Làn da mông bị thâm sạm, sần sùi có thể khiến nhiều chị em mất tự tin khi diện bikini hay quần short ngắn. Mặc dù không cần thiết như da mặt, nhưng nó vẫn là vấn đề khiến nhiều phái đẹp lo lắng. Nếu bạn cũng đang gặp tình trạng tương tự , đừng bỏ lỡ các giải pháp trị thâm mông tự nhiên, đơn giản hiệu quả Thẩm mỹ viện Ngọc Dung chia sẻ bên dưới bài viết sau!

Tại sao mông lại bị thâm?
Thâm mông xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau, hầu hết là đến từ những thói quen sinh hoạt hằng ngày, tiêu biểu như:
- Do ngồi liên tục trong thời gian dài: Những người có đặc thù công việc phải ngồi thường xuyên như: nhân viên văn phòng, công nhân may mặc, tài xế lái xe hay chở hàng thường dễ bị thâm mông. Việc ngồi quá lâu khiến cho vùng mông không được thoáng khí, gây tắc nghẽn và tích tụ sắc tố melanin. Theo thời gian, mông sẽ bị thâm chai sần và mất đi vẻ đẹp tự nhiên.
- Do mặc quần quá chật: Những trang phục ôm sát cơ thể giúp khoe trọn vóc dáng, đặc biệt là vòng 3. Tuy nhiên, việc thường xuyên những thiết kế ôm sát, chật chội, bó chặt vòng mông được làm từ các chất liệu có tính thô cứng như: jeans, kaki sẽ kích thích quá trình tăng sinh melanin trong cơ thể, khiến cho vùng mông trở nên thâm sạm, sần sùi.
- Do chăm sóc da mông sai cách: Hàng ngày, vùng da mông thải ra hàng ngàn tế bào chết. Những tế bào này không thể tự bong ra, tự loại bỏ hoặc tự rụng. Thay vào đó, chúng tích tụ trên các lỗ chân lông và kết hợp với dầu nhờn. Điều này tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và sinh sôi. Nếu không loại bỏ tế bào chết, da mông sẽ trở nên tối màu và thâm sạm.
- Da mông bị thâm do mụn: Khi mụn xuất hiện ở mông nếu không được điều trị đúng cách, mụn không chỉ không biến mất mà còn lan rộng ra, gây nên những vết thâm sần ở mông.
- Do chế độ ăn uống: Những thực phẩm cay, nhiều dầu mỡ, đồ nóng, hay các chất các chất kích thích, có thể gây kích ứng da, khiến da bị sạm, nám, thâm.
- Do thay đổi nội tiết tố: Thay đổi nội tiết tố là một trong những nguyên nhân gây ra thâm sạm ở mông, vì lúc này cơ thể sẽ sản sinh ra nhiều melanin hơn bình thường gây ảnh hưởng đến sắc tố da.
- Do kích ứng từ sản phẩm khác: Sử dụng một số sản phẩm dành cho da như sữa tắm, chất tẩy rửa và phương pháp điều trị khác có thể gây kích ứng da và dẫn đến tăng sắc tố da vùng mông làm bị thâm mông.

12 cách trị thâm mông tại nhà cực hiệu quả, dễ thực hiện
Làm thế nào để hết thâm mông? Nếu bạn cũng đang gặp tình trạng thâm sạm vùng mông, đừng bỏ lỡ 12 cách trị thâm mông hiệu quả dưới đây!
Bột và vỏ cam có tác dụng vượt trội làm sáng da mông.
Trong vỏ cam có chứa nhiều axit citric. Thành phần này có khả năng làm giảm sự tích tụ của sắc tố melanin dư thừa trong cơ thể. Nhờ đó, làn da sẽ trở nên trắng sáng, mịn màng hơn và giảm thiểu tình trạng da đen sạm, cháy nắng và thâm sì. Các vết thâm mụn trên vùng mông cũng có thể được giảm đi nhanh chóng.
Để có một làn da trắng sáng và đều màu ở vùng mông, bạn có thể chuẩn bị các nguyên liệu sau: bột vỏ cam, nước cốt chanh, mật ong và sữa tươi nguyên chất không đường.
- Hòa các thành phần này với nhau để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.
- Sau đó, áp dụng hỗn hợp lên vùng da bị thâm trên mông.
- Hãy chú ý không sử dụng sữa tươi có đường, vì điều này có thể gây kích ứng da. Massage hỗn hợp trên da trong khoảng 5-10 phút để hỗn hợp này phát huy tác dụng tốt nhất.

