Bạn mong muốn sở hữu đôi môi sắc hồng tự nhiên, quyến rũ và tươi tắn mà không cần phải dùng tới son màu? Xóa bỏ sắc tố xỉn màu là giải pháp lý tưởng để đạt được điều này. Tuy nhiên, để quá trình làm đẹp diễn ra hiệu quả và nhanh chóng, việc nắm rõ khử thâm môi kiêng ăn gì trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Trong bài viết này, Thẩm mỹ viện Ngọc Dung bật mí những thực phẩm nên tránh và nên bổ sung sau khi thực hiện dịch vụ.

Sau khi khử thâm môi kiêng ăn gì để màu lên chuẩn đẹp?
Kỹ thuật khử thâm thực hiện khá nhanh, khoảng 30-45 phút là bạn đã lấy lại vẻ tươi tắn cho khuôn miệng. Bù lại bạn phải chăm sóc, tuân thủ chế độ dinh dưỡng hợp lý để tránh những tình huống xấu có thể xảy ra. Vậy cần tránh nạp vào cơ thể những món nào? Dưới đây là danh sách thực phẩm cần hạn chế sau khi làm đẹp.
Hạn chế thịt bò
Trong quá trình hồi phục, có một yếu tố quan trọng mà bạn nên lưu ý – đó là tránh tiêu thụ thịt bò. Dù loại thịt này có nhiều giá trị dinh dưỡng và được coi là một nguồn cung cấp chất đạm, protein cùng nhiều loại vitamin và khoáng chất quan trọng như sắt, kẽm,… nhưng đối với việc xóa thâm, nó lại cần được hạn chế.
Các chuyên gia thẩm mỹ giải thích rằng thịt bò chứa lượng sắt cao, khiến cho máu chảy qua vết thương nhanh chóng hơn mức bình thường. Do vậy mà có thể tăng khả năng hình thành vết bầm tím và kéo dài thời gian lành thương.
Hơn nữa, để hấp thụ được dinh dưỡng từ thịt bò, hệ tiêu hóa phải hoạt động tốt. Nếu tiến trình này gặp trở ngại, có thể dẫn đến việc hình thành collagen bị chậm trễ, gây ra tình trạng màu sắc loang lổ trên bề mặt da.

Tránh dùng thịt gia cầm như thịt gà, thịt vịt
Thịt vịt thuộc dòng gia cầm và có tính hàn, vì vậy nên hạn chế sử dụng loại thực phẩm này sau khi xử lý nền môi. Bên cạnh đó, thịt vịt chứa các chất có thể ảnh hưởng đến kết quả lên màu và gây ra hiện tượng không đều.
Khi vùng da này đang trong quá trình tái tạo sau tổn thương, dùng thịt vịt có thể gây ngứa, sưng đau và làm chậm tiến độ lành lặn. Đặc biệt, hàm lượng protein cao trong thịt vịt khiến da có nguy cơ lên sẹo lồi. Việc kiêng cữ này cũng tương tự như khi tìm hiểu bị thâm mụn nên kiêng ăn gì và nên ăn gì, bởi cả hai trường hợp đều cần tránh các thực phẩm dễ gây sẹo để làn da phục hồi mịn màng nhất.

Kiêng tất cả các món chế biến từ đồ nếp
Đồ nếp cũng là nhóm thực phẩm mà bạn cần loại bỏ khỏi thực đơn khi đang phân vân về việc khử thâm môi kiêng ăn gì. Xôi, bánh chưng, bánh tét, bánh ít,… là những món được làm từ gạo nếp. Cả xôi và các loại gạo nếp đều có tính nóng có thể làm cho vùng da hở lâu lành và dễ bị viêm nhiễm. Vì vậy, trong những ngày đầu sau thẩm mỹ, bạn cần hạn chế nạp vào cơ thể các món như xôi, bánh chưng, bánh khúc. Đối với đồ nếp, bạn nên kiêng ít nhất 2-3 tuần.

Không dùng hải sản, thức ăn nhanh
Khi bạn đã quyết định làm hồng đôi môi, có hai nhóm thực phẩm cần tránh là hải sản và đồ fastfood. Hải sản bao gồm tôm, cá, mực và các loại khác chứa histamin và một số protein có thể gây ra viêm hoặc dị ứng. Việc tiêu thụ hải sản lúc này có thể gây đau và sưng tấy.
Ngoài ra, các loại thức ăn nhanh cũng không thích hợp cho giai đoạn hồi phục. Chúng thường chứa nhiều dầu mỡ và có thể tạo ra nhiệt trong cơ thể, không tốt cho quá trình lành thương.

