6 cách làm mặt nạ khổ qua giúp dưỡng ẩm, sáng da, ngừa mụn

Ngày nay, xu hướng sử dụng mặt nạ tự nhiên trong làm đẹp đang ngày càng trở nên phổ biến, và một trong số đó là việc sử dụng mặt nạ từ khổ qua. Mặt nạ khổ qua là một cách làm đẹp đơn giản, tiết kiệm chi phí nhưng mang lại hiệu quả cao, và an toàn cho làn da. Cùng khám phá ngay hàng loạt công dụng và các cách đắp mặt nạ khổ qua giúp da thêm trắng mịn với Thẩm mỹ viện Ngọc Dung ngay dưới đây!

cách đắp mặt nạ khổ qua
Bật mí các công thức đắp mặt nạ khổ qua giúp da trắng sáng, mịn màng

Mặt nạ khổ qua (mướp đắng) có tác dụng gì cho da?

Khổ qua (còn gọi là mướp đắng) là loại thực phẩm phổ biến trong các bữa ăn của gia đình Việt, loại thực phẩm này mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như thanh nhiệt, hạ sốt, giảm cholesterol trong máu, và điều trị mụn nhọt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng khổ qua còn có những công dụng làm đẹp đối với làn da. Vậy khổ qua có tác dụng gì cho da mặt? 

  • Hỗ trợ cấp ẩm: Với lượng nước cao, khổ qua giúp dưỡng ẩm cho da, giữ cho da luôn mềm mịn và ngăn ngừa tình trạng da khô, bong tróc.
  • Mờ nám, tàn nhang: Mask khổ qua còn góp phần nâng cao độ đàn hồi của da, làm mờ các đốm nâu, và giúp làn da trở nên sáng hơn nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào.
  • Hỗ trợ điều trị mụn: Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, lượng vitamin C dồi dào trong khổ qua có tác dụng hiệu quả trong việc điều trị mụn và mụn ẩn, đồng thời giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa da. Do đó, việc sử dụng khổ qua để làm mặt nạ có thể cải thiện làn da hiệu quả.
  • Hỗ trợ chữa các bệnh lý về da: khổ qua chứa các hợp chất có khả năng điều trị các vấn đề da như bệnh vảy nến, ghẻ, ngứa, và nấm. 
  • Chống lão hóa: Chất chống oxy hóa mạnh Flavonoid có trong khổ qua( α-carotene, β-carotene, Lutein và Zeaxanthin)  giúp trung hòa các gốc tự do có hại, qua đó làm chậm quá trình lão hóa da.
  • Giảm căng thẳng: Ngoài ra, việc sử dụng mặt nạ khổ qua còn giúp giảm căng thẳng, mang lại cảm giác thoải mái và thư giãn sau những khoảng thời gian làm việc hay học tập mệt mỏi.
Mặt nạ khổ qua giúp kháng khuẩn, và cấp ẩm cho làn da
Mặt nạ khổ qua giúp kháng khuẩn, và cấp ẩm cho làn da

6 cách đắp mặt nạ khổ qua chăm sóc da hiệu quả

Khổ qua mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da, và bạn có thể kết hợp nó với các nguyên liệu khác để tạo ra các loại mặt nạ dưỡng da hiệu quả. Dưới đây là 6 công thức mặt nạ khổ qua đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà, giúp làn da trở nên mịn màng, khỏe mạnh từ bên trong.

Da trắng mịn với mask khổ qua rừng và mật ong

Mật ong được biết đến với khả năng kháng viêm hiệu quả, đặc biệt trong việc điều trị mụn viêm đỏ. Hoạt chất trong mật ong như axit béo, axit amin, vitamin B, peptit có tác dụng làm giảm mẩn đỏ do mụn gây ra và giúp làm mờ vết thâm sau khi mụn lành. Vì thế, mặt nạ kết hợp khổ qua và mật ong rất được ưa chuộng bởi những người đang gặp tình trạng mụn viêm.