Chanh và bột nghệ giúp trị thâm mông hiệu quả
Chanh và nghệ đều có chứa những thành phần dưỡng chất có lợi cho làn da. Trong quả chanh, chúng ta tìm thấy nhiều vitamin C và axit citric, còn nghệ lại có nhiều tinh chất curcumin với nhiều tác dụng khác nhau. Ngoài ra, chanh và nghệ còn có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và trị mụn thâm một cách tuyệt vời.
Để áp dụng cách trị thâm mông này, bạn thực hiện theo cách bước dưới đây:
- Bạn chỉ cần sử dụng một muỗng canh nước cốt chanh và một muỗng canh bột nghệ, sau đó trộn hai thành phần này với nhau.
- Sau đó vệ sinh sạch sẽ vùng da mông và thoa đều hỗn hợp này lên.
- Massage nhẹ trong khoảng 3-5 phút cho đến khi hỗn hợp khô lại thì rửa với nước sạch.
Hãy thực hiện phương pháp này hai lần mỗi tuần, tiến hành liên tục trong 6 tuần, và bạn sẽ thấy vùng da thâm được giảm đi hiệu quả.

Cách làm mông hết thâm đen bằng cà chua và sữa chua
Cà chua đã được biết đến như một loại trái cây có nhiều tác dụng làm đẹp da. Trong cà chua có chứa lycopene, một chất bảo vệ da khỏi việc tăng sắc tố melanin. Song song với đó, sữa chua lại là nguyên liệu có thành phần axit lactic bảo vệ và chăm sóc cho da, giúp da khỏe mạnh, có tác dụng trị thâm mông, trị thâm mắt và giảm thâm các vùng da khác rất tốt.
Khi kết hợp hai thành phần này với nhau, chúng ta sẽ có một hỗn hợp trị thâm mông nhanh chóng, hiệu quả và tiết kiệm.
- Chuẩn bị nguyên liệu, bạn cần 2 muỗng cà chua, 1 muỗng sữa chua và 1 muỗng yến mạch xay nhuyễn.
- Trộn đều các thành phần cà chua và sữa lại với nhau.
- Sau đó, thoa hỗn hợp mịn màng này lên vùng da cần trị thâm. Để da hấp thụ hỗn hợp trong khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch vùng mông bằng nước ấm.
Nên thực hiện phương pháp này trong quá trình tắm, và hãy chú ý sử dụng sữa chua không đường.

Mật ong và sữa tươi trị thâm da vùng mông
Sự kết hợp giữa mật ong và sữa tạo được xem là một cặp bài trùng có tác dụng mạnh mẽ trong việc làm sáng các vùng da thâm sạm. Phương pháp này giúp bạn loại bỏ hắc sắc tố melanin trên mông và mang lại làn da mềm mại và khỏe mạnh. Để thực hiện cách trị thâm mông này, bạn áp dụng theo cách bước dưới đây:
- Chuẩn bị nay 2 thìa mật ong và 2 thìa sữa.
- Đơn giản chỉ cần trộn chúng lại với nhau, sau đó đắp lên vùng da mông bị thâm.
- Việc chữa thâm mông bằng phương pháp này sẽ mang lại hiệu quả sau 5-6 tuần, thực hiện 2 lần mỗi tuần và mỗi lần từ 10-12 phút.

