Lời khuyên của các chuyên gia là bạn nên tìm cách để trị mụn hiệu quả, dứt điểm và mang tính bền vững hơn là tốc độ. Nên thay vì đặt ra câu hỏi làm sao để hết mụn nhanh nhất thì hãy tìm cách đánh bay mụn hoàn toàn và ngăn ngừa mụn tái phát.
Chuyên gia TMV Ngọc Dung sẽ giúp bạn tìm ra các biện pháp hữu ích nhất trong bài viết này. Đừng bỏ qua nếu như bạn đang không biết làm cách nào để cải thiện tình trạng da mụn của mình nhé!
Mụn là gì? Dấu hiệu nhận biết mụn
Mụn (Acne) là một vấn đề da phổ biến, thường xảy ra khi các nang lông dưới da bị tắc nghẽn. Mụn thường xuất hiện trên khuôn mặt, tuy nhiên, nó cũng có thể xuất hiện trên lưng, ngực và vai.
Các biểu hiện của mụn có thể khác nhau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng và loại mụn mà bạn đang gặp phải:
-
- Mụn đầu trắng (Whiteheads) – lỗ chân lông bị tắc kín.
- Mụn đầu đen (Blackheads) – lỗ chân lông bị tắc mở.
- Sẩn – những vết sưng nhỏ, màu đỏ và mềm mại.
- Mụn nhọt (mụn mủ) – mụn sẩn có mủ ở đầu.
- Nốt sần – các khối u lớn, cứng và đau đớn dưới da.
- Tổn thương dạng nang – các khối u đau đớn dưới da, chứa mủ.
Nguyên nhân gây ra mụn
Có nhiều nguyên nhân gây ra mụn, tuy nhiên mụn xuất hiện trên da chủ yếu do 4 nguyên nhân sau:
- Da sản xuất quá nhiều dầu (bã nhờn).
- Nang lông bị tắc nghẽn.
- Vi khuẩn P.Acnes.
- Viêm.
Bên cạnh đó, cũng có một số yếu tố tác động làm mụn trầm trọng hơn như:
- Nổi tiết tố thay đổi (Thay đổi Hormone): Việc tăng lượng hormone Androgens ở giai đoạn tuổi dậy thì sẽ làm các tuyến bã nhờn được tiết ra nhiều hơn, từ đó gây mụn. Khi lượng hormone Androgens ở phụ nữ bị thấp đi, nó có thể làm cho tình trạng mụn ngày càng tồi tệ hơn.
- Tác dụng phụ của một số loại thuốc: Một số loại thuốc có chứa thành phần như corticosterid, lithium hoặc testosterone,..
- Chế độ sinh hoạt và chế độ ăn uống không hợp lý: Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng mụn trứng cá và chế độ ăn hằng ngày của bạn có liên hệ mật thiết với nhau. Việc tiêu thụ các thực phẩm như: bánh mì, khoai tây chiên,…có thể làm mụn ngày càng trở nên trầm trọng hơn.
- Căng thẳng (stress): Căng thẳng, mệt mỏi không phải là nguyên nhân gây ra mụn nhưng nếu bạn đang bị mụn thì nó lại là tác nhân khiến cho tình trạng mụn của bạn trở nên nghiêm trọng hơn.
15 cách trị mụn hiệu quả sau 1 đêm giúp bạn lấy lại làn da láng mịn
Cách làm cho mặt hết mụn bằng trà xanh
Tác dụng của trà xanh đối với da mụn:
- Trà xanh là phương pháp tự nhiên, có hiệu quả cho tình trạng mụn trứng cá nhẹ.
- Nó có chứa hợp chất thực vật EGCG có đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn, có thể chống nhiễm trùng da và kiểm soát mụn trứng cá.
- Trà xanh giúp làm sạch lỗ chân lông bị tắc nghẽn, loại bỏ da chết, bã nhờn và các độc tố trong da.
- Trà xanh giúp tăng cường độ sáng tự nhiên và cấp nước cho da, giúp phục hồi làn da bị tổn thương bởi mụn.
Cách làm cho mặt hết mụn bằng trà xanh:
- Cho 2 thìa bột trà xanh vào bát và thêm vào một ít nước ấm.
- Cho thêm 1 thìa mật ong vào trộn đều để tạo ra hỗn hợp sền sệt.
- Đắp lên mặt như mặt nạ dưỡng da, massage nhẹ từ 2-3 phút.
- Sau 30 phút, rửa sạch mặt bằng nước thường và lặp lại 2 lần/tuần.