Hướng dẫn thực hiện:

  • Bước 1: Rửa sạch và bỏ ruột của một trái khổ qua tươi, sau đó xay nhuyễn với máy xay sinh tố.
  • Bước 2: Thêm một thìa cà phê mật ong vào khổ qua đã xay, và khuấy đều cho đến khi hỗn hợp trở nên đồng nhất.
  • Bước 3: Sau khi làm sạch da mặt, bạn hãy thoa một lớp mặt nạ khổ qua và mật ong lên da. Để mặt nạ thẩm thấu trong khoảng 15 phút, sau đó rửa mặt bằng nước ấm sạch.
Cách sử dụng mask khổ qua rừng với mật ong nguyên chất tại nhà
Cách sử dụng mask khổ qua rừng với mật ong nguyên chất tại nhà

Mặt nạ khổ qua giúp thải độc da hiệu quả

Vỏ cam giàu chất chống oxy hóa, có khả năng làm sạch và detox cho da. Khi kết hợp mướp đắng với vỏ cam, bạn sẽ tạo ra một loại mặt nạ tẩy tế bào chết, thải độc da hiệu quả, giúp làn da trở nên sáng đều màu và mịn màng hơn.

Các thành phần cần chuẩn bị:

  • 1/2 quả mướp đắng.
  • 2-3 vỏ cam khô.

Hướng dẫn thực hiện:

  • Bước 1: Rửa sạch mướp đắng và cắt thành lát mỏng.
  • Bước 2: Đặt cả phần thịt và hạt mướp đắng vào máy xay và xay nhuyễn.
  • Bước 3: Thêm vỏ cam khô vào máy xay và tiếp tục xay.
  • Bước 4: Thoa một lượng hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 – 15 phút.
  • Bước 5: Rửa sạch lớp mặt nạ bằng nước ấm.

Bạn hãy sử dụng mặt nạ này 1 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả chăm sóc da tốt nhất.

Các bước làm mặt nạ khổ qua thải độc với vỏ cam cực đơn giản
Các bước làm mặt nạ khổ qua thải độc với vỏ cam cực đơn giản

XEM THÊM: Dấu hiệu da mặt đang thải độc? Và cách thải độc da hiệu quả

Mặt nạ khổ qua và bột gạo giúp da sáng mịn

Bột gạo chứa nhiều vitamin E, vitamin B, protein và các khoáng chất khác có tác dụng dưỡng ẩm, làm trắng da, hỗ trợ chống lão hóa rất tốt. Khi kết hợp với các dưỡng chất có trong khổ qua sẽ tạo ra một loại mặt nạ dưỡng da sáng mịn, se khít lỗ chân lông hiệu quả

Các thành phần cần chuẩn bị:

  • Nửa trái khổ qua
  • 2 muỗng bột gạo

Hướng dẫn thực hiện:

  • Bước 1: Rửa sạch khổ qua, bỏ hạt và xay nhuyễn.
  • Bước 2: Trộn đều khổ qua đã xay với 2 muỗng bột gạo.
  • Bước 3: Thoa đều lớp hỗn hợp lên mặt và thư giãn trong 15 phút.
  • Bước 4: Khi lớp mặt nạ đã khô, bạn hãy rửa sạch mặt bằng nước ấm để loại bỏ hoàn toàn mặt nạ.
Hướng dẫn làm da trắng sáng bằng khổ qua rừng và bột gạo
Hướng dẫn làm da trắng sáng bằng khổ qua rừng và bột gạo

Mặt nạ khổ qua đông đá hỗ trợ trị mụn, se khít lỗ chân lông

Khổ qua có nhiều chất chống oxy hóa, vitamin C, vitamin K, vitamin A, kali, chất xơ và khoáng chất có lợi cho da, do đó khi sử dụng mặt nạ khổ khoa đông đá sẽ giúp phát huy lợi ích của các dưỡng chất này rất tốt, giúp da sạch khuẩn, ngừa mụn hiệu quả.

Bạn hãy chọn từ 3 đến 5 quả khổ qua tươi, rửa sạch và ngâm trong nước muối loãng khoảng 20 phút để loại bỏ bụi bẩn và các hóa chất có hại (nếu có).

Hướng dẫn thực hiện: 

