10+ Cách Trị Thâm Mắt Tại Nhà và Bằng Công Nghệ Cao Hiệu Quả

Đôi mắt “gấu trúc” khiến bạn trông mệt mỏi, thiếu sức sống? Trong bài viết của này của Thẩm mỹ viện Ngọc Dung sẽ tổng hợp những cách trị thâm quầng mắt an toàn từ mẹo dân gian tại nhà đến các giải pháp công nghệ cao, giúp bạn nhanh chóng lấy lại vẻ rạng ngời cho “cửa sổ tâm hồn”.

Top những cách trị thâm quầng tại nhà đơn giản từ thiên nhiên

Các cách trị thâm tại nhà thường phù hợp với trường hợp quầng thâm nhẹ, mới xuất hiện hoặc do sinh hoạt thiếu điều độ. Dưới đây là những mẹo chăm sóc từ thiên nhiên thường được nhiều người áp dụng:

Trị thâm quầng bằng dưa leo ướp lạnh

Dưa leo chứa nhiều nước và vitamin, giúp làm dịu da, giảm sưng và hỗ trợ cải thiện quầng thâm tạm thời.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch dưa leo, để nguyên vỏ, cắt thành lát mỏng.
• Cho dưa leo vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 10–15 phút để tăng cảm giác thư giãn.
• Nằm thư giãn và đắp trực tiếp lát dưa leo lên vùng da này trong 10–15 phút.
• Thực hiện 3–4 lần/tuần để hỗ trợ vùng da quanh đây tươi tắn hơn.

Sử dụng túi trà lọc để giảm quầng thâm

Tanin và caffeine trong một số loại trà có thể giúp hỗ trợ tuần hoàn, giảm bọng sưng và quầng thâm tạm thời.

Cách thực hiện:

• Dùng 2 túi trà lọc (trà xanh hoặc trà đen), pha với nước nóng như bình thường.
• Để túi trà nguội bớt, sau đó cho vào ngăn mát khoảng 10 phút.
• Đặt túi trà lên vùng mi nhắm trong 10–15 phút, kết hợp thư giãn, hít thở sâu.
• Rửa lại vùng da với nước sạch, lau khô nhẹ nhàng.

Cách chữa thâm bằng trứng gà nóng

Trứng gà luộc nóng được nhiều người sử dụng như một mẹo hỗ trợ giảm quầng thâm, giúp vùng da quanh mắt ấm lên và thư giãn.

Cách thực hiện:

• Luộc chín 1 quả trứng gà, bóc vỏ khi trứng còn ấm (không quá nóng).
• Dùng khăn mỏng hoặc lớp giấy sạch bọc trứng lại.
• Lăn nhẹ nhàng quanh vùng da nhạy cảm theo chiều từ hốc mắt ra thái dương trong 3–5 phút.
• Thực hiện 2–3 lần/tuần, kết hợp cùng các bước dưỡng da chuyên biệt phù hợp.

ĐĂNG KÝ NHẬN ƯU ĐÃI

Dùng khoai tây lát mỏng đắp vùng thâm

Khoai tây chứa enzyme và tinh bột, hỗ trợ làm dịu da, giúp vùng quầng thâm trông sáng hơn sau một thời gian áp dụng. Đây cũng là một trong những cách chữa thâm quầng mắt bằng khoai tây được chị em truyền tai nhau nhiều nhất vì sự tiện lợi.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch khoai tây, gọt vỏ, cắt thành lát mỏng.
• Ngâm lát khoai trong nước mát vài phút để loại bỏ bớt nhựa.
• Nằm thư giãn, đắp khoai tây lên khu vực này từ 10–15 phút.
• Rửa sạch lại với nước và thoa kem dưỡng ẩm vùng quanh mi.

