Quả bơ là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng với hàm lượng axit béo, vitamin A, D, E, chất chống oxy hóa, protein, và kali dồi dào, những dưỡng chất này mang đến lợi ích tuyệt vời cho việc duy trì và cải thiện sức khỏe làn da. Do đó, nhiều chị em thường sử dụng quả bơ để tự tạo ra những loại mặt nạ dưỡng da ngay tại nhà. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rõ việc đắp mặt nạ bơ có tác dụng gì cũng như cách làm mặt nạ bơ dưỡng da hiệu quả. Đừng lo hãy cùng Thẩm mỹ viện Ngọc Dung khám phá ngay qua bài viết sau
Mặt nạ bơ có tác dụng gì cho da mặt?
Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời mà mặt nạ bơ mang đến cho làn da của chúng ta:
Đắp mặt nạ bơ giúp làm dịu da
Những dưỡng chất, chất béo tốt và vitamin có trong quả bơ đóng vai trò quan trọng trong việc làm dịu và phục hồi làn da. Loại quả này không chỉ tăng cường quá trình phục hồi da, mà còn có tác dụng tích cực trong việc cải thiện các tình trạng da mãn tính như eczema (bệnh chàm) và mụn trứng cá. Các chuyên gia cũng chỉ ra rằng, những chất dinh dưỡng này còn giúp cải thiện tình trạng da khô ráp nứt nẻ, làm đều màu da, mang lại làn da khỏe mạnh và mịn màng hơn.
Ngăn ngừa tổn thương da
Quả bơ không chỉ được biết đến với giá trị dinh dưỡng cao mà còn với khả năng bảo vệ da tránh các tác nhân gây hại từ môi trường cực kỳ hiệu quả. Một nghiên cứu vào năm 2011 đã chỉ ra rằng, một số hợp chất tự nhiên trong quả bơ có thể bảo vệ da chống lại tác động của tia UV và ngăn chặn tình trạng viêm nhiễm.
Thêm vào đó, sự hiện diện của vitamin C và E trong loại quả này đóng vai trò thiết yếu trong việc bảo vệ da khỏi tác hại của quá trình oxy hóa do các yếu tố môi trường, bao gồm cả ánh nắng mặt trời. Nhờ đó, mặt nạ bơ có khả năng phòng ngừa các tổn thương da như sạm nám, đốm đen và làn da không đều màu.
Chống lão hóa, ngừa nếp nhăn
Chất béo không bão hòa đơn có trong quả bơ, có tác động tích cực đến độ đàn hồi của da, giúp giảm thiểu sự hình thành nếp nhăn. Song song với đó, hàm lượng vitamin A dồi dào có trong quả bơ không chỉ có khả năng cung cấp độ ẩm mà còn hỗ trợ phục hồi làn da mệt mỏi thiếu sức sống, đồng thời thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới, phục hồi collagen tự nhiên, từ đó mang lại vẻ ngoài tươi trẻ và săn chắc hơn.
Mặc dù việc sử dụng mặt nạ bơ không thể loại bỏ hoàn toàn các nếp nhăn sâu và ngăn chặn tuyệt đối quá trình lão hóa tự nhiên. Tuy nhiên, các chất chống oxy hóa trong bơ có thể giúp giảm bớt sự xuất hiện của các đốm đen và làm mờ các dấu hiệu lão hóa hiệu quả
Mặt nạ bơ giúp giảm mụn hiệu quả
Quả bơ từ lâu đã nổi tiếng với khả năng làm dịu và chống viêm, giúp giảm triệu chứng của mụn trứng cá và các tình trạng viêm da khác. Theo thông tin từ Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA), trong quả bơ chứa lượng vitamin dồi dào như vitamin A, B, K và E. Nhờ đó, việc sử dụng bơ làm mặt nạ trị mụn có thể mang đến cho bạn hiệu quả nhanh chóng trong việc giảm bớt triệu chứng của các tình trạng mụn trứng cá, mụn viêm.