  • Bước 1: Bỏ đi phần ruột của khổ qua, sau đó thái nhỏ chúng và cho vào máy xay sinh tố cùng với 150-300ml nước lọc (có thể điều chỉnh lượng nước cho phù hợp). Tiếp theo, xay nhuyễn và ép lấy nước. Phần bã khổ qua, bạn có thể dùng để tẩy tế bào chết hoặc làm mặt nạ.
  • Bước 2: Rót hỗn hợp vào khay, dùng màng bọc thực phẩm che kín, và để vào ngăn đá tủ lạnh. Sau khoảng 3 – 4 tiếng, bạn có thể sử dụng.
  • Bước 3: Làm sạch da với nước tẩy trang hoặc dầu tẩy trang, sau đó rửa mặt thật kỹ với sữa rửa mặt.
  • Bước 4: Dùng 1 hoặc 2 viên đá khổ qua, bọc chúng vào một chiếc khăn mềm (loại dùng cho trẻ em), vì loại khăn này có khả năng giữ lạnh và tránh làm xước da, đồng thời cũng thấm hút tốt.
  • Bước 6: Lăn nhẹ nhàng viên đá khổ qua lên khắp da mặt trong khoảng 20 phút theo hướng kim đồng hồ cho đến khi đá tan hết.
  • Bước 7: Bạn có thể sử dụng khăn hoặc bông sạch để thấm khô da mặt một cách nhẹ nhàng. Cuối cùng, hãy áp dụng toner và kem dưỡng da để tăng cường hiệu quả của quy trình chăm sóc da này.
Mặt nạ khổ qua đông đá giúp se khít và giúp da thêm mịn màng
Mặt nạ khổ qua đông đá giúp se khít và giúp da thêm mịn màng

Da trắng hồng khi đắp mặt nạ khổ qua với sữa chua

Sữa chua rất giàu axit lactic, không chỉ giúp loại bỏ tế bào chết và bụi bẩn trên bề mặt da mà còn hỗ trợ làm trắng da hiệu quả. Vitamin B12 trong sữa chua giúp giảm tăng sắc tố da và thúc đẩy sự phát triển của các tế bào da khỏe mạnh, từ đó giúp cho làn da trở nên trắng sáng và đều màu. 

Hướng dẫn thực hiện: 

  • Bước 1: Nghiền một trái khổ qua, sau đó trộn đều với một hũ sữa chua không đường cho đến khi hỗn hợp sánh mịn.
  • Bước 2: Thoa đều mặt nạ lên da theo chuyển động tròn và giữ nguyên trong khoảng 15 phút. Sau đó, rửa sạch da mặt bằng nước mát.
Cách đắp mặt nạ khổ qua với sữa chua với hai bước cực đơn giản
Cách đắp mặt nạ khổ qua với sữa chua với hai bước cực đơn giản

XEM THÊM: 6 cách đắp mặt nạ sữa chua giúp da thêm sáng hồng mịn màng

Mặt nạ khổ qua tinh bột nghệ mang lại làn da mịn màng

Tinh bột nghệ được biết đến với khả năng kháng khuẩn, chống viêm và làm dịu da hiệu quả. Trong khi đó, lá cây sầu đâu có thể giúp chống lão hóa, điều trị mụn đầu đen và thu nhỏ lỗ chân lông một cách nhanh chóng. Khi kết hợp chúng với khổ qua sẽ tạo ra một công thức dưỡng da thêm mịn màng.

Các thành phần cần chuẩn bị:

  • 1/2 quả mướp đắng
  • 1 nắm lá sầu đâu
  • 1 thìa bột nghệ

Hướng dẫn thực hiện:

  • Bước 1: Rửa sạch mướp đắng, bỏ ruột, sau đó cắt thành lát mỏng.
  • Bước 2: Làm sạch và băm nhỏ lá sầu đâu.
  • Bước 3: Đặt tất cả nguyên liệu vào máy xay và xay nhuyễn.
  • Bước 4:Rửa sạch mặt và lau khô.
  • Bước 5: Thoa hỗn hợp lên mặt, thư giãn trong khoảng 10 – 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Khổ qua kết hợp với tinh bột nghệ giúp da thêm trắng mịn, tươi tắn
Khổ qua kết hợp với tinh bột nghệ giúp da thêm trắng mịn, tươi tắn

Các lưu ý khi đắp mặt nạ khổ qua giúp tăng hiệu quả

Bên cạnh việc lựa chọn khổ qua tươi, không quá già không có dư lượng thuốc bảo vệ thực vật để làm mặt nạ thì bạn cần lưu ý một số điều dưới đây để phát huy hết hiệu quả của loại quả này khi chăm sóc da

Chăm sóc da đúng cách sau khi dùng mask khổ qua

Sau đây là những lưu ý về cách chăm sóc da khi sử dụng mặt nạ khổ qua

  1. Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và luôn sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài.
  2. Nên thoa kem dưỡng ẩm lên da vào bữa tối và sau khi sử dụng mặt nạ, nên sử dụng xịt khoáng để làm dịu da.
  3. Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên đắp mặt nạ từ khổ qua từ 2-3 lần mỗi tuần.
Một vài lưu ý quan trọng khi đắp mặt nạ khổ qua
Một vài lưu ý quan trọng khi đắp mặt nạ khổ qua

Cần kiên trì thực hiện

Mặt nạ tự nhiên thường được ưa chuộng hơn các loại mặt nạ khác do tính an toàn của chúng. Tuy nhiên, để thấy được kết quả, cần phải kiên trì áp dụng phương pháp này một cách đều đặn trong một khoảng thời gian dài.

