Khói bụi, ô nhiễm từ môi trường, ánh nắng mặt trời, các cặn mỹ phẩm còn sót lại khi tẩy trang không kỹ,…là những gì mà da mặt của chúng ta phải tiếp nhận mỗi ngày. Lâu dần làn da sẽ trở nên xỉn màu, thô sần, sạm nám, nổi mụn nếu như không có cách thải độc da mặt phù hợp. Bài viết này, TMV Ngọc Dung sẽ cho chị em hiểu làn da thải độc như thế nào và mách những cách sử dụng thải độc da mặt tại nhà.
Thải độc da mặt là gì?
Thải độc da mặt là quá trình loại bỏ những độc tố và kim loại nặng khỏi cơ thể. Mỗi ngày, làn da của chúng ta phải đối mặt với sự “tra tấn” từ ô nhiễm môi trường, khói bụi và đặc biệt là các chất hóa học và kim loại nặng từ mỹ phẩm mà chúng ta thường xuyên sử dụng. Những độc tố này tích tụ trên da theo thời gian, gây tắc nghẽn các mao mạch, gây viêm nhiễm và mụn nhọt, dẫn đến quá trình lão hóa, sự chảy xệ, và nếp nhăn. Hơn nữa, việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chứa nhiều hóa chất không an toàn hoặc không đảm bảo về chất lượng có thể làm hại tới da. Những chất hóa học này không chỉ phá hủy tế bào da mà còn làm yếu hệ miễn dịch của da mà còn ngăn chặn việc dưỡng chất tốt được hấp thụ vào làn da.
Dù đã thực hiện các bước như tẩy trang, tẩy tế bào chết, rửa mặt và sử dụng kem dưỡng thường xuyên, nhưng để làn da thực sự khỏe mạnh, việc thải độc định kỳ là quan trọng. Theo tiến sĩ Melissa Piliang, chuyên gia da liễu tại Bệnh viện Cleveland, Hoa Kỳ cho biết “thải độc giúp làm sạch, tăng sức đề kháng cho da và kích thích hoạt động của sợi collagen cũng như tìm hiểu elastin là gì để giúp da luôn giữ được sự đàn hồi và trông thật căng mịn, khỏe mạnh và hồng hào”
Hiện nay có nhiều cách thải độc cho da mặt tại nhà như xông hơi mặt, đắp mặt nạ hay sử dụng công nghệ cao tại spa, thẩm mỹ viện. Mỗi phương pháp sẽ mang lại những tác động tích cực khác nhau, phù hợp với tình trạng da của từng người.
Với nhiều phương pháp thải độc da như xông hơi mặt, đắp mặt nạ, và sử dụng ứng dụng y học tái tạo trong thẩm mỹ bằng công nghệ cao, mỗi lựa chọn sẽ mang lại những tác động tích cực đặc biệt, phù hợp với từng tình trạng da cụ thể của mỗi người. Không có gì ngẫu nhiên khi thải độc da mặt trở nên phổ biến, bởi cách làm này mang lại nhiều lợi ích không ngờ:
- Làm sạch và thu nhỏ lỗ chân lông, ngăn chặn sự bít tắc và giữ cho lỗ chân lông thông thoáng, có “đất” để hấp thu các dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da.
- Cải thiện sắc tố da, giảm sạm da và tạo độ đồng đều màu cho làn da.
- Ngăn ngừa quá trình lão hóa, kích thích tái tạo tế bào da mới nhờ cơ chế tương tự như công nghệ nguyên bào sợi là gì, giữ cho da trông trẻ trung hơn.
- Tái tạo da khỏe mạnh, loại bỏ các độc tố giúp da tái tạo và phục hồi nhanh chóng.
- Ngăn cản sự hình thành mụn, loại bỏ các yếu tố gây mụn giữ cho da luôn sạch sẽ và khỏe mạnh.
- ….
Trường hợp, dấu hiệu nào cần thải độc cho da?
Trước sự tấn công của các tác nhân từ môi trường và thời tiết khiến hàng rào bảo vệ da dần yếu đi và xuống cấp nếu như không được chăm sóc kịp thời. Việc hiểu rõ hàng rào bảo vệ da là gì sẽ giúp bạn nhận biết sớm các dấu hiệu tổn thương. Sau đây là một số tín hiệu “giải cứu” mà làn da thường báo động cho chúng ta cần được thải độc da mặt gấp:
- Da không đều màu: Da không đều màu thường xuất hiện khi có sự tăng sinh sắc tố bất thường và thừa lượng melanin, tạo ra các vùng da có màu sắc khác nhau. Phương pháp thải độc da giúp kiểm soát sự tăng sinh sắc tố, làm mờ vết thâm và mang lại làn da đều màu hơn.