Dưỡng ẩm da
Đặc biệt, mặt nạ bơ cũng là một trong những giải pháp dưỡng ẩm tự nhiên cực kỳ hiệu quả. Nhờ có hàm lượng vitamin A và E phong phú, không chỉ cung cấp độ ẩm cần thiết mà còn giúp nuôi dưỡng da sâu từ bên trong. Đặc biệt, loại mặt nạ này không chỉ dừng lại ở việc dưỡng ẩm bề mặt mà còn có khả năng thẩm thấu cấp ẩm vào sâu bên trong lớp biểu bì da.
6 cách làm mặt nạ bơ dưỡng da đơn giản tại nhà
Sau khi đã hiểu rõ việc bơ có tác dụng gì cho da mặt? Hãy cùng TMV Ngọc Dung khám phá ngay những công thức làm mặt nạ bơ dưỡng da đơn giản tại nhà dưới đây:
1. Cách làm mặt nạ bơ nguyên chất
Như đã nêu trên, quả bơ có chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe làn da. Mặt nạ bơ nguyên chất là một phương pháp dưỡng da tự nhiên đơn giản hiệu quả, cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho làn da. Để làm mặt nạ nguyên chất với bơ, bạn thực hiện theo hướng dẫn dưới đây.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Cắt đôi quả bơ và loại bỏ hạt. Dùng muỗng nạo lấy phần thịt trong quả bơ.
- Bước 2: Bạn có thể sử dụng nĩa hoặc máy xay sinh tố để nghiền nát bơ thành hỗn hợp mịn.
- Bước 3: Làm ướt vùng da mặt nước ấm để lỗ chân lông mở ra, sau đó thoa đều hỗn hợp bơ lên da mặt. Hãy tránh vùng mắt và môi.
- Bước 4: Thư giãn trong khoảng 15-20 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào da.
- Bước 3: Sử dụng nước ấm để rửa sạch mặt nạ, sau đó rửa lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông. Sau khi rửa sạch mặt nạ, bạn có thể dùng kem dưỡng ẩm để tăng cường hiệu quả.
2. Làm mặt nạ bơ mật ong
Quả bơ là một thực phẩm giàu axit lauric, có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, giúp kiểm soát mụn trứng cá hiệu quả. Mặc khác, mật ong cũng là một nguyên liệu giàu dưỡng chất, có khả năng chống viêm, chống oxy hóa và hỗ trợ quá trình phục hồi da sau mụn cực kỳ hiệu quả.
Chuẩn bị nguyên liệu để làm mặt nạ bơ mật ong:
- 1 phần 4 quả bơ.
- 1 thìa mật ong nguyên chất.
Cách làm mặt nạ:
- Bước 1: Nghiền nát 1/4 quả bơ tươi thành hỗn hợp sền sệt.
- Bước 2: Trộn 1 thìa mật ong vào hỗn hợp, sau đó để vào tủ lạnh khoảng 5 phút.
- Bước 3: Đắp hỗn hợp lên da và để khô tự nhiên trong 15 phút.
- Bước 4: Rửa sạch mặt với nước lạnh và lau khô. Để đạt kết quả tốt nhất, hãy áp dụng mặt nạ bơ và mật ong ít nhất 3 lần mỗi tuần.
3. Làm mặt nạ bơ sữa chua
Mặt nạ bơ và sữa chua là sự lựa chọn hoàn hảo cho làn da bị xỉn màu, thiếu sức sống. Trong quả bơ có chứa các chất chống oxy hóa như B-carotene, lecithin và axit linoleic, có khả năng cung cấp độ ẩm sâu cho da từ bên trong.
Trong khi đó, Sữa chua không đường lại là một thực phẩm giàu kẽm, axit lactic và vitamin B, góp phần tăng cường sức sống cho da.Hỗn hợp mặt nạ từ bơ và sữa chua sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại làn da trắng sáng, rạng rỡ.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- Nửa quả bơ chín.
- Nửa hũ sữa chua không đường.
- 1 thìa mật ong.
Cách làm mặt nạ bơ sữa chua:
- Bước 1: Đầu tiên, bạn cần nghiền nát nửa quả bơ chín.
