Bật mí 7 cách cách xóa nếp nhăn ở cổ vô cùng hiệu quả

Da cổ cũng giống như gia mặt, cũng chịu ảnh hưởng của tuổi tác và các yếu tố môi trường như ô nhiễm và tác động của tia UV. Khi quá trình sản xuất collagen giảm sút, da bắt đầu lão hóa và chùng nhão, làm cho các nếp nhăn ở cổ ngày càng trở nên rõ ràng hơn. Bên cạnh đó, không ít chị em khi skincare thường chỉ quan tâm chăm sóc da mặt nhưng lại bỏ qua vùng da mỏng mang ở cổ, điều này khiến da cổ lão hóa sớm hơn. Cùng Thẩm mỹ viện Ngọc Dung tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng này bên dưới nội dung sau.  

nếp nhăn ở cổ
Nguyên nhân dẫn đến sự hình thành nếp nhăn ở cổ. Theo dõi ngay!

Nguyên nhân hình thành nếp nhăn ở cổ

Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến dẫn đến sự nếp nhăn ở cổ mà bạn có thể tham khảo: 

Do lão hóa da làm hình thành nếp nhăn cổ

Lão hóa da là yếu tố chính và rõ ràng nhất giải thích cho sự phát triển của nếp nhăn ở cổ. Tuổi tác càng cao, làn da càng trở nên khô ráp và dần mỏng đi, điều này làm giảm khả năng đàn hồi của nó. Đồng thời, khả năng tự bảo vệ da trước các tác nhân gây hại từ môi trường cũng suy giảm theo thời gian.

Nếp nhăn ở cổ xuất hiện do lão hóa da
Nếp nhăn ở cổ xuất hiện do lão hóa da

Da cổ lão hóa do tác động của tia UV

Tiếp xúc với tia UV từ ánh nắng mặt trời cũng là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn. Đặc biệt là đối với những người có làn da sáng, tác động của tia UV càng thể hiện rõ ràng hơn. Tia cực tím phá có thể phá hủy elastin và collagen, những protein quan trọng giúp da duy trì độ đàn hồi và mịn màng. Khi các sợi protein này bị tổn thương, da trở nên yếu đi và mất đi sự linh hoạt, dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.

Do chăm sóc da cổ sai cách

Một trong những lý do phổ biến dẫn đến sự hình thành của nếp nhăn chính là thói quen chăm sóc da sai cách. Nhiều người khi rửa mặt và dưỡng ẩm vào buổi sáng và tối, thường không mở rộng đến các khu vực như cổ và ngực. Tuy nhiên, việc bỏ qua các bước làm sạch và dưỡng ẩm cho những vùng da này có thể gây ra tác động lâu dài, dẫn đến sự lão hóa sớm và hình thành nếp nhăn ở những khu vực này.

nếp nhăn cổ do chăm sóc da cổ sai cách
Những thói quen chăm sóc da sai cách cũng là nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng lão hóa da vùng cổ

Lão hóa da cổ do các nhân tố có hại từ môi trường

Ngoài ra, các yếu tố môi trường như các hạt mịn, muội than, và nitơ đioxit, mà chúng ta vô tình tiếp xúc hàng ngày cũng dễ dàng xâm nhập vào da và phá hủy collagen từ đó hình thành nếp nhăn.

Nitơ đioxit thường được sinh ra từ các nguồn như xe cộ, khu công nghiệp, và các công trường xây dựng. Các hạt mịn như khói và bụi bẩn, cũng như muội than không thể nhìn thấy bằng mắt thường, đều có khả năng gây tổn hại nghiêm trọng cho da, làm thúc đẩy quá trình lão hóa và hình thành nếp nhăn.

Do cơ thể thiếu dưỡng chất

Chế độ ăn uống không khoa học cũng vô tình đẩy nhanh quá trình hình thành nếp nhăn ở cổ. Dưới đây là một số dưỡng chất cần thiết cho việc duy trì sự tươi trẻ của làn da. 

