Trán đột nhiên nổi nhiều mụn cám khiến bạn lo lắng và mất tự ti khi giao tiếp? Bạn đang muốn “tiêu diệt” những đốm mụn xấu xí này càng nhanh càng tốt? Đừng lo lắng, bài viết dưới đây của Ngọc Dung sẽ giúp bạn hiểu rõ chi tiết về nguyên nhân hình thành cũng như cách điều trị mụn cám ở trán hiệu quả, an toàn, giúp bạn lấy lại làn da sáng mịn, đẹp không tì vết.
Tình trạng mụn cám ở trán là gì?
Mụn cám là tình trạng xuất hiện các nốt nhỏ li ti, hơi sần sùi do lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Mụn cám có thể xuất hiện ở bất kỳ đâu trên cơ thể của bạn, đặc biệt là ở khu vực mũi, má và trán.
Đây là loại có nhân ở trong màu trắng, vàng đục hoặc hơi ngã màu đen, gây mất thẩm mỹ nhưng lại không gây viêm sưng hay đau nhức.
Mụn cám trên trán có thể xuất hiện ở cả nam và nữ, đặc biệt nhiều ở những người đang trong độ tuổi dậy thì, hoặc phụ nữ mang thai.
>>> XEM THÊM: Nguyên nhân và cách trị mụn cám ở mũi tận gốc, nhanh chóng
5 Nguyên nhân phổ biên gây nổi mụn cám ở trán
Trán bị nổi mụn cám có thể đến nhiều nguyên nhân khác nhau bao gồm các yếu tố bên trong và các tác động từ bên ngoài. Vậy bị nổi mụn cám do đâu? Hãy cùng Ngọc Dung tìm hiểu về 5 nguyên nhân phổ biến gây mụn cám trên trán ngay sau đây.
- Thay đổi hormone
Như đã đề cập, mụn cám ở trán có thể phát triển do nhiều nguyên nhân khác nhau, một trong những nguyên nhân gây mụn cám phổ biến là sự thay đổi hormone, đặc biệt trong giai đoạn dậy thì, mang thai, hoặc chu kỳ kinh nguyệt.
Khi hormone được gia tăng với số lượng lớn có thể kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và tạo môi trường thuận lợi cho mụn phát triển. Cho nên ở trong độ tuổi dậy thì hoặc ở trong chu kỳ kinh nguyệt rất dễ gặp tình trạng mụn cám.
- Làm sạch da không đúng cách
Làm sạch da là một trong những bước cơ bản vô cùng quan trọng trong quy trình chăm sóc da hằng ngày. Nếu da không được làm sạch sẽ rất dễ làm cho bụi bẩn, dầu thừa, vi khuẩn tích tụ trên da, gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Từ đó tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn phát triển mạnh mẽ.
- Chế độ ăn uống thiếu khoa học
Bên cạnh việc làm sạch da hằng ngày thì yếu tố dinh dưỡng cũng ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe làn da. Những thực phẩm có chứa nhiều đường, chất béo, và các loại thực phẩm chế biến có thể kích thích sản xuất dầu, từ đó tạo điều kiện cho mụn cám ở trán phát triển.
- Dùng mỹ phẩm không phù hợp với da
Dùng mỹ phẩm không phù hợp cũng là một nguyên nhân phổ biến gây nên tình trạng mụn nổi ở trán. Một số sản phẩm chăm sóc da có thể chứa các thành phần gây bít tắc lỗ chân lông hoặc gây kích ứng cho da, từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho mụn cám hình thành.
Đối với những bạn có làn da nhạy cảm thì hết sức lưu ý và đọc kỹ bảng thành phần trước khi quyết định chọn mua sản phẩm mỹ phẩm nào. Đồng thời kết cấu của từng sản phẩm cũng nên căn cứ vào nhóm da để tránh tình trạng bí da gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
- Chế độ sinh hoạt chưa khoa học
Cuối cùng, chế độ sinh hoạt không khoa học như thiếu ngủ, stress, và lối sống không lành mạnh cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của da và tăng nguy cơ mụn cám xuất hiện. Việc duy trì một lối sống lành mạnh bao gồm: đảm bảo ngủ đủ giấc, không thức quá khuya, giảm stress và tập thể dục đều đặn, những điều này có thể giúp cải thiện tình trạng da và giảm nguy cơ mụn cám.