- Bước 2: Kế đến thêm sữa chua không đường và 1 thìa mật ong vào hỗn hợp, trộn đều cho đến khi hỗn hợp có độ mịn như mong muốn.
- Bước 3: Thoa hỗn hợp này đều lên mặt.
- Bước 4: Để yên trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch với nước lạnh. Áp dụng công thức này 2-3 lần mỗi tuần, bạn sẽ nhận thấy sự cải thiện rõ rệt về sức khỏe và vẻ đẹp của làn da.
4. Cách làm mặt nạ bơ sữa tươi
Không cần tiêu tốn quá nhiều chi phí cho những loại kem dưỡng đắt đỏ, bạn vẫn có thể sở hữu làn da tươi sáng và mịn màng với mặt nạ bơ và sữa tươi không đường. Nếu quả bơ có khả năng tái tạo tế bào da, giúp làn da trở nên mịn màng, săn chắc và giảm nếp nhăn, thì hàm lượng Lactic Acid (Axit Lactic) có trong sữa tươi sẽ giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, làm mờ vết thâm và đồi mồi, từ đó giúp da sáng và đều màu hơn.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 1 phần 4 quả bơ chín và 3 lát bơ thái mỏng.
- 100 ml sữa tươi không đường.
Cách làm cách làm mặt nạ bơ với sữa tươi:
- Bước 1: Tiến hành nghiền nhuyễn 1/4 quả bơ chín, trộn với sữa tươi không đường cho đến khi hỗn hợp sệt lại.
- Bước 2: Rửa mặt sạch sẽ và lau khô.
- Bước 3: Thao đều hỗn hợp vừa chuẩn bị lên mặt, sau đó massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch.
- Bước 4: Sau đó, đắp các lát bơ mỏng lên mặt và thư giãn trong khoảng 30 phút.
- Bước 5: Rửa sạch vùng da vừa đắp mặt nạ với nước mát. Thực hiện đều đặn 2 lần mỗi tuần, bạn sẽ nhận thấy sự cải thiện rõ ràng về độ sáng và mịn màng của làn da.
5. Mặt nạ bơ và dầu dừa
Dầu dừa chứa các chất kháng khuẩn và vitamin thiết yếu, giúp làn da khỏe mạnh và ngăn ngừa sự hình thành mụn. Trong khi đó, quả bơ có khả làm mờ vết thâm và giảm nếp nhăn. Bên cạnh đó, cả bơ và dầu dừa chứa các acid béo tự nhiên như axit oleic, axit lauric và axit stearic. Các acid béo này cung cấp độ ẩm cho da, làm mềm da và giảm thiểu tình trạng khô da.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 1 quả bơ chín.
- 1 thìa dầu dừa nguyên chất.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Sau khi thực hiện tách lấy phần thịt bên trong quả bơ, bạn tiến hành nghiền nhuyễn phần thịt bơ, trộn với 1 muỗng cà phê dầu dừa nguyên chất, khuấy đều để tạo thành hỗn hợp mịn.
- Bước 2: Trước khi đắp mặt nạ, vệ sinh sạch sẽ da mặt bằng cách tẩy trang và rửa mặt. Bạn có thể xông hơi để lỗ chân lông mở rộng, giúp da hấp thụ dưỡng chất từ mặt nạ tốt hơn.
- Bước 3: Sau đó, đắp mặt nạ lên da, thư giãn trong 15-20 phút, rửa sạch và lau khô. Tiếp tục các bước dưỡng ẩm như thường ngày. Thực hiện 2 lần mỗi tuần để cảm nhận sự khác biệt rõ ràng trên làn da.
6. Mặt nạ bơ và chanh
Chanh giàu vitamin C và axit Citric, khi kết hợp cùng bơ, hỗn hợp này không chỉ cung cấp những dưỡng chất giúp nuôi dưỡng cho da mà còn giúp tẩy tế bào chết và làm sáng các vùng da không đều màu.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 1 nửa quả bơ.