  • Thiếu nước: Nước giữ vai trò quan trọng trong việc duy trì độ ẩm cho da, giúp da mềm mại và thúc đẩy quá trình loại bỏ độc tố. Thiếu nước không chỉ khiến da trở nên khô, mà còn tạo điều kiện thuận lợi cho việc hình thành nếp nhăn.
  • Thiếu vitamin C và khoáng chất có thể làm tăng tốc độ lão hóa, làm giảm độ đàn hồi của da và góp phần vào sự xuất hiện của nếp nhăn.
  • Thiếu chất đạm, chất béo và tinh bột lành mạnh: Ảnh hưởng đến quá trình tái tạo tế bào da, làm suy yếu mối liên kết giữa các mô da, dẫn đến da chảy xệ và nếp nhăn xuất hiện nhanh chóng.
Chế độ ăn uống thiếu khoa học khiến vùng da ở cổ dễ xuất hiện nếp nhăn
Chế độ ăn uống thiếu khoa học khiến vùng da ở cổ dễ xuất hiện nếp nhăn

Do thường xuyên sử dụng các chất kích thích

Bên cạnh đó, việc thường xuyên sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, rượu bia cũng là một trong những nguyên nhân khiến da cổ bị nhăn. Tình trạng này xảy xảy ra phổ biến ở nam giới. Nicotine có trong thuốc lá có thể làm giảm lưu lượng máu đến da, khiến làn da thiếu oxy và dưỡng chất cần thiết. Các chất độc hại khác trong thuốc lá cũng góp phần phá hủy elastin và collagen tự nhiên, làm mất độ đàn hồi của da, dẫn đến sự xuất hiện của nếp nhăn và da khô.

Hơn nữa, uống nhiều rượu bia và hút thuốc còn phá vỡ vitamin C, một chất chống oxy hóa mạnh, làm tăng nguy cơ hình thành nếp nhăn do tác động từ môi trường. Ngoài ra, thói quen ngậm điếu thuốc và nheo mắt khi hút thuốc cũng góp phần tạo ra nếp nhăn khóe miệng.

da cổ nhăn do thường xuyên sử dụng các chất kích thích
Hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn đến sự hình thành nếp nhăn ở cổ

Do các thói quen không tốt

Cuối cùng, dưới đây là một số thói quen không tốt góp phần thúc đẩy quá trình lão hóa da cổ. 

  • Thường xuyên ngủ nghiêng gây ra nếp nhăn do áp lực lên da, khiến da cổ bị nhăn.
  • Ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, cản trở khả năng tự phục hồi và tái tạo của da.
  • Làm suy yếu collagen tự nhiên, giảm độ đàn hồi da và góp phần tạo nếp nhăn.
  • Việc dùng ống hút thường xuyên có thể dẫn đến hình thành nếp nhăn quanh miệng, đặc biệt ở những người lớn tuổi.

Hướng dẫn các cách xóa, làm mờ nếp nhăn ở cổ

Dưới đây là những phương pháp đơn giản và hiệu quả để giảm nếp nhăn ở cổ, mà bạn có thể dễ dàng thực hiện ngay tại nhà: 

Tẩy tế bào chết cho cổ giúp mờ nếp nhăn

Việc tẩy tế bào chết cho cổ đều đặn mỗi tuần sẽ giúp tăng cường loại bỏ tế bào da chết, bụi bẩn và dầu nhờn, làm sáng và tươi trẻ làn da. Sử dụng sản phẩm chống lão hóa sau khi tẩy tế bào chết giúp da dễ hấp thụ dưỡng chất hơn. Tuy nhiên khi tẩy da chết tại nhà bạn cần chọn sản phẩm phù hợp với loại da và tránh thành phần có thể gây kích ứng, thực hiện nhẹ nhàng để không làm tổn thương da.

