Bọng mắt khiến gương mặt trở nên mệt mỏi và thiếu sức sống. Nhiều người tìm đến cách trị bọng mắt bằng muối như một giải pháp tự nhiên, tiết kiệm tại nhà. Nhưng liệu phương pháp này có thật sự hiệu quả và an toàn?
Hãy cùng Thẩm mỹ viện Ngọc Dung tìm hiểu các cách thực hiện đơn giản và những lưu ý quan trọng trong bài viết dưới đây.

1. Hướng dẫn các cách trị bọng mắt bằng muối đơn giản
Muối có tính kháng khuẩn, hỗ trợ giảm sưng và cải thiện tuần hoàn nhẹ, vì vậy nhiều người lựa chọn muối trị bọng mắt như một mẹo chăm sóc da nhanh tại nhà. Dưới đây là 3 cách đơn giản và dễ áp dụng nhất.
1.1 Cách trị bọng mắt bằng muối biển nguyên chất pha loãng
Đây là phương pháp phổ biến và dễ thực hiện nhất.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 thìa muối biển nguyên chất và 200ml nước ấm.
- Khuấy tan muối trong nước ấm để tạo hỗn hợp nước muối.
- Dùng bông tẩy trang thấm nước muối, vắt bớt rồi đặt lên vùng mắt.
- Thư giãn 5–10 phút.
- Rửa lại bằng nước sạch.
Cách trị bọng mắt bằng muối biển nguyên chất pha loãng này hỗ trợ giảm sưng mắt nhẹ và giúp thư giãn mắt, giảm cảm giác nặng mí sau khi thức khuya.

1.2 Cách trị bọng mắt bằng muối rang chườm ấm
Phương pháp này tận dụng hơi ấm để kích thích lưu thông máu, đồng thời giúp muối phát huy khả năng giảm sưng tốt hơn.
Cách thực hiện:
- Rang 3–4 thìa muối biển trên chảo cho nóng rồi tắt bếp
- Cho muối nóng vào túi vải sạch, buộc chặt.
- Chườm nhẹ nhàng lên vùng bọng mắt trong 5 phút.
- Không chườm quá nóng để tránh bỏng.
Trị bọng mắt với muối theo cách này giúp làm ấm vùng mắt và tăng cường lưu thông máu, từ đó giảm được tình trạng tụ nước và giảm sưng mắt hiệu quả.
1.3 Cách giảm bọng mắt bằng nước muối sinh lý
Nước muối sinh lý 0.9% an toàn và rất dễ tìm, bạn có thể mua tại các hiệu thuốc. Cách trị bọng mắt với muối này phù hợp với những người có làn da nhạy cảm.
Cách thực hiện:
- Để nước muối sinh lý vào tủ lạnh trong 15–20 phút.
- Thấm vào miếng bông rồi đặt lên mắt.
- Thư giãn từ 3–5 phút.
Cách này có thể giúp giảm sưng nhẹ, đồng thời hỗ trợ làm dịu vùng da quanh mắt, giúp mắt thư giãn hơn.
Bọng mắt xuất hiện ở mỗi người theo nguyên nhân khác nhau. Bạn có thể đến TMV Ngọc Dung để được đội ngũ chuyên môn kiểm tra trực tiếp và đề xuất phương án cải thiện phù hợp với cấu trúc mắt của bạn.
Đặt hẹn ngay để được Ngọc Dung hỗ trợ nhé!
2. Trị bọng mắt bằng muối có hiệu quả thật không?
Muối có khả năng hỗ trợ giảm bọng mắt tạm thời nhờ các thành phần khoáng chất có trong muối như kali, iot, magie,… giúp giảm sưng và thúc đẩy lưu thông máu. Khi được thực hiện theo các cách trên, muối có thể hỗ trợ tình trạng sưng và thâm mắt, giúp vùng da mắt sáng và mềm mịn hơn.
Tuy nhiên, với những trường hợp bị bọng mắt nghiêm trọng do mỡ thừa, da chùng, lão hóa,… thì cách trị bọng mắt bằng muối không cải thiện dứt điểm do muối không thể tác động đến túi mỡ dưới mắt.
3. Những lưu ý quan trọng khi trị bọng mắt bằng muối tại nhà
Để hạn chế rủi ro khi trị bọng mắt bằng muối tại nhà, bạn cần phải chú ý những điều sau:
- Không dùng muối nồng độ cao vì dễ gây rát và kích ứng.
- Không đắp quá lâu, tối đa 10 phút/lần.
- Không chườm muối quá nóng vì da vùng mắt rất mỏng.
- Luôn rửa sạch muối sau khi đắp để tránh khô da.
- Nếu có cảm giác châm chích mạnh, phải dừng ngay lập tức.
- Không dùng muối khi có vết thương hở hoặc đang viêm mí.
Muối chỉ là phương pháp giảm bọng mắt và sưng mắt tạm thời, không nên lạm dụng quá nhiều lần mỗi tuần vì có thế gây kích ứng hoặc bỏng vùng da quanh mắt khi thực hiện sai cách.
4. Bọng mắt là gì và nguyên nhân gây ra bọng mắt?
Không phải mọi trường hợp bọng mắt đều giống nhau, có loại do tích nước, nhưng cũng có loại do túi mỡ hoặc lão hóa gây ra. Dưới đây là những thông tin quan trọng bạn cần biết để hiểu đúng về bọng mắt.
4.1 Bọng mắt là gì? Dấu hiệu nhận biết
Bọng mắt là tình trạng vùng dưới mắt bị phồng lên do mỡ thừa hoặc sưng. Đây là vấn đề rất thường gặp, đặc biệt khi tuổi tác tăng cao. Theo thời gian, các mô và cơ quanh mắt dần yếu đi, khiến túi mỡ có thể trượt xuống mí dưới và tạo thành bọng. Bên cạnh đó, sự tích tụ chất lỏng cũng khiến vùng dưới mắt sưng rõ hơn, khiến gương mặt trở nên mệt mỏi, kém sắc.
4.2 Nguyên nhân gây bọng mắt phổ biến
Bọng mắt có thể hình thành khi vùng da quanh mắt lão hóa, bắt đầu chảy xệ xuống hay mô mỡ tích tụ vùng dưới mắt. Ngoài ra, cũng có một số yếu tố tác động gây ra bọng mắt như:
- Thức khuya, mất ngủ kéo dài
- Chế độ ăn nhiều muối, uống ít nước
- Dị ứng, viêm xoang
- Căng thẳng, stress
5. Điều trị bọng mắt dứt điểm bằng công nghệ cao tại Thẩm mỹ viện Ngọc Dung
Hiện nay, điều trị bọng mắt bằng công nghệ cao đang được nhiều chị em ưu tiên lựa chọn. Đặc biệt, đối với những trường hợp bọng mắt lâu năm do mỡ thừa hoặc da chùng, Thẩm mỹ viện Ngọc Dung đem đến cho khách hàng công nghệ xóa bọng mắt hiện đại, đem lại kết quả rõ rệt giúp các chị em nhanh chóng sở hữu một đôi mắt trẻ trung thu hút.