- 2 thìa nước cốt chanh.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Nghiền nhuyễn bơ và trộn đều với 2 thìa nước cốt chanh để tạo thành hỗn hợp mịn.
- Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên vùng da đã được làm sạch, giữ nguyên trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch với nước mát. Để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy áp dụng 2-3 lần mỗi tuần.
Những điều bạn nên lưu ý khi đắp mặt nạ bơ
Để quá trình làm đẹp đạt hiệu quả như mong muốn, khi đắp mặt nạ bơ bạn cần lưu ý những điều sau đây:
- Trước khi đắp mặt nạ lên mặt, hãy thử một lượng nhỏ bơ lên tay. Nếu xuất hiện các phản ứng như ngứa hoặc rát, bạn nên dừng đắp mặt nạ ngay lập tức.
- Rửa mặt sạch sẽ để loại bỏ tế bào chết trước khi áp dụng mặt nạ. Da sạch giúp tránh tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông do bụi bẩn.
- Đảm bảo rằng tay bạn sạch sẽ trước khi áp dụng mặt nạ để tránh vi khuẩn lây lan lên da và gây mụn nặng hơn.
- Lưu ý khi đắp mặt nạ từ bơ, bạn cần chú ý bảo vệ da kỹ lưỡng khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, đặc biệt sau khi dùng mặt nạ. Thoa kem chống nắng ít nhất 20 phút trước khi ra ngoài, và ưu tiên đắp mặt nạ vào buổi tối.
- Không nên đắp mặt nạ bơ hàng ngày vì có thể gây hại cho làn da. Sử dụng 2-3 lần mỗi tuần là đủ.
- Ngoài việc đắp mặt nạ, việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên cũng đóng vai trò quan trọng giúp cải thiện sức khỏe của làn da.
Đắp mặt nạ bơ là một trong những liệu pháp chăm sóc da an toàn lành tính, giảm nguy cơ gây kích ứng hoặc viêm nhiễm cho da, tuy nhiên tương tự như những phương pháp để quan sát thấy sự cải thiện rõ ràng, đòi hỏi bạn phải kiên nhẫn và áp dụng liên tục trong thời gian dài.
Trong trường hợp bạn đang phải đối mặt với những vấn đề da phức tạp hơn như thâm nám, tàn nhang hoặc các vấn đề da lâu năm, bạn có thể kết hợp chăm sóc da với các liệu pháp điều trị da công nghệ cao tại Thẩm mỹ viện Ngọc Dung để đạt được hiểu quả làm đẹp nhanh chóng. Hãy đăng ký thông tin ngay dưới đây để được tư vấn, soi da miễn phí và nhận những ưu đãi đặc biệt cùng quà tặng hấp dẫn đang chờ đời bạn.
Đăng ký tư vấn MIỄN PHÍ với
ĐỘI NGŨ BÁC SĨ 25 NĂM KINH NGHIỆM
tại TMV Ngọc Dung *Cam kết bảo mật thông tin khách hàng
Những rủi ro có thể gặp khi đắp mặt nạ bơ
Mặc dù quả bơ là một thực phẩm tự nhiên lành tính, mang đến nhiều lợi ích cho làn da, tuy nhiên vẫn có những trường hợp da không phù hợp với loại nguyên liệu này. Mặc dù rất hiếm, nhưng tình trạng dị ứng với một số thành phần có trong quả bơ vẫn có thể xảy ra.
Điều này thường liên quan đến hội chứng dị ứng latex, nghĩa là có mối liên hệ giữa dị ứng mủ cao su và dị ứng với một số loại trái cây, trong đó có bơ. Theo Tổ chức Hen suyễn và Dị ứng Hoa Kỳ, khoảng 30 đến 50% người dị ứng với mủ cao su cũng có thể phản ứng với bơ.
Nếu bạn lo lắng về khả năng dị ứng với bơ, bạn có thể tự thử nghiệm tại nhà bằng cách thoa một lượng nhỏ mặt nạ bơ lên vùng da trên cánh tay, rồi theo dõi phản ứng trong 24 giờ xem có xuất hiện đỏ, sưng, ngứa, hoặc cảm giác nóng rát hay không sau đó mới tiếp tục sử dụng.