Cách xóa nếp nhăn ở cổ với kem dưỡng

N-acetyl glucosamine là một dẫn xuất tự nhiên của glucosamine, thường được tìm thấy trong các loại kem chống lão hóa. Các nghiên cứu cho thấy, những loại kem dưỡng có chứa thành phần này có thể cải thiện đáng kể nếp nhăn ở vùng cổ, làm săn chắc và mịn màng da, đồng thời giảm tình trạng tăng sắc tố da. Ngoài ra, cũng có một số cuộc thử nghiệm đã ghi nhận tỷ lệ cải thiện vùng da ở cổ lên đến 94% sau khi kiên trình sử dụng sản phẩm này. 

Sử dụng kem chống lão hóa làm mờ nếp nhăn cổ
Sử dụng kem chống lão hóa có chứa thành phần N-acetyl glucosamine để làm mờ nếp nhăn ở cổ

Sử dụng serum vitamin C

Serum vitamin C từ lâu đã nổi tiếng với khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và các yếu tố môi trường khác. Ngày nay, cũng có không ít nghiên cứu đã chỉ ra rằng, vitamin C có khả năng trung hòa gốc tự do, giúp ngăn chặn và thậm chí đảo ngược một số tổn thương da. Để thấy sự cải thiện rõ ràng, như giảm nếp nhăn, đặc biệt ở vùng cổ, nên áp dụng cách làm mờ nếp nhăn ở cổ này liên tục ít nhất trong 3 tháng.

Thoa kem retinoids

Một sản phẩm khác cũng được yêu thích trong việc ngăn ngừa các dấu hiệu lão ở ở vùng da cổ là retinoids (dẫn xuất từ vitamin A). Bạn có thể sử dụng các sản phẩm chứa retinol với nồng độ 2% để giúp làm mờ và ngăn ngừa hình thành nếp nhăn ở cổ.

Tuy nhiên bạn chỉ nên sử dụng một lượng nhỏ và sử dụng cách quãng vài ngày để da thích nghi, tránh tình trạng khô và bong tróc da nếu không phù hợp. Bên cạnh đó đừng quên kiểm tra kích ứng , bằng các thoa một lượng nhỏ lên da tay và để trong vòng 12 tiếng, trước khi sử dụng sản phẩm này nhé.

Sử dụng sản phẩm có retinoids để chăm sóc da
Sử dụng sản phẩm có retinoids để chăm sóc da

Tiêm botox làm mờ nếp nhăn ở cổ

Việc sử dụng Botox để tiêm vào vùng da cổ cũng ngày càng được nhiều chị em ưa chuộng trong việc chống lão hóa và giảm nếp nhăn. Ngoài ra, botox còn được chứng minh là có hiệu quả trong việc giảm đau cổ mãn tính. Hoạt chất này hoạt động bằng cách ngăn chặn tín hiệu từ dây thần kinh đến cơ, giúp da mịn màng hơn. Tùy thuộc vào yếu tố như tuổi tác và độ đàn hồi của da, hiệu quả của botox có thể kéo dài từ 3 đến 4 tháng.

Tiêm botox làm đầy vùng da cổ, làm mờ nếp nhăn hiệu quả
Tiêm botox làm đầy vùng da cổ, làm mờ nếp nhăn hiệu quả

Thực hiện phẫu thuật

Trong trường hợp làn da xuất hiện nếp nhăn rõ rệt, không thể cải thiện bằng các liệu pháp thông thường, các bác sĩ thường khuyến nghị áp dụng phẫu thuật căng da. Các thủ thuật phẫu thuật có thể được áp dụng để giảm nếp nhăn ở cổ, bao gồm loại bỏ một phần da và căng trở lại để da trở nên mịn màng hơn. Trong quá trình này, bệnh nhân cần được gây mê và thời gian hồi phục, chăm sóc hậu phẫu, bên cạnh đó, bạn cần lưu ý kết quả cuối cùng còn phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người. 