- Da bị nhiễm corticoid: Da nhiễm corticoid thường xuất hiện khi da tiếp xúc với các loại thuốc chứa corticoid, gây ra sưng đỏ và kích ứng. Thải độc da không chỉ giúp loại bỏ chất độc hại mà còn giúp da nhanh chóng hồi phục, giảm mụn bọc và mụn viêm, đồng thời làm cho da trở nên khỏe mạnh hơn.
- Lỗ chân lông to, đổ nhiều dầu nhờn: Da với nhiều lỗ chân lông to thường gặp vấn đề về dầu, bít tắc lỗ chân lông và dễ hình thành mụn. Thải độc da mặt giúp làm sạch chất bã nhờn, tế bào da chết, ngăn chặn quá trình tạo mụn, đồng thời giảm kích thước của lỗ chân lông, làm cho da trở nên mịn màng và sáng bóng.
- Da sần sùi: Da sần sùi thường là dấu hiệu của việc da thiếu ẩm và nhiều tế bào da chết. Thải độc tố da mặt giúp cung cấp độ ẩm, làm sáng bề mặt da và loại bỏ những tế bào da chết, từ đó làm cho da trở nên mềm mại và mịn màng.
5 Cách thải độc cho da mặt hiệu quả, phổ biến hiện nay
Vừa làm sạch sâu vừa dưỡng trắng da hồng hào mềm mịn, hết nhờn là những cách thải độc da mặt đang “sốt sình sịch” được các tín đồ làm đẹp đua nhau áp dụng dưới đây.
Mặt nạ thải độc da từ thiên nhiên
Đắp mặt nạ là một phương pháp thải độc da mặt hiệu quả và an toàn nhất được ưa chuộng hiện nay. Khác với nhiều phương pháp khác, mặt nạ không chỉ giúp loại bỏ độc tố mà còn mang lại những lợi ích tuyệt vời khác cho làn da của bạn. Bạn sẽ cảm nhận được làn da mềm mại, mịn màng và tràn đầy sức sống sau mỗi lần sử dụng, đặc biệt là sau một ngày dài tiếp xúc với môi trường ô nhiễm bên ngoài.
Mỗi loại mặt nạ với các thành phần khác nhau sẽ mang lại những công dụng đặc biệt. Ví dụ mặt nạ than hoạt tính sẽ giúp thải độc và se khít lỗ chân lông, trong khi mặt nạ trà xanh có khả năng kiềm dầu và ngừa mụn. Nếu bạn muốn cung cấp độ ẩm cho da, mặt nạ nha đam là lựa chọn tốt nhất. Mặt nạ thải độc da bằng trà xanh vừa loại bỏ độc tố vừa cung cấp nhiều vitamin như A, C, E. Những dưỡng chất này giúp tái tạo tế bào da, ngăn chặn hắc sắc tố melanin hình thành, từ đó cải thiện sắc tố da và mang lại làn da trắng sáng mịn màng. Còn mặt nạ cà chua với hàm lượng vitamin A dồi dào sẽ có tác dụng khử trùng và loại bỏ độc tố mà còn nuôi dưỡng da tận hưởng những lợi ích tuyệt vời. Nếu làn da của bạn đang bị xỉn màu và khô ráp, mặt nạ chuối sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo bởi có các thành phần tự nhiên có đặc tính kháng khuẩn và khả năng trẻ hóa da xuất sắc.
Xông hơi thải độc da mặt
Thủ phạm khiến làn da ngày càng mệt mỏi, yếu đi như bụi bẩn, bã nhờn, và các độc tố ẩn sâu dưới da,… có thể được loại bỏ hiệu quả nhờ vào sức nóng từ hơi nước. Xông hơi không chỉ giãn nở lỗ chân lông mà còn kích thích sự sản sinh collagen, một yếu tố quan trọng giúp da giữ được độ đàn hồi và trẻ trung. Quá trình lưu thông máu cũng được kích thích, mang lại làn da hồng hào và tươi trẻ hơn.
Quá trình xông hơi còn giúp làm mềm lớp sừng, mở rộng lỗ chân lông và làm cho da trở nên mềm mại. Hơi nóng từ nước giúp loại bỏ các cặn bẩn đọng lại trong lỗ chân lông, tạo điều kiện tốt nhất cho việc thẩm thấu của các sản phẩm dưỡng da như toner, serum, kem dưỡng,….
Để thực hiện quá trình xông hơi thải độc da mặt tại nhà, bạn có thể đun nước xông mặt kết hợp with tinh dầu hoặc thảo dược. Sử dụng khăn tắm để giữ hơi nước tác động lên da mặt và thỉnh thoảng dùng đũa khoắng nước để đảm bảo hơi nước được phân phối đều. Thời gian nên xông hơi dao động từ 10-20 phút. Cuối cùng, sử dụng khăn mềm để thấm khô da mặt và rửa sạch với nước mát để hoàn tất quá trình thải độc da tại nhà. Bạn cũng có thể tận dụng các nguyên liệu tự nhiên như trà xanh, hoa cúc, lá bạc hà, hoặc tinh dầu từ vỏ cam, vỏ bưởi, tinh dầu tràm trà, tinh dầu sả chanh để tạo hương thơm dễ chịu cho quá trình xông hơi.