Kết hợp dầu hạnh nhân và Vitamin E

Dầu hạnh nhân và Vitamin E thường được dùng để dưỡng ẩm, hỗ trợ làm mềm và cải thiện sắc tố da nhẹ nhàng. Bên cạnh đó, nhiều người cũng thắc mắc liệu vaseline có trị thâm mắt không, thực tế loại sáp này chủ yếu đóng vai trò dưỡng ẩm, giúp da mắt bớt khô sạm.

Cách thực hiện:

• Trộn vài giọt dầu hạnh nhân với nội dung của 1 viên nang Vitamin E.
• Làm sạch vùng da quanh mắt, lau khô nhẹ nhàng.
• Thoa hỗn hợp lên vùng quầng thâm, massage rất nhẹ theo chiều kim đồng hồ.
• Để qua đêm, sáng hôm sau rửa lại với sữa rửa mặt dịu nhẹ.

Massage nhẹ nhàng vùng da quanh đây

Massage là cách trị thâm tại nhà hỗ trợ tăng cường tuần hoàn tại chỗ, giảm cảm giác nặng và mệt mỏi.

Cách thực hiện:

• Rửa tay sạch, có thể dùng thêm vài giọt dầu dưỡng hoặc kem mắt.
• Dùng đầu ngón tay áp út, massage nhẹ nhàng từ khóe lệ trong ra ngoài, theo vòng tròn quanh hốc mi.
• Thực hiện 3–5 phút trước khi ngủ, kết hợp với bài tập thư giãn, hít thở sâu.

Chườm đá lạnh giúp giảm sưng và thâm

Chườm lạnh giúp thu nhỏ mạch máu tạm thời, hỗ trợ giảm sưng, bọng và làm vùng quầng trông “dịu” hơn.

Cách thực hiện:

• Cho vài viên đá vào khăn mỏng hoặc túi chườm chuyên dụng.
• Áp khăn lên vùng mắt trong 1–2 phút mỗi lần, có thể lặp lại 3–4 lần.
• Không áp trực tiếp đá lên da để tránh bỏng lạnh.

Sử dụng nha đam để dưỡng ẩm và làm sáng da quanh mi

Nha đam có khả năng làm dịu, cấp ẩm, giúp vùng da khô, thiếu nước quanh mắt trở nên mềm mại hơn.

Cách thực hiện:

• Lấy phần gel nha đam tươi, rửa sạch nhựa vàng, xay hoặc nghiền mịn.
• Thoa một lớp mỏng lên vùng da quanh mắt (tránh dây vào bên trong).
• Để khoảng 10 phút rồi rửa sạch bằng nước mát, lau khô nhẹ nhàng.
• Thực hiện 2–3 lần/tuần kết hợp thói quen ngủ đủ giấc.

Điều trị thâm quầng bằng công nghệ cao tại Thẩm mỹ viện Ngọc Dung

Tại Thẩm mỹ viện Ngọc Dung, công nghệ IPAC Laser được ứng dụng để xử lý sắc tố thâm vùng mi một cách có kiểm soát và an toàn. Đây là công nghệ hỗ trợ giảm thâm da bằng bước sóng 750 nm, tác động chọn lọc vào các cụm melanin đang làm vùng da sẫm màu và thiếu sức sống giúp:

• Cải thiện rõ rệt 80–90% tình trạng thâm đen quanh mi theo lộ trình phù hợp.
• Làm mờ nếp nhăn, rãnh nhăn quanh mắt lên đến 70%.
• Hỗ trợ giảm bọng sưng và túi mỡ dưới mi, giúp gương mặt trông tươi trẻ hơn.
• Làm đều màu và sáng hơn vùng da quanh mắt theo thời gian chăm sóc.
• Tăng cường tuần hoàn, giảm tình trạng thâm do ứ đọng mạch máu.
• Nâng cơ nhẹ nhàng cho vùng ngọc nhãn, góp phần cải thiện tổng thể diện mạo.