Giấm táo trị thâm mông vượt trội
Giấm táo là một phương pháp tự nhiên được sử dụng rộng rãi để trị thâm mông và vùng da bị thâm đen hoặc sần sùi. Trong giấm táo chứa nhiều axit axetic. Thành phần này có khả năng làm sáng tone da, giúp giảm thiểu tình trạng thâm mông một cách hiệu quả mà không gây tác dụng phụ. Áp dụng ngay cách trị thâm đơn giản dưới đây:
- Nguyên liệu duy nhất bạn cần là giấm táo và nước với tỉ lệ 1:1, hãy trộn đều 2 nguyên liệu này lại với nhau.
- Thoa hỗn hợp này lên vùng mông bị thâm, sau đó để trong vòng 3-5 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.
Thực hiện phương pháp này hai lần mỗi ngày, và sau 4-5 tuần, bạn sẽ nhận thấy hiệu quả rõ rệt. Da mông sẽ trở nên sáng hơn và tình trạng thâm giảm đi đáng kể.

Gel nha đam và nước hoa hồng
Nha đam đã được rất nhiều người biết đến là một trong những nguyên liệu có tác dụng làm đẹp da vượt trội. Nó không chỉ làm dịu và lành vết thương trên da, làm cho da mềm mại, mà còn giúp làm trắng sáng da. Vì vậy, việc sử dụng gel nha đam làm nguyên liệu để trị thâm mông là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn.
Ngoài ra, hoa hồng cũng là một loại thực vật có tác dụng cung cấp độ ẩm cho da, đồng thời làm da trở nên mềm mịn và trắng sáng.
Để thực hiện phương pháp trị thâm mông này, bạn chỉ cần:
- Dùng 2 thìa gel nha đam kết hợp cùng với 2 muỗng nước hoa hồng. Sự kết hợp này sẽ tăng cường hiệu quả làm đẹp da và giảm màu sắc thâm trên mông.
- Bôi hỗn hợp lên da trong khoảng 10 phút, sau đó nhẹ nhàng massage vùng mông thâm mụn. Cuối cùng, rửa sạch vùng đã được bôi hỗn hợp bằng nước ấm.
Hãy nhớ rửa sạch để không để lại dư vết gel nha đam gây ngứa da. Thực hiện đều mỗi ngày để có được kết quả như mong muốn.

Đường nâu và khoai tây
Củ khoai tây có chứa rất nhiều enzyme catecholase, có khả năng ngăn chặn quá trình hoạt động quá mức của melanin. Từ đó, bảo vệ làn da khỏi tác động của hắc sắc tố và giữ cho da một sắc tố đồng đều. Ngoài ra, đường nâu cũng có tác dụng làm tẩy tế bào chết trên da, giúp da trở nên sáng hơn.
Để thực hiện phương pháp trị thâm mông bằng nguyên liệu này, bạn cần:
- Chuẩn bị 4 muỗng canh nước ép khoai tây và 1 muỗng canh đường nâu. Hỗn hợp của khoai tây và đường nâu sẽ tạo thành một chất sệt.
- Áp dụng hỗn hợp lên vùng da bị thâm mụn trên mông. Hãy chú ý massage nhẹ nhàng để giúp các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
- Để hỗn hợp thẩm thấu trong khoảng 10 phút trước khi rửa sạch lại với nước.

Cách trị mông thâm bằng trà xanh, chuối cùng đu đủ
Đu đủ chứa một lpại enzym có khả năng loại bỏ tế bào chết trên da tuyệt vời. Trong khi đó, trà xanh đã được chứng minh là có khả năng cải thiện hiệu quả vùng mông thâm. Chuối lại là loại quả có hàm lượng vitamin cao, cung cấp dưỡng chất quan trọng để làm đẹp da.
Sự kết hợp hoàn hảo của ba thành phần này tạo nên một hỗn hợp trị thâm mông vô cùng hiệu quả. Để thực hiện phương pháp này, bạn áp dụng theo các bước sau:
- Tỉ lệ pha chế đúng là 1:1:2 theo thứ tự đu đủ, chuối và trà xanh.
- Thoa đều hỗn hợp đu đủ, chuối và trà xanh lên vùng mông bị thâm mụn. Để hỗn hợp này thẩm thấu trong khoảng 20 phút trước khi rửa sạch với nước ấm.
Hãy thực hiện phương pháp này mỗi ngày một lần để đạt được kết quả tốt nhất. Sau 3-4 tuần, bạn sẽ chứng kiến sự cải thiện rõ rệt trên vùng mông của mình.