Lưu ý khi chăm sóc da bị mụn bằng trà xanh:
- Tuy trà xanh ít gây kích ứng da nhưng bạn vẫn nên test thử trên một vùng da nhỏ trong 24 tiếng để xem độ nhạy cảm của da.
- Ngoài mật ong, bạn có thể kết hợp trà xanh cùng với giấm táo, nước hoa hồng, dầu tràm trà để chăm sóc da mụn tùy theo cơ địa và tình trạng da của mình.
Xông hơi bằng nước ấm giúp giảm thâm mụn
Làm cách nào để hết mụn, sạch da ngay tại nhà? Bạn có thể duy trì một thói quen đơn giản chính là xông mặt bằng nước ấm. Bởi khi xông mặt bằng nước ấm sẽ mang đến tác dụng:
- Làm nở lỗ chân lông giúp da được làm sạch, loại bỏ bã nhờn, tế bào chết và tạp chất dễ dàng.
- Khi da sạch sâu, lỗ chân lông mở rộng sẽ tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất, thúc đẩy hiệu quả của quá trình làm giảm mụn.
Hướng dẫn xông hơi da mặt bằng nước ấm:
- Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt chứa thành phần dịu nhẹ lành tính.
- Chuẩn bị một nồi nước 1L và đun sôi.
- Cho thêm tinh dầu sả chanh hoặc tinh dầu tràm trà vào nước sôi.
- Đặt nồi nước trước mặt, trùm chăn kín đầu rồi tiến hành xông hơi da mặt khoảng 15-20 phút.
- Massage da mặt nhẹ nhàng trong vòng 2-3 phút rồi để da khô tự nhiên.
- Sau khi da mặt đã khô thì rửa mặt thật sạch với nước mát để loại bỏ tạp chất.
- Sử dụng nước hoa hồng để cân bằng lại độ ẩm cho da và se khít lỗ chân lông.
Lưu ý xông da mặt trị mụn:
- Nước nóng có thể làm tổn thương da nếu tiếp xúc quá gần, vì vậy nên giữ khoảng cách giữa mặt và nồi từ 25-30 cm.
- Không xông hơi da mặt quá lâu tránh làm da bị bỏng hơi nóng.
- Sau khi xông không nên rửa mặt ngay mà nên để da khô tự nhiên trước.
Cách trị mụn bằng mật ong nguyên chất cho da dầu
Tác dụng của mật ong đối với da dầu mụn:
- Mật ong có tính kháng khuẩn, kháng nấm nên sẽ giúp chữa lành vết thương do mụn.
- Nó còn được dùng để làm sạch lỗ chân lông, có đặc tính làm sạch và sát trùng nên mang đến tác dụng điều trị mụn đầu đen, đầu trắng.
- Mật ong là chất giữ ẩm cho da, tăng hàm lượng nước, chống khô da và giúp da luôn tươi trẻ.
- Mật ong sẽ giúp giảm viêm và cung cấp thêm dưỡng chất cho các mô tế bào đang bị tổn thương, chống nhiễm trùng da.
Hết mụn tại nhà nhanh chóng bằng mật ong nguyên chất và sữa chua theo các bước sau:
- Trộn đều 2 thìa mật ong nguyên chất với nửa hũ sữa chua không đường.
- Tẩy trang và dùng thêm sữa rửa mặt để làm sạch da mụn.
- Thoa đều hỗn hợp mật ong lên khắp da mặt, trừ vùng mắt.
- Để hỗn hợp khô trên da trong vòng 25-30 phút rồi rửa mặt sạch với nước mát.
- Thấm khô da và thoa thêm kem dưỡng ẩm dành cho da mụn.
Lưu ý khi dùng mật ong trị mụn:
- Không nên để mật ong trên mặt qua đêm, vì nó có thể là da bị dính bẩn và làm tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.
- Một số cơ địa, thoa trực tiếp mật ong lên mặt có thể gây ngứa, kích ứng, mẩn đỏ và có cảm giác châm chích. Nên bạn có thể pha loãng mật ong ra trước khi sử dụng trên mặt.
Cách giảm mụn tại nhà với tinh bột nghệ
Tác dụng của tinh bột nghệ đối với da mụn:
- Curcumin trong nghệ có hoạt tính sinh học cao, mang lại nhiều giá trị trong chăm sóc da, nhất là với da mụn.
- Nó có tác dụng giảm sưng đỏ, giảm đau, chống viêm hiệu quả.
- Nghệ sẽ giúp tăng cường khả năng miễn dịch, chống lại nhiễm trùng do vi khuẩn gây mụn hoặc virus gây ra.
