Nhiều người có thói quen dùng tóc mái để che mụn ở trán. Nhưng cách này sẽ không thể giúp mụn biến mất mà còn làm trầm trọng hơn. Vì vậy, đừng lựa chọn cách che dấu tạm thời này, hãy cùng chuyên gia Ngọc Dung trực tiếp đánh bay các nốt mụn “đáng ghét” này bằng những phương pháp khoa học được chia sẻ trong bài viết này. Đảm bảo những thông tin được chia sẻ trong bài sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về mụn và các nguyên nhân gây ra mụn để đưa ra được cách điều trị phù hợp và hiệu quả nhất.
Nổi mụn trên trán là bị gì?
Mụn là vấn đề phổ biến của da và có thể xuất hiện ở bất cứ đâu như mặt, ngực, vai, lưng,… Tuy nhiên, có nhiều người lại chỉ bị mụn ở một vài vị trí cố định, như trán.
Trán nổi mụn không gây nguy hại gì cho sức khỏe, nhưng nó cũng có thể là tín hiệu thông báo cho một vài vấn đề trong cơ thể như việc mất cân bằng hormone và rối loạn nội tiết.
Các loại mụn trên trán phổ biến nhất là:
- Mụn đầu trắng và mụn đầu đen: Còn gọi là mụn trứng cá, loại mụn này thường nằm ở bề mặt da và có dấu hiệu sưng nhẹ.
- Mụn viêm: Mụn viêm đỏ, mụn bọc thường xuất hiện sau mụn trứng cá khi nang lông bên dưới da đã bị vỡ ra và gây viêm nghiêm trọng. Các nốt mụn này thường sưng to, có dịch mủ và kèm theo đau nhức.
- Mụn hạt kê milia (đốm sữa): Loại mụn này thường nhầm lẫn với mụn thịt, nó nằm bên dưới da và có nhân màu trắng.
Mọc mụn trên trán là một vấn đề phổ biến và nguyên nhân chính là tắc nghẽn của các nang lông do sự tích tụ của bã nhờn. Khi bã nhờn được sản xuất quá nhiều, nó tạo môi trường thuận lợi cho sự phát triển của vi khuẩn, đồng thời cũng gây tích tụ tế bào da chết. Từ đó, gây ra viêm và hình thành mụn.
8 nguyên nhân nổi mụn ở trán
Tại sao mụn mọc ở trán? Như vừa giải thích, mụn trán xuất hiện là do tuyến dầu hoạt động mạnh dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông. Tuy nhiên, việc tuyến dầu hoạt động mạnh dẫn đến dư thừa bã nhờn còn bị tác động bởi các nguyên nhân sau:
Tăng hoặc giảm các hormone trong cơ thể
Mất cân bằng hormone và thay đổi nội tiết tố là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến mụn mọc ở trán. Nhất là sự biến động của hormone estrogen, testosterone sẽ dẫn đến biến động androgen và kích thích tuyến dầu sản xuất nhiều hơn, dẫn đến bít tắc chân lông và gây ra mụn.
Cơ địa dễ bị nổi mụn ở trán
Cơ địa cũng là một yếu tố ảnh hưởng đến việc nổi mụn ở trán. Một số người sẽ có cơ địa nhạy cảm, dễ bị nổi mụn ở vùng trán, nhất là người có da thiên dầu. Nếu bạn thuộc tuýp da dầu thì nguy cơ mọc mụn ở trán cũng sẽ cao hơn những người khác.
Da dầu có khả năng sản xuất quá nhiều dầu tự nhiên, gọi là bã nhờn. Khi bã nhờn dư thừa, nó sẽ gây bít tắc chân lông, đặc biệt là trên trán, nơi có nhiều tuyến dầu. Bã nhờn tích tụ trong chân lông cùng với tế bào da chết và vi khuẩn, tạo điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn gây viêm và dẫn đến mụn.
Tuy nhiên, da khô hay hỗn hợp vẫn có nguy cơ bị mụn trên trán như da dầu do còn bị tác động bởi nhiều yếu tố khác nữa. Đọc tiếp phần bên dưới để xem thêm các nguyên nhân gây nổi mụn trên trán nhé.
