NÁM DA: NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ AN TOÀN, HIỆU QUẢ

Nám da là một trong những vấn đề về da phổ biến mà phụ nữ thường gặp phải, đặc biệt là phụ nữ mang thai. Chúng được hình thành như thế nào? Và phương pháp trị nám nào hiệu quả, an toàn nhất hiện nay. 

1. Nám da là gì?

Sắc tố sẽ quyết định màu mắt, màu tóc và màu da của con người. Một số các nhân tố bên trong và bên trọng như mặt trời, yếu tố di truyền học, sự thay đổi hooc môn, sự viêm da và tuổi tác có thể ảnh hưởng đến sự sản sinh sắc tố da. Sản sinh quá nhiều sắc tố dẫn đến chứng tăng sắc tố da, theo đó các hiện tượng các đốm da tối màu và làn da không đều màu xảy ra. Ít sản sinh sắc tố- giảm sắc tố da- có ảnh hưởng ngược lại- với các đốm da không màu phát triển ở vùng bị ảnh hưởng.

 

Nám da là một dạng của chứng tăng sắc tố da xảy ra ở mặt, đặc biệt là ở hai má, đầu mũi, vùng trán và môi trên và thỉnh thoảng ở các phần khác của cơ thể như cẳng tay và các phần tiếp xúc nhiều với ánh nắng

 

 

     2. Nguyên nhân bị nám

Nguyên nhân gây nám da có thể được giải thích do rối loạn sắc tố thứ phát. Điều này có thể đến từ nguyên nhân nội sinh, ngoại sinh hoặc đôi khi là sự kết hợp của cả hai.

Nguyên nhân nội sinh

• Sự lão hóa là một quá trình tất yếu của da.
• Sự thay đổi nội tiết tố: Nám da có thể xảy ra ở phụ nữ có thai hoặc phụ nữ sau sinh; những người sử dụng thuốc tránh thai hay nội tiết thay thế, nám da cũng có thể gặp ở bệnh nhân mắc các bệnh lý nội tiết tại tuyến giáp, buồng trứng.
• Stress kéo dài.
• Nhiễm độc thủy ngân, chì, corticoid,… có trong các loại mỹ phẩm.
• Cơ địa.

 

Nguyên nhân ngoại sinh

• Tiếp xúc ánh nắng mặt trời gay gắt: các tia bức xạ UVA, UVB có trong ánh nắng kích thích tế bào hắc tố, đặc biệt là trên nền da có tiềm ẩn dị ứng do hóa chất, sẽ trực tiếp gây ra rối loạn sắc tố da, đồng thời thúc đẩy lão hóa da, ung thư da và gián tiếp gây nám da.
• Bệnh lý viêm, nhiễm trùng nhiễm độc.
• Dị ứng da tại chỗ.
• Dinh dưỡng không hợp lý: thiếu hoa quả tươi, thiếu các loại Vitamin thiết yếu.

 

 

3. Đối tượng có nguy cơ bị nám cao

• Phụ nữ: Nữ giới có nguy cơ nám da cao hơn nam giới rất nhiều lần, có đến 90% bệnh nhân nám da ở Hoa Kỳ là nữ giới.
• Người da màu: ở châu Á, Địa Trung Hải, Trung Đông, Bắc Phi, người Mỹ gốc Phi,…
• Tiền sử gia đình có người bị nám da.
• Sử dụng hormon Estrogen và Progesterone ngoại sinh.
• Bệnh lý tuyến giáp.
• Stress.