Baking soda loại bỏ thâm mông hiệu quả
Baking soda, hay còn gọi là natri hidrocacbonat (NaHCO3), chứa thành phần quan trọng giúp loại bỏ tế bào chết trên da một cách hiệu quả.
Ngoài việc loại bỏ tế bào chết, baking soda để trị thâm mông còn giúp làm giảm sắc tố melanin. Đặc biệt, tính chất trung tính và khả năng chống oxy hóa của baking soda giúp cân bằng độ pH trên da và loại bỏ vi khuẩn.
Có ba cách sử dụng baking soda để trị thâm mông:
- Kết hợp baking soda với chanh để làm đẩy lùi thâm mụn.
- Sử dụng baking soda và mật ong để làm mờ thâm mụn trên mông.
- Hỗn hợp baking soda và dầu dừa cũng là một phương pháp hiệu quả để cải thiện tình trạng thâm mông.
Bạn hãy trộn baking soda với một trong các nguyên liệu trên và thoa lên vùng da mông bị thâm và massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút, hãy kiên trị thực hiện từ 2 đến 3 lần trên một tuần bạn sẽ thấy kết quả rõ rệt.

Cách chữa thâm mông bằng cám gạo nguyên chất
Cám gạo chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin E, giúp làm mờ các vết thâm và làm sáng da. Nó cũng có khả năng loại bỏ các tế bào chết và kích thích tái tạo da.
Cách thực hiện rất đơn giản. Áp dụng ngay cách trị thâm mông dưới đây:
- Bạn chỉ cần lấy một ít bột cám gạo nguyên chất và pha trộn với một ít nước cho đến khi tạo thành một hỗn hợp sền sệt.
- Sau đó, thoa hỗn hợp này lên vùng da bị thâm mông. Để các dưỡng chất trong cám gạo thấm vào da, hãy để hỗn hợp trên da trong khoảng 15 phút.
- Sau đó, rửa sạch vùng mông bằng nước.
Để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy kiên trì thực hiện phương pháp này hàng ngày. Bạn sẽ thấy sự cải thiện rõ rệt trên vùng da mông của mình.

Bã cà phê giải pháp trị thâm vùng mông hiệu quả
Trị thâm mông bằng cà phê là một phương pháp loại bỏ thâm mông và tế bào chết trên mông hữu hiệu. Để tăng cường hiệu quả, bạn có thể kết hợp bã cà phê với dầu dừa và thực hiện massage vùng mông hàng ngày. Đây cũng là một phương pháp tẩy da chết toàn thân được nhiều phụ nữ áp dụng.
Tuy nhiên, khi áp dụng phương pháp trị thâm mông bằng cà phê trên các vùng da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, bạn cần che chắn và bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Hãy đảm bảo bạn sử dụng kem chống nắng đầy đủ để bảo vệ da khỏi tác động có hại từ tia UV khi bạn ra ngoài.

Mẹo trị thâm mông bằng dầu dừa
Cách trị thâm mông nhanh chóng bằng dầu dừa là một mẹo làm đẹp da được nhiều phụ nữ truyền tai nhau. Dầu dừa chứa nhiều vitamin E, chất chống oxy hóa và axit béo có lợi cho da, làm cho nó trở nên khỏe mạnh và giúp phục hồi các tế bào da tổn thương. Ngoài ra, dầu dừa còn có khả năng cải thiện sắc tố da, giúp trị thâm mông, trị thâm nách và các cùng thâm khác trên da.
Nếu bạn lo lắng về cảm giác nhờn khi sử dụng dầu dừa, bạn có thể nhũ hóa nó bằng nước ấm. Việc massage nhẹ nhàng với nước ấm sẽ giúp làm sạch dầu dừa trên da và đồng thời kích thích lưu thông máu, giúp da mông trở nên hồng hào.
Dùng dầu dừa để trị thâm mông là một phương pháp đơn giản và hiệu quả. Bạn có thể thoa dầu dừa lên vùng da thâm mông và massage nhẹ nhàng hàng ngày để đạt được kết quả tốt nhất.