Không dùng rau muống
Rau muống, một loại rau phổ biến trong các bữa cơm thường nhật của người Việt cũng nằm trong danh sách cần kiêng cữ. Bên trong rau muống chứa chất Folate, một thành phần không tốt cho những vết thương hở. Dùng loại rau này có thể làm chậm quá trình tái tạo biểu bì, gây sẹo lồi và làm vùng da điều trị trở nên sưng vều, loang lổ. Thay thế cho rau muống, bạn có thể tăng cường các loại rau xanh khác như rau cải, xà lách, rau mùi hoặc các loại thực vật giàu vitamin và chất chống oxy hóa khác.

Các loại trái cây cần tránh xa
Trái cây, mặc dù là một nguồn dinh dưỡng giàu vitamin cần thiết cho sức khỏe, nhưng trong trường hợp này, bạn cần loại bỏ một số loại. Những quả như mít, sầu riêng, vải có tính nóng. Khi nạp vào cơ thể lúc này có thể gây ngứa rát và kích ứng, khiến vết thương lâu lành hơn.

Đồ uống chứa nồng độ cồn cao và thực phẩm cay nóng
Ngoài vấn đề khử thâm môi kiêng ăn gì, bạn cũng cần chú ý đến đồ uống. Sau liệu trình, khi da đang lành và phục hồi rất kỵ với cồn và gia vị cay. Uống rượu bia và tiêu thụ đồ cay nóng có thể làm vết thương lâu khép miệng và dễ bị loang màu. Những chất này khi đưa vào cơ thể sẽ phản ứng tạo cảm giác đau rát, căng nứt.

Kiêng cà phê và thuốc lá
Cà phê và thuốc lá là hai chất kích thích phổ biến mà bạn nên loại bỏ sau khi xử lý thâm sạm. Chúng chứa các thành phần kích thích có thể tác động tiêu cực đến quá trình phục hồi. Nicotin có trong thuốc lá có khả năng cản trở quá trình vận chuyển máu, làm cho việc tái tạo tế bào mới diễn ra không đồng đều. Kết quả, bờ môi có thể có màu sắc loang lổ, chỗ đậm chỗ nhạt.

Sở hữu đôi môi căng mọng, quyến rũ tự nhiên qua chương trình ưu đãi Charm Môi Flora tại TMV Ngọc Dung. Đăng kí ngay!
Sau khi khử thâm nên bổ sung gì để màu lên đẹp?
Một khi đã biết khử thâm môi kiêng ăn gì, bạn cũng nên biết cần nạp dinh dưỡng nào. Sau đây là top những thực phẩm cần tích cực bổ sung để hỗ trợ lên màu.
Dứa – Thực phẩm giàu vitamin
Nếu như mít, sầu riêng, nhãn, vải,… nằm trong danh sách hạn chế thì dứa rất được khuyến khích sử dụng lúc này. Dứa chứa một lượng lớn vitamin C và E – hai chất chống oxy hóa quan trọng giúp vùng da này lên màu nhanh chóng và đồng đều hơn. Vitamin C có khả năng kích thích sự sản xuất collagen, giúp bề mặt mềm mịn và săn chắc. Trong khi đó, vitamin E bảo vệ tế bào khỏi sự tổn thương và duy trì độ ẩm cần thiết.
Thêm vào đó, dứa còn có khả năng giúp phục hồi sắc tố tươi tắn. Với hàm lượng Bromelain cao, ăn dứa còn giúp bạn rút ngắn thời gian chờ đợi và không còn quá băn khoăn về việc khử thâm môi bao nhiêu lâu thì lên màu, bởi các dưỡng chất sẽ thúc đẩy quá trình này diễn ra nhanh hơn.

Sữa – Nhiều chất quan trọng
Không riêng gì làm hồng hay phun xăm mà ngay trong thực đơn hàng ngày, sữa đóng vai trò hết sức quan trọng. Sữa có hàm lượng dinh dưỡng cao, cung cấp nước, calo cần thiết cho cơ thể trong quá trình kiêng cữ.
Uống sữa giúp cung cấp các dưỡng chất như canxi, protein, vitamin D. Những chất này không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn hỗ trợ quá trình hồi phục. Chẳng hạn, canxi là một thành phần quan trọng trong quá trình tái tạo tế bào và giúp chúng trở nên khỏe mạnh.

