Nám gò má luôn là nỗi ám ảnh đối với phái đẹp, gây ảnh hưởng đến ngoại hình và sự tự tin. Nếu không được xử lý kịp thời, các đốm nám có thể trở nên nặng hơn và lan ra khắp khuôn mặt. Vậy làm thế nào để điều trị nám gò má tại nhà một cách tiết kiệm mà vẫn hiệu quả? Cùng Thẩm mỹ viện Ngọc Dung tìm hiểu ngay các cách trị nám gò má tại nhà dưới đây!
Nguyên nhân nám da gò má là gì?
Để đạt hiệu quả trong việc điều trị nám da gò má, thì việc hiểu rõ nguyên nhân gây ra tình trạng nám trên da là rất quan trọng. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến dẫn đến bị nám 2 bên gò má mà bạn cần lưu ý:
Bị nám 2 bên gò má do rối loạn nội tiết tố
Một trong những nguyên nhân chính gây nám da mặt vùng má ở nữ giới là sự rối loạn nội tiết tố. Các giai đoạn như tuổi dậy thì, thai kỳ và giai đoạn tiền mãn kinh có thể gây ra sự mất cân bằng nội tiết tố, khiến hoocmon kích thích hoạt động mạnh mẽ melanin, dẫn đến hình thành nám nội tiết và các loại nám khác trên da.
Nguyên nhân nám da gò má – Do di truyền
Nám da ở gò má có thể được di truyền từ thế hệ cha mẹ hoặc anh chị em. Nếu trong gia đình bạn có người mắc phải nám da, tỷ lệ mắc nám trong tương lai cũng cao hơn. Và cách trị nám gò má tại nhà cũng khó có thể áp dụng trong trường hợp này.
Ảnh hưởng từ các yếu tố bên ngoài gây nám da gò má
Bên cạnh các tác động từ nội sinh, các yếu tố từ môi trường như ánh nắng mặt trời, khói bụi và mỹ phẩm kém chất lượng cũng có thể góp phần vào việc hình thành nám gò má. Những yếu tố này có thể làm suy yếu lớp màng bảo vệ da, làm da trở nên mỏng và dễ bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài, dẫn đến hình thành nám.
Bị nám vùng gò má do căng thẳng và stress
Căng thẳng có thể làm tăng mức độ cortisol trong cơ thể. Cortisol là một hormone có thể kích thích sản xuất melanin – chất tạo màu da. Khi melanin được sản xuất quá mức, nó có thể gây ra tình trạng nám và tàn nhang.
Ngoài ra, căng thẳng còn có thể làm gián đoạn giấc ngủ và làm giảm khả năng tự phục hồi của da. Điều này có thể khiến da dễ bị tổn thương hơn trước tác động của các yếu tố môi trường như ánh nắng mặt trời, là một trong những nguyên nhân chính hình thành nám gò má.
Bật mí 8 cách trị nám gò má tại nhà an toàn, hiệu quả
Để loại bỏ tình trạng nám một cách an toàn hiệu quả, đừng bỏ qua những cách trị nám gò má tại nhà nhờ các nguyên liệu thiên nhiên dễ tìm dưới đây:
Cách trị nám gò má tại nhà với trà xanh và mật ong
Trà xanh và mật ong là hai thành phần không còn xa lạ trong việc chăm sóc và làm đẹp da. Trong đó, trà xanh có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, kích thích quá trình tái tạo da và làm mờ các vết nám và tàn nhang. Còn mật ong là một nguồn dưỡng chất tự nhiên có khả năng cung cấp độ ẩm và nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ sâu bên trong.
Khi kết hợp trà xanh và mật ong sẽ tạo ra một loại mặt nạ dưỡng da đặc biệt, mang hiệu quả tuyệt vời trong việc giảm nám trên gò má ngay tại nhà. Để thực hiện cách trị nám gò má tại nhà này, bạn chỉ cần chuẩn bị bột trà xanh và mật ong nguyên chất.
- Bước 1: Trộn đều bột trà xanh và mật ong theo tỷ lệ 1:1. Bạn có thể mua bột trà xanh hoặc tự nghiền trà xanh thành bột.
- Bước 2: Trước khi áp dụng hỗn hợp lên da, hãy làm sạch da kỹ. Rửa mặt bằng nước ấm và sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa.
- Bước 3: Thoa hỗn hợp trà xanh và mật ong lên da, tập trung vào vùng nám gò má. Sử dụng đầu ngón tay hoặc cọ nhẹ nhàng để massage hỗn hợp lên da, tạo hiệu ứng kích thích và thẩm thấu tốt hơn.
- Bước 4: Thư giãn trong khoảng thời gian 15 – 20 phút để hỗn hợp trà xanh và mật ong tác động lên da. Bạn có thể nằm nghỉ hoặc thực hiện các hoạt động thư giãn khác trong thời gian này.