Dấu hiệu để nhận biết mụn cám ở trán
Nổi mụn trên trán là tình trạng khá phổ biến và có rất nhiều loại mụn khác nhau xuất hiện trên khu vực này. Vậy làm sao để biết rằng bạn có đang bị mụn cám hay không?
Sau đây là các dấu hiệu giúp bạn phân biệt được nó có chính xác là mụn cám hay không mà bạn có thể tham khảo qua:
- Mụn cám thường xuất hiện dưới dạng những đốm nhỏ màu trắng hoặc màu da, chúng không gây đau đớn như mụn bọc hay mụn mủ.
- Khi sờ vào vùng da có mụn cám, bạn có thể cảm nhận được bề mặt da không mịn màng, có cảm giác hơi sần sùi và nổi lên như những đốm li ti.
- Mụn cám thường xuất hiện nhiều ở những khu vực có nhiều tuyến bã nhờn như trán, mũi và cằm.
Cách trị mụn cám ở trán nhanh nhất mà bạn không nên bỏ qua
Mụn cám tuy không có kích thước quá lớn cũng không gây nguy hiểm và đau nhức như các loại mụn viêm khác, tuy nhiên nó vẫn là yếu điểm khiến làn da của bạn không được mịn màng. Nếu bạn đang muốn loại bỏ triệt để mụn cám trên trán nhanh chóng, an toàn thì đừng bỏ lỡ những cách trị mụn cám dưới đây của chúng tôi nhé!
Làm sạch da mặt đúng cách
Làm sạch da hằng ngày là bước chăm sóc da vô cùng quan trọng, đặc biệt là đối với những làn da đang bị mụn cám. Da mặt được làm sạch sâu sẽ lấy đi hết những lớp bụi bẩn, bã nhờn dưới da từ đó giúp lỗ chân lông thông thoáng và giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn.
Sau đây là một số lời khuyên dành cho bạn:
- Bạn nên thực hiện rửa mặt thật sạch 2 lần/ngày (vào buổi sáng và buổi tối) bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, chứa có thành phần tự nhiên.
- Không nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày vì nếu rửa mặt với tần suất cao sẽ dễ gây kích ứng làm cho tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ hơn.
- Khi rửa mặt, bạn nên hạn chế chà xát mạnh vào da (đặc biệt là những khu vực đang có mụn). Thay vào đó, nên massage nhẹ nhàng và dùng khăn mềm để lau khô.
Tẩy tế bào chết cho da mặt 2 lần/tuần
Ngoài việc là sạch da bằng sữa rửa mặt hằng ngày thì tẩy tế bào chết trên da cũng là một trong các bước chăm sóc da mụn vô cùng cần thiết. Việc tẩy tế bào cho da đang bị mụn thường xuyên sẽ giúp loại bỏ các lớp sừng, bụi bẩn và dầu nhờn dư thừa trên da, từ đó làm thông thoáng lỗ chân lông – nguyên nhân chính gây ra mụn cám ở trán
Sau đây là một số lời khuyên dành cho bạn:
- Bạn có thể lựa chọn tẩy tế bào chết vật lý (sử dụng than hoạt tính, bã cà phê, bùn khoáng hoặc muối biển,…) hoặc hóa học(axit alpha hydroxy AHA, axit beta hydroxy, retinol,…) tùy thuộc vào nhu cầu cũng như loại da của mình.
- Thực hiện tẩy tế bào chết từ 2 lần/tuần sẽ giúp cho bạn da bạn được làm sạch sâu lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn cám.
Xông hơi trị mụn – sáng da
Xông hơi là phương pháp giúp mở rộng lỗ chân lông, loại bỏ độc tố và dầu thừa từ sâu bên trong da, từ đó giảm mụn hiệu quả. Tuy nhiên, bạn chỉ nên xông hơi khoảng một lần/tuần để tránh làm da trở nên quá nhạy cảm.
Bạn có thể thực hiện xông hơi da mặt trị mụn cám ở trán đơn giản bằng một chậu nước nóng sạch thêm vào đó một số loại thảo dược như sả, chanh…. Sau đó cúi mặt xuống và trùm khăn che qua đầu và thư giãn. Sau khoảng 10 phút lúc này lỗ chân lông dần được mở ra, mụn cám cũng dễ lấy ra khỏi bề mặt da, bạn có thể dùng dụng cụ lấy nhân mụn dễ dàng.
Đắp mặt nạ lột mụn cám tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên
Đắp mặt nạ giảm mụn cám bằng các nguyên liệu thiên nhiên lành tính như mật ong, nha đam, cám gạo, trà xanh,…là một trong những phương phương pháp làm đẹp được rất nhiều chị em truyền tai nhau áp dụng.