Trẻ hóa da xóa nếp cổ tại Ngọc Dung Beauty

Như đã nêu trên, làn da của chúng ta không chỉ chịu ảnh hưởng bởi yếu tố thời gian, mà còn phải đối mặt với những tác động khắc nghiệt từ môi trường và chế độ chăm sóc da không đúng cách. Trong quá trình này, cấu trúc cơ nâng đỡ dưới da giảm sút, mỡ thừa tích tụ trong da mặt dần thay đổi, dẫn đến hiện tượng da mặt và da cổ trở nên chùng nhão, chảy xệ, các vết nếp nhăn và rãnh cười trở nên sâu hơn. Đây chính là những biểu hiện rõ ràng nhất của quá trình lão hóa da.

Thấu hiểu được những băn khoăn của khách hàng trên hành trình lưu giữ làn da tươi trẻ, Thẩm mỹ viện Ngọc Dung đã nghiên cứu và cho ra đời liệu pháp trẻ hóa da với công nghệ Saffron Glowing EMS cùng tinh chất đặc trị độc quyền. 

  • Công nghệ Saffron Glowing EMS là một sáng kiến đột phá thừa hưởng tinh hoa của công nghệ vùng Trung Đông. 
  • Công nghệ này cho phép điều chỉnh bước sóng và tần số tùy thuộc vào vùng da được điều trị và mục tiêu làm đẹp cụ thể. Điều này giúp tăng hiệu quả làm trẻ hoá da lên đến hơn 5 lần so với các phương pháp thông thường.
  • Tinh chất Saffron được sử dụng kết hợp trong liệu trình này cũng được coi là “thần dược cải lão hoàn đồng”, với những dưỡng chất thiết yếu cho làn da như: vitamin A, C và một loạt các nguyên tố khác.
  • Tinh chất vàng 24K với cấu trúc siêu nhỏ (nano), có khả năng thẩm thấu sâu vào da, giúp kháng viêm, kích thích sản xuất collagen và elastin, làm cho làn da trở nên căng bóng ngay sau lần đầu tiên sử dụng. Điều đặc biệt là các nếp nhăn nhỏ li ti hoàn toàn biến mất, mang lại cho bạn vẻ đẹp tự nhiên và trẻ trung. 
Trẻ hóa da vùng cổ với siêu phẩm công nghệ độc quyền tại TMV Ngọc Dung
Trẻ hóa da vùng cổ với siêu phẩm công nghệ độc quyền tại TMV Ngọc Dung

Trong suốt 25 năm chinh phục nhan sắc Việt, TMV Ngọc Dung vẫn luôn giữ vững phong độ, đồng hành cùng hàng triệu phái đẹp trên hành trình hướng đến vẻ đẹp đích thực. 

Qua những trải nghiệm quý báu trên con đường thực hiện sứ mệnh của mình, Ngọc Dung hiểu rằng tất cả phụ nữ đều xứng đáng được yêu thương, nâng niu và trân trọng với điều tốt đẹp nhất. Cũng chính vì lẽ đó, TMV Ngọc Dung vẫn luôn không ngừng nỗ lực nhằm mang đến cho khách hàng những dịch vụ làm đẹp an toàn, mang tính bền vững cao, đáp ứng mọi nhu cầu thăng hạng nhan sắc. 

Đừng để thời gian trở thành rào cản khiến ngừng yêu thương chính mình, hãy chú trọng chăm sóc da ngay cả những vùng da nhạy cảm nhất. Ghé ngay các cơ sở TMV Ngọc Dung để được tư vấn và thăm khám trực tiếp cùng bác sĩ da liễu hoặc đăng ký thông tin dưới đây để không bỏ lỡ những chương trình ưu đãi cùng hàng ngàn quà tặng đặt biệt TMV Ngọc Dung dành tặng bạn.

bác sĩ giàu kinh nghiệm ngọc dung cam kết đem lại kết quả tốt nhất

Đăng ký tư vấn MIỄN PHÍ với ĐỘI NGŨ BÁC SĨ 25 NĂM KINH NGHIỆM tại TMV Ngọc Dung




    *Cam kết bảo mật thông tin khách hàng

    bác sĩ giàu kinh nghiệm ngọc dung cam kết đem lại kết quả tốt nhất

    Đăng ký tư vấn MIỄN PHÍ với ĐỘI NGŨ BÁC SĨ 25 NĂM KINH NGHIỆM tại TMV Ngọc Dung




      *Cam kết bảo mật thông tin khách hàng

      Cách phòng ngừa lão hóa da cổ

      Bởi lẽ, những nếp nhăn có thể xuất hiện từ rất sớm, do đó bạn cần chú trọng phòng ngừa tình trạng này càng sớm càng tốt. 