Các câu hỏi thường gặp khi sử dụng mặt nạ bơ
Dưới đây là một số câu hỏi mà bạn đọc thắc mắc, được các chuyên gia thẩm mỹ tại Ngọc Dung giải đáp, giúp bạn tăng cường hiệu quả khi đắp mặt nạ với bơ.
Đắp mặt nạ bơ có bị ăn nắng không?
Việc sử dụng mặt nạ bơ có thể khiến làn da trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời và dễ bị ăn nắng hơn. Bởi lẻ, quá trình tái tạo da sau khi đắp mặt nạ có thể làm da mỏng manh và yếu ớt hơn, từ đó khiến làn da dễ bị tổn thương bởi tác động từ tia UV, dẫn đến tình trạng da khô và sạm màu.
Do đó, dù sử dụng bất kỳ phương pháp chăm sóc da nào, bảo vệ làn da tránh khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường vẫn là điều bạn cần đặc biệt lưu ý. Bạn cần che chắn da kỹ lưỡng và sử dụng kem chống nắng có quang phổ rộng mỗi khi ra ngoài để đảm bảo an toàn cho da.
Đắp mặt nạ bơ mỗi ngày có tốt không?
Theo các chuyên gia da liễu, mặc dù quả bơ được đánh giá là rất lành tính và giàu dưỡng chất, nhưng bạn không nên sử dụng quá thường xuyên trong quy trình chăm sóc da hàng ngày.
Việc lạm dụng bơ có thể gây quá tải cho da, dẫn đến tình trạng thừa dưỡng chất, điều này khiến da dễ bị bào mòn và tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó tạo điều kiện cho mụn phát triển. Do đó, lời khuyên là chỉ nên đắp mặt nạ bơ khoảng 1 đến 2 lần mỗi tuần để đảm bảo an toàn và hiệu quả, giúp da đạt được trạng thái cân bằng và khỏe mạnh nhất.
Mặt nạ bơ có làm trắng da không?
Bơ nổi bật với khả năng dưỡng trắng da, nhờ có chứa chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất quý giá như magiê và sắt, giúp làn da sáng và rạng ngời hơn. Bên cạnh đó, hàm lượng chất chống oxy hóa cao trong bơ hỗ trợ ngăn chặn quá trình lão hóa và tác nhân gây hại, giữ cho da luôn khỏe mạnh và tươi trẻ.
Ngoài ra, vitamin A có trong quả bơ cũng đóng vai trò quan trọng trong việc loại bỏ tế bào chết, trong khi vitamin E cung cấp độ ẩm sâu, giúp da trở nên mềm mịn và săn chắc. Kali, một khoáng chất thiết yếu, cũng góp phần cải thiện đáng kể sức khỏe của da và tóc.
Cách bảo quản mặt nạ bơ hiệu quả?
Quả bơ có xu hướng bị oxy hóa rất nhanh và dễ bị hỏng khi tiếp xúc lâu với không khí. Do đó, sau khi làm mặt nạ bơ, bạn hãy đặt nó trong một hũ hoặc hũ kín và để trong tủ lạnh. Điều này sẽ giữ mặt nạ tươi và ngăn chặn sự phân hủy. Bơ tươi chỉ có thể bảo quản tốt trong một khoảng thời gian ngắn. Vì vậy, sau khi làm mặt nạ xong bạn cần sử dụng ngay và không nên bảo quản quá lâu.
Lời kết
Hy vọng những chia sẻ trên đã giúp bạn hiểu rõ về những lợi ích mà mặt nạ bơ mang đến cho làn da. Bên cạnh đó, để quá trình chăm sóc da đạt hiệu quả tốt và nhanh chóng hơn, bạn có thể tham khảo thêm các liệu pháp chăm sóc da chuyên sâu tại Thẩm mỹ viện Ngọc Dung. Liên hệ ngay Hotline *3232 để được tư vấn cụ thể hơn về dịch vụ.