Tuy nhiên, phương pháp này đòi hỏi bạn cần phải thực hiện kiên trì trong thời gian dài thì mới có kết quả. Hơn nữa, nếu áp dụng không đúng cách sẽ làm cho tình trạng mụn lây lan nhanh hơn và ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn.
Dùng thuốc đặc trị mụn cám
Nếu bạn đang bị nổi cả mụn cám và mụn viêm trên trán, bạn có thể dùng thuốc đặc trị. Tuy nhiên những loại thuốc này cần có sự chỉ định của bác sĩ để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe:
- Sử dụng thuốc kháng sinh sẽ giúp kiểm soát tình trạng viêm và ngăn ngừa sự phát triển của mụn.
- Đồng thời Spironolactone sẽ được dùng trong các trường hợp mụn do rối loạn hormon, đặc biệt là phù hợp với các bạn nữ hoặc các bạn đang trong lứa tuổi dậy thì.
- Đối với các loại mụn cám ở trán kết hợp với mụn viêm có thể được chỉ định dùng Isotretinoin, một loại thuốc mạnh, thường được sử dụng trong các trường hợp mụn nặng và kháng thuốc.
Thoa kem trị mụn – ngừa sẹo
Các loại kem đặc trị mụn cám phổ biến hiện nay thường được các chuyên gia khuyên dùng bao gồm:
Retinoids:
- Retinoids có công dụng giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và giảm tiết bã nhờn. Rất hiệu quả trong điều trị mụn cám từ nhẹ đến trung bình.
- Tuy nhiên lưu ý phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú cần tránh sử dụng các sản phẩm chứa retinoids do nguy cơ ảnh hưởng đến thai nhi hoặc trẻ sơ sinh.
Benzoyl Peroxide:
- Đây là loại kem đặc trị mụn cám có tác dụng kháng khuẩn mạnh, giúp làm sạch lỗ chân lông và ngăn ngừa sự phát triển của mụn. Thích hợp để điều trị các trường hợp mụn cám ở trán nhẹ đến trung bình.
- Tuy nhiên lưu ý vì đây là loại kem có thể gây khô da và kích ứng ở một số người, do đó cần sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ.
Đến các cơ sở uy tín để điều trị
Nếu tình trạng mụn cám ở trán nghiêm trọng hoặc không thể chữa khỏi với các phương pháp tự chăm sóc tại nhà, việc tìm kiếm sự can thiệp từ các chuyên gia da liễu tại các cơ sở uy tín là rất quan trọng. Họ có thể đưa ra lời khuyên chuyên nghiệp và điều trị phù hợp dựa trên tình trạng da của bạn.
Mụn cám tuy không nguy hiểm hay gây đau nhức nhưng lại làm rất nhiều chị em đau đầu muốn loại bỏ chúng càng nhanh càng tốt. Những đốm nhỏ li ti, sần sùi mọc quanh trán khiến chị em trở nên kém tự tin khi giao tiếp.
Nếu bạn đang gặp tình trạng này cũng đừng quá lo lắng, Ngọc Dung sẽ giúp bạn loại bỏ triệt để mụn tận gốc chỉ sau 1 liệu trình. Nhanh tay điền FORM dưới đây để đặt lẹn với chuyên gia ngay hôm nay nhé!
Đăng ký tư vấn MIỄN PHÍ với
ĐỘI NGŨ BÁC SĨ 25 NĂM KINH NGHIỆM
tại TMV Ngọc Dung *Cam kết bảo mật thông tin khách hàng
Điều trị mụn cám dứt điểm với công nghệ cao tại TMV Ngọc Dung
Như đã đề cập, các biện pháp từ thiên nhiên như đắp mặt nạ, tẩy tế bào chết hay dùng kem, thuốc đặc trị mụn chỉ có tác dụng hỗ trợ giảm, chứ không thể giúp bạn loại bỏ hoàn toàn nhân mụn.
Lúc này, điều trị mụn cám ở trán bằng phương pháp công nghệ cao tại TMV Ngọc Dung chính là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn.
- Dịch vụ tại TMV Ngọc Dung áp dụng các công nghệ tiên tiến như Laser Fractional CO2, Nd:YAG và IPL giúp loại bỏ mụn cám một cách nhẹ nhàng mà không gây tổn thương cho da.