- Bước 5: Sau khi thư giãn, rửa sạch mặt bằng nước ấm để loại bỏ hoàn toàn hỗn hợp trà xanh và mật ong. Sử dụng tay hoặc một khăn mềm để nhẹ nhàng lau khô da mặt.
Chữa nám da gò má an toàn bằng lá tía tô
Ngoài việc được sử dụng làm thực phẩm bổ dưỡng, lá tía tô còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da, đặc biệt trong việc trị nám da mặt vùng má.
Loại lá này có chứa nhiều thành phần quan trọng như vitamin A, C, cùng các kháng chất như canxi, sắt,… giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, giảm nám và ngăn chặn sự hình thành các vết nám trên da. Đồng thời, lá tía tô còn có khả năng nuôi dưỡng và kích thích sự sản xuất collagen, giúp da trở nên sáng khỏe hơn.
Dưới đây là cách trị nám gò má tại nhà bằng lá tía tô:
- Bước 1: Rửa sạch và xay nhuyễn một nắm lá tía tô tươi.
- Bước 2: Làm sạch da mặt và thoa lên mặt một lớp mỏng lá tía tô đã xay nhuyễn.
- Bước 3: Giữ nguyên trong vòng 10 phút, sau đó rửa sạch mặt.
Thực hiện các bước này ba lần mỗi tuần và kiên nhẫn để đạt được hiệu quả mong muốn trong việc giảm nám da gò má.
Đắp mặt nạ bã cà phê và dầu dừa giúp giảm nám hai bên má
Bã cà phê có tác dụng trị nám nhờ thành phần có chứa chất niacin. Hoạt chất này được các chuyên gia chăm sóc da ví von như một loại nguyên liệu tự nhiên tẩy da chết, giúp giải quyết tình trạng da sạm và nám hiệu quả.
Chất niacin trong bã cà phê có khả năng làm sáng da bằng cách giúp loại bỏ lớp tế bào da chết và kích thích quá trình tái tạo da mới. Khi áp dụng bã cà phê lên da, các hạt nhỏ của nó sẽ tẩy sạch các tế bào da chết, làm mờ các vết nám và mang lại làn da sáng hơn.
Để giúp vết nám mờ đi nhanh chóng và khôi phục làn da đều màu và mịn màng, bạn có thể kết hợp bã cà phê và dầu dừa. Dưới đây là cách trị nám gò má tại nhà bằng bã cà phê và dầu dừa:
- Bước 1: Trộn 3-4 giọt dầu dừa vào bã cà phê và khuấy đều.
- Bước 2: Rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám.
- Bước 3: Thư giãn trong khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch lại mặt.
Áp dụng phương pháp này từ 2-3 lần mỗi tuần, bạn sẽ thấy vết nám giảm đi nhanh chóng và da trở nên mịn màng, trắng sáng hơn.
Cách trị nám ở 2 bên gò má hiệu quả bằng cà chua
Cà chua là nổi tiếng một loại quả giàu chất chống oxy hóa như vitamin B, lycopene, beta carotene,…Do đó, từ rất lâu cà chua đã được sử dụng làm các loại mặt nạ để chăm sóc da hiệu quả, có khả năng làm sạch da, giảm thâm nám vùng gò má và cung cấp độ ẩm cho da.
Dưới đây là cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch cà chua và thái lát mỏng.
- Bước 2: Rửa sạch mặt và đắp lên da những lát cà chua.
- Bước 3: Giữ nguyên trong khoảng 15 phút và sau đó rửa sạch mặt lại.
Sử dụng nha đam giúp làm giảm nám da ở gò má
Nha đam (lô hội) là một trong những nguyên liệu tự nhiên hiệu quả trong việc điều trị nám da, đặc biệt là ở vùng gò má. Với lượng nước lớn, nha đam giúp dưỡng ẩm và làm mềm da. Ngoài ra, nha đam còn chứa hàm lượng phong phú các vitamin và khoáng chất thiết yếu như vitamin A, E, C, B1, B3,… giúp da săn chắc, trắng sáng và làm mờ các vết nám ở gò má một cách hiệu quả.
Cách trị nám da ở gò má bằng nha đam:
- Rửa sạch lá nha đam, sau đó tách lấy phần thịt trắng bên trong.
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn ra, sau đó dùng khăn sạch thấm khô.
- Đắp phần thịt nha đam lên vùng da bị nám và giữ yên trong 15 phút.
- Rửa sạch da mặt với nước sạch.
Cách trị nám gò má tại nhà siêu đơn giản với bột nghệ và mật ong
Bột nghệ chứa một lượng lớp curcumin và vitamin, có khả năng kháng khuẩn và làm mờ các vết thâm sạm, nám da. Khi kết hợp với mật ong, hỗn hợp này sẽ giúp làm mịn da, mờ thâm nám trên gò má hiệu quả. Dưới đây là cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều bột nghệ với 1-2 muỗng mật ong nguyên chất.
