Nám chân đinh là gì? Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

Khi da bắt đầu lão hóa, các vết nám bắt đầu xuất hiện, gây mất thẩm mỹ. Một trong số đó là nám chân đinh. Đây là loại nám ăn sâu vào tầng hạ bì của da, từ đó hình thành các đốm nâu, vàng nâu ở hai bên má. Tình trạng này khiến chị em vô cùng lo lắng và tự ti.Vậy nám chân đinh là gì? Nguyên nhân hình thành và cách điều trị như thế nào? Tiếp tục theo dõi những chia sẻ của TMV Ngọc Dung để biết thêm chi tiết!

nám chân đinh
Nguyên nhân và cách điều trị nám chân đinh hiệu quả

Nám chân đinh là gì? Các dấu hiệu nhận biết nám chân đinh

Nám chân đinh là tên gọi khác của nám chân sâu, nám đốm. Đặc trưng của loại nám này thường xuất hiện ở phụ nữ trên 30 tuổi, và các vết nám ăn sâu xuất hiện ở lớp trung bì và hạ bì. Điều này làm cho nám chân đinh trở nên khó điều trị hơn so với nám mảng hay tàn nhang.

Để đạt được phương pháp điều trị tối ưu, thì chị em cần hiểu rõ những đặc điểm của nám chân đinh. Vì mỗi loại nám sẽ yêu cầu các phương pháp điều trị khác nhau. Hãy xem qua những đặc điểm lâm sàng dưới đây và so sánh với tình trạng hiện tại của bản thân để xem bạn có gặp phải tình trạng nám chân đinh hay không:

  • Trên da mặt, sẽ xuất hiện những đốm nhỏ giống đầu đinh hoặc đầu tăm, chúng có thể mọc tách rời và có kích thước từ 1-5mm.
  • Nám chân đinh thường xuất hiện nhiều ở hai bên gò má và dưới vùng quầng thâm mắt. Ngoài ra, nám chân đinh còn có thể xuất hiện ở vùng trán, mũi và vùng cổ.
  • Về màu sắc, nám chân đinh có màu đậm, thường là màu nâu xám hoặc nâu đen, có thể dễ dàng phân biệt so với các loại nám khác. 
dấu hiệu nhận biết nám chân đinh
Nám chân đinh là gì? Cách điều trị như thế nào?

Các nguyên nhân gây nám chân đinh

Nám chân đinh xuất hiện và phát triển do nhiều nguyên nhân khác nhau. Việc biết được nguyên nhân hình thành vết nám có vai trò quan trọng trong việc giúp chị em loại bỏ nhanh chóng các đốm nám đậm màu xấu xí.

Yếu tố di truyền

Trường hợp trong gia đình có người thân đã từng mắc phải vấn đề nám chân đinh, khả năng bạn bị nám cũng sẽ cao hơn so với những người không có tiền sử tương tự. Hơn nữa, nám do yếu tố di truyền cũng được coi là một loại nám khó điều trị.

Lão hóa da

Có thể thấy rằng, khi tuổi tác càng cao, làn da của chúng ta càng trở nên nhạy cảm và dễ dàng gặp phải các vấn đề về da, trong đó có vấn đề về nám chân đinh. Sau tuổi 30, làn da bắt đầu thể hiện dấu hiệu lão hóa và trở nên nhạy cảm với các tác động từ môi trường, dẫn đến những vấn đề như nám da, tàn nhang…

nám chân đinh là gì
Lão hóa da là một trong những nguyên nhân gây nám chân đinh

Rối loạn nội tiết tố

Trong thời gian mang thai, sau sinh con, hoặc thường xuyên sử dụng thuốc kháng sinh trong giai đoạn tiền mãn kinh, cơ thể chị em phụ nữ sẽ trải qua quá trình thay đổi nội tiết tố. Những thay đổi này có thể kích thích sự sản xuất melanin, gây ra hiện tượng nám và tàn nhang trên da.