Nước ép cà rốt – Siêu giàu vitamin A, cực tốt sau khi làm đẹp
Nước ép cà rốt có một tỷ lệ lớn nước, chiếm khoảng 80-95% thành phần cùng với 10% carbohydrate bao gồm đường, tinh bột và chất xơ. Ngoài vitamin A, cà rốt còn chứa nhiều loại vitamin nhóm K, B, C,… và khoáng chất quan trọng.
Trong cà rốt, các vitamin và khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện chức năng miễn dịch cho cơ thể. Chúng có khả năng tăng cường sản sinh hồng cầu, giúp vùng da này nhanh chóng lấy lại màu sắc tươi đẹp. Các chất dinh dưỡng này cung cấp nguồn năng lượng và chất xây dựng cho quá trình phục hồi tế bào biểu bì, giúp chúng trở nên khỏe mạnh và lên màu tự nhiên.

Cà chua
Để xóa bỏ sắc tố sạm và đạt được bờ môi quyến rũ, một lựa chọn hấp dẫn là cà chua. Đây là loại quả giàu chất chống oxy hóa mạnh mẽ gọi là lycopene. Chất này không chỉ giúp loại bỏ tế bào chết mà còn kích thích quá trình phục hồi bề mặt.
Sau khi vảy đã bong hết sau khoảng 5-7 ngày, bạn có thể bổ sung nước ép cà chua vào chế độ ăn uống của mình để tái tạo và phục hồi biểu bì. Các chất chống oxy hóa trong cà chua giúp loại bỏ các độc tố, giúp khuôn miệng trở nên mềm mịn và mọng hơn.

Một số lưu ý cần biết sau khi phun môi khử thâm
Dưới đây là một số lưu ý cũng không kém phần quan trọng:
Vệ sinh vùng da mới làm như thế nào cho đúng?
Sau khi thực hiện thủ thuật, việc làm sạch đúng cách là cực kỳ quan trọng để đảm bảo không bị loang màu hay gặp phải các vấn đề viêm nhiễm. Trong thời gian đầu, hạn chế để đồ ăn hoặc thức uống tiếp xúc trực tiếp. Nắm rõ “khử thâm môi kiêng ăn gì” sẽ giúp bạn tránh bị nhiễm khuẩn, kích ứng từ thực phẩm. Thay vào đó, bạn nên dùng ống hút khi uống nước và tập trung vào các món nhẹ như cháo, súp.
Nếu bạn vô tình để đồ ăn dính lên, hãy dùng một miếng vải mềm hoặc tăm bông ướt lau nhẹ nhàng. Sau đó, dùng nước muối sinh lý để rửa lại. Nước muối sinh lý có tác dụng làm sạch và kháng khuẩn giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và hỗ trợ quá trình lành thương.
Chọn son dưỡng và thoa thế nào để vết thương mau khô?
Để chăm sóc tốt nhất, bạn có thể áp dụng các bước sau khi bôi son dưỡng:
- Lựa chọn sản phẩm chứa thành phần dưỡng ẩm sâu và cấp nước. Hãy chú ý chọn loại không chứa chất tạo màu hoặc hương liệu mạnh, vì có thể gây kích ứng cho da nhạy cảm.
- Trước khi bôi dưỡng, hãy đảm bảo bề mặt da đã được làm sạch. Bạn có thể sử dụng một miếng khăn ẩm hoặc bông tăm ướt lau nhẹ để loại bỏ tế bào chết và bụi bẩn.
- Sử dụng đầu ngón tay hoặc cọ để áp dụng dưỡng chất từ lòng môi và thoa đều ra các phần viền. Hãy massage nhẹ để sản phẩm thẩm thấu và kích thích tuần hoàn máu. Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo ý kiến chuyên gia để kết hợp sử dụng kem khử thâm môi phù hợp nhằm tăng cường hiệu quả làm hồng.
- Để duy trì độ ẩm, hãy thoa hàng ngày, đặc biệt là vào buổi sáng và trước khi đi ngủ. Điều này giúp ngăn chặn tình trạng nứt nẻ.
- Khi ra khỏi nhà, hãy sử dụng loại có chứa SPF để che chắn khỏi tác động của tia tử ngoại. Ánh nắng mặt trời có thể làm da khô và tổn thương nếu không được bảo vệ cẩn thận.
- Để duy trì độ ẩm cho cơ thể, hãy đảm bảo uống đủ nước hàng ngày. Việc cung cấp đủ lượng nước sẽ giúp da từ bên trong luôn ẩm mượt.

