Có bao giờ bạn tự nhủ sẽ chăm sóc bản thân khi công việc bớt bận, khi con cái lớn hơn hay khi gia đình đã ổn thỏa? Tiếp nối series podcast Đẹp Cho Đời Mình, Ngọc Dung Beauty trở lại với tập 2 mang chủ đề Thương Lấy Mình. Qua cuộc trò chuyện giữa chị Lê Thái Ngọc và Minh Trí, những câu chuyện gần gũi về gia đình, công việc và áp lực phải luôn chu toàn mở ra một góc nhìn đáng suy ngẫm: Phụ nữ có thể hết lòng yêu thương người khác, nhưng cũng cần dành một phần yêu thương ấy cho chính mình.
Khi phụ nữ luôn dành phần ưu tiên cho những người thân yêu
Phụ nữ thường dễ dàng dành trọn thời gian, sự chăm sóc và tài chính cho gia đình, nhưng lại ngập ngừng đắn đo mỗi khi muốn làm điều gì đó cho riêng mình. Hình ảnh quen thuộc ấy hiện lên thật rõ nét qua người mẹ của host Minh Trí. Mẹ của Trí luôn hết lòng chu toàn cho tổ ấm nhỏ, nhưng mỗi lần con cái gợi ý việc đi làm đẹp hay sắm sửa một món đồ mới, câu trả lời quen thuộc của bà vẫn luôn là “để sau”.
Lắng nghe câu chuyện, chị Thái Ngọc bày tỏ sự đồng cảm sâu sắc và nhìn nhận rằng sự nhường nhịn ấy dường như đã gắn liền với nhiều thế hệ phụ nữ Việt. Đằng sau những lần từ chối chăm chút cho bản thân không phải vì họ không có nhu cầu làm đẹp, mà phần nhiều đến từ cảm giác áy náy khi vô tình đặt sở thích cá nhân lên trước trách nhiệm gia đình. Họ sợ bị xem là thiếu chu đáo, sợ việc dành thời gian cho bản thân sẽ ảnh hưởng đến sự chăm sóc dành cho con cái và người thân.
Thế nhưng, khi sự hy sinh dần trở thành một quán tính quen thuộc, cứ mỗi lần nói “để sau”, niềm vui của người phụ nữ lại lùi thêm một bước. Để rồi giữa guồng quay bận rộn sớm hôm, họ không còn nhận ra mình đã liên tục bỏ quên những mong muốn rất đỗi bình thường của chính mình từ bao giờ.
Học cách ưu tiên bản thân giữa những bộn bề công việc và gia đình
Không phải lúc nào sự tận tâm cũng đồng nghĩa với việc phải cố gắng đến cùng. Khi liên tục xoay xở giữa công việc và gia đình, phụ nữ có thể dần quen với việc bỏ qua những dấu hiệu mệt mỏi của chính mình.
Chị Lê Thái Ngọc nhắc lại quãng thời gian từng cạn kiệt năng lượng vì phải đảm đương nhiều trách nhiệm cùng lúc. Trải nghiệm ấy cho thấy một điều quan trọng: Dù mạnh mẽ và tháo vát đến đâu, mỗi người vẫn có những giới hạn cần được tôn trọng.
Học cách ưu tiên bản thân vì thế không nhất thiết là thay đổi hoàn toàn nhịp sống. Đôi khi, đó là biết từ chối một công việc không quá cấp thiết, chủ động san sẻ trách nhiệm hoặc dành cho mình khoảng nghỉ mà không cảm thấy áy náy.
Chăm sóc bản thân không nên là điều chỉ được nghĩ đến khi đã quá mệt mỏi. Đó cũng là cách để phụ nữ duy trì sự cân bằng trong cuộc sống và tiếp tục chăm lo cho những điều mình trân quý.
Yêu thương bản thân bắt đầu từ những điều giản dị mỗi ngày
Yêu thương bản thân không đòi hỏi những kế hoạch lớn lao hay những khoản chi tốn kém, mà hiện diện ngay trong những hành động nhỏ bé bạn dành cho chính mình mỗi ngày.
Đó có thể là mười lăm phút buổi tối để bạn thong thả chăm sóc làn da, cảm nhận sự thư giãn sau một ngày dài bận rộn. Đó là một buổi chiều cuối tuần ghé tiệm cắt lại kiểu tóc mới gọn gàng, mang lại cảm giác nhẹ nhõm và tươi mới khi soi mình trước gương. Hay đơn giản chỉ là việc tự thưởng cho mình chiếc váy ưng ý, một màu son mới rạng rỡ mà không mang theo bất kỳ cảm giác áy náy nào.
Thương lấy mình không có nghĩa là bớt yêu thương gia đình, mà là dành cho bản thân một vị trí xứng đáng giữa những điều quan trọng trong cuộc sống. Người phụ nữ vẫn có thể tận tâm với những người thân yêu mà không phải từ bỏ sở thích, ước mơ hay niềm vui riêng.
Với Ngọc Dung, mỗi người phụ nữ đều xứng đáng được chăm sóc, trân trọng và tự tin lựa chọn cách mình muốn sống, muốn đẹp. Bởi sau tất cả những yêu thương đã trao đi, đừng quên rằng chính mình cũng là một người cần được yêu thương.
Hãy đón nghe những tâm sự chân thành và sâu lắng trong các tập tiếp theo của series podcast “Đẹp Cho Đời Mình“:
- Chương trình: Series Podcast Đẹp Cho Đời Mình – Tập 2: Thương Lấy Mình
- Khách mời: Chị Lê Thái Ngọc – TGĐ hệ thống TMV và BVTM Ngọc Dung
- Thời gian phát sóng: 20:00 tối Thứ 3 và Thứ 7 hàng tuần