Không vệ sinh da mặt, loại bỏ da chết thường xuyên
Bị mụn ở trán nguyên nhân có thể là do vệ sinh da mặt không đúng cách. Đặc biệt, nếu không làm sạch da bằng sản phẩm phù hợp, thì không chỉ khiến bụi bẩn, bã nhờn tích tụ ở lỗ chân lông mà còn gây ra bong tróc và kích ứng cho da.
Thói quen sử dụng đồ trang điểm và không tẩy trang
Việc lạm dụng đồ trang điểm có thể làm da không “thở” được, gây ra các kích ứng và bít tắc lỗ chân lông nếu như bạn không làm sạch da thật kỹ sau đó.
Nhiều chị em cũng chỉ có thói quen dùng sữa rửa mặt nhưng lại bỏ qua bước tẩy trang. Điều này dẫn đến việc bụi bẩn và cặn trang điểm vẫn còn tồn tại trên da, làm cho lỗ chân lông bị tắc nghẽn, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây ra tình trạng mụn mọc ở trán gần chân tóc.
Ăn uống không đủ chất hoặc dung nạp nhiều chất độc hại
Thiếu chất hoặc tích tụ độc tố cũng là nguyên nhân nổi mụn ở trán. Chế độ ăn uống không cân đối, chứa ít chất dinh dưỡng và nhiều đường, chất béo có thể làm cho mụn xuất hiện càng nhiều ở trán. Ngoài ra, việc tiêu thụ quá nhiều chất độc hại từ thức ăn chế biến sẵn hoặc thường xuyên hút thuốc lá, uống đồ uống có cồn cũng có thể gây mụn.
Bị stress
Stress có thể gây ra sự mất cân bằng hormone trong cơ thể, làm tăng lượng bã nhờn và gây viêm nhiễm, dẫn đến mụn trên trán. Ngoài ra, khi bị stress, người ta có thể có xu hướng chạm tay vào trán làm cho vi khuẩn dễ dàng bám lên và đi sâu vào trong lỗ chân lông để sinh sôi.
Dùng mỹ phẩm không phù hợp
Mụn nổi ở trán có thể là do mỹ phẩm bạn đang dùng không phù hợp với da. Một số thành phần trong đó có thể làm da phản ứng thái quá và xuất hiện tình trạng breakout, mụn nổi li ti khắp mặt và nhất là vùng trán.
Sản phẩm, hóa chất cho tóc
Có thể bạn không ngờ đến việc trán nổi nhiều mụn nhỏ có thể xuất phát từ các sản phẩm chăm sóc tóc. Nhưng đây là một lý do hoàn toàn thuyết phục, vì các chất kết dính có trong một số sản phẩm như gel, sáp, dầu dưỡng tóc sẽ khi vô tình chạm vào da sẽ gây bít tắc lỗ chân lông hoặc kích da và gây ra mụn.
5 cách chăm sóc và trị mụn nổi trên trán hiệu quả nhất hiện nay
Nếu mụn mọc nhiều ở trán và không có dấu hiệu thuyên giảm, bạn hãy xem xét thực hiện các giải pháp sau đây để cải thiện tình trạng da của mình:
Làm sạch da mỗi ngày và tẩy tế bào chết 2 lần/tuần
Cách hết mụn trên trán vô cùng đơn giản chính là làm sạch da mỗi ngày. Đây là bước quan trọng để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và tạp chất trên da. Chỉ cần bạn thực hiện tốt thì không còn buồn rầu vì mụn nữa.
Hãy sử dụng sản phẩm làm sạch da có tính chất nhẹ nhàng, chứa thành phần tẩy hóa học như axit salicylic, axit glycolic, axit lactic hoặc một số chất tẩy rửa tự nhiên khác. Chú ý chọn lựa các sản phẩm phù hợp với nền da và độ pH để không làm da bị khô kin kít sau khi rửa.
Ngoài ra, hãy duy trì thói quen tẩy da chết mỗi tuần 2-3 lần tùy vào tính chất da của mỗi người. Thói quen này sẽ giúp da được sạch sâu, hạn chế quá trình sừng hóa gây sạm da và tắc nghẽn lỗ chân lông.
Dưỡng ẩm đầy đủ cho da
Bước dưỡng ẩm là một yếu tố quan trọng để duy trì sức khỏe da và phòng tránh các vấn đề như mụn. Thay vì tìm kiếm cách hết mụn trên trán, hãy tìm hiểu và lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn.