- Nghệ có nhiều thành phần chống oxy hóa, giúp giảm tổn thương tế bào da, giảm số lượng tế bào chết, ngăn chặn tắc nghẽn lỗ chân lông, hỗ trợ điều trị mụn trứng cá.
Cách trị hết mụn bằng tinh bột nghệ ngay tại nhà:
- Cho 2 thìa gel nha đam vào bát và cho thêm 1 thìa bột nghệ, trộn đều hỗn hợp.
- Rửa mặt sạch và đắp hỗn hợp lên da trong 15-20 phút.
- Để hỗn hợp bột nghệ khô lại rồi rửa sạch với nước ấm.
- Thoa thêm kem dưỡng ẩm dành cho da mụn để cấp ẩm lại cho da.
Lưu ý khi dùng bột nghệ trị mụn:
- Tuy nghệ là thành phần tự nhiên có nhiều lợi ích cho da những một số người có thể bị viêm da tiếp xúc, ngứa, đóng vảy khi sử dụng nghệ.
- Không đắp mặt nạ tinh bột nghệ nếu bạn có cảm giác khó chịu như ngứa, đau nhức, sưng tấy và nổi mẩn đỏ.
Mẹo hết mụn nhanh chóng bằng nghệ tươi
Bên cạnh bột nghệ, bạn cũng có thể sử dụng nghệ tươi cho các công thức chữa mụn trứng cá ngay tại nhà. Dưới đây là một số công thức trị mụn bằng nghệ tươi mà bạn có thể tham khảo:
Chữa mụn bằng nghệ tươi giã nhuyễn:
- Củ nghệ đem rửa sạch, gọt vỏ rồi giã nhuyễn.
- Đắp trực tiếp nghệ lên những vị trí bị nổi mụn sau khi đã rửa mặt sạch.
- Để nghệ trên da trong vòng 15-20 phút rồi tháo xuống.
- Rửa mặt với nước ấm một lần nữa rồi dùng thêm nước hoa hồng cân bằng pH cho da.
Chữa mụn bằng nghệ tươi và sữa không đường:
- Nghệ tươi sau khi giã nhuyễn thì cho vào bát trộn đều với 3-4 thìa sữa tươi không đường.
- Dùng sữa rửa mặt làm sạch da để loại bỏ bụi bẩn, tạp chất và bã nhờn.
- Dùng bông gòn thấm hỗn hợp với trộn rồi thoa đều lên vùng da bị mụn.
- Để da khô lại trong vòng 10-15 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
- Dùng kem dưỡng ẩm kết cấu mỏng nhẹ, công thức đơn giản để thoa lên da.
Chữa mụn và thâm bằng nghệ tươi và mật ong nguyên chất:
- Rửa sạch nghệ tươi, gọt vỏ và cắt thành từng lát mỏng.
- Đập dập lát nghệ (vừa phải) rồi xếp vào bình thủy tinh.
- Cho mật ong vào xâm xấp với nghệ và ngâm trong khoảng 1 tuần.
- Trước khi dùng, nhớ rửa mặt thật sạch và lau khô da.
- Thoa đều hỗn hợp đã ngâm lên da, tập trung nhiều ở vùng da bị mụn.
- Để y nguyên trên da trong vòng 10-15 phút rồi làm sạch bằng nước ấm.
Tip trị mụn tại nhà với nha đam (lô hội)
Lợi ích của nha đam trong điều trị mụn:
- Nha đam giúp hấp thụ bã nhờn và các tạp chất từ trong lỗ chân lông ra bên ngoài.
- Các auxins và gibberellins trong nha đam sẽ mang đến đặc tính chống viêm, giúp chữa lành vết thương do mụn gây ra, giảm thâm sẹo sau mụn.
- Nha đam cũng là nguồn cung cấp nước cho da, tăng cường hydrat hóa.
- Nó còn chứa nhiều thành phần chống oxy hóa như vitamin A, C và E giúp ức chế hoạt động của gốc tự do, chống tổn thương tế bào và ngăn chặn hình thành các vết thâm
Cách hết mụn tại nhà bằng nha đam:
- Chọn lá nha đam tươi, rửa sạch bằng nước lạnh rồi lấy phần gel trong suốt ra.
- Ngâm qua với nước muối trong 15 phút rồi rửa sạch nhiều lần với nước.
- Bảo quản gel nha đam trong hộp kín ở ngăn mát tủ lạnh để tránh bị oxy hóa.
- Lấy một lượng gel nha đam vừa đủ cho vào máy xay nhuyễn với một ít nước cốt chanh.
- Rửa mặt sạch rồi đắp hỗn hợp xay nhuyễn lên da.