Tác hại từ ánh nắng mặt trời

Các vấn đề trên da, bao gồm cả nám chân đinh, đa phần nguyên nhân bắt nguồn từ các tia tử ngoại có trong ánh nắng mặt trời. Nếu không bảo vệ da cẩn thận và để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời thường xuyên, điều này sẽ kích thích sự sản xuất mạnh mẽ của sắc tố melanin nhằm bảo vệ da. Theo thời gian, việc tăng sản xuất quá mức sắc tố này sẽ dẫn đến hình thành các đốm nám bám sâu trên bề mặt da, trông rất mất thẩm mỹ. 

Lạm dụng mỹ phẩm

Trên thực tế, không khó để bắt gặp các trường hợp lạm dụng mỹ phẩm chăm sóc da một cách quá mức và không cân nhắc từ đó gây ra tình trạng nám chân đinh. Ngoài ra, sử dụng các sản phẩm không rõ nguồn gốc và không phù hợp với tình trạng da cũng có thể gây tổn thương da, tạo ra các vết nâu khó điều trị trên bề mặt da.

nám đinh
Nám đinh là gì? Là các vết đốm nâu hình thành do lạm dụng mỹ phẩm

Căng thẳng, áp lực trong thời gian dài

Sự căng thẳng liên tục trong một thời gian dài có thể gây rối loạn nội tiết tố và ảnh hưởng đến hoạt động bài tiết của da. Rối loạn nội tiết tố sẽ kích thích melanin hoạt động mạnh mẽ, dẫn đến hình thành các vết nám chân đinh. Vì vậy, trên thực tế tỷ lệ phát triển nám ở những người trải qua tình trạng căng thẳng này cũng khá cao.

Chế độ ăn uống không hợp lý, thiếu khoa học

Nếu chế độ ăn uống không cân đối và khoa học, quá trình trao đổi chất trong cơ thể có thể bị ảnh hưởng. Trong đó, sự tích tụ axit cũng sẽ có tác động đáng kể đến sự phát triển của melanin, góp phần gây nám chân đinh và làm cho tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn.

Cách trị nám chân đinh tại nhà hiệu quả

Có rất nhiều cách trị vết thâm nám trên da mặt ăn sâu dưới bề mặt da như nám chân đinh. Dưới đây là một số phương pháp mà chị em phụ nữ thường áp dụng để loại bỏ nám chân đinh:

Điều trị nám chân định tại nhà bằng các nguyên liệu thiên nhiên

Một trong những phương pháp “bổ – rẻ” được chị em thường xuyên chia sẻ trên các diễn đàn làm đẹp là trị nám đinh chân sâu bằng các nguyên liệu thiên nhiên có sẵn. Một số nguyên liệu thường xuyên được chị em sử dụng có thể kể đến như: nghệ, lá tía tô, dầu dừa, lá trầu không hoặc quả cà chua. Các nguyên liệu này đều có điểm chung là chứa các thành phần dưỡng chất hỗ trợ thúc đẩy sản sinh Collagen, có khả năng đẩy lùi các vết đốm nâu, vàng nâu, mang lại làn da đều màu, đồng thời cải thiện sức sống làn da hiệu quả. 

nám đinh là gì
Sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên để điều trị nám đinh chân sâu

Ngoài ra, phương pháp này còn mang lại một ưu điểm là giúp tiết kiệm chi phí cho người dùng. Tuy nhiên, khi đánh giá về hiệu quả, các nguyên liệu tự nhiên chỉ có tác dụng hỗ trợ trong quá trình điều trị bề mặt, không thể giải quyết được nguyên nhân gốc rễ gây hình thành nám chân đinh.

Điều trị nám chân đinh bằng kem bôi

Khi xuất hiện các vết nám chân đinh đầu tiên trên bề mặt da, chắc hẳn cách duy nhất chị em có thể nghĩ đến là sử dụng kem trị nám để loại bỏ tình trạng này. Bởi đây là phương pháp tiện lợi và còn có thể nhận thấy kết quả nhanh chóng. Những loại kem này thường chứa các thành phần quan trọng như vitamin (A, B, E,…), AHA, Arbutin, giúp hỗ trợ làm giảm sản xuất melanin, làm sáng da và tăng cường độ đàn hồi. Đồng thời có khả năng bảo vệ da khỏi tác động của ánh sáng mặt trời.

