Da tay của chúng ta mỗi ngày đều phải tiếp xúc với không ít tác nhân gây hại như hóa chất, tác động của ánh nắng và các thay đổi của thời tiết. Bên cạnh đó, không ít người chỉ chú trọng chăm sóc da mặt nhưng lại bỏ qua vùng da này. Điều khiến cho da tay dễ bị khô ráp, nhăn nheo và mất đi sự tươi trẻ. Cùng Thẩm mỹ viện Ngọc Dung áp dụng ngay những cách dưỡng da tay dưới đây để nhanh chóng lấy lại đôi tay mềm mại, mịn màng qua bài viết sau nhé.
Tại sao bạn cũng nên dưỡng da tay?
Da tay là một trong những vùng da dễ bị tổn do phải thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và vô số các tác nhân gây hại từ môi trường khác như hóa chất tẩy rửa, khói bụi.
Bên cạnh đó, da thay cũng là một trong những vùng da ít được bảo vệ nhất, sự thay đổi của thời tiết, nhất là vào mùa lạnh khi không khí trở nên khô hanh, càng khiến da tay dễ bị khô, nứt nẻ và làm da tay bị bong tróc. Đôi tay không chỉ là bộ phận thực hiện nhiều hoạt động trong cuộc sống hàng ngày mà còn góp phần tạo nên vẻ đẹp thẩm mỹ của cơ thể.
Việc không chăm sóc da tay một cách cẩn thận và đều đặn sẽ làm giảm vẻ đẹp tự nhiên và sức khỏe của da, khiến da tay nhăn nheo. Do đó, việc dưỡng ẩm tay không chỉ giúp duy trì làn da mịn màng, khỏe mạnh mà còn ngăn ngừa các vấn đề da liên quan đến tuổi tác và môi trường.
Gợi ý 11 cách dưỡng da tay, cho đôi tay thêm mềm mịn
Dưới đây là một số thói quen dưỡng tay giúp bạn giữ cho đôi tay luôn mềm mịn, sáng khỏe mỗi ngày:
Vệ sinh tay đúng cách
Việc giữ bàn tay sạch sẽ đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn sự lây lan của các bệnh truyền nhiễm. Một số loại vi khuẩn và vi rút, bao gồm salmonella và virus cúm, có thể dễ dàng xâm nhập vào cơ thể nếu không rửa tay đúng cách. Do đó, các chuyên gia luôn khuyến nghị bên rửa tay thường xuyên và thực hiện kỹ thuật rửa tay trong ít nhất 20 giây, bao gồm cả mu bàn tay và cổ tay. Nếu bạn đeo nhẫn, hãy nhớ tháo chúng ra trước khi rửa tay.
Để tăng cường hiệu quả của cách dưỡng da tay này bạn nên chú ý tới nguyên tắc sau:
- Nên ưu tiên chọn các loại sản phẩm rửa tay có chứa nguyên liệu tự nhiên cùng các thành phần dịu nhẹ, lành tính như dầu olu, nha đam,…
- Chỉ nên rửa tay bằng xà phòng khi cần thiết, không lạm dụng và tiếp xúc quá nhiều với các chất tẩy rửa này để tránh làm da tay bị mấy đi độ ẩm cần thiết, làm khô da tay.
- Hãy chú ý tới nhiệt độ của nước khi dùng rửa tay, bạn nên tránh rửa tay với nước quá nóng, thay vào đó chỉ nên rửa tay dưới nước ấm và nước mát thôi nhé.
Chống nắng cho da tay
Tia UV từ mặt trời có thể gây hại nghiêm trọng cho mọi làn da, đặc biệt là vùng da tay, tác nhân này có thể làm khô da, nứt nẻ, thậm chí là dẫn đến tình trạng nám da. Do đó, bạn nên sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF cao để bảo vệ da tay khi ra ngoài, đồng thời đeo găng tay hoặc mặc áo dài tay khi tiếp xúc lâu dài với ánh nắng mặt trời cũng là một biện pháp phòng ngừa hiệu quả.
Sử dụng găng tay khi tiếp xúc với hóa chất
Việc tiếp xúc thường xuyên với nước và hóa chất có thể làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da tay, gây khô và tổn thương da, khiến da tay mỏng hơn. Để bảo vệ da tay một cách tối ưu, hãy sử dụng găng tay chống thấm khi làm việc với nước hoặc các chất tẩy rửa, hóa chất như khi rửa chén bát hay giặt đồ.