- Đợi da khô trong vòng 15-20 phút rồi dùng nước lạnh rửa lại thật sạch.
Lưu ý khi dùng nha đam làm giảm mụn:
- Các enzyme trong nha đam hoạt động như chất tẩy tế bào chết nên nếu sử dụng quá nhiều có thể làm khô da, gây bong tróc, kích ứng và nổi mẩn đỏ.
- Nếu sử dụng nha đam tươi, nên ngâm qua với nước muối để loại bỏ các chất nhầy gây ngứa trong đó.
- Nếu da có tiền sử nhạy cảm với các thành phần tự nhiên thì bạn nên cân nhắc trước khi sử dụng nha đam tươi trên da.
Công thức rau diếp cá trị mụn hiệu quả
Nếu bạn vẫn đang thắc mắc làm sao để hết mụn tại nhà, thì ngoài những nguyên liệu trên, chuyên gia Ngọc Dung sẽ mách cho bạn thêm một “thần dược” trị mụn best of best khác. Đó chính là rau diếp cá.
Lợi ích khi sử dụng rau diếp cá đối với da mụn:
- Các quercitrin, quercetin và apigenin trong rau diếp cá mang đến tác dụng chống oxy hóa, loại bỏ gốc tự do và chống viêm da.
- Dùng rau diếp cá trên da mụn mang đến nhiều lợi ích trong điều trị mụn trứng cá, do nó có thể ức chế hoạt động của các chất gây viêm da.
- Axit galacturonic, galactose, arabinose trong rau diếp cá sẽ giúp giữ ẩm cho da, cấp nước và thúc đẩy quá trình tái tạo da.
- Các phenolic trong rau diếp cá sẽ cản trở hoạt động sản xuất melanin, chống lại tắng sắc tố sau mụn, giúp giảm thâm và mờ sẹo.
Cách chữa mụn bằng rau diếp cá ngay tại nhà:
- Lấy một nắm rau diếp cá tươi ngâm với nước muối rồi rửa sạch.
- Cho rau diếp cá vào máy xay nhuyễn với một ít muối tinh.
- Rửa mặt sạch, sau đó đắp rau diếp cá lên vùng da bị mụn.
- Để trên da trong vòng 15-20 phút rồi gỡ xuống, rửa mặt lại với nước một lần nữa.
Lưu ý khi dùng rau diếp cá:
- Rau diếp cá là thành phần chăm sóc da mụn tốt, nhưng nếu kết hợp với muối tinh thì không nên sử dụng trên vùng da đang có vết thương hở, bị lở loét và nhiễm trùng.
- Dùng rau diếp cá có thể làm khô da, vì thế, bạn nên sử dụng kèm theo một routine dưỡng ẩm cho da mụn.
Đắp mặt nạ dưa leo – Cách hết mụn nhanh nhất
Lợi ích khi sử dụng dưa leo trong điều trị mụn:
- Dưa leo chứa 96% là nước nên sẽ giúp giữ nước cho tế bào da, cho da tươi mát và không tích tụ độc tố.
- Nó có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn nên sẽ hỗ trợ kiểm soát mụn trứng cá hiệu quả.
- Dùng mặt nạ dưa leo sẽ giúp điều tiết bã nhờn, ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông và giảm nguy cơ hình thành mụn.
- Dưa chuột cũng chứa axit folic và vitamin C giúp phát triển tế bào mới, cho da săn chắc và trẻ trung hơn.
- Dưa chuột có độ pH gần với độ pH của da nên có tác dụng thúc đẩy quá trình chữa lành da.
Cách chữa hết mụn bằng dưa leo:
- Rửa sạch một trái dưa leo tươi, gọt vỏ và ép lấy nước.
- Cho vào nước ép dưa leo một vài giọt tinh dầu tràm trà rồi khuấy đều lên.
- Da mặt rửa sạch, dùng bông gòn thấm dung dịch vừa trộn thoa đều lên da mụn.
- Để da khô tự nhiên từ 15-20 phút rồi rửa sạch với nước mát.
- Bôi thêm serum hoặc kem dưỡng ẩm dành riêng cho da mụn.
Lưu ý khi dùng dưa leo làm giảm mụn:
- Dưa leo thường không gây kích ứng da, do có nhiều nước và vitamin nên sẽ giúp làm dịu và làm mát da. Tuy nhiên, mỗi người sẽ có phản ứng khác nhau, có trường hợp có thể nhạy cảm với một số thành phần có trong dưa leo.
