Chắc hẳn bạn đã nghe đến hạt chia như một loại siêu thực phẩm với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng không chỉ dừng lại ở việc cải thiện chế độ ăn uống, hạt chia còn được biết đến với những công dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc da.
Đắp mặt nạ hạt chia không chỉ giúp cung cấp độ ẩm, làm sáng da mà còn hỗ trợ làm giảm các dấu hiệu lão hóa. Trong bài viết này, Thẩm mỹ viện Ngọc Dung sẽ cùng bạn tìm hiểu lợi ích và cách đắp mặt nạ hạt chia trị mụn, dưỡng da khỏe mạnh, rạng rỡ.
Công dụng của hạt chia làm đẹp da
Hạt chia không chỉ là một nguồn thực phẩm dinh dưỡng, mà còn mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Dưới đây là một số công dụng nổi bật của hạt chia trong việc làm đẹp da:
- Cung cấp độ ẩm: Hạt chia chứa nhiều chất gel tạo thành khi tiếp xúc với nước, giúp cung cấp độ ẩm và làm mềm da. Điều này đặc biệt hữu ích cho những ai có làn da khô hoặc mất nước.
- Chống lão hóa: Với hàm lượng cao các chất chống oxy hóa như vitamin E và axit béo omega-3, hạt chia giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn.
- Giảm viêm và kích ứng: Tính chất chống viêm của hạt chia giúp làm giảm tình trạng viêm và kích ứng trên da, rất hữu ích cho những người có làn da nhạy cảm hoặc mắc các vấn đề như mụn viêm.
- Tăng cường sản xuất collagen: Các axit béo omega-3 trong hạt chia hỗ trợ sản xuất collagen, giúp da trở nên săn chắc và đàn hồi hơn.
- Làm sáng da: Hạt chia giúp cải thiện lưu thông máu và cung cấp dưỡng chất cho da, giúp làn da trở nên sáng hơn và đều màu hơn.
- Giảm tình trạng mụn: Tính chất chống viêm và kháng khuẩn của hạt chia có thể giúp giảm sự xuất hiện của mụn và làm dịu các vết mụn đang bị viêm.
- Cân bằng dầu và độ pH: Hạt chia giúp điều chỉnh lượng dầu thừa trên da và duy trì độ pH cân bằng, giúp da không bị quá khô hoặc quá nhờn.
Nếu bạn muốn có một làn da hoàn hảo hơn và trải nghiệm các phương pháp chăm sóc da tiên tiến, hãy cân nhắc đến các dịch vụ chăm sóc da chuyên sâu tại Thẩm mỹ viện Ngọc Dung. Đến với Ngọc Dung bạn sẽ được trải nghiệm công nghệ cao với các liệu trình được thiết kế riêng biệt để đáp ứng nhu cầu và tình trạng da của bạn, từ điều trị mụn, làm sáng da, đến các dịch vụ nâng cơ và trẻ hóa da. Để lại thông tin ngay tại form để được tư vấn kỹ hơn về dịch vụ tại Ngọc Dung Beauty nhé!
Đăng ký tư vấn MIỄN PHÍ với
ĐỘI NGŨ BÁC SĨ 25 NĂM KINH NGHIỆM
tại TMV Ngọc Dung *Cam kết bảo mật thông tin khách hàng
6 cách làm mặt nạ hạt chia với nguyên liệu thiên nhiên
Mặt nạ hạt chia trị mụn với mật ong
Mật ong không chỉ là một thành phần tuyệt vời trong chế độ ăn uống, mà còn mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Đặc biệt, khi kết hợp với hạt chia, sẽ giúp tạo ra một mặt nạ mật ong hạt chía trị mụn hiệu quả nhờ vào các đặc tính kháng viêm và làm dịu da.
Mật ong giàu chất chống oxy hóa, axit béo, và axit amin, giúp giảm sưng tấy và kháng viêm. Đồng thời vitamin E và hydrogen peroxide trong mật ong thúc đẩy quá trình phục hồi da, giữ ẩm và làm da căng mịn.
Nguyên liệu:
- 1 Thìa hạt chia
- 2 Thìa mật ong
Cách làm:
- Ngâm hạt chia trong nước ấm khoảng 5-10 phút để chúng nở ra và tạo thành một hỗn hợp gel dày.
- Trộn đều hạt chia đã nở với mật ong cho đến khi bạn có được một hỗn hợp đồng nhất.
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm để mở lỗ chân lông, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da mặt, chú ý các vùng bị mụn.