Tẩy tế bào chết da tay
Bên cạnh đó, bạn nên thường xuyên tẩy tế bào chết cho da tay ít nhất một lần mỗi tuần để làm sạch và loại bỏ tế bào chết hiệu quả, nhờ đó giữ cho đôi tay luôn mềm mại, mịn màng. Bạn có thể tự làm hỗn hợp tẩy tế bào chết tại nhà từ các nguyên liệu như đường, dầu oliu và nước cốt chanh. Sau đó, nhẹ nhàng massage tay với hỗn hợp. Bên cạnh đó, sau khi tẩy tế bào chết bạn nên thoa kem dưỡng ẩm để chăm sóc da hiệu quả hơn.
Hạn chế tiếp xúc với nước nóng
Tránh sử dụng nước nóng khi rửa tay vì nó có thể làm mất độ ẩm tự nhiên của da, dẫn đến tình trạng khô và sần. Bạn nên lựa chọn nước ấm hoặc nước mát sẽ nhẹ nhàng hơn cho da và giúp giữ được độ ẩm tự nhiên.
Đắp mặt nạ cho da tay
Đắp mặt nạ cho tay cũng là một trong những cách cấp ẩm làm mềm mịn da cực kỳ hiệu quả. Dưới đây là một số loại mặt nạ từ nguyên liệu tự nhiên mà bạn có thể tham khảo để chăm sóc da tại nhà:
- Cách trị khô da tay tại nhà với mặt nạ dưa leo: Trộn nước ép dưa leo với một thìa cà phê nước cốt chanh và sữa tươi không đường. Thoa đều hỗn hợp lên tay, massage nhẹ nhàng trong 15 phút và sau đó rửa sạch với nước mát.
- Cách làm mềm da tay bằng dầu dừa: Loại mặt nạ này đặt biệt phù hợp với tình trạng da tay khô, bạn chỉ cần thoa một lớp mỏng dầu dừa và để khoảng 10 phút. Trước khi đi ngủ, áp dụng dầu dừa lên tay và để qua đêm, rửa sạch vào buổi sáng với nước ấm.
- Cách dưỡng da tay mềm mại với mặt nạ dầu oliu: Kết hợp 2 thìa cà phê nước cốt chanh, 3 thìa cà phê mật ong, và 3 thìa cà phê dầu oliu. Sau khi tạo ra hỗn hợp đồng nhất, thoa lên tay đã được làm sạch, massage nhẹ nhàng trong 5 phút, để nguyên trong 15 phút và sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Massage tay thường xuyên
Massage da tay không chỉ giúp cải thiện lưu thông máu mà còn có khả năng kích thích quá trình sản xuất dầu tự nhiên của da, giúp da tay trở nên mềm mại và săn chắc hơn. Bạn có thể sử dụng các loại dầu tự nhiên như dầu oliu, dầu hạnh nhân, hoặc dầu dừa để massage, thực hiện các động tác nhẹ nhàng và tập trung vào các khu vực căng thẳng trên tay. Việc massage đều đặn sẽ giúp cải thiện sức khỏe và vẻ đẹp của da tay.
Sử dụng kem dưỡng da thường xuyên
Nhiều người còn phân vân việc có nên dùng kem dưỡng da tay? Để giữ cho đôi tay luôn mềm mịn, ẩm mượt bạn không nên bỏ qua bước chăm sóc da tay này. Bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm đều đặn mỗi ngày ít nhất 2 lần vào sáng và tối hoặc có thể sử dụng để cấp ẩm bất cứ khi nào cảm thấy da tay thô ráp. Đồng thời, bạn nên ưu tiên lựa chọn những loại kem dưỡng da tay từ các thương hiệu uy tín, với nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng, cũng như chứa các thành phần an toàn và thân thiện với da.
Ngoài ra, đừng quên chăm sóc móng tay. Sử dụng kem dưỡng có chứa vitamin E sẽ giúp nuôi dưỡng vùng da quanh móng, làm cho móng tay trở nên bóng mượt, khỏe mạnh và mịn màng hơn. Việc kết hợp giữa massage và sử dụng kem dưỡng ẩm sẽ mang lại hiệu quả tối ưu trong việc chăm sóc và bảo vệ đôi tay.