Tuy nhiên, trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào bôi thoa lên bề mặt da, người dùng cần lưu ý đặc biệt về nguồn gốc xuất xứ và thành phần phù hợp với loại da của mình. Hạn chế việc mua các sản phẩm kém chất lượng như kem trị nám cấp tốc, hàng nhái các hãng uy tín hoặc hàng trôi nổi trên thị trường. Thông thường các sản phẩm này có thể chứa các chất độc hại như corticoid, thủy ngân, hydroquinone,… gây hại cho da, có thể làm tình trạng da trở nên tồi tệ hơn, gây nhiễm trùng, tăng sắc tố sau viêm, mọc lông, và làm giãn mạch máu.

Sử dụng viên uống làm mờ sạm, nám

Viên uống trị nám là một phương pháp được nhiều phụ nữ tin dùng để làm giảm thâm nám một cách hiệu quả. Các sản phẩm viên uống này chủ yếu chứa các thành phần quan trọng như vitamin A, vitamin B, vitamin E, AHA, Arbutin… Tất cả đều là các hợp chất có khả năng làm giảm sắc tố melanin, nguyên nhân gây ra hiện tượng nám da. Đồng thời, việc sử dụng viên uống như vậy cũng cung cấp dưỡng chất quan trọng cho da, giúp nuôi dưỡng da từ bên trong để làn da trở nên trắng sáng và khỏe mạnh.

nám đinh chân sâu
Sử dụng các viên uống chứa AHA Arbutin để đẩy lùi nám chân đinh hiệu quả

Cách trị nám chân đinh công nghệ cao tại TMV Ngọc Dung

Nám da nói chung, nám chân đinh nói riêng là các bệnh da liễu khiến nhan sắc của chị em “tuột dốc không phanh”. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, sự tự tin, mà còn khiến công việc và các mối quan hệ xung quanh bị ảnh hưởng ít nhiều. 

Chị Mai Anh (nhân viên văn phòng) chia sẻ: “Từ sau khi sinh bé thứ hai tình trạng nám chân đinh của mình ngày càng trầm trọng hơn. Mình vô cùng ngại những nơi có đám đông, nhất là mấy dịp về nhà chồng có cỗ, ai cũng bảo “sao nay xuống sắc kinh thế” “chả đẹp lên thì coi chừng chồng bỏ, chồng chê”. Ban đầu, mình cũng không quan tâm lắm, vì thời gian chỉ dành cho công việc và chăm con. Nhưng giờ khi ngắm chính mình trông gương mình đã vô cùng tự ti. Cũng may nhờ chị bạn đồng nghiệp giới thiệu cho mình trị nám tại TMV Ngọc Dung. Ban đầu, mình cũng chỉ nghĩ thôi thì “phước chủ may thầy” cứ đi xem thế nào. Không ngờ kết quả điều trị tại đây lại khiến mình vô cùng kinh ngạc, những vết đốm nâu nhạt màu và mất dần sau mỗi phiên điều trị. Bây giờ làn da của mình đã trở nên trắng sáng và mịn màng hơn đến 80%. Mình đã cảm thấy tự tin hơn rất nhiều, nhất là khi được chồng khen “sao nay da trắng trẻo mịn màng thế!”

các dấu hiệu nhận biết nám chân đinh
Khách hàng sở hữu làn da trắng hồng rạng rỡ sau khi điều trị nám đinh

Lắng nghe những tâm sự này của khách hàng, TMV Ngọc Dung cảm thấy vô cùng tự hào và càng vững tin hơn trên chặng đường đồng hành cùng phái đẹp rất dài phía trước. Sở hữu bề dày kinh nghiệm trong lĩnh vực làm đẹp trên 25 năm. TMV Ngọc Dung luôn là đơn vị tiên phong ứng dụng các công nghệ làm đẹp tiên tiến và hiện đại nhất. Không chỉ đơn giản là nám chân đinh, nám da, mà TMV Ngọc Dung có thể khắc phục “tất tần tật” các vấn đề về da, giúp chị em tự tin sở hữu làn da mềm mượt, trắng mịn, không tì vết. 