Nguyên nhân chủ yếu hình thành quầng thâm

Để lựa chọn đúng cách trị thâm mắt tại nhà hoặc giải pháp chuyên sâu, việc hiểu rõ mắt thâm do đâu là bước rất quan trọng để có hướng xử lý triệt để. Dưới đây là các nguyên nhân thường gặp:

Do thiếu ngủ, thức khuya thường xuyên

Thức khuya, ngủ không đủ giấc làm mạch máu khu vực này hoạt động bất thường, dễ xuất hiện quầng thâm và bọng mắt. Đặc biệt, tình trạng xem điện thoại nhiều bị đen mắt do ánh sáng xanh đang trở nên rất phổ biến ở giới trẻ hiện nay.

• Thói quen làm việc, giải trí đến khuya khiến thị giác phải hoạt động liên tục, ít thời gian nghỉ ngơi.
• Cơ thể không kịp tái tạo, khiến da vùng mắt mỏng và kém tươi.
• Tình trạng này kéo dài có thể khiến quầng thâm chuyển từ tạm thời thành gần như thường trực.

Do yếu tố di truyền từ người thân

Một số người bẩm sinh đã có vùng da quanh mắt mỏng, dễ lộ mạch máu hoặc sắc tố melanin cao hơn. Nếu bạn đang tìm kiếm cách chữa quầng thâm mắt bẩm sinh, bạn nên kiên trì vì tình trạng này cần sự kết hợp đa dạng các phương pháp.

• Nếu trong gia đình có người thân bị quầng thâm, bạn có thể gặp tình trạng tương tự.
• Quầng thâm do yếu tố di truyền thường cải thiện chậm hơn, cần kết hợp chăm sóc tại nhà và các liệu trình chuyên sâu để đạt hiệu quả tốt hơn.

Do quá trình lão hóa da tự nhiên

Theo thời gian, vùng da quanh mi trở nên mỏng và khô hơn, dễ hình thành nếp nhăn và quầng thâm.

• Lão hóa làm giảm collagen, elastin, khiến hốc mắt trũng sâu, lộ rãnh.
• Mạch máu dưới da dễ nhìn thấy hơn, tạo cảm giác mắt bị “gấu trúc”.
• Nếu không chăm sóc từ sớm, quầng thâm có thể trở nên rõ rệt hơn theo tuổi tác.

Do chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt thiếu khoa học

Chế độ ăn uống, sinh hoạt không cân bằng cũng là nguyên nhân phổ biến khiến quầng thâm xuất hiện hoặc nặng hơn.

• Uống ít nước, ăn nhiều đồ mặn, dầu mỡ, thiếu rau xanh và trái cây.
• Thường xuyên sử dụng chất kích thích như cà phê, rượu bia, thuốc lá.
• Làm việc nhiều với màn hình thiết bị điện tử, ít vận động, ít nghỉ ngơi cho thị giác.

Phân loại các tình trạng thâm quầng thường gặp

Không phải quầng thâm nào cũng giống nhau. Việc phân loại giúp bạn hiểu rõ hơn mình đang ở tình trạng nào để chọn đúng cách trị thâm mắt tại nhà hoặc cân nhắc các phương án chuyên sâu.

Thâm quầng đơn thuần

Đây là tình trạng quầng thâm xuất hiện nhưng chưa có bọng mắt lớn, thường gặp ở người trẻ, thức khuya hoặc căng thẳng kéo dài.

Đặc điểm:

• Quầng thâm có màu xanh, tím hoặc nâu nhẹ quanh hốc mắt.
• Vùng da mắt mỏng nhưng chưa bị trũng sâu rõ rệt.
• Thường cải thiện tương đối tốt nếu điều chỉnh lối sống, ngủ đủ giấc và chăm sóc tại nhà đều đặn.

Thâm quầng kèm theo bọng mắt lớn

Ở nhóm này, ngoài quầng thâm còn xuất hiện bọng mắt, khiến khuôn mặt trông mệt mỏi, thiếu linh hoạt hơn.