Dưỡng da tay bằng cách ngâm tay với nước ấm
Ngâm tay trong nước ấm là một liệu pháp đơn giản nhưng hiệu quả, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và vẻ đẹp của bàn tay. Nước ấm sẽ giúp các mạch máu được mở rộng, nhờ đó quá trình tuần hoàn máu diễn ra hiệu quả hơn, giúp tăng cường quá trình nuôi dưỡng và oxy hóa các tế bào da, làn da trên tay sẽ trở nên khỏe mạnh và tươi trẻ hơn.
Đồng thời, ngâm tay trong nước ấm còn giúp giảm stress và mệt mỏi, mang lại cảm giác thư giãn cho cơ bắp và giảm đau nhức, đặc biệt là sau những giờ làm việc căng thẳng. Ngoài ra, nước ấm còn làm mềm da và lớp biểu bì xung quanh móng tay, làm cho việc chăm sóc móng và da tay trở nên thuận tiện hơn, đồng thời tạo điều kiện lý tưởng để thực hiện các bước chăm sóc móng tay tiếp theo.
Chăm sóc móng tay đúng cách
Bên cạnh những cách cách chăm sóc da bàn tay, việc cắt tỉa móng tay cũng là yếu tố thiết yếu trong việc duy trì vệ sinh cá nhân. Móng tay dài thường chứa đựng bụi bẩn và vi khuẩn, tạo điều kiện thuận lợi cho vi trùng sinh sôi và phát triển, từ đó dễ dẫn đến các vấn đề nhiễm trùng. Bên cạnh đó móng tay dài đôi khi cũng có thể làm tổn thương, trầy xước da tay.
Do đó, việc cắt tỉa móng tay định kỳ và giữ cho chúng ngắn gọn là bước quan trọng không thể bỏ qua để dưỡng tay, giúp bạn tránh được các nguy cơ sức khỏe không đáng có và duy trì vẻ ngoài gọn gàng, sạch sẽ.
Bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho da
Ngoài ra, để đôi tay luôn mềm mại, mịn màng từ sâu bên trong, bên cạnh việc áp dụng những cách dưỡng da tay, bạn cần chú trọng bổ sung đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Hãy đảm bảo uống đủ nước, từ 2 đến 2,5 lít mỗi ngày, để cung cấp lượng nước cần thiết cho cơ thể và duy trì độ ẩm cho da.
Ngoài ra, nên bổ sung collagen cho da cùng các loại thực phẩm giàu protein và các loại vitamin B, E, C vào chế độ dinh dưỡng mỗi ngày. Sự kết hợp này không chỉ giúp tay bạn trở nên mềm mại hơn mà còn góp phần làm sáng và đều màu da, mang lại vẻ đẹp tự nhiên và rạng rỡ.
6 Cách dưỡng da tay với các nguyên liệu tự nhiên
Dưới đây là một số cách làm mặt nạ dưỡng da tay hiệu quả từ các nguyên liệu tự nhiên quen thuộc:
Dưỡng tay với tinh dầu hạnh nhân
Dầu hạnh nhân giàu dinh dưỡng và khoáng chất, sẽ là một lựa chọn lý tưởng cho việc dưỡng da tay. Với hàm lượng axit béo và vitamin E cao, dầu hạnh nhân không chỉ giúp cải thiện cấu trúc và độ mềm mại của da mà còn làm chậm quá trình lão hóa tế bào.
Cách dưỡng da tay với dầu hạnh nhân đơn giản như sau:
- Để tạo ra một hỗn hợp dưỡng da hiệu quả, trộn 3 giọt dầu hạnh nhân với 1 thìa cà phê mật ong và một ít nước để tạo hỗn hợp sệt.
- Thoa đều hỗn hợp lên da tay, để yên trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
Đây không chỉ là phương pháp làm mềm và phục hồi da tay khô, mà còn giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết, giúp da trở nên mịn màng và tươi trẻ. Sử dụng dầu hạnh nhân đều đặn sẽ giúp bạn cảm nhận được sự khác biệt rõ rệt trên làn da tay của mình.
Cách dưỡng da tay tại nhà với dầu oliu
Dầu oliu từ lâu đã là một trong những phương pháp được phụ nữ yêu thích, loại dầu này được biết đến với khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời và phục hồi làn da tổn thương do ánh nắng mặt trời. Chứa nhiều vitamin E và A, dầu oliu không chỉ nuôi dưỡng da mà còn giúp tái tạo sức sống cho da.