Cách trị mụn bằng tinh dầu tràm trà
Tác dụng của dầu tràm trà trong chăm sóc da:
- Dầu cây tràm trà có chứa terpinene-4-ol có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm và kháng viêm nên được tin dùng trong điều trị các loại mụn trứng cá.
- So với benzoyl peroxide hay axit salicylic, dầu tràm trà mang đến tác dụng trị mụn chậm hơn nhưng lại ít gây kích ứng hơn.
Cách dùng nước chanh tươi làm sạch da mụn:
- Cho 2-3 giọt tinh dầu tràm trà vào bát và trộn đều với 1 thìa dầu oliu.
- Rửa mặt sạch, dùng tăm bông chấm hỗn hợp lên các nốt mụn và vùng da bị mụn.
- Lưu dầu tràm trà trên da từ 10-15 phút rồi làm sạch lại với nước mát.
Lưu ý khi dùng tinh dầu tràm trà trị mụn:
- Sử dụng dầu tràm trà nguyên chất có thể gây ra các vấn đề như khô da, phồng rộp, mẩn đỏ và phát ban. Vì thế, bạn cần pha loãng nó với nước hoặc bất cứ loại dầu tự nhiên nào phù hợp với làn da của mình.
Cách làm mặt hết mụn với mặt nạ cà rốt
Lợi ích khi sử dụng cà rốt trong điều trị mụn:
- Cà rốt có chứa beta-carotene (tiền chất vitamin A) có đặc tính chống viêm, hoạt động như chất khử trùng và ngăn ngừa nhiễm trùng da.
- Cà rốt cũng chứa nhiều canxi, natri và kali giúp hỗ trợ giảm mụn trứng cá.
Cách hết mụn cùng với mặt nạ cà rốt:
- Cho 1 thìa cà phê cám gạo vào bát rồi trộn đều với nước ép cà rốt nguyên chất để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
- Rửa mặt sạch, đắp một lớp mỏng lên vùng da bị mụn.
- Để yên trong 10-15 phút rồi rửa sạch da bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm
Lưu ý khi trị mụn bằng cà rốt:
- Do cà rốt chứa nhiều carotenoid (chất quy định sắc tố cam), nên nếu dùng nhiều trên da mặt hoặc đắp quá lâu sẽ làm da bị dính màu cam khó rửa sạch. Vì thế bạn nên cân đối lượng sử dụng và thời gian đắp mặt nạ cà rốt cho phù hợp.
Đắp mặt nạ bột đậu đỏ trị mụn
Tác dụng của bột đậu đỏ đối với da mụn:
- Đậu đỏ có chứa saponin giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết và tạp chất.
- Bột đậu đỏ còn có tanin và nhiều hợp chất thực vật có đặc tính chống viêm khác. Vì thế, nó có thể hỗ trợ giảm mụn trứng cá, mụn nhọt và mụn viêm.
- Nó còn hoạt động như một chất tẩy bề mặt nhẹ nhàng, giúp đánh bay các vết thâm và sẹo.
Cách dùng mặt nạ bột đậu đỏ chăm sóc da bị mụn:
- Cho bột đậu đỏ vào bát và thêm nước ấm vào trộn đều để tạo thành hỗn hợp sệt.
- Thoa hỗn hợp lên mặt khi còn ướt, dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng theo vòng tròn, tránh vùng mắt.
- Lưu hỗn hợp trên da cho đến khi khô lại, khoảng 10-15 phút.
- Rửa nhẹ nhàng với nước sạch và thấm khô da.
Lưu ý khi dùng bột đậu đỏ trị mụn:
- Bạn có thể thay nước ấm bằng sữa tươi không đường để tăng khả năng làm sạch da hơn.
- Không dùng công thức này trên da khi có các nốt mụn đã bị vỡ nhưng vết thương chưa lành.
Trị mụn cho da bằng dầu dừa
Lợi ích khi dùng dầu dừa trong điều trị mụn:
- Dầu dừa có khả năng dưỡng ẩm tốt nên rất có lợi cho làn da khô mụn.
- Nó cũng mang đến nhiều lợi ích hơn cho da dầu nhờ vào sự có mặt của vitamin E, axit béo omega 3 và axit lauric.
- Dầu dừa nguyên chất còn có đặc tính chống viêm, giúp chữa lành sẹo, ngăn ngừa mụn viêm.
- Axit lauric trong dầu dừa sẽ đẩy nhanh quá trình chữa lành và tăng lượng collagen trong da, tăng hydrat hóa và giúp da phục hồi nhanh sau mụn.
Cách dùng dầu dừa chữa mụn tại nhà:
- Trộn đều 1 thìa dầu dừa với 1 thìa mật ong và một ít nước cốt chanh.