Điều trị thâm mông an toàn hiệu quả nhanh tại Thẩm mỹ viện Ngọc Dung
Thâm mông dù không trực tiếp ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ, nhưng vấn đề này cũng khiến không ít phái đẹp cảm thấy tự ti khi muốn diễn những trang phục bikini, quần short,…Các giải pháp trị thâm mông bằng nguyên liệu tự nhiên được đánh giá cao về mức độ lành tính và tiết kiệm chi phí.
Tuy nhiên, đối với những trường hợp thâm sạm nặng, viêm lỗ chân lông,..bạn cần kết hợp điều trị với các giải pháp ưu việt hơn để trị dứt điểm và ngăn chặn tình trạng này tái phát do các thói quen sinh hoạt. Ngày nay, rất nhiều chị em yêu thích và lựa chọn công nghệ trị thâm mông Ipac Laser tại Thẩm mỹ viện Ngọc Dung để nhanh chóng lấy lại làn da trắng sáng, mịn màng, tự tin tỏa sáng.
Công nghệ Ipac Laser đánh giá là một trong những thành tựu đáng chú ý của ngành thẩm mỹ được chuyển giao trực tiếp tại Hoa Kỳ, Ipac Laser đã được chứng minh lâm sàng và tuân thủ chất lượng, an toàn theo tiêu chuẩn quốc tế.
Ipac laser sử dụng công nghệ ánh sáng để nhận diện và loại bỏ hiệu quả các sắc tố melanin gây thâm từ sâu bên trong biểu bì da. Đồng thời, năng lượng nhiệt hoạt động hiệu quả giúp đào thải các tế bào chết gây thâm sần da, kích thích quá trình sản sinh các tế bào mới, nhờ đó làn da sẽ trở nên trắng sáng, mịn màng hơn.
Thông qua việc thúc đẩy quá trình sản xuất collagen và elastin tự nhiên trên da, công nghệ Ipac laser hỗ trợ cải thiện đáng kể độ đàn hồi và săn chắc của da. Đồng thời, phương pháp này cũng ức chế sự sản sinh melanin hiệu quả, ngăn chặn sự tái xuất hiện của thâm một cách hiệu quả.
Với những ưu điểm vượt trội trên, công nghệ Ipac Laser được đánh giá là một giải pháp toàn diện để xử lý vấn đề thâm mông, mang lại làn da sáng hồng, mịn màng và săn chắc hơn, đồng thời giúp ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của thâm trong tương lai.