Cách dưỡng da tay với dầu oliu với các phương pháp đơn giản sau:
- Cách 1: Trộn đều hỗn hợp gồm 3 muỗng dầu oliu, 2 muỗng nước cốt chanh và 3 muỗng mật ong. Thoa đều hỗn hợp này lên tay và để yên trong 10 đến 15 phút, rồi rửa sạch với nước.
- Cách 2: Dùng vài giọt dầu oliu kết hợp với một muỗng mật ong và 2 muỗng sữa tươi để tạo ra một hỗn hợp dưỡng ẩm. Thoa đều lên tay, massage nhẹ nhàng và sau vài phút rửa lại với nước ấm để giúp dưỡng ẩm da tay hiệu quả.
Dưỡng da tay bằng dầu dừa
Nếu bạn vẫn chưa biết làm sao để da tay không bị khô? Dầu dừa sẽ là sự lựa chọn lý tưởng để dưỡng ẩm và làm mềm da tay khô nhờ hàm lượng axit béo tự nhiên cao. Loại nguyên liệu này có thể được sử dụng như một loại kem dưỡng ẩm hàng ngày, đặc biệt hiệu quả trong mùa lạnh khi làn da cần được chăm sóc kỹ lưỡng hơn.
- Cách 1: Vào buổi tối để dưỡng da lòng bàn tay, bạn hãy xoa đều 2 bàn tay vào với nhau để làm làm tăng nhiệt độ, sau đó thoa nhẹ dầu dừa lên da, bạn hãy chú yes đên những vùng da khô và chai sạn. Để dầu dừa thẩm thấu vào da trong 1-2 phút, sau đó bạn có thể đeo bao tay và giữ qua đêm để tăng hiệu quả dưỡng ẩm.
- Cách 2: Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng dầu dừa để tẩy tế bào chết cho da tay. Bạn hãy trộn đều 30g đường với 100ml dầu dừa. Sau đó thoa đều hỗn hợp này lên tay và massage nhẹ theo hình xoắn ốc để giúp loại bỏ tế bào da chết trên tay. Hãy duy trì phương pháp này khoảng 3 lần mỗi tuần giúp loại bỏ tế bào chết và vết chai trên da, làm da tay trở nên mịn màng và sáng hơn.
Sữa chua và yến mạch chăm sóc da tay
Sữa chua không chỉ là một thực phẩm tốt cho sức khỏe mà còn được sử dụng phổ biến trong các phương pháp làm đẹp tự nhiên. Sữa chua cung cấp hàng loạt dưỡng chất như Vitamin A, C và các khoáng chất như canxi, kẽm, axit lactic.
Những thành phần này hỗ trợ loại bỏ tế bào da chết, cải thiện sắc tố da, giúp da trở nên trắng sáng, mịn màng, và chống lão hóa cực kỳ hiệu quả. Trong khi đó, yến mạch lại là một nguồn cung cấp khoáng chất thiết yếu như Vitamin B, B6, E, Kẽm, Sắt, Magie. Nguyên liệu này không chỉ giúp tẩy tế bào chết hiệu quả mà còn có khả năng phục hồi tình trạng da khô, mang lại làn da mềm mại và mịn màng.
Cách dưỡng da tay với yến mạch và sữa chua:
- Hãy trộn 3 muỗng sữa chua với 2 muỗng bột yến mạch. Khuấy đều cho đến khi bột yến mạch mềm và tạo thành hỗn hợp dạng gel.
- Thoa đều lên tay hoặc chân, massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thấm sâu vào da trong khoảng 10-15 phút, sau đó rửa sạch với nước.
Cách làm trắng da tay tại nhà với dâu tây
Dâu tây là một trong những loại quả giàu alpha hydroxy – một loại axit giúp loại bỏ tế bào chết và thúc đẩy sự tái tạo của tế bào mới, nguyên liệu này sẽ là sự lựa chọn tự nhiên tuyệt vời cho việc chăm sóc da tay. Nó không chỉ giúp làm mịn da mà còn góp phần làm chậm quá trình lão hóa.
Để áp dụng cách dưỡng da tay với dâu tây, bạn chỉ cần chà nhẹ mặt trong của nửa quả dâu tây lên da tay và giữ trong vài phút, sau đó rửa sạch với nước. Bạn sẽ cảm nhận được sự mềm mại và mịn màng trên làn da tay của mình sau một vài lần thực hiện phương pháp này.