- Rửa sạch da bằng sữa rửa mặt rồi thoa hỗn hợp lên da trong 10-15 phút.
- Rửa lại với nước ấm, lau khô mặt rồi dùng thêm kem dưỡng ẩm cần thiết.
Lưu ý khi dùng dầu dừa chăm sóc da mụn:
- Sau khi dùng dầu dừa, nên rửa mặt thật sạch để không làm tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến mụn.
- Không dùng dầu dừa cô đặc, thay vào đó hãy pha lỏng nó ra để giảm số lượng dầu được dùng trên da.
- Dầu dừa có thể làm da bị bắt nắng nhiều hơn khi ra đường, vì thế đừng quên thoa kem chống nắng.
Cách trị mụn bằng tỏi hiệu quả và an toàn cho da
Làm sao hết mụn bằng tỏi? Có thể bạn sẽ không tin vào điều này, nhưng hãy cùng Ngọc Dung điểm qua một vài công dụng mà tỏi có thể mang lại cho da để chứng thực xem liệu tỏi có giúp da đánh bay các nốt mụn không nhé.
Tác dụng của tỏi đối với da mụn:
- Nước ép từ tỏi có tác dụng chống lại vi khuẩn gây mụn trứng cá P.acnes và tránh nhiễm trùng da.
- Tỏi còn có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm nên cũng được xem xét là có khả năng kiểm soát mụn trứng cá.
Mẹo hết mụn bằng tỏi ngay tại nhà:
- Nghiền nát 3-4 tép tỏi đã bóc vỏ rồi thêm nước vào để tạo thành hỗn hợp nhuyễn.
- Thoa hỗn hợp trên lên vùng da bị mụn và để yên trong 10 phút.
- Rửa sạch da mặt với nước, lau khô rồi thoa thêm kem dưỡng ẩm dành cho da mụn.
Lưu ý khi dùng tỏi trị mụn tại nhà:
- Dùng tỏi trực tiếp hoặc quá nhiều trên da sẽ có thể gây kích ứng da, đỏ da hoặc làm da bị bỏng.
- Tỏi không cung cấp khả năng giúp sạch mụn toàn diện, nó không làm sạch bã nhờn và tế bào chết trong da, nên bạn cần kết hợp với một vài phương pháp khác.
Cách trị mụn bằng đá lạnh
Đá lạnh sẽ không giúp bạn xóa sạch bất cứ loại mụn nào, nhưng ở một vài trường hợp nó sẽ giúp bạn tạm thời quên mất sự khó chịu do mụn gây ra.
Vì đá lạnh có thể làm co mạch máu, giảm sự phình to của mạch máu ở vùng da bị viêm. Nên khi chườm lạnh có thể giúp giảm sưng và viêm xung quanh vùng bị mụn.
Mụn có thể gây ra cảm giác đau nhức và khó chịu. Khi chườm đá lạnh lên da, nhiệt độ lạnh cũng có thể làm tê liệt các dây thần kinh và giảm cảm giác đau này.
Cách dùng đá lạnh để giảm sưng nốt mụn:
- Bọc vài viên đá lạnh trong khăn mềm, rồi chườm lên vùng da bị mụn.
- Đặt trên da từ 10-15 phút, luân phiên thay đổi vị trí các vùng bị mụn để không làm da bị bỏng lạnh.
- Sau khi chườm đá, rửa sạch mặt và thoa thêm thuốc trị mụn theo chỉ định.
Lưu ý khi dùng đá lạnh trên da mụn:
- Đá lạnh chỉ là biện pháp giảm triệu chứng tạm thời, để điều trị mụn dứt điểm, bạn nên tuân thủ chế độ chăm sóc da hàng ngày và sử dụng sản phẩm phù hợp.
Dùng kem bôi/thuốc đặc trị mụn
Ngoài sử dụng nguyên liệu tự nhiên thì làm thế nào để hết mụn? Nếu bạn không có thời gian để chuẩn bị các loại mặt nạ như trên, thì dùng kem bôi hoặc thuốc đặc trị cũng là một cách nhanh hết mụn.
Các loại thuốc này thường có đặc tính chung là:
- Điều tiết hoạt động của tuyến dầu, kiểm soát lượng bã nhờn trên da.
- Tiêu hủy môi trường sống của vi khuẩn gây mụn hoặc trực tiếp tiêu diệt tế bào khuẩn mụn.
- Cung cấp đặc tính chống viêm, làm dịu da và tăng cường tái tạo tế bào.