Thải độc tố da mặt bằng cách hút chì
Hút chì để thải độc da mặt là một phương pháp chăm sóc da khá phức tạp, đòi hỏi sự chuyên nghiệp và kỹ thuật cao. Do vậy bạn nên tìm đến các đơn vị thẩm mỹ uy tín. Tại đây, đội ngũ chuyên gia và bác sĩ có chuyên môn cao sẽ sử dụng các loại máy móc thải độc chì chuyên dụng kết hợp với các sản phẩm chăm sóc da chuyên biệt (điển hình như các hoạt chất tương tự caha là gì) nhằm hỗ trợ quá trình dưỡng da và tái tạo làn da một cách hiệu quả nhất.
Mặc dù hút chì là một liệu pháp chăm sóc da mang lại kết quả nhanh chóng, nhưng không phải mọi thẩm mỹ viện đều đảm bảo thải chì hiệu quả 100%. Điều này đặt ra yêu cầu lớn cho việc lựa chọn đúng địa điểm chăm sóc da. Trong trường hợp bạn đang tìm kiếm một địa chỉ uy tín và chất lượng, TMV Ngọc Dung là lựa chọn đáng cân nhắc. Ngọc Dung Beauty Center mang đến dịch vụ thải chì công nghệ cao được thực hiện bởi kỹ thuật viên nhiều kinh nghiệm cam kết đem lại kết quả thải độc da mặt tốt nhất. Hãy để lại thông tin dưới đây, đội ngũ tư vấn viên và chuyên gia sẽ cho bạn giải pháp phù hợp nhất nhé!
Tẩy tế bào chết cho da mặt để đào thải độc tố
Tẩy tế bào chết là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da, mang lại nhiều lợi ích cho làn da của bạn. Tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, lớp trang điểm và độc tố tích tụ trong lỗ chân lông. Dựa vào tình trạng da, sở thích và kinh tế cá nhân mà bạn sẽ chọn được sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp. Riêng đối với da mụn, da nhạy cảm nên cân nhắc về nồng độ, tránh sản phẩm có chứa hạt ma sát vào da làm tổn thương da, khiến da mỏng hơn.
Không phải vì thải độc da mặt tốt mà bạn tẩy tế bào chết vô tội vạ. Việc tẩy da chết cần nên thực hiện 2 lần/tuần là đủ, trừ khi làn da của bạn quá nhờn hoặc tiếp xúc thường xuyên với môi trường ô nhiễm và tác động của nắng gió thì có thể tăng lên 3 lần/tuần.
Thải độc da mặt bằng chế độ ăn uống lành mạnh
Quá trình thải độc không chỉ diễn ra bề ngoài trên da mà còn bên trong cơ thể, với sự hợp tác của gan, ruột, thận, phổi, da và máu. Các cơ quan này làm việc hiệu quả để chuyển đổi độc tố thành các hợp chất ít độc hại giúp cơ thể loại bỏ chúng. Phương pháp thải độc từ bên trong cơ thể thông qua chế độ ăn uống “xanh – sạch” đã trở thành lựa chọn phổ biến. Ăn nhiều thực phẩm có chức năng thải độc da như thực phẩm hữu cơ, bổ sung vitamin, chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa là cách hiệu quả giảm bớt gánh nặng độc tố cho cơ thể và làn da.
2 Nhóm thực phẩm sau được đánh giá là có khả năng thải độc da mặt hiệu quả mà bạn có thể tham khảo:
- Rau củ và trái cây đóng vai trò quan trọng trong việc giải độc. Những loại rau quả giàu vitamin A không chỉ bảo vệ gan mà còn hỗ trợ quá trình đào thải chất độc. Cà rốt, với chất keo giúp loại bỏ thủy ngân và nho giúp thanh lọc gan và dạ dày.
- Cá và ngũ cốc nguyên hạt cũng là những nguồn dinh dưỡng quan trọng. Ngũ cốc toàn phần như gạo lứt với hàm lượng chất xơ phong phú giúp hút mỡ và giải độc. Cá cung cấp chất béo omega-3 và các loại đậu như đậu đen, đậu đỏ, đậu xanh có tác dụng giải độc và chống oxy hóa. Hạt mè, óc chó, đậu phộng cũng là những lựa chọn tốt vì chúng chứa nhiều vitamin E và muối khoáng giúp cơ thể ngăn chặn tác động của oxi hóa.