Trả lời những câu hỏi liên quan đến kỹ thuật xóa thâm
Đây là kỹ thuật áp dụng công nghệ phun xăm loại bỏ các hắc sắc tố nằm sâu dưới biểu bì. Thông qua bước này da sẽ lên màu chuẩn hơn. Ngoài vấn đề khử thâm môi kiêng ăn gì, nhiều chị em cũng còn hoang mang, chưa hiểu rõ về phương pháp này. Sau đây, TMV Ngọc Dung sẽ giải đáp những thắc mắc xoay quanh dịch vụ.
Đang mang thai có làm dịch vụ này được không?
Theo các bác sĩ sản phụ khoa, quá trình thẩm mỹ có thể mang lại nhiều nguy cơ tiềm ẩn cho phụ nữ mang thai. Bởi mẹ bầu trong thai kỳ thay đổi nội tiết tố, nhạy cảm hơn so với bình thường. Khi thực hiện, các hóa chất trong mực xăm cũng như các loại thuốc tê và thuốc kháng sinh có thể gây ra dị ứng, nhiễm trùng và các biến chứng khác.
Việc tiếp xúc với mực xăm và các chất tác động trong quá trình làm đẹp có thể gây tổn thương cho thai nhi và gây nguy hiểm cho sức khỏe của cả mẹ và em bé. Do đó, mẹ bầu không nên làm hay áp dụng các kỹ thuật phun xăm trong giai đoạn này nhé!
Chi phí thực hiện bao nhiêu tiền?
Mức giá dịch vụ đắt hay rẻ phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như chất lượng của cơ sở phun xăm, kỹ năng của kỹ thuật viên, tình trạng nền môi và cơ địa của mỗi người. Theo khảo sát, giá trên thị trường hiện nay dao động từ 1.000.000 – 3.000.000 đồng.

Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ tin cậy để thực hiện dịch vụ khử thâm môi, hãy để lại thông tin tại FORM dưới đây. Kỹ thuật viên phun xăm chuyên nghiệp của Ngọc Dung sẽ liên hệ tư vấn và báo giá cùng nhiều ưu đãi hấp dẫn.
Sau khi làm cần kiêng nước bao lâu?
Sau khi bạn đã thực hiện xong, việc chăm sóc và bảo vệ vùng da này trở thành một yếu tố quan trọng để duy trì kết quả tốt. Trong giai đoạn này, việc kiêng nước là một điều cần thiết và đáng lưu ý.
Trong 24 giờ đầu hậu phẫu, bạn nên tránh để nước tiếp xúc vào. Nếu cần uống, hãy sử dụng ống hút để không dính trực tiếp. Bạn nên kiêng nước trong khoảng thời gian từ 7 đến 10 ngày để tránh tình trạng sưng tấy hay nhiễm trùng xảy ra.
Công nghệ Laser là gì? Có nên dùng phương pháp này không?
Đây là một phương pháp hiện đại sử dụng sóng laser để xâm nhập vào các lớp tế bào da, giúp loại bỏ các sắc tố sạm. Sự tác động của tia laser kích thích biểu bì sản sinh chất melanin tự nhiên, từ đó giúp chúng trở nên hồng hào và căng mọng.
Điểm đặc biệt của công nghệ này là không xâm lấn và không tiếp xúc trực tiếp với da. Đây là một giải pháp an toàn, hiệu quả so với các cách truyền thống khác. Nó không gây đau rát hay sưng tấy cho khách hàng, giúp bạn có một trải nghiệm thoải mái và ít khó chịu.
() Xem thêm các bài viết hữu ích liên quan:
- Ưu điểm và quy trình khử thâm môi bằng laser hiệu quả cao
- Khử thâm môi bao lâu thì lên màu? Ăn gì để môi lên màu nhanh?
- 9 Cách khử thâm môi nam nhanh, tự nhiên, nâng tầm phong độ
Có nên xử lý nền trước khi phun môi?
Xử lý nền trước khi phun xăm là một ý tưởng tốt để đạt được kết quả tối ưu. Quá trình này giúp làm mềm mại và làm hồng nền, tạo điều kiện thuận lợi để mực phun đi sâu vào các lớp tế bào và giúp màu lên chuẩn hơn. Bằng cách này, bạn sẽ có một kết quả đẹp và tự nhiên.
Tuy nhiên, điều quan trọng mà bạn cần lưu ý là đảm bảo vùng da lành hẳn sau khi xử lý trước khi tiến hành phương pháp phun. Chờ đợi hồi phục hoàn toàn sẽ giúp đảm bảo kết quả được đều và lâu bền.

Vậy là đáp án cho câu hỏi “khử thâm môi kiêng ăn gì” đã được chia sẻ cặn kẽ ở bài viết trên. Việc tuân thủ những món nên nạp vào và cần tránh cũng như cách chăm sóc sẽ giúp kết quả lên màu chuẩn. Để biết thêm thông tin chi tiết và nhận tư vấn về dịch vụ phun xăm thẩm mỹ, bạn có thể liên hệ với Hệ thống Thẩm mỹ viện Ngọc Dung qua hotline 3232. Ngọc Dung Beauty Center sẽ tư vấn cụ thể bám sát vào nhu cầu của bạn nhé!