Tùy vào tình trạng mụn, cơ địa và độ tuổi của từng người, bác sĩ da liễu sẽ chỉ định loại thuốc và phác đồ phù hợp. Thông thường, khi sử dụng thuốc đặc trị sẽ mất từ 3-6 tháng để thấy mọi thứ cải thiện tốt hơn.
Trong phác đồ điều trị mụn, thường sẽ chia thành 2 dạng thuốc:
- Thuốc bôi: Các loại thuốc bôi ngoài da thường sẽ được chiết xuất thành phần ở nhiều nồng độ khác nhau để đáp ứng được nhu cầu và tình trạng của da. Các thành phần thường được chỉ định là: adapalene, benzoyl peroxide, clindamycin, dapsone, tazarotene, tretinoin, retinol, azelaic acid,…
- Thuốc uống: Đa phần các bác sĩ sẽ chỉ định kháng sinh đường uống để nhanh chóng ức chế viêm, tránh nhiễm trùng da. Các loại kháng sinh thường được kê là minocycline, doxycycline, tetracycline,…
Ngoài mặt nạ tự nhiên, thuốc bôi tại chỗ hay kháng sinh đường uống thì cách để hết mụn nhanh nhất chính là ứng dụng công nghệ cao vào điều trị. Một số công nghệ đa được ưa chuộng hiện nay là laser CO2, laser nd:YAG, ánh sáng IPL, công nghệ RF, công nghệ ánh sáng xanh đỏ hay công nghệ sóng siêu âm. Mỗi công nghệ sẽ có cơ chế hoạt động khác nhau, nhưng đều có khả năng tiêu diệt triệt để tế bào vi khuẩn và kích thích tái tạo da mới.
Tuy công nghệ cao có thể mang lại hiệu quả trong điều trị mụn, nhưng việc lựa chọn phương pháp phù hợp cũng sẽ phụ thuộc vào tình trạng da của mỗi người. Vì thế, bạn nên tìm đến chuyên gia da liễu để được đánh giá cụ thể và lựa chọn các hiệu quả nhất cho mình.
Điền thông tin vào FORM bên dưới, Ngọc Dung sẽ giúp bạn đặt lịch hẹn cùng với chuyên gia ở địa chỉ gần nhất với bạn:
Đăng ký tư vấn MIỄN PHÍ với
ĐỘI NGŨ BÁC SĨ 25 NĂM KINH NGHIỆM
tại TMV Ngọc Dung *Cam kết bảo mật thông tin khách hàng
Điều trị mụn nhanh chóng, an toàn, không đau tại TMV Ngọc Dung
Như vừa chia sẻ, công nghệ cao chính là một trong những phương pháp mang đến hiệu quả vượt trội ưu việt trong điều trị mụn hiện nay. Nhưng để hiệu quả thực sự tốt như kỳ vọng, thì việc tìm đến cơ sở uy tín và chuyên gia nhiều năm kinh nghiệm là bước đầu quan trọng. Đó là lý do chúng tôi đề xuất TMV Ngọc Dung cho bạn, bởi đây là nơi dẫn đầu về chất lượng và có độ uy tín cao trong ngành làm đẹp.
Đi trực tiếp vào vấn đề trị mụn, TMV Ngọc Dung đã mang đến chất lượng thông qua các công nghệ tiên tiến mới nhất hiện nay. Mỗi công nghệ sẽ tương thích với một hoặc một vài trường hợp đặc biệt, đáp ứng nhu cầu chữa trị của từng khách hàng nhằm mang đến kết quả khả quan nhất. Trong đó, Laser Fractional CO2, Nd:YAG và IPL là bộ 3 công nghệ ưu việt nhất, có nhiều ưu điểm như:
- Các công nghệ này có khả năng tiếp cận sâu vào các nguyên nhân gây mụn như tế bào vi khuẩn, tuyến dầu, tế bào viêm nhiễm, từ đó giúp điều trị mụn có tính khả thi hơn.
- Các công nghệ cao thường cho phép tùy chỉnh và tối ưu hóa việc điều trị cho từng tình trạng da cụ thể giúp thu về kết quả tốt nhất, cũng như giảm thiểu tác dụng phụ.
- Bộ 3 công nghệ này được thiết kế đặc biệt giúp điều trị dứt điểm mụn nhưng không gây tổn thương cho da. Đây là các phương pháp ít xâm lấn, giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng, sưng tấy và rút ngắn thời gian phục hồi.
- Có thể kết hợp với nhiều phương pháp điều trị khác như thuốc uống, thuốc bôi tại chỗ hoặc một số mặt nạ tự nhiên để tăng cường hiệu quả sau điều trị.
