống.

      Không có từ khóa nào.

      Bác sĩ Phạm Đức Tuấn là một chuyên gia da liễu với hơn 8 năm kinh nghiệm trong ngành làm đẹp. Bác sĩ thẩm mỹ Phạm Đức Tuấn tốt nghiệp chuyên khoa Da liễu, Đại học Võ Trường Toản – một trong những trường đại học uy tín trong ngành y. Với sự am hiểu sâu sắc và kỹ năng chuyên môn cao, bác sĩ Phạm Đức Tuấn đã làm việc tại Thẩm mỹ viện Ngọc Dung và thực hiện hàng chục nghìn ca điều trị da, tư vấn thẩm mỹ.

      Trả lời

      Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

      Tư vấn miễn phí
      Gọi điện ngay
      Hotline: 18006377