Cách dưỡng tay đẹp với khoai tây
Khoai tây cũng là một trong những nguyên liệu giàu vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa, đây sẽ là một sự lựa chọn tuyệt vời cho việc điều trị nám da, giảm nếp nhăn và các khuyết điểm trên da. Để áp dụng cách dưỡng da tay với khoai tây, hãy luộc chín rồi nghiền nhuyễn, thêm 2 muỗng sữa và trộn đều để tạo thành một hỗn hợp sánh mịn.
Trước khi sử dụng, hãy rửa sạch tay, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da tay và để yên trong khoảng 15 đến 20 phút. Cuối cùng, rửa sạch tay với nước. Lặp lại quy trình này có thể giúp cải thiện sự mềm mại và độ sáng của da tay.
Bên cạnh các phương pháp dưỡng da tay truyền thống tại nhà, bạn cũng có thể tham khảo thêm các liệu pháp chăm sóc, điều trị da chuyên sâu với công nghệ cao tại Thẩm mỹ viện Ngọc Dung để nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng trắng sáng. bạn hãy để lại thông tin dưới đây để được tư vấn chi tiết hơn cũng như có cơ hội nhận nhiều phần quà hấp dẫn.
Đăng ký tư vấn MIỄN PHÍ với
ĐỘI NGŨ BÁC SĨ 25 NĂM KINH NGHIỆM
tại TMV Ngọc Dung *Cam kết bảo mật thông tin khách hàng
Cách phòng ngừa da tay bị khô, nhăn nheo
Bên cạnh đó, để ngăn ngừa tình trạng da tay bị khô ráp, lão hóa sớm, bạn cần lưu ý những yếu tố sau:
Da tay rất dễ trở nên khô trong thời tiết lạnh. Khi không khí trở nên lạnh và khô, độ ẩm giảm, da tay của bạn cũng sẽ mất đi độ ẩm tự nhiên, dẫn đến tình trạng khô ráp.
Môi trường làm việc có thể ảnh hưởng đến độ ẩm của da tay. Những nghề nghiệp như y tá, bác sĩ, giáo viên, công nhân nhà máy, hoặc thợ làm tóc, thường xuyên tiếp xúc với nước và hóa chất, làm cho da tay dễ bị khô.
Các vấn đề sức khỏe cũng có thể làm tăng nguy cơ khô da tay. Các rối loạn tự miễn dịch như tiểu đường có thể giảm lưu thông máu tới tay, làm da nhạy cảm hơn. Bệnh chàm và bệnh vảy nến cũng gây khô, bong tróc và nứt nẻ da tay.
Dưới đây là cách ngăn ngừa tình trạng trên hiệu quả:
- Nếu bạn làm việc trong môi trường khô hoặc thường xuyên tiếp xúc với nước, hãy mang theo kem dưỡng ẩm và thoa thường xuyên. Bên cạnh đó bạn nên ưu tiên các loại kem dưỡng có chứa nguyên liệu tự nhiên như glycerin, dầu jojoba, bơ, ca cao và nha đam để chăm sóc da hiệu quả hơn.
- Đối với những người phải rửa tay nhiều, như nhân viên y tế hoặc nhà hàng thì hãy tránh sử dụng máy sấy tay ở nhiệt độ cao, vì điều này cũng có thể gây khô da.
- Đừng quên thoa kem chống nắng cho da tay mỗi khi ra ngoài, vì tia UV có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa, làm da tay khô sạm, nhăn nheo.
- Hạn chế sử dụng rượu bia và thuốc lá: Nicotine có trong thuốc lá không chỉ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà còn làm tăng tốc độ lão hóa da. Nó gây ra tình trạng da xỉn màu, khô sạm và xuất hiện nếp nhăn. Việc từ bỏ thuốc lá là bước quan trọng để duy trì làn da tay khỏe mạnh và trẻ trung.
Hy vọng những chia sẻ trên đã giúp bạn biết cách dưỡng da tay phù hợp với tình trạng da của mình. Từ đó, sở hữu đôi tay ẩm mượt, mịn màng. Ngoài ra, nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào về vấn đề trên, đừng ngại liên hệ ngay đến Thẩm mỹ viện Ngọc Dung qua Hotline *3232 để được tư vấn miễn phí bởi chuyên gia.