- Trước khi thực hiện điều trị, khách hàng sẽ được phân tích da một cách chuyên sâu để xác định phương pháp điều trị phù hợp nhất với tình trạng da cụ thể của mình.
- Hơn nữa TMV Ngọc Dung có đội ngũ các chuyên gia da liễu và kỹ thuật viên được đào tạo bài bản có kinh nghiệm lâu năm, đảm bảo quy trình điều trị an toàn và hiệu quả.
- Dịch vụ bao gồm cả việc tư vấn và hỗ trợ chăm sóc da sau điều trị, giúp duy trì kết quả lâu dài và ngăn ngừa mụn quay trở lại.
- Đồng thời mọi quy trình điều trị đều tuân thủ nghiêm ngặt các tiêu chuẩn về an toàn và vệ sinh, đảm bảo trải nghiệm thoải mái và tiện lợi cho khách hàng.
TOP 2 chất “kiêng kỵ” khi chăm sóc da đang bị mụn cám
Một số thông tin được truyền miệng cho rằng việc trị mụn cám ở trán có thể sử dụng baking soda và chanh. Tuy nhiên thông tin này hoàn toàn sai lệch và bạn cần tránh dùng 2 loại nguyên liệu này bởi các lý do sau.
Baking soda
Mặc dù baking soda thường được đề xuất trong các biện pháp chăm sóc da tự nhiên, nhưng nó có thể không phải là lựa chọn tốt nhất cho da mụn cám. Baking soda có độ pH cao (tính kiềm), không phù hợp với độ pH tự nhiên của da.
Cho nên khi sử dụng trên da, baking soda có thể làm khô và kích ứng da, gây hại cho hàng rào bảo vệ tự nhiên của da và làm da dễ tổn thương trước các yếu tố môi trường.
Chanh
Một số người khác thì tin rằng chanh có thể giúp làm khô mụn cám và ngăn ngừa sẹo mụn. Tuy nhiên, thực tế lại không hẳn như vậy. Chanh có tính axit cao, khi thoa trực tiếp lên da, nó có thể làm thay đổi độ pH da, gây khô và kích ứng.
Thay vì thoa trực tiếp lên da, bạn có thể uống nước chanh hàng ngày. Điều này không chỉ hydrat hóa làn da từ bên trong mà còn cung cấp chất chống oxy hóa, hỗ trợ sức khỏe tổng thể của da.
Ngăn ngừa mụn cám trên trán như thế nào?
Ngăn ngừa mụn cám ở trán không chỉ giúp duy trì vẻ đẹp của làn da mà còn phản ánh một lối sống lành mạnh. Dưới đây là một số biện pháp bạn có thể áp dụng để ngăn chặn sự hình thành của mụn cám:
- Sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng phù hợp với loại da của bạn. Rửa mặt đều đặn hai lần mỗi ngày để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa.
- Thực hiện tẩy tế bào chết nhẹ nhàng hàng tuần để giúp lỗ chân lông thông thoáng.
- Tránh sử dụng các sản phẩm có chứa dầu hoặc gây bít tắc lỗ chân lông. Kiểm tra kỹ thành phần sản phẩm trước khi mua để đảm bảo chúng không chứa các chất có thể gây kích ứng da.
- Hạn chế thực phẩm chứa đường và chất béo cao. Tăng cường ăn rau, quả và thực phẩm giàu omega-3 để cải thiện sức khỏe của da.
- Duy trì chế độ ngủ đủ giấc và cố gắng giảm stress, vì stress có thể kích thích hoạt động của tuyến bã nhờn. Tập thể dục đều đặn giúp cải thiện tuần hoàn máu và sức khỏe da.
- Sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, nguyên nhân gây hại cho da và tăng nguy cơ mụn cám.
- Nếu bạn nghi ngờ rằng mụn cám có liên quan đến vấn đề sức khỏe như rối loạn hormon, hãy thăm bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn.
Kết luận
Mụn cám ở trán không chỉ là vấn đề ngoài da đơn giản mà còn phản ánh nhiều yếu tố khác như lối sống, chế độ dinh dưỡng và thói quen chăm sóc da hàng ngày. Việc nhận biết đúng đắn nguyên nhân và dấu hiệu của mụn cám là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong quá trình điều trị.
Hy vọng rằng những thông tin này sẽ hữu ích và giúp bạn chọn ra được phương pháp trị mụn cám trên trán để lấy lại làn da mịn màng, khỏe mạnh. Đừng quên tham khảo dịch vụ điều trị mụn công nghệ cao tại TMV Ngọc Dung.