- Để mặt nạ khô khoảng 15-20 phút, rồi rửa mặt lại bằng nước ấm. Bạn có thể sử dụng thêm nước lạnh để làm se khít lỗ chân lông nếu muốn.
Mặt nạ hạt chia sữa tươi
Mặt nạ hạt chia và sữa tươi là một lựa chọn lý tưởng để cung cấp độ ẩm sâu cho da và làm mờ nếp nhăn. Hạt chia chứa nhiều omega-3 và chất chống oxy hóa, giúp làm dịu da và ngăn ngừa lão hóa. Đồng thời, sữa tươi với axit lactic giúp loại bỏ tế bào chết và làm sáng da hiệu quả.
Cách làm:
- Trộn 1-2 muỗng hạt chia với một ít sữa tươi cho đến khi bạn có được một hỗn hợp đồng nhất. Tùy vào độ đặc mong muốn, bạn có thể điều chỉnh lượng sữa tươi.
- Đặt hỗn hợp vào tủ lạnh trong khoảng 15-20 phút. Thời gian này giúp hạt chia hấp thụ sữa tươi và tạo thành một lớp gel mịn, dễ dàng áp dụng lên da.
- Sau khi làm sạch da mặt, thoa lớp gel hạt chia lên da, tránh vùng mắt và môi để tránh kích ứng.
- Cách đắp mặt nạ hạt chia trên da trong khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm để loại bỏ hoàn toàn mặt nạ.
Mặt nạ hạt chia với dầu dừa
Khi kết hợp hạt chia với dầu dừa, bạn tạo ra một mặt nạ hạt chia dưỡng ẩm và làm sạch da tuyệt vời. Hạt chia chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp cung cấp độ ẩm sâu cho da, trong khi dầu dừa không chỉ làm mềm da mà còn giúp làm sạch bụi bẩn và tẩy tế bào chết. Thêm vào đó, mật ong làm tăng khả năng làm dịu và làm sáng da, mang lại làn da mềm mịn và căng mọng.
Nguyên liệu:
- 1 Thìa hạt chia
- 2 Thìa dầu dừa
- 1 Thìa mật ong
Cách làm:
- Trộn đều hạt chia, dầu dừa và mật ong trong một cái bát nhỏ cho đến khi tất cả các nguyên liệu hòa quyện vào nhau.
- Để hỗn hợp trong ngăn mát tủ lạnh qua đêm. Việc này không chỉ giúp các thành phần hòa quyện tốt hơn mà còn tạo ra cảm giác mát lạnh dễ chịu khi áp dụng.
- Lấy hỗn hợp ra và thoa đều lên mặt, đảm bảo phủ kín các vùng da cần chăm sóc. Thư giãn trong 15 phút để các dưỡng chất thẩm thấu vào da.
- Nhẹ nhàng massage mặt trong khi rửa mặt để giúp loại bỏ tế bào chết và bụi bẩn. Sau đó, rửa sạch mặt bằng nước ấm để loại bỏ hoàn toàn mặt nạ.
Mặt nạ hạt chia và sữa chua không đường
Sữa chua không đường không chỉ là một nguồn thực phẩm bổ dưỡng mà còn là một thành phần chăm sóc da tuyệt vời. Với vitamin B, C, sắt, canxi và axit lactic, sữa chua giúp làm mềm da, làm sáng và cải thiện kết cấu da.
Đặc biệt, axit lactic trong sữa chua giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, mang lại làn da mịn màng và khỏe đẹp. Khi kết hợp với hạt chia, mặt nạ này không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn hỗ trợ làm sạch sâu và dưỡng sáng da.
Nguyên liệu:
- 1 Thìa hạt chia
- ½ Hộp sữa chua không đường
Cách làm
- Ngâm hạt chia trong nước khoảng 5-10 phút cho đến khi hạt chia nở ra và tạo thành gel dày.
- Trộn hạt chia đã nở với sữa chua không đường cho đến khi bạn có được một hỗn hợp mịn và đồng nhất.
- Sau khi làm sạch mặt, thoa đều hỗn hợp lên da, chú ý tránh vùng mắt và miệng.
- Để mặt nạ khô trong khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm để loại bỏ hoàn toàn hỗn hợp.
Mặt nạ hạt chia với trà xanh
Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa và polyphenol, giúp bảo vệ da khỏi tác động của gốc tự do và tăng cường độ đàn hồi. Khi kết hợp với hạt chia và mật ong, mặt nạ này không chỉ làm trẻ hóa da mà còn cung cấp độ ẩm và làm sáng da.
