Trong dịp Tết Nguyên Đán nhiều chị em vì bận rộn mà vô tình bỏ qua khâu chăm sóc da khiến làn da kém sức sống. Khoảng thời gian sau Tết là thời điểm lý tưởng hơn cả để bắt đầu một chu trình chăm da khoa học, bài bản. Dưới đây là 7 gợi ý mà Thẩm mỹ viện Ngọc Dung chị em có thể tham khảo.

Chú trọng bước làm sạch sâu

Hãy bắt đầu một lộ trình chăm sóc da thật khoa học với bước làm sạch sâu. Nếu để lại lớp cặn trang điểm trên da trong thời gian dài thì không sớm thì muộn, bạn cũng sẽ đối diện tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, da mất nước, dễ nổi mụn và nhanh lão hóa hơn bao giờ hết.

Đầu tiên bạn sử dụng dầu hoặc kem tẩy trang để massage đều khắp mặt từ 2-3 phút theo hướng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài. Sau đó nhũ hóa bằng nước và rửa sạch mặt.

Kế tiếp, lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ cho vào lòng bàn tay, cho thêm chút nước để tạo bọt rồi bắt đầu thao tác rửa mặt thật nhẹ nhàng. Lưu ý: Nên chọn loại sữa rửa mặt có độ pH cân bằng để tránh gây tình trạng khô da.

Tẩy da chết

Tẩy da chết thường xuyên là bước quan trọng giúp làn da tươi sáng, trẻ trung, đều màu. Nếu da không được loại sạch tế bào chết thì lâu ngày lớp tế bào này tích tụ nhiều trên da, càng ngày càng khiến da sần sùi, không đều màu, không mặt trông loang lổ rất mất thẩm mỹ.

Các chuyên gia khẳng định rằng nếu lượng tế bào chết tích tụ trên da quá nhiều thì khi bạn tiến hành bước dưỡng da, các dưỡng chất sẽ không thể thẩm thấu vào bên trong, lợi bất cập hại. Cách lý tưởng nhất là tẩy tế bào chết 1 lần/tuần, trường hợp da quá nhờn hoặc môi trường làm việc ô nhiễm thì nên tẩy tế bào chết định kỳ 2 lần/tuần.

Xông hơi da mặt

Xông hơi là cách lý tưởng nhất để thải độc da sau thời gian dài trang điểm và tiếp xúc với khói bụi, ô nhiễm. Bạn có thể xông hơi theo chỉ dẫn sau:

Rửa sạch một nắm lá tía tô rồi đun sôi với 500ml nước, sau đó xông mặt với hỗn hợp đã được chuẩn bị. Hơi nước sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở, giải phóng các chất độc hoàn toàn. Đặc biệt các dưỡng chất có trong lá tía tô còn giúp da sáng lên trông thấy.

Đắp mặt nạ đều đặn

Đắp mặt nạ là bước cần thiết với những chị em có thói quen trang điểm thường xuyên. Mặt nạ chiết xuất thiên nhiên giúp bổ sung độ ẩm, dưỡng chất cho da mềm mại hơn. Thời gian đắp mặt nạ cũng là lúc cơ thể bạn được thư giãn đấy!

Bạn có thể chọn các loại mặt nạ như mặt nạ chuối, mặt nạ mật ong để cải thiện độ săn chắc, ngăn ngừa lão hóa, ngừa mụn.

Che chắn đầy đủ

Ánh nắng mặt trời sẽ làm da sạm đen, hình thành nám, tàn nhang,… Vì vậy bạn cần chủ động bảo vệ làn da, thoa kem chống nắng kể cả khi không ra ngoài. Các chuyên gia khuyến cáo rằng kem chống nắng lý tưởng cần có chỉ số SPF từ 30+.

Ăn uống khoa học

Chế độ ăn cũng ảnh hưởng không nhỏ đến vẻ đẹp của làn da. Bạn nên chú trọng bổ sung rau xanh, hoa quả, thực phẩm nhiều chất xơ vào khẩu phần hàng ngày. Tuyệt đối kiêng đồ ăn nhanh, nước ngọt có gas, đồ uống có cồn và các chất kích thích khác.

Đi ngủ sớm

Thiếu ngủ là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da xuống cấp nhanh chóng. Bạn nên đi ngủ trước 23 giờ và ngủ từ 7-8 tiếng/ngày. Vệ sinh giường chiếu sạch sẽ và thả lỏng đầu óc để có một giấc ngủ sâu nhất có thể nhé!

Xem thêm:

Hệ thống Thẩm mỹ viện Ngọc Dung được thành lập từ năm 1998, luôn tiên phong trong việc cập nhật, ứng dụng những xu hướng thẩm mỹ quốc tế hiện đại, ưu việt nhất, không ngừng mang đến các giải pháp làm đẹp toàn diện, an toàn.