5.1 Vì sao trị bọng mắt bằng muối tại nhà không hiệu quả dứt điểm?
Muối chỉ giúp giảm sưng nhẹ nhờ khả năng làm sạch và hỗ trợ lưu thông, nhưng không thể làm co túi mỡ, cải thiện da chùng hoặc tăng cường cơ nâng mi. Khi bọng mắt hình thành do tuổi tác, lão hóa hoặc mỡ tích tụ, việc dùng muối càng không mang lại thay đổi rõ rệt.
Thậm chí, lạm dụng muối có thể khiến da vùng mắt bị khô, mỏng và dễ kích ứng hơn. Vì vậy, các cách dân gian chỉ phù hợp để hỗ trợ trong những trường hợp sưng nhẹ, còn muốn cải thiện triệt để cần đến công nghệ thẩm mỹ chuyên sâu.
5.2 Xóa bọng mắt, điều trị thâm quầng bằng công nghệ hiện đại tại TMV Ngọc Dung
Thẩm mỹ viện Ngọc Dung là cơ sở làm đẹp uy tín được nhiều chị em lựa chọn để xóa bọng mắt hay điều trị thâm quầng mắt. Tại đây ứng dụng công nghệ trẻ hóa mắt Super Hifu – một công nghệ tiên tiến trong điều trị xóa bọng, giảm thâm quầng mắt, được rất nhiều tín đồ làm đẹp lựa chọn.
Đây là công nghệ xóa bọng mắt hoạt động dựa trên năng lượng sóng siêu âm hội tụ, cho phép tác động sâu đến tầng cấu trúc da. Nguồn năng lượng này giúp phân tách mô mỡ, đồng thời kích thích quá trình tăng sinh collagen mạnh mẽ.
Super Hifu còn có khả năng tái liên kết các sợi Elastin và Collagen bị đứt gãy, từ đó cải thiện độ săn chắc và đàn hồi cho vùng da dưới mắt. Nhờ cơ chế tác động an toàn, không xâm lấn, công nghệ này được nhiều chuyên gia đánh giá cao bởi không gây đau, không gây tổn thương bề mặt da. Chỉ sau một liệu trình, tình trạng bọng mắt, nếp nhăn và vết chân chim được cải thiện rõ rệt, mang lại diện mạo tươi trẻ hơn cho đôi mắt.

Công nghệ Super HIFU là giải pháp trẻ hóa hiện đại hỗ trợ tác động có chọn lọc vào lớp mô dưới da, giúp làm săn chắc vùng mí dưới và cải thiện tình trạng mỡ bọng mắt mà không cần can thiệp xâm lấn sâu. Với bước sóng ổn định và cơ chế tác động tập trung, Super HIFU được nhiều khách hàng lựa chọn vì phù hợp với nhu cầu cải thiện độ đàn hồi da và hỗ trợ làm vùng mắt trông tươi tắn hơn.
Nếu bạn đang gặp tình trạng bọng mắt khiến gương mặt mệt mỏi, hãy đến TMV Ngọc Dung để được chuyên gia thăm khám trực tiếp và đánh giá cấu trúc vùng mắt. Đăng ký lịch hẹn ngay hôm nay để được tư vấn giải pháp Super HIFU phù hợp với tình trạng da của bạn, hướng đến diện mạo tự nhiên và rạng rỡ hơn mỗi ngày.
5.3 Trải nghiệm dịch vụ chăm sóc da, xóa thâm sẹo tại 18 chi nhánh Ngọc Dung
Thẩm mỹ viện Ngọc Dung là địa chỉ làm đẹp uy tín hơn 27 năm trong ngành, với hơn 18 chi nhánh trên toàn quốc, mang đến trải nghiệm chăm sóc sắc đẹp đáng tin cậy của nhiều chị em phụ nữ.
Với trang thiết bị hiện đại, công nghệ tiên tiến, đội ngũ kỹ thuật viên được đào tạo bài bản, thao tác nhẹ nhàng, am hiểu từng vấn đề da, Thẩm mỹ viện Ngọc Dung mang lại cảm giác yên tâm cho khách hàng khi trải nghiệm các dịch vụ chăm sóc da hay xóa thâm sẹo tại đây.
Điều hấp dẫn nhất khiến Ngọc Dung luôn thu hút đông đảo khách hàng chính là sự kết hợp giữa hiệu quả điều trị vượt trội, chi phí hợp lý và dịch vụ chăm sóc hậu liệu trình chu đáo.
Với hệ thống 18 chi nhánh hiện đại trên toàn quốc, khách hàng có thể dễ dàng tiếp cận dịch vụ và tận hưởng hành trình tái sinh làn da một cách trọn vẹn.

6. Câu hỏi thường gặp khi trị bọng mắt bằng muối
Trị bọng mắt bằng muối là mẹo đơn giản, dễ làm tại nhà và được nhiều người áp dụng để giảm sưng, giảm mệt mỏi cho vùng mắt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách thực hiện đúng để đạt hiệu quả tốt nhất và tránh gây kích ứng. Dưới đây là những câu hỏi thường gặp giúp bạn hiểu rõ hơn về phương pháp này.
Nên dùng loại muối nào để trị bọng mắt?
Bạn có thể dùng muối tinh hoặc muối hột đều được, phiên bản không chứa hương liệu sẽ an toàn hơn. Muối quá mặn hoặc chứa tạp chất có thể gây rát, kích ứng vùng da mỏng quanh mắt.
Có nên trị bọng mắt bằng muối mỗi ngày không?
Không nên dùng hằng ngày. Tần suất phù hợp là 2–3 lần/tuần, vì sử dụng quá nhiều dễ khiến da khô, mất độ ẩm và mỏng yếu hơn. Nếu bọng mắt kéo dài, bạn nên cân nhắc các giải pháp chuyên sâu hơn.
Trị bọng mắt bằng muối có gây kích ứng da không?
Vùng da quanh mắt rất mỏng và nhạy cảm, vì vậy nếu dùng muối quá đậm đặc, chà xát mạnh hoặc đắp quá lâu có thể gây rát, đỏ hoặc khô da. Để hạn chế kích ứng, bạn nên pha muối loãng, thử trên vùng da nhỏ trước và luôn dưỡng ẩm sau khi thực hiện.

Cách trị bọng mắt bằng muối là giải pháp tạm thời giúp giảm sưng mắt. Nếu bạn gặp tình trạng mắt lão hóa, chảy xệ hay bọng mắt do mỡ thừa tích tụ, hãy liên hệ ngay Thẩm mỹ viện Ngọc Dung để được tư vấn chi tiết về phương pháp trẻ hóa và giảm bọng mắt phù hợp.