Khi da được cấp đủ độ ẩm và lớp lipid tự nhiên được duy trì, thì chức năng của hàng rào bảo vệ da sẽ được củng cố. Như vậy, các tác nhân gây hại như vi khuẩn P.acnes sẽ không thể xâm nhập và gây mụn.
Việc dưỡng ẩm không chỉ giảm nguy cơ gây mụn mà còn giúp da trở nên mềm mại, tăng độ đàn hồi và giảm thiểu các vết thâm hay sẹo do mụn gây ra.
Các thành phần dưỡng ẩm chân ái dành cho bạn bao gồm axit hyaluronic, glycerin, ceramide, B5 và nhiều chiết xuất tự nhiên khác. Kết hợp việc dưỡng ẩm hàng ngày với một chế độ chăm sóc da đúng cách sẽ giúp bạn có làn da khỏe mạnh và giảm nguy cơ mụn trên trán.
Trị mụn ở trán hiệu quả bằng phương pháp peel da
Làm cách nào để hết mụn trên trán? Phía sau câu hỏi này thường đính kèm với đáp án là peel da. Phương pháp này cũng đang tạo ra cơn sốt mạnh mẽ trong làng làm đẹp.
Peel da là cách trị mụn trán sử dụng các thành phần hoạt tính mạnh để loại bỏ lớp dày sừng, xóa bỏ các khuyết điểm trên bề mặt da và thúc đẩy tái tạo làn da mới.
Cách này sẽ mang đến nhiều lợi ích như làm sạch lỗ chân lông, loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn, tế bào chết, từ đó giảm nguy cơ hình thành mụn. Đồng thời, khi loại bỏ tế bào chết cũng sẽ giúp làm mờ thâm, cho da láng mịn và tươi sáng hơn.
Dùng kem/thuốc làm giảm mụn trên trán
Nếu bạn lo sợ không thể “control” được phương pháp peel da thì có thể tham khảo thêm cách trị mụn ở trán bằng kem đặc trị tại chỗ.
Hiện nay, có nhiều loại kem hoặc thuốc được thiết kế riêng để giảm mụn trên trán. Các sản phẩm này thường chứa các thành phần như axit salicylic và benzoyl peroxide. Chúng có khả năng làm sạch nang lông, ức chế vi khuẩn gây mụn và giảm sự phát triển của mụn.
Tuy nhiên, bạn nên tìm hiểu kỹ sản phẩm và hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng chúng trên da của mình.
Điều trị mụn chuyên sâu bằng tia laser
Điều trị mụn bằng tia laser là một trong những cách để hết mụn trên trán nhanh và hiệu quả được chuyên gia tin cậy. Ánh sáng laser sẽ được sử dụng để tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, từ đó giảm viêm và cải thiện tình trạng mụn trên da.
Đồng thời, quá trình xâm nhập sâu vào trong các tầng da, tia laser sẽ kích thích tái tạo da, giúp làm lành các vết thương do mụn để lại, làm mờ sẹo và tăng cường cấu trúc da khỏe mạnh.
Mặc dù điều trị mụn bằng tia laser mang lại nhiều lợi ích đáng kể, nhưng nó nên được thực hiện bởi chuyên gia để giảm thiểu mọi rủi ro có thể xảy ra trong quá trình điều trị.
Đó là lý do chúng tôi khuyên bạn liên hệ với chuyên gia trong thời gian sớm nhất để không làm mất cơ hội điều trị mụn triệt để. Hãy điền thông tin vào FORM bên dưới, Ngọc Dung sẽ giúp bạn đặt lịch hẹn cùng chuyên gia ngay trong hôm nay:
Đăng ký tư vấn MIỄN PHÍ với
ĐỘI NGŨ BÁC SĨ 25 NĂM KINH NGHIỆM
tại TMV Ngọc Dung *Cam kết bảo mật thông tin khách hàng
Nên điều trị mụn mọc trên trán ở đâu uy tín và an toàn?
Nếu các cách trị mụn trên trán tại nhà không hiệu quả và làm cho tình trạng mụn của bạn trầm trọng hơn thì tốt nhất bạn nên tìm đến cơ sở điều trị có uy tín để được giúp đỡ. Trong đó, TMV Ngọc Dung chính là một địa chỉ nổi bật mà bạn hoàn toàn có thể tin tưởng.