 

 

4. Các phương pháp trị nám hiệu quả

• Trị nám bằng phương pháp thiên nhiên: Giải quyết nám da bằng nguyên liệu thiên nhiên ngay tại nhà có thể xem là phương pháp trị nám da lâu đời và cũng được nhiều chị em tin tưởng sử dụng nhất.
• Trị nám bằng viên uống/ kem trị nám: Hiện nay, với sự tiến bộ của khoa học kỹ thuật thì các sản phẩm chăm sóc da trở nên phổ biến hơn, trong đó có các dòng kem bôi và viên uống trị nám. Đây là những sản phẩm với thiết kế nhỏ gọn, dễ sử dụng và nhiều công dụng trong điều trị nám cũng như chăm sóc da.
• Trị nám bằng công nghệ cao: Một trong những giải pháp trị nám da không thể không nhắc đến hiện nay đó chính là phương pháp công nghệ cao. Với sự phát triển của nền Y học hiện đại đã cho ra đời nhiều phương pháp trị nám hiệu quả và đang dần phổ biến như: Công nghệ laser, siêu mài da kỹ thuật số, phương pháp peeling…

 

 

5. Trị nám da tại nhà hiệu quả

• Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
• Cung cấp dinh dưỡng
• Lựa chọn mỹ phẩm an toàn
• Nghỉ ngơi hợp lý

Nếu đã bị nám trước đó, bạn nên cố gắng tránh các tác nhân gây ra nám bằng các cách như sau:

• hạn chế phơi nắng
• đội mũ khi ra ngoài
• sử dụng kem chống nắng

Nám da thông thường hay nám da nội tiết, tuy không có hại cho sức khỏe, không gây nguy cơ đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng nhiều đến thẩm mỹ khuôn mặt, tạo cảm giác tự ti cho người bị mà đặc biệt là ở các chị em phụ nữ. Nám không quá khó điều trị nếu như lựa chọn đúng phương pháp điều trị và biết chăm sóc bảo vệ da đúng cách.

 

 

6. Các loại thực phẩm tốt cho da nám, hỗ trợ điều trị tăng sắc tố da

• Nghệ tươi và bột nghệ

Trong củ nghệ có chứa thành phần curcumin, một chất có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa da và hạn chế sự hình thành của các hắc sắc tố melanin trong cơ thể con người. Bên cạnh đó, nghệ còn giúp tẩy sạch tế bào chết, làm giảm tình trạng da khô ráp, sẫm màu, loại bỏ mụn trứng cá và ngăn ngừa sự trở lại của các vết nám trên da.

 

Sử dụng nghệ để chế biến nhiều món ăn, làm nước uống, hoặc đắp mặt nạ tinh bột nghệ thường xuyên, sẽ giúp các vết nám da nhanh chóng được phục hồi, giảm tình trạng lây lan khắp nơi, đồng thời nuôi dưỡng làn da luôn trắng sáng, đều màu, không tỳ vết.

 

 

• Sữa đậu nành

Hoạt chất isoflavone có trong sữa đậu nành được biết đến với rất nhiều công dụng làm đẹp đa năng: dưỡng da, điều trị mụn, ngăn ngừa quá trình lão hóa và đặc biệt là loại bỏ nhanh các vết nám da, cũng như ngăn không cho chúng tái phát trở lại. Dùng sữa đậu nành để rửa mặt, đắp mặt nạ hay làm nước uống hằng ngày, chắc chắn chỉ sau một thời gian ngắn, bạn sẽ sở hữu làn da đẹp mịn màng, khiến ai cũng nể phục.

 

 

• Bí đao

Ở bí đao có chứa rất nhiều khoáng chất và vitamin có lợi cho da: caroten, vitamin PP, B1, B2, C, canxi, sắt,… Đây đều là những chất dinh dưỡng có tác dụng rất tốt trong quá trình điều trị nám da, hỗ trợ làm mờ nhanh các vết nám, ngăn chặn sự lây lan và xuất hiện của nám mới, đồng thời giảm tình trạng da khô và sẫm màu, giúp da ngày càng trắng mịn, tự nhiên như da em bé.