Chính vì những ưu điểm trên mà Ngọc Dung vẫn luôn tin dùng công nghệ cao để giúp các khách hàng mau chóng có được làn da khỏe mạnh và không còn dấu tích của mụn.
Bạn cũng có thể tin tưởng lựa chọn đến Ngọc Dung để làm đẹp vì:
- Ngọc Dung có đội ngũ chuyên gia xuất sắc, có tay nghề cao và nhiều kiến thức làm đẹp hiện đại.
- Đội ngũ nhân viên của Ngọc Dung luôn tận tâm phục vụ, có thái độ chuyên nghiệp giúp bạn cảm thấy thoải mái và tự tin chia sẻ các vấn đề của mình hơn.
- Các thiết bị, máy móc được dùng tại Ngọc Dung đều được nhập khẩu từ Hoa Kỳ, Hàn và một số quốc gia có nền thẩm mỹ phát triển. Các trang thiết bị này đều đã thông qua kiểm duyệt chất lượng và được cấp phép sử dụng.
- Ngọc Dung có hơn 25 năm hoạt động trong ngành làm đẹp, có 18 chi nhánh trên toàn quốc và đang có kế hoạch mở rộng ra nhiều tỉnh thành khác.
Một số lưu ý trong chăm sóc da khi trị mụn tại nhà
Nếu bạn đang tự hỏi mụn có tự hết không thì câu trả lời cần được xem xét trên nhiều phương diện. Da nổi mụn có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến, bao gồm tăng sản xuất dầu, tắc nghẽn lỗ chân lông và viêm nhiễm.
Trong một số trường hợp, mụn có thể tự thuyên giảm mà không cần điều trị. Tuy nhiên, không phải lúc nào mụn cũng tự hết mà cần đánh giá dựa trên các yếu tố như loại mụn, vị trí nổi mụn, mức độ nặng nhẹ và cơ địa của từng người.
Chế độ chăm sóc da hàng ngày cũng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của mụn và kết quả điều trị mụn. Vì vậy, trong giai đoạn bị mụn và điều trị bạn nên lưu ý những vấn đề sau:
- Luôn giữ cho da sạch, rửa mặt hàng ngày bằng sản phẩm làm sạch da nhẹ nhàng và không gây kích ứng. Tránh sử dụng các loại tẩy trang, rửa mặt có chứa cồn, xà phòng, chất tẩy mạnh vì chúng sẽ là da nhanh khô và bong tróc.
- Khi rửa mặt hạn chế việc chà xát mạnh vào da, nhất là những vùng da có nhiều mụn.
- Không tự ý nặn mụn, chạm tay vào da mặt nhiều lần để tránh lây nhiễm vi khuẩn.
- Chọn các sản phẩm dưỡng da phù hợp, không chứa paraben, sulfate chất tạo mùi, lanolin, dầu khoáng và nhiều thành phần gây dị ứng da khác.
- Luôn cấp ẩm cho da, tăng cường bổ sung thành phần dưỡng ẩm và uống đủ nước mỗi ngày.
- Nếu trị mụn bằng nguyên liệu tự nhiên, hãy cẩn thận khâu chọn nguyên liệu và pha trộn. Nên thử nghiệm trước trên một vùng da nhỏ để đảm bảo công thức đó không gây ra bất kỳ phản ứng phụ nào cho da.
- Dùng kem chống nắng hàng ngày có chỉ số SPF cao và độ che phủ tốt để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.
- Hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm có thể làm tăng chứng viêm như thực phẩm có chỉ số đường huyết cao, sữa và các chế phẩm từ sữa, đồ ăn nhiều dầu mỡ, gia vị,…
- Nên ăn thức ăn giàu chất xơ, vitamin A, B, C, E và các khoáng chất thiết yếu như kẽm, canxi, magie, sắt, mangan,…
- Giữ cho tinh thần thoải mái, tích cực, luôn vui vẻ để chống lại căng thẳng, hạn chế suy giảm miễn dịch và ngăn ngừa mụn tái phát.
Lời kết
Với 15 tip trị mụn được chia sẻ trong bài, hy vọng đã có thể giúp bạn biết cách làm gì để hết mụn nhanh và hiệu quả nhất. Tuy nhiên, lời khuyên mà hầu hết các chuyên gia đưa ra chính là bạn nên thăm khám da ở cơ sở uy tín trước khi muốn thực hiện bất kỳ phương pháp làm giảm mụn nào. Bấm ngay *3232 để được book lịch hẹn cùng chuyên gia điều trị hàng đầu tại TMV Ngọc Dung.