Chuyên gia của TMV Ngọc Dung sẽ giúp bạn đánh giá lại tình trạng da, mức độ mụn và đề xuất phương pháp điều trị mang đến lợi ích lớn nhất cho bạn. Có thể chuyên gia sẽ hướng dẫn bạn dùng thuốc bôi hoặc vấn đề có phần nghiêm trọng hơn sẽ định hướng bạn dùng công nghệ laser để điều trị dứt điểm và không để lại sẹo.
Trong số các công nghệ laser được tin dùng tại TMV Ngọc Dung, thì laser Nd:YAG là một nhân tố vô cùng hấp dẫn, được công nhận mang đến nhiều hiệu quả vượt trội trong điều trị mụn ở trán.
Ưu điểm của công nghệ laser Nd:YAG chính là:
- Sử dụng ánh sáng laser bước sóng dài 1064nm và 532nm để tác động vào các vùng điều trị.
- Ánh sáng laser sẽ xâm nhập sâu vào tuyến bã nhờn và ngăn cản chúng hoạt động quá mức.
- Các tia laser Nd:YAG sẽ ức chế sự phát triển của các nhân mụn mới nhờ vào hiệu ứng gia nhiệt và hấp thu chọn lọc sắc tố.
- Chùm tia laser YAG sẽ làm bay hơi các mô sẹo, kích thích sản xuất collagen mới để đẩy nhanh quá trình chữa lành.
- Khác với các phương pháp trị mụn khác, laser Nd:YAG kiểm soát chính xác độ sâu thâm nhập, làm bong lớp sừng trên bề mặt một cách nhẹ nhàng để lộ lớp da mụn và khỏe mạnh bên dưới. Kỹ thuật này không làm tổn thương da, không gây chảy máu và bào mòn.
- Điều trị mụn bằng tia laser Nd:YAg thường cho kết quả sau liệu trình đầu tiên và hiệu quả duy trì trong một thời gian dài.
Ngoài sở hữu Nd:YAG, TMV Ngọc Dung còn ghi tên mình vào danh sách top các địa chỉ trị mụn uy tín nhất hiện nay bằng những điểm vượt trội sau:
- Hơn 25 năm hoạt động làm đẹp, sở hữu 18 chi nhánh trên toàn quốc và kế hoạch mở rộng quy mô trong thời gian sắp tới.
- Cơ sở vật chất được đầu tư con số khủng, tạo ra môi trường làm đẹp đẳng cấp 5 sao, mang tiêu chuẩn quốc tế vào trong không gian làm đẹp, mang đến cho khách hàng nhiều trải nghiệm ấn tượng.
- Trang thiết bị, máy móc cho đến những dụng cụ đơn giản đều là mặt hàng cao cấp, có xuất xứ rõ ràng, hơn 80% là nhập khẩu từ Hoa Kỳ, thông qua mọi kiểm định về chất lượng và an toàn.
- Quy trình điều trị mụn và làm đẹp đều tuân thủ các quy tắc được Bộ Y tế quy định.
- Vấn đề vệ sinh luôn được quan tâm và thực hiện mỗi ngày, đảm bảo không gian điều trị vô trùng để đảm bảo an toàn sức khỏe cho khách hàng.
Cách phòng ngừa tình trạng nổi mụn ở trán
Từ những nguyên nhân mọc mụn ở trán, chúng ta không chỉ tìm ra được phương pháp điều trị phù hợp mà còn có thể đưa ra các biện pháp phòng ngừa vấn đề này. Nếu bạn không muốn mụn xuất hiện ở bất kỳ nơi đâu, nhất là trán thì hãy ghi nhớ những điều sau đây:
Xây dựng thói quen lành mạnh, lối sống khoa học
Nếu bạn liên tục bị stress, áp lực trong cuộc sống sẽ dẫn đến mất cân bằng hormone và nổi mụn li ti ở trán. Để không gặp phải tình trạng này, để nâng cao chất lượng cuộc sống và giúp da dẻ khỏe mạnh mỗi ngày, hãy duy trì các thói quen sau:
- Ngủ đủ giấc rất quan trọng cho sức khỏe của da. Vì thế, bạn nên đi ngủ trước 9-10 giờ tối và hãy tạo ra một môi trường ngủ thoải mái và sạch sẽ.