Bên cạnh đó, liệu pháp trị thâm mông bằng công nghệ hiện đại tại TMV Ngọc Dung còn được khách hàng đánh giá cao về hiệu quả, chất lượng nhờ những thế mạnh như:
- Thẩm mỹ viện Ngọc Dung đã có hơn 25 năm kinh nghiệm hoạt động trong lĩnh vực làm đẹp, tự hào là nơi quy tụ của đội ngũ chuyên viên, bác sĩ hàng đầu ngành, luôn tận tâm, tận tụy đáp ứng mọi nhu cầu làm đẹp của khách hàng.
- Ngọc Dung sở hữu hệ thống 18 chinh nhánh tọa lạc tại những vị trí đắc địa. Tất cả đều được đồng bộ hóa những trang thiết bị, công nghệ, dịch vụ tốt nhất.
- Bên cạnh đó, tất cả công nghệ, trang thiết bị tại Ngọc Dung đều được nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ, đã qua quá trình kiểm định phù hợp với cơ địa của người châu á và được FDA chứng nhận mức độ an toàn.
- Toàn bộ chi nhánh làm đẹp tại Ngọc Dung đều được thiết kế theo phong cách hiện đại, sang trọng với gam màu trắng chủ đạo, có nơi đỗ xe oto riêng.
Không gian làm đẹp riêng tư được bố trí khoa học, riêng tư, luôn đảm bảo các tiêu chí vệ sinh, khử khuẩn theo tiêu chuẩn của bộ Y Tế. - Hệ thống Thẩm mỹ viện Ngọc Dung tự hào là đại diện duy nhất của Việt Nam được vinh danh với giải thưởng quốc tế danh giá “Doanh nghiệp có Dịch vụ chăm sóc khách hàng tốt nhất 2019”, được bình chọn bởi Hội đồng Action Coach (Úc). Đây được xem là một minh chứng cho chất lượng dịch vụ và sự tận tâm của đội ngũ mang đến cho khách hàng.
Hơn 25 năm đồng hành cùng hàng triệu phái đẹp Việt, Thẩm mỹ viện Ngọc Dung vẫn luôn giữ vững phương châm hoạt động mang đến cho khách hàng những trải nghiệm làm đẹp cao cấp, hoàn thiện nhất. Mỗi sản phẩm dịch vụ đều được chắc lọc, tích hợp những tinh hoa khoa học công nghệ tiên tiến nhất tự thành món quà nhan sắc hoàn mỹ trao gửi đến khách hàng.
Để tìm hiểu thêm thông tin về liệu pháp trị thâm mông, đồng thời cập nhật ngay những ưu đãi mới nhất, quý khách vui lòng để lại thông tin liên hệ dưới đây!
Đăng ký tư vấn MIỄN PHÍ với
ĐỘI NGŨ BÁC SĨ 25 NĂM KINH NGHIỆM
tại TMV Ngọc Dung *Cam kết bảo mật thông tin khách hàng
Những điều cần đặc biệt lưu ý giúp hạn chế thâm mông
Việc chăm sóc bảo vệ vùng mông đóng vai trò vô cùng quan trọng quyết định hiệu quả của quá trình trị thâm mông, đồng thời hạn chế tái phát.
- Luôn giữ vệ sinh sạch sẽ cho vùng da mông: Khi tắm rửa, hãy đảm bảo vệ sinh kỹ vùng mông loại bỏ chất bã nhờn và vi khuẩn có thể gây ra mụn thâm.
- Không nên sử dụng sữa tắm có chất tẩy mạnh: Để bảo vệ và duy trì làn da mông tươi sáng và mịn màng, hãy tránh sử dụng các loại sữa tắm có chứa chất tẩy mạnh. Đặc biệt, vùng da nhạy cảm này cần được chăm sóc đặc biệt để tránh tổn thương và kích ứng da không mong muốn, gây ra tình trạng thâm sạm.
- Mặc đồ thoải mái, không quá chật: Để tránh tích tụ mồ hôi và bã nhờn trên da mông, hãy chọn trang phục rộng rãi, làm từ chất liệu thấm hút mồ hôi và đảm bảo da mông được thông thoáng và sạch sẽ.
- Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng: Bổ sung các loại vitamin như A, B5, C, E và khoáng chất như Selen có thể giúp da khỏe mạnh, chống lại mụn thâm ở mông. Bạn có thể lấy vitamin từ thực phẩm hoặc sử dụng thuốc bổ tổng hợp.
- Thay đổi chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh: Hạn chế tiêu thụ tinh bột, đường và chất béo quá mức, vì chúng có thể làm tăng tiết dầu trên da và góp phần gây mụn. Hãy tăng cường ăn rau củ quả, giảm thực phẩm giàu tinh bột, đường và dầu mỡ, và tránh sử dụng chất kích thích.
- Không nên ngồi một chỗ quá lâu: Ngồi lâu trong thời gian dài có thể gây tắc nghẽn da mông và làm tăng tiết mồ hôi, góp phần tạo ra mụn thâm. Hãy chú ý đứng dậy nghỉ ngơi sau mỗi 30 phút hoặc thay đổi tư thế làm việc để tăng cường lưu thông máu và sự linh hoạt của xương khớp.

Những phương pháp trị thâm mông tại nhà trên là giải pháp đơn giản dễ thực hiện, tuy nhiên để đạt được hiệu quả như mong muốn, bạn cần kiên trì thực hiện trong một thời gian dài. Nếu bạn đang có nhu cầu trị thâm vùng mông an toàn, hiệu quả nhanh chóng hơn. Đừng ngần ngại liên hệ số HOTLINE *3232 để được tư vấn miễn phí bởi đội ngũ chuyên viên tại Thẩm mỹ viện Ngọc Dung.
Bài viết liên quan: