Bí quyết làm đẹp

Vitamin B1 có tác dụng gì cho da? 9 cách làm đẹp da với B1

Vitamin nhóm B bao gồm B1, B3, B6, B9, và B12 là những dưỡng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể của cơ thể. Trong số đó, vitamin B1 là một trong những dưỡng chất được nhiều chị em yêu thích nhất, bởi lẽ nó mang lại nhiều lợi ích cho...

1 Tô hủ tiếu bao nhiêu calo? Ăn hủ tiếu có mập không?

Nếu miền Bắc có phở, miền Trung có bún bò Huế thì Nam Bộ có hủ tiếu – món ăn đặc trưng của vùng sông nước miền Tây. Hủ tiếu có nhiều phiên bản khác nhau đáp ứng đa dạng khẩu vị của người dân như hủ tiếu gõ, hủ tiếu bò kho, hủ tiếu Nam Vang. Nếu bạn cũng...

1 Củ cà rốt bao nhiêu calo? Ăn nhiều cà rốt có béo không?

Sở hữu hàm lượng lớn beta-carotene và chất chống oxy hóa, cà rốt là thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng. Có lợi cho sức khỏe là thế nhưng ít ai biết 1 củ cà rốt bao nhiêu calo. Theo dõi bài viết của TMV Ngọc Dung để biết 1 củ cà rốt bao nhiêu calo nhé! 1 Củ...

1 Ly cà phê sữa bao nhiêu calo? Uống cà phê có béo không?

Cà phê sữa xếp thứ 2 trong 10 loại cà phê ngon nhất thế giới do chuyên trang ẩm thực Taste Atlas bình chọn. Đây không phải lần đầu cũng không phải ngẫu nhiên cà phê sữa Việt Nam được xướng tên ở các bảng xếp hạng thế giới. Cũng chính bởi sự nổi tiếng này mà nhiều người quan...

Azelaic Acid là gì? Có tác dụng gì? Cách dùng như thế nào?

Nếu bạn đang bị mụn trứng cá, nhưng da lại không thể phối hợp với các thành phần như Benzoyl Peroxide, Salicylic Acid hay Tretinoin thì hãy xem xét một lựa chọn hấp dẫn hơn. Đó chính là Azelaic Acid – một gương mặt an toàn được hầu hết các bác sĩ da liễu công nhận.  Vậy Azelaic Acid là...

1 Suất bún đậu mắm tôm bao nhiêu calo? Ăn có béo không?

Bún đậu mắm tôm – Ngay từ cái tên đã dễ dàng biết được món ăn này có sự kết hợp của 3 thành phần chính là bún, đậu và mắm tôm. Nhưng sẽ ít ai biết bún đậu mắm tôm bao nhiêu calo, đặc biệt là với những fan cứng của món ăn này. Bài viết này của TMV...

Vitamin C có tác dụng gì với da mặt? 7 lợi ích cho làn da

Để duy trì một làn da khỏe mạnh và đẹp đẽ, bên cạnh việc chăm sóc da với các loại mỹ phẩm giàu dưỡng chất thì việc bổ sung các thành phần vitamin vào quy trình dưỡng da hàng ngày cũng rất quan trọng. vitamin C là một ví dụ điển hình trong số đó. Tuy nhiên, không phải ai...

TOP 3 dáng lông mày cho mặt vuông đẹp, che mọi góc cạnh

Mặt vuông thường có đặc điểm góc cạnh, nét mạnh mẽ, nên nếu chọn dáng lông mày phù hợp có thể làm mềm đi các đường nét và tôn lên nét đẹp tự nhiên của khuôn mặt. Nhưng đâu mới là dáng lông mày cho mặt vuông? Bằng cách nào có thể tạo ra được dáng lông mày hợp với...

Vitamin A có tác dụng gì cho da mặt: Những điều bạn cần biết

Vitamin A là một trong những dưỡng chất thiết yếu mang lại vô số lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe từ việc tăng cường thị lực, cải thiện hệ miễn dịch, đến việc hỗ trợ các chức năng tế bào. Không chỉ dừng lại ở đó, vitamin A còn được xem là “thần dược” trong lĩnh vực thẩm mỹ,...

Vitamin K có tác dụng gì cho da? Cách làm đẹp với vitamin K

Trong số các khoáng chất hỗ trợ nuôi dưỡng da, thì vitamin K nổi bật với vai trò quan trọng trong việc cải thiện vẻ đẹp và sức khỏe của làn da. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ vitamin k có tác dụng gì cho da? Và làm thế nào để bổ sung đầy đủ lượng vitamin này...

Top 7 dáng chân mày phong thủy thay sắc, đổi vận cho nam, nữ

Từ xa xưa, ông bà ta đã tin rằng hình dạng, vị trí và màu sắc của chân mày có thể ảnh hưởng đến số phận và vận may của mỗi người. Một dáng mày phong thủy tốt, không chỉ đi kèm với hình ảnh đẹp, hài hòa với gương mặt mà sẽ là một đặc điểm tượng trưng cho...

Glycolic Acid là gì? Công dụng và cách dùng hiệu quả, an toàn

Glycolic Acid đang trở thành tiêu chuẩn trong nhiều công thức, sản phẩm và các phác đồ điều trị các bệnh lý về da. Từ tăng sắc tố đến mụn, các chuyên gia da liễu đều khuyến nghị sử dụng Glycolic Acid kết hợp cùng với các thành phần hoạt tính khác để tối ưu hiệu quả điều trị. Vậy...