 

 

• Nha đam

Nha đam được biết đến là loại cây chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho da: vitamin C, E, A, B1 cùng các khoáng chất như kẽm, canxi và natri… rất có lợi cho việc chăm sóc da hằng ngày của phái đẹp. Đặc biệt, với độ pH gần giống như độ pH của làn da, vì vậy nên nha đam còn có tác dụng điều hòa độ axit trong cơ thể, hỗ trợ loại bỏ nhanh tình trạng nám da, tàn nhang, cũng như giúp da thêm săn chắc và sáng mịn hơn.

 

Cứ 2 lần/tuần đắp mặt nạ nha đam cùng với nước vo gạo hay sữa chua, chúng sẽ giúp làm lành nhanh các vết nám cứng đầu, phòng ngừa quá trình da lão hóa và giúp bạn có một làn da đẹp mịn màng mà ai cũng phải ước mơ.

 

 

• Chanh

Thành phần vitamin C có trong chanh đóng vai trò như một chất chống oxy hóa mạnh, sẽ giúp phòng ngừa và hỗ trợ trong quá trình điều trị các loại bệnh liên quan đến da: mụn, nám, tàn nhang, cháy nắng, da khô, bong tróc… đồng thời kích thích cơ thể sản sinh collagen, để chống lại các yếu tố của môi trường – nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng nám da và lão hóa sớm.

 

Uống 1 – 2 ly nước chanh mỗi ngày không chỉ giúp cơ thể bổ sung đầy đủ vitamin, mà còn hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu, thải độc gan, kích thích tăng cường sức đề kháng và ngăn ngừa tình trạng nám da cực kỳ hữu hiệu.

 

 

• Cà chua

Cà chua được mệnh danh là thực phẩm “vàng” đẩy lùi nám, tàn nhang. Vitamin C và các khoáng chất trong cà chua có khả năng ngăn chặn các tyrosinase. Từ đó ức chế quá trình sản sinh melanin (hoạt chất làm da sẫm màu, thâm nám – nguyên nhân chính dẫn đến tàn nhang). Ngoài vai trò chính ức chế sự sản sinh melanin, cà chua còn cung cấp những hoạt chất quan trọng mang đến một làn da tươi sáng, hồng hào và tràn đầy sức sống. Vì thế, để có một làn da ưng ý, trong danh sách các thực phẩm nên ăn hàng ngày bạn đừng bỏ qua cà chua.

 

 

7. Điều trị nám dứt điểm bằng công nghệ White Perfect tại Hệ thống TMV Ngọc Dung

Công nghệ mô sợi White Perfect là thành quả sau một quá trình dày công nghiên cứu của những chuyên gia da liễu hàng đầu tại Mỹ. Trước khi được công bố và đưa vào ứng dụng rộng rãi, công nghệ đã được chứng minh mang lại hiệu quả vượt trội thông qua hơn 2000 cuộc thử nghiệm lâm sàng, kiểm chứng vô cùng gắt gao.

 

Công nghệ White Perfect sử dụng chùm tia sóng mềm và ánh sáng kép tích hợp ống kính vi điểm giúp phá vỡ các hắc sắc tố nám sâu dưới da. Đồng thời tạo ra ma trận biển nước giúp hàng triệu phân tử HA len lỏi vào từng tầng da, cho hiệu quả gấp 20 lần so với những phương pháp thông thường.

 

 

Ngoài ra nhờ năng lượng sóng siêu vi hội tụ kết hợp với tế bào gốc đặc trị, công nghệ còn giúp liên kết các mô sợi, tăng sinh collagen, cân bằng sự rối loạn melanin, loại bỏ sắc tố nám hiệu quả, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong và ngăn ngừa lão hóa theo thời gian.

• Dưỡng chất độc quyền
• Thực hiện nhẹ nhàng, nhanh chóng
• Không đau, không xâm lấn, không cần nghỉ dưỡng
• An toàn tuyệt đối
• Máy móc điều trị nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ
• Chuyên gia 24 năm kinh nghiệm trực tiếp tư vấn, lên phác đồ điều trị 1:1