- Tập thể dục đều đặn có thể giúp bạn giảm căng thẳng và cải thiện tuần hoàn máu. Khi bạn có thói quen vận động mỗi ngày cũng giúp tăng lượng hormone endorphin (hormone hạnh phúc), giúp xua đi mệt mỏi và căng thẳng.
- Tránh chạm tay vào mặt quá nhiều, vì tay có rất nhiều vi khuẩn có thể gây nhiễm trùng da và dễ làm nổi mụn.
- Đảm bảo cung cấp đủ lượng nước mỗi ngày để giúp da cân bằng độ ẩm và đào thải độc tố từ cơ thể.
- Kiểm soát căng thẳng bằng nhiều phương pháp rèn luyện như yoga, thiền,…
Lên thực đơn ăn uống cân bằng dinh dưỡng, tốt cho làn da
Có sự liên hệ giữa mụn ở trán và chế độ ăn của bạn. Nếu liên tục bị nổi mụn, nhất là ở trán, bạn nên xem là thực đơn ăn uống hàng ngày của mình. Các thực phẩm có thể làm cho vùng trán của bạn lấm tấm mụn sẽ là sữa, các sản phẩm từ sữa, carb phức tạp, thực phẩm chiên xào nhiều dầu mỡ, thực phẩm đóng hộp, các món nhiều đường và gia vị,…
Vậy thì ăn gì để hết mụn ở trán? Nếu bạn muốn có làn da khỏe mạnh, không bị mụn tấn công và gặp nhiều vấn đề khác liên quan đến lão hóa thì chế độ ăn nên cân bằng các nhóm thực phẩm sau:
- Thực phẩm giàu chất xơ: khoai lang, cải bắp, cải xanh, rau muống, gạo lứt, bông cải xanh,…
- Thực phẩm giàu kẽm: tôm, cua, cá hồi, đậu nành, hạt hướng dương, hạt chia, sữa hạt,…
- Thực phẩm giàu vitamin C: cà chua, cà rốt, chanh, cam, kiwi, dâu tây, bông cải xanh, rau lá xanh,…
- Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: củ cải đỏ, cà rốt, hạt chia, hạnh nhân, oliu, nghệ, hành tây, tỏi,…
- Thực phẩm giàu omega-3: cá hồi, cá trích, cá thu, dầu hạt chia, dầu hạt cải, dầu lanh, các loại rau lá xanh đậm,…
Vệ sinh da mặt toàn diện
Để tránh bị mụn vùng trán, bạn nên chú ý đến cách rửa mặt của mình. Vì có một số người không có thói quen massage kỹ các vùng da trên mặt, thường chỉ rửa qua loa nên sẽ không thể làm sạch sâu lỗ chân lông. Thêm vào đó, nếu chỉ rửa sơ qua, các thành phần trong sữa rửa mặt rất dễ bám vào lỗ chân lông. Lâu ngày sẽ gây ra mụn trán li ti.
Chăm sóc tóc bằng sản phẩm phù hợp, giữ cho tóc sạch sẽ mỗi ngày
Như bạn biết, nguyên nhân nổi mụn li ti trên trán cũng là do sử dụng các sản phẩm như dầu gội, keo xịt tóc, gel dưỡng tóc,… Đây là thủ phạm gây tắc nghẽn lỗ chân lông trên trán và dẫn đến mụn.
Vì vậy, bạn hãy tạo một thói quen tốt là nên làm sạch mọi sản phẩm thừa trên trán và chân tóc sau khi dùng. Hãy đảm bảo không có thành phần nào còn sót lại.
Bạn nên gội đầu thường xuyên và thật kỹ để mái tóc được sạch sẽ, không dính bụi và không bị bết. Tóc bết sẽ dễ bám vào da mặt, dễ đổ dầu và gây bít tắc nang lông cũng dễ làm nổi mụn trán.
Lời kết
Mụn ở trán là vấn đề về da phổ biến và không khó để điều trị dứt điểm nếu như bạn tìm ra được nguyên nhân và sử dụng đúng biện pháp. Để không xảy ra vấn đề gì trong quá trình điều trị và thu được kết quả tốt nhất, bạn có thể liên hệ với TMV Ngọc Dung thông qua *3232 để được đồng hành cùng chuyên gia trong hành trình này.