      Thực hiện các bài tập cổ

      Các bài tập dành cho cổ sẽ giúp tăng cường sức mạnh của các cơ khu vực này, từ đó thúc đẩy lưu lượng máu và kích thích sản xuất collagen, đặc biệt qua các bài tập cổ và yoga mặt. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng những bài tập này chủ yếu phòng ngừa hình thành nếp nhăn mới, chứ không thể loại bỏ hoàn toàn nếp nhăn đã có.

      Thực hiện các bài tập vùng cổ để ngăn ngừa sự hình thành của nếp nhăn
      Thực hiện các bài tập vùng cổ để ngăn ngừa sự hình thành của nếp nhăn

      Thực hiện massage ngăn ngừa nếp nhăn

      Massage vùng cổ cũng là một phương pháp hữu ích để ngăn ngừa và giảm thiểu nếp nhăn ở cổ. Dù không thể xóa bỏ hoàn toàn nếp nhăn, nhưng massage có thể làm cho chúng mờ đi và ít rõ ràng hơn.

      Để massage cổ hiệu quả, cần biết các kỹ thuật massage chuyên sâu. Trong đó, các động tác massage nên thực hiện theo hướng từ dưới lên và từ trong ra ngoài, giúp căng da mặt và cổ. Sử dụng kem hoặc dầu massage để tránh làm tổn thương da bằng cách cọ xát trực tiếp.

      Da mặt, cổ và ngực có mối liên kết chặt chẽ. Sự chùng nhão của da mặt có thể ảnh hưởng đến da cổ. Do đó, quá trình massage cần thực hiện nhẹ nhàng và cẩn thận để không tạo thêm nếp nhăn và giúp săn chắc cơ dưới da. Ngoài ra, massage cổ còn hỗ trợ lưu thông bạch huyết, đẩy lùi độc tố khỏi cơ thể. Sử dụng ngón tay xoa nhẹ từ hõm tai xuống cổ cũng tăng cường lưu thông máu và hỗ trợ đào thải độc tố.

      Ngừng sử dụng chất kích thích

      Hút thuốc không chỉ là một trong những nguyên nhân chính gây lão hóa sớm, mà còn có ảnh hưởng xấu đến collagen, làm hạn chế lưu lượng nicotine tới các mạch máu. Kết quả là làn da nhận ít oxy hơn, trở nên già nua và xuất hiện nhiều nếp nhăn. Do đó, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến của bác sĩ để tìm hiểu về các phương pháp cai thuốc lá hiệu quả. Điều này không chỉ cải thiện sức khỏe tổng thể, mà còn giúp làn da của bạn được phục hồi và trở nên trẻ trung hơn.

      Ngừng sử dụng thuốc lá để bảo vệ sức khỏe toàn diện
      Ngừng sử dụng thuốc lá để bảo vệ sức khỏe toàn diện

      Sử dụng kem chống nắng

      Bảo vệ da khỏi tác nhân gây hại hại của tia UV cũng là một cách hiệu quả để ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn ở cổ. Các chuyên gia da liễu khuyến nghị thoa kem chống nắng đều đặn hàng ngày, trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, kể cả trong những ngày mây mù hoặc khi đã sử dụng kem nền. Để đảm bảo hiệu quả tối ưu, hãy chọn loại kem chống nắng có quang phổ rộng và chỉ số SPF ít nhất là 30.