Đặc điểm:

• Bọng mắt phồng, lồi nhẹ hoặc rõ, thường thấy rõ nhất vào buổi sáng.
• Có thể do tích nước, mỡ thừa vùng mi dưới hoặc lão hóa da.
• Các cách trị thâm mắt tại nhà chỉ hỗ trợ phần nào, thường cần kết hợp thêm các liệu trình chuyên sâu để cải thiện bọng mắt.

ĐĂNG KÝ NHẬN ƯU ĐÃI

Những lưu ý quan trọng để ngăn ngừa quầng thâm quay lại

Dù lựa chọn cách trị thâm mắt tại nhà hay áp dụng công nghệ cao, việc duy trì lối sống khoa học và chăm sóc da đúng cách là yếu tố quyết định giúp hạn chế quầng thâm quay lại. Những lưu ý dưới đây sẽ hỗ trợ bạn bảo vệ vùng da này một cách toàn diện hơn.

Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, đủ chất

Chế độ dinh dưỡng hợp lý là nền tảng giúp da và cơ thể khỏe mạnh, bạn nên:

• Ưu tiên rau xanh, trái cây giàu vitamin C, E, các loại hạt, cá béo,…
• Uống đủ nước mỗi ngày để duy trì độ ẩm tự nhiên cho da.
• Hạn chế đồ ăn quá mặn, nhiều đường, dầu mỡ vì dễ gây tích nước và bọng mắt.

Duy trì giấc ngủ đủ và hạn chế thức khuya

Một giấc ngủ chất lượng giúp cơ thể phục hồi và giảm thiểu nguy cơ hình thành quầng thâm. Bạn nên:

• Cố gắng duy trì thói quen ngủ đủ 7–8 tiếng mỗi đêm.
• Hạn chế sử dụng điện thoại, máy tính trước khi ngủ để thị giác được thư giãn.
• Có thể kết hợp nghe nhạc nhẹ, tập hít thở sâu để dễ đi vào giấc ngủ hơn.

Bảo vệ vùng da nhạy cảm khỏi ánh nắng mặt trời

Tia UV có thể làm da quanh mi nhanh lão hóa và sạm màu. Sau đây là một số gợi ý cho bạn:

• Sử dụng kem chống nắng phù hợp với vùng da quanh mắt theo hướng dẫn của chuyên gia.
• Đeo kính râm, đội mũ rộng vành khi ra nắng.
• Tránh để vùng da nhạy cảm tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng gắt trong thời gian dài.

Chăm sóc da chuyên sâu tại hệ thống 18 chi nhánh Thẩm mỹ viện Ngọc Dung

Với mạng lưới 18 chi nhánh trên toàn quốc, Thẩm mỹ viện Ngọc Dung mang đến sự thuận tiện cao cho khách hàng khi thăm khám và theo dõi liệu trình điều trị các vùng da sậm màu. Ngoài các gói chăm sóc mắt, đây còn là thẩm mỹ viện trị thâm bẹn hàng đầu và cung cấp dịch vụ trị thâm đầu gối giúp phái đẹp tự tin hơn với làn da đều màu.

• Quy trình đồng bộ giữa các chi nhánh, đảm bảo chất lượng thống nhất.
• Linh hoạt chuyển địa điểm điều trị khi cần mà không ảnh hưởng kết quả.
• Thăm khám tình trạng da vùng mắt và tư vấn giải pháp phù hợp.
• Trải nghiệm các liệu trình chăm sóc, hỗ trợ cải thiện quầng thâm theo lộ trình được thiết kế riêng.
• Được hướng dẫn chi tiết cách chăm sóc tại nhà để duy trì kết quả lâu dài, phù hợp với nhịp sống bận rộn hiện đại.

Kết luận

Lựa chọn đúng cách trị thâm quầng mắt an toàn chỉ là bước khởi đầu, quan trọng hơn là xây dựng lối sống lành mạnh để hạn chế thâm quầng quay trở lại. Tại Thẩm mỹ viện Ngọc Dung, khách hàng luôn được hướng dẫn quy trình chăm sóc chuẩn sau liệu trình. Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ HOTLINE 3232 để được tư vấn chi tiết.