Ứng dụng công nghệ trị nám tiên tiến bằng sử dụng laser có khả năng phá vỡ cấu trúc melanin thành các phân tử nhỏ. Phương pháp này giúp loại bỏ các vùng da bị nám và kích thích quá trình tái tạo mô da mới, giúp làm mờ các vết nám và cải thiện độ đàn hồi của da. Hiệu quả đã được hàng ngàn khách hàng trải nghiệm và đánh giá tích cực. Đặc biệt hơn, Ngọc Dung còn nhận được giải thưởng “Dịch vụ làm đẹp bằng công nghệ laser tiên tiến nhất” do người tiêu dùng bình chọn. Đây là minh chứng rõ ràng nhất cho những cống hiến và sự tin tưởng mà Ngọc Dung nhận được từ khách hàng.

nguyên nhân gây nám chân đinh
Điều trị nám đinh bằng công nghệ cao tại TMV Ngọc Dung mang đến hiệu quả vượt trội

Trị nám bằng công nghệ cao tại TMV Ngọc Dung để cảm nhận rõ sự đổi mới của làn da: 

  • Loại bỏ hoàn toàn và tận gốc mọi dạng nám, bao gồm nám đinh chân sâu, nám mảng, nám sâu dưới da và nám hỗn hợp.
  • Hủy diệt các hắc tố melanin – chất gây thâm, sạm trên bề mặt da.
  • Kiểm soát quá trình tăng sản xuất melanin dư thừa dưới da
  • Tiêu diệt những sợi collagen già cỗi, kích thích tái tạo tế bào mới và tăng cường kết nối collagen-elastin mạnh mẽ gấp 10 lần, giúp da luôn tươi mới, sáng mịn và đồng đều màu sắc so với các vùng da khác.
  • Kết hợp với việc sử dụng thuốc uống và kem đặc trị nám, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong, khôi phục cơ chế tự vệ để ngăn ngừa hình thành nám mới và bảo vệ da khỏi tác động của tia UVA, UVB và các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài.

Nếu đã quá “bất lực” với những vết nám nâu, nám vàng điều trị bằng nhiều cách nhưng vẫn không có dấu hiệu thuyên giảm. Bạn có thể liên hệ ngay đến TMV Ngọc Dung qua hotline để được chuyên gia tư vấn và điều trị nám tận gốc. Còn chần chừ gì nữa mà không thăng hạng nhan sắc ngay hôm nay để có thể sở hữu vẻ ngoài rạng rỡ và tự tin hơn?

Kết quả trước và sau khi điều trị nám chân đinh

Để bạn có thể dễ dàng hình dung ra hiệu quả điều trị nám tại TMV Ngọc Dung, hãy ngắm nhìn những màn thay đổi làn da ngoạn mục ngay sau đây:

cách trị nám chân đinh
Hình ảnh khách hàng trước và sau khi điều trị nám da tại TMV Ngọc Dung
cách chữa nám chân đinh
Da trắng sáng mịn màng hơn sau khi điều trị nám chân đinh

điều trị nám chân đinh

điều trị nám chân đinh tại TMV Ngọc Dung
Vết thâm nám, đốm nâu giảm rõ rệt chỉ sau một phiên điều trị

Một số lưu ý khi chăm sóc da nám đinh

Nếu không biết cách chăm sóc da đúng cách, tình trạng nám chân đinh có thể trở nên nghiêm trọng hơn và lan rộng ra các vùng khác. Do đó, để cải thiện tình trạng nám da và ngăn chặn sự hình thành vết nám mới trong quá trình điều trị, các nàng cần lưu ý những điều sau:

  • Thực hiện chăm sóc da đúng cách, đảm bảo che chắn kỹ càng và sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài.
  • Tuân thủ theo phác đồ điều trị do bác sĩ chỉ định, không được bỏ cuộc giữa chừng, kiên nhẫn đến cùng để đạt được kết quả tốt.
  • Điều chỉnh chế độ ăn uống và hoạt động sinh hoạt theo cách khoa học. Tránh việc thức khuya hoặc duy trì căng thẳng trong thời gian dài. Luôn duy trì cơ thể ở trạng thái tốt nhất, ngăn ngừa các vấn đề gây hại cho sức khỏe.
  • Bổ sung đủ lượng nước hàng ngày để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.

Phòng ngừa da nám chân đinh như thế nào?