      Xây dựng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng khoa học

      Việc uống đủ nước hàng ngày không chỉ giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể mà còn giữ cho làn da luôn mềm mại, mịn màng và tràn đầy sức sống. Khi cơ thể thiếu nước, da có thể trở nên khô ráp, mất đi độ đàn hồi và xuất hiện nếp nhăn. Ngoài ra, một chế độ ăn uống cân đối, giàu dưỡng chất cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ các chức năng cơ thể, tái tạo tế bào và cung cấp các chất chống oxy hóa, bổ sung collagen cho da, giúp ngăn chặn nếp nhăn trên cổ.

      xay dung che do sinh hoat va dinh duong khoa hoc
      Bổ sung đầy đủ dưỡng chất giúp làn da tươi trẻ, rạng ngời hơn

      Quản lý căng thẳng

      Mặc dù có vẻ không liên quan, nhưng tình trạng căng thẳng thần kinh lại có ảnh hưởng rất lớn đến quá trình lão hóa da. Do đó, việc dành thời gian hàng ngày để thư giãn và giảm stress đóng vai trò vô cùng quan trọng. Việc dành thời gian để thư giãn nghỉ ngơi có thể mang lại sự thay đổi lớn về diện mạo, bao gồm cả làn da vùng cổ, giúp bạn cảm nhận rõ ràng sự khác biệt.

      Loại bỏ các thói quen xấu

      Thói quen xấu và hoạt động hàng ngày có thể là nguyên nhân chính gây nên nếp nhăn trên cổ. Điển hình là khi cúi đầu, các nếp gấp xuất hiện trên cổ. Nếu điều này xảy ra thường xuyên và kéo dài, những nếp gấp đó sẽ phát triển thành nếp nhăn vĩnh viễn. Để ngăn chặn việc này, hãy luôn ý thức giữ cổ và lưng thẳng. Bạn có thể xác định xem nếp nhăn cổ của mình có phát sinh từ thói quen hàng ngày không bằng cách xem xét các hoạt động sau:

      • Thường xuyên làm việc liên tục trước máy tính.
      • Sử dụng gối quá cao khi ngủ.
      • Dành thời gian rảnh rỗi để sử dụng điện thoại.
      • Cúi đầu khi đi bộ.

      Những thói quen này dễ dàng tạo điều kiện cho sự hình thành nếp nhăn ở cổ. Nếu bạn nhận thấy mình có hai hoặc ba trong số những thói quen này, cần chú ý thay đổi. Để giảm thiểu nếp nhăn, hãy duy trì tư thế đúng, tránh nằm hoặc ngồi gập người quá lâu.

      Thay đổi thói quen xấu, tập ngồi thẳng lưng
      Thay đổi thói quen xấu, tập ngồi thẳng lưng

      Lời kết

      Nếp nhăn ở cổ là biểu hiện thông thường của quá trình lão hóa. Để điều trị và phòng ngừa nếp nhăn cổ, việc áp dụng các biện pháp bảo vệ da khỏi nắng và sử dụng các sản phẩm chống lão hóa như retinoids và kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da là điều vô cùng cần thiết. Ngoài ra, nếu bạn cũng đang quan tâm đến liệu pháp trẻ hóa da Saffron Glowing EMS độc quyền tại Thẩm mỹ viện Ngọc Dung, đừng ngần ngại liên hệ ngay đến Hotline *3232 để được tư vấn miễn phí bởi chuyên gia. 

      Không có từ khóa nào.

      Bác sĩ Phạm Đức Tuấn là một chuyên gia da liễu với hơn 8 năm kinh nghiệm trong ngành làm đẹp. Bác sĩ thẩm mỹ Phạm Đức Tuấn tốt nghiệp chuyên khoa Da liễu, Đại học Võ Trường Toản – một trong những trường đại học uy tín trong ngành y. Với sự am hiểu sâu sắc và kỹ năng chuyên môn cao, bác sĩ Phạm Đức Tuấn đã làm việc tại Thẩm mỹ viện Ngọc Dung và thực hiện hàng chục nghìn ca điều trị da, tư vấn thẩm mỹ.

      Leave a Reply

      Your email address will not be published.

      Tư vấn miễn phí
      Gọi điện ngay
      Hotline: *3232