- Bước 2: Rửa sạch mặt và thoa đều hỗn hợp lên da.
- Bước 3: Massage nhẹ nhàng trong khoảng 1-2 phút, sau đó thư giãn trong 15 phút.
- Bước 4: Rửa sạch lại mặt.
Kết hợp chanh và rau mùi trị nám gò má
Kết hợp rau mùi và chanh là một phương pháp tự nhiên hiệu quả trong việc trị nám ở vùng gò má. Rau mùi không chỉ kích thích quá trình sản xuất collagen, thúc đẩy tái tạo tế bào da mới để thay thế lớp da cũ bị nám mà còn có tác dụng phòng ngừa ung thư da và giảm thiểu căng thẳng, stress đáng kể.
Cách trị nám gò má tại nhà bằng rau mùi và chanh:
- Rửa sạch rau mùi và ép lấy nước.
- Hòa nước ép rau mùi với 2 – 3 giọt nước cốt chanh.
- Thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám và massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu vào da.
- Để hỗn hợp này trên da khoảng 15 – 20 phút.
- Rửa lại mặt bằng nước sạch.
Cách trị nám gò má tại nhà bằng cách bổ sung các dưỡng chất
Ngoài những cách trên bạn cũng có thể tham khảo bổ sung thêm các hoạt chất được sử dụng trong điều trị nám gò má tại nhà và các vấn đề sắc tố da liên quan:
| Hoạt chất trị nám gò má | Ưu điểm | Nhược điểm |
| Hydroquinone | – Hiệu quả cao: Làm mờ các vết nám, tàn nhang, đốm nâu một cách rõ rệt.
– Tác động nhanh: Thường cho thấy kết quả sau vài tuần sử dụng. |
– Tác dụng phụ: Có thể gây dội ngược sắc tố, mất sắc tố, và làm thay đổi màu da nếu sử dụng không đúng cách.
– Cấm sử dụng: Đã bị cấm hoặc có hạn chế sử dụng trong một số quốc gia do tác dụng phụ nghiêm trọng. |
| Arbutin | – An toàn hơn Hydroquinone: Không gây dội ngược sắc tố và ít tác dụng phụ hơn.
– Làm sáng da: Ngăn chặn sự hình thành melanin một cách hiệu quả. |
– Tác dụng chậm hơn: Có thể mất thời gian lâu hơn để thấy kết quả so với Hydroquinone. |
| Kojic Acid | – Làm mờ nám: Giúp làm mờ các vết sạm da và tàn nhang.
– An toàn cho da: Thường không gây kích ứng da nghiêm trọng. |
– Dung nạp kém: Khó thẩm thấu vào da nên cần sử dụng với nồng độ cao hơn để đạt hiệu quả. |
| Niacinamide | – Làm sáng da: Cải thiện độ đàn hồi da và làm mờ vết nám.
An toàn cho mọi loại da: Phù hợp cho người có da nhạy cảm. |
– Tác dụng chậm: Cần sử dụng thường xuyên và lâu dài để đạt hiệu quả tối đa. |
| Tretinoin | – Tăng tốc quá trình tái tạo tế bào da: Làm mờ các vết nám và tàn nhang.
– Stimulants sản xuất collagen: Cải thiện sự đàn hồi da và làm sáng da. |
– Dễ gây kích ứng: Có thể làm khô da và gây rát hoặc bong tróc da nếu sử dụng không đúng cách. |
| Hexylresorcinol | – Làm mờ các vết nám: Hiệu quả trong việc làm sáng da và giảm thâm.
– An toàn cho da: Không gây kích ứng da nghiêm trọng. |
– Hiệu quả không cao bằng Hydroquinone: Cần thời gian dài hơn để thấy được kết quả so với Hydroquinone. |
| Corticosteroid nhẹ | – Giảm viêm: Cải thiện quá trình viêm da và làm giảm tác động phụ của các hoạt chất khác như tretinoin. | – Không nên dùng lâu dài: Có thể làm mỏng da nếu sử dụng quá lâu. |
Dứt điểm nám gò má tận gốc bằng công nghệ độc quyền tiên tiến nhất chỉ có tại TMV Ngọc Dung
Với một số người, nám da có thể chỉ tồn tại trong thời gian ngắn, tuy nhiên cũng không hiếm trường hợp nám da đeo bám dai dẳng suốt nhiều năm, dù đã áp dụng rất nhiều cách trị nám gò má tại nhà và tiêu tốn không ít chi phí nhưng nám chỉ mờ được thời gian rồi lại phát triển mạnh hơn.
Tuy nhiên, giờ đây bạn đã không cần phải lo lắng về vấn đề này, thấu hiểu được những khó khăn trên hành trình điều trị nám da gò má của khách hàng, Thẩm mỹ viện Ngọc Dung đã cho ra đời giải pháp trị nám gò má bằng công nghệ Ultra Nano an toàn hiệu quả, đánh bật gốc nám từ sâu bên trong lớp biểu bì da.
Ultra Nano là một loại laser thông minh có khả năng thâm nhập sâu vào lớp biểu bì của da mà không gây đau đớn. Khi ánh laser tiếp xúc với da, nó giúp loại bỏ các sắc tố melanin gây nám bằng cách kích thích quá trình đào thải tự nhiên của cơ thể.
Quá trình này giúp làm mờ và loại bỏ các đốm nâu, vết thâm trên da một cách hiệu quả. Đặc biệt, công nghệ Ultra Nano còn kích thích sản xuất collagen và tái tạo tế bào da mới, từ đó làm cho da trở nên săn chắc, đều màu và tươi trẻ hơn.
Điểm đáng chú ý là quá trình điều trị với công nghệ Ultra Nano diễn ra nhanh chóng và hiệu quả, giúp khách hàng có thể thấy kết quả rõ rệt chỉ sau vài buổi điều trị.
Thẩm mỹ viện Ngọc Dung không chỉ nổi bật với việc áp dụng công nghệ hiện đại vào điều trị nám da mà còn được khách hàng ưa chuộng nhờ vào những ưu điểm đặc biệt sau:
- Phác đồ điều trị cá nhân hóa: Ngọc Dung luôn tập trung vào tính cá nhân hóa bằng cách thiết kế phác đồ điều trị chuyên biệt, có thể điều chỉnh phù hợp với từng mức độ nám của khách hàng, mang đến hiệu quả vượt trội nhất.
- Không gian spa sang trọng và hiện đại: Khách hàng được tận hưởng không gian spa riêng tư, được trang bị đầy đủ thiết bị hỗ trợ tích cực cho quá trình làm đẹp.
- Đội ngũ chuyên gia hàng đầu: Thẩm mỹ viện sở hữu đội ngũ bác sĩ da liễu giàu kinh nghiệm, chuyên sâu trong điều trị nám da và các vấn đề khác như tàn nhang, sẵn sàng đáp ứng mọi nhu cầu làm đẹp của khách hàng.
- Dịch vụ chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp: Với tiêu chuẩn chất lượng 5 sao, từ lễ tân cho đến không gian làm đẹp, mọi ngóc ngách đều được vệ sinh và khử khuẩn đảm bảo an toàn, mang đến trải nghiệm làm đẹp tuyệt vời nhất cho khách hàng.
Hãy để Hệ thống Thẩm mỹ viện Ngọc Dung giúp bạn xóa sạch nám gò má với công nghệ trị nám độc quyền bằng cách để lại thông tin tại FORM dưới đây nhé!
Một số cách ngăn ngừa nám da gò má hiệu quả
Để ngăn ngừa nám da gò má hiệu quả, ngoài cách trị nám gò má tại nhà bạn có thể thực hiện các cách sau:
- Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Sử dụng kem chống nắng hàng ngày với SPF cao và hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.
- Giới hạn sử dụng thiết bị điện tử: Để giảm tác động của ánh sáng xanh từ máy tính và điện thoại, cài đặt bộ lọc màn hình và nghỉ ngơi mắt thường xuyên.
- Sử dụng sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ: Lựa chọn các sản phẩm từ thiên nhiên như aloe vera, cam thảo, trà xanh và vitamin C để giữ da khỏe mạnh và làm sáng da.
- Lựa chọn mỹ phẩm chất lượng: Tránh các thành phần gây kích ứng như hydroquinone và ưu tiên các sản phẩm hữu cơ, không chứa các chất độc hại.
- Bổ sung vitamin D và dưỡng chất cho cơ thể: Đảm bảo cơ thể nhận đủ lượng vitamin D và các loại vitamin như C, E, A, B3 (Niacinamide) và omega-3 để hỗ trợ làn da khỏe mạnh.
KẾT
Trên đây là 8 cách trị nám gò má tại nhà đã được nhiều người áp dụng và đạt hiệu quả tích cực mà bạn có thể tham khảo. Bên cạnh đó, để điều trị nám tận gốc, ngăn chặn vấn đề này tái phát, bạn cần chăm sóc da kỹ lượng và bổ sung thêm nhiều dưỡng chất để tăng cường sức khỏe cho làn da, bảo vệ da trước những tác nhân gây hại từ bên ngoài.
Mọi thông tin chi tiết cần được hỗ trợ, bạn vui lòng liên hệ đến TMV Ngọc Dung qua HOTLINE *3232 hoặc 1800 6377. Đội ngũ chuyên viên tư vấn của chúng tôi sẽ tiếp nhận và hỗ trợ bạn nhanh chóng nhất