Như bên trên đã đề cập, nám chân đinh là tình trạng bệnh lý da liễu dễ gặp phải, lại khó điều trị. Do đó, để ngăn ngừa hình thành nám chân đinh, chị em cần chú ý đến những điều sau đây:

  • Xây dựng chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh, bổ sung nhiều loại rau xanh và trái cây để cung cấp dinh dưỡng cho da. Đặc biệt, vitamin A, E, C và Omega-3 là những chất dinh dưỡng quan trọng giúp làm chậm quá trình lão hóa da và giảm nguy cơ hình thành nám da.
  • Chăm sóc da đúng cách bằng việc tuân thủ quy trình làm sạch da từ tẩy trang, rửa mặt, loại bỏ tế bào chết và dưỡng ẩm.
  • Lựa chọn mỹ phẩm phù hợp với da, đặc biệt là những sản phẩm có thương hiệu đáng tin cậy.
một số lưu ý khi chăm sóc da nám chân đinh
Cần hiểu rõ tình trạng da và sử dụng mỹ phẩm phù hợp
  • hực hiện một lối sống khoa học, bao gồm đảm bảo giấc ngủ đủ và tránh thức khuya. Hạn chế stress và căng thẳng cũng giúp phòng ngừa nám chân đinh và bảo vệ da tốt.
  • Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để duy trì độ ẩm cho da, giúp da mềm mịn và tránh tình trạng khô da.
  • Sử dụng kem chống nắng trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Bên cạnh đó cần che chắn bằng cách sử dụng áo, váy chống nắng, kính râm và nón rộng vành… vì tác động của ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính gây sạm nám da.
  • Hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá… vì những chất này gây hại cho da và tăng nguy cơ hình thành sạm nám.
  • Hạn chế sử dụng các loại thuốc tránh thai, vì thành phần của thuốc có thể gây rối loạn nội tiết tố và làm da trở nên tồi tệ hơn.

Một số câu hỏi thường gặp về tình trạng da bị nám chân đinh

Nám chân đinh có chữa được không?

Nám chân đinh là một loại bệnh về da khó điều trị hoàn toàn và dứt điểm, vì vậy bạn cần phải bắt đầu điều trị ngay khi phát hiện các dấu hiệu. Hiện nay, có nhiều phương pháp điều trị khác nhau, tuy nhiên, tùy thuộc vào đặc điểm cơ địa và mức độ nám, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và lựa chọn phương pháp chữa trị nám chân đinh phù hợp.

Phân biệt nám chân đinh và nám mảng như thế nào?

Nám chân đinh thường hiển thị trên vị trí như: hai bên gò má, vùng dưới quầng thâm mắt, trán, mũi, cổ,… Khác với nám mảng, nám chân đinh thường không tập trung thành các cụm mà tách biệt rải rác.

Nám chân đinh là một vấn đề da gây phiền toái cho nhiều người, nhất là phái đẹp. Hy vọng rằng sau khi đọc bài viết này, bạn sẽ có thêm kiến thức về các phương pháp khắc phục nám và tìm ra giải pháp thích hợp để cải thiện tình trạng nám da, giúp làn da sớm có được vẻ rạng rỡ và trắng mịn như ý. Nếu muốn sở hữu làn da tươi tắn rạng ngời nhưng vẫn đảm bảo an toàn cho da, đừng quên liên hệ ngay đến HOTLINE *3232 của TMV Ngọc Dung để nhận được tư vấn sớm nhất từ chuyên gia. 

Không có từ khóa nào.

Bác sĩ Phạm Đức Tuấn là một chuyên gia da liễu với hơn 8 năm kinh nghiệm trong ngành làm đẹp. Bác sĩ thẩm mỹ Phạm Đức Tuấn tốt nghiệp chuyên khoa Da liễu, Đại học Võ Trường Toản – một trong những trường đại học uy tín trong ngành y. Với sự am hiểu sâu sắc và kỹ năng chuyên môn cao, bác sĩ Phạm Đức Tuấn đã làm việc tại Thẩm mỹ viện Ngọc Dung và thực hiện hàng chục nghìn ca điều trị da, tư vấn thẩm mỹ.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Tư vấn miễn phí
Gọi điện ngay
Hotline: 18006377