Đối với những ai muốn cải thiện nhanh chóng và hiệu quả hơn các vấn đề da như vết thâm sau mụn, da không đồng đều màu, hoặc tình trạng nám da kéo dài, có thể xem xét các phương pháp chăm sóc da chuyên nghiệp tại Thẩm Mỹ Viện Ngọc Dung.

bác sĩ giàu kinh nghiệm ngọc dung cam kết đem lại kết quả tốt nhất

Đăng ký tư vấn MIỄN PHÍ với ĐỘI NGŨ BÁC SĨ 25 NĂM KINH NGHIỆM tại TMV Ngọc Dung




    *Cam kết bảo mật thông tin khách hàng

    bác sĩ giàu kinh nghiệm ngọc dung cam kết đem lại kết quả tốt nhất

    Đăng ký tư vấn MIỄN PHÍ với ĐỘI NGŨ BÁC SĨ 25 NĂM KINH NGHIỆM tại TMV Ngọc Dung




      *Cam kết bảo mật thông tin khách hàng

      Có nên đắp mặt nạ khổ qua hàng ngày không?

      Để đạt hiệu quả tối ưu từ việc đắp mặt nạ mướp đắng, các chuyên gia khuyến cáo bạn chỉ nên áp dụng nó với tần suất vừa phải, giúp da có cơ hội hấp thụ đầy đủ các dưỡng chất và giảm nám một cách hiệu quả.

      Bạn nên hạn chế việc đắp mặt nạ chỉ từ 2 đến 3 lần mỗi tuần, tránh việc sử dụng hàng ngày. Có những trường hợp người dùng muốn nhanh chóng cảm nhận hiệu quả từ mặt nạ khổ qua và do đó đã áp dụng nó quá thường xuyên. Hậu quả của việc sử dụng mặt nạ quá thường xuyên có thể gây ra các phản ứng như kích ứng da, sần sùi và mụn xuất hiện nhiều hơn, làm cho vấn đề nám da trở nên phức tạp hơn. 

      Vì thế, bạn cần chú ý đến tần suất sử dụng mặt nạ khổ qua để tránh gặp phải các tác dụng phụ không mong muốn trong quá trình thực hiện tại nhà.

      Không nên đắp mặt nạ khổ qua mỗi ngày vì nó có thể gây ra tác dụng phụ
      Không nên đắp mặt nạ khổ qua mỗi ngày vì nó có thể gây ra tác dụng phụ

      Lời kết

      Qua bài viết này, hy vọng bạn đã có được những thông tin hữu ích về cách sử dụng mặt nạ khổ qua một cách hiệu quả và an toàn. Có thể thấy, việc thực hiện đắp mask khổ qua đúng cách không chỉ giúp cải thiện tình trạng da mà còn mang lại vẻ đẹp tự nhiên, tươi trẻ cho bạn. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào, hoặc có nhu cầu thăm khám da miễn phí bạn vui lòng liên hệ ngay đến Thẩm mỹ viện Ngọc Dung qua HOTLINE *3232 để biết thêm chi tiết.

      Không có từ khóa nào.

      Bác sĩ Phạm Đức Tuấn là một chuyên gia da liễu với hơn 8 năm kinh nghiệm trong ngành làm đẹp. Bác sĩ thẩm mỹ Phạm Đức Tuấn tốt nghiệp chuyên khoa Da liễu, Đại học Võ Trường Toản – một trong những trường đại học uy tín trong ngành y. Với sự am hiểu sâu sắc và kỹ năng chuyên môn cao, bác sĩ Phạm Đức Tuấn đã làm việc tại Thẩm mỹ viện Ngọc Dung và thực hiện hàng chục nghìn ca điều trị da, tư vấn thẩm mỹ.

      Trả lời

      Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

      Tư vấn miễn phí
      Gọi điện ngay
      Hotline: 18006377