Nguyên liệu:
- 1 Ly trà xanh
- 2 Thìa hạt chia
- 3 Thìa mật ong
Cách làm:
- Đun nóng nước trà xanh và cho hạt chia vào, để hạt chia nở trong khoảng 10 phút. Sau đó, thêm mật ong vào và khuấy đều cho đến khi hỗn hợp hòa quyện hoàn toàn.
- Đắp hỗn hợp hạt chia lên mặt sau khi làm sạch da. Để mặt nạ trà xanh hạt chia trên da trong khoảng 10 phút để các dưỡng chất thẩm thấu.
- Trong thời gian đắp mặt nạ hạt chia, bạn có thể kết hợp massage nhẹ nhàng để giúp tăng cường tuần hoàn máu. Sau đó, rửa sạch mặt bằng nước ấm để loại bỏ hoàn toàn mặt nạ.
Mặt nạ hạt chia với chanh tươi
Chanh tươi không chỉ là một nguyên liệu làm đẹp quen thuộc mà còn là một bí quyết giúp làm sáng da và ngừa mụn nhờ vào hàm lượng vitamin C và acid citric. Khi kết hợp với hạt chia, mặt nạ này trở thành một lựa chọn lý tưởng để dưỡng da, làm sáng và hỗ trợ điều trị mụn.
Nguyên liệu:
- 1 Thìa hạt chia
- 1 Thìa nước cốt chanh
Cách làm:
- Ngâm hạt chia trong nước khoảng 10 phút cho đến khi hạt chia nở ra và tạo thành gel dày.
- Trộn hạt chia đã nở với nước cốt chanh cho đến khi bạn có một hỗn hợp đồng nhất.
- Sau khi làm sạch da mặt, thoa đều hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt và miệng.
- Để mặt nạ khô trong khoảng 10-15 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm để loại bỏ hoàn toàn hỗn hợp.
Một số lưu ý khi đắp mặt nạ hạt chia an toàn cho da
Khi sử dụng mặt nạ hạt chia cho da, có một số lưu ý quan trọng để đảm bảo an toàn và đạt được hiệu quả tối ưu. Dưới đây là những điểm cần lưu ý:
- Kiểm tra dị ứng: Trước khi sử dụng mặt nạ hạt chia lần đầu, hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ để kiểm tra phản ứng dị ứng. Nếu có dấu hiệu đỏ, ngứa hoặc kích ứng, hãy ngừng sử dụng và rửa sạch ngay lập tức.
- Chọn nguyên liệu chất lượng: Sử dụng hạt chia và các thành phần khác (như mật ong, sữa tươi, hay chanh) từ nguồn uy tín và đảm bảo chất lượng. Tránh sử dụng nguyên liệu có dấu hiệu hỏng hoặc hết hạn sử dụng.
- Rửa mặt sạch trước khi đắp mặt nạ: Đảm bảo da mặt được làm sạch hoàn toàn trước khi áp dụng mặt nạ. Điều này giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa, giúp mặt nạ thẩm thấu tốt hơn.
- Tránh vùng nhạy cảm: Khi thoa mặt nạ, tránh tiếp xúc với vùng mắt, môi và những khu vực da nhạy cảm khác để tránh gây kích ứng.
- Thời gian đắp mặt nạ: Tuân thủ thời gian khuyến cáo của mặt nạ. Để mặt nạ quá lâu có thể gây kích ứng hoặc khô da. Thông thường, 15-20 phút là đủ để các dưỡng chất thẩm thấu.
- Rửa sạch kỹ càng: Sau khi mặt nạ khô, hãy rửa mặt thật sạch bằng nước ấm để loại bỏ hoàn toàn các dư lượng của mặt nạ, tránh gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
- Sử dụng đều đặn: Để đạt hiệu quả tốt nhất, sử dụng mặt nạ hạt chia 1-2 lần mỗi tuần. Không nên lạm dụng mặt nạ quá thường xuyên, vì có thể gây khô da hoặc làm mất cân bằng độ ẩm.
- Bảo quản đúng cách: Nếu không sử dụng hết mặt nạ, hãy bảo quản nó trong tủ lạnh và sử dụng trong thời gian ngắn. Hạn chế để mặt nạ ở nhiệt độ phòng lâu ngày.
- Dùng kem chống nắng: Sau khi sử dụng mặt nạ, da có thể trở nên nhạy cảm hơn với ánh sáng mặt trời. Đảm bảo bạn sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
KẾT
Việc đắp mặt nạ hạt chia là một cách tuyệt vời để chăm sóc và làm đẹp da tại nhà, nhờ vào các lợi ích dưỡng ẩm, làm sáng và hỗ trợ điều trị mụn. Hạt chia không chỉ cung cấp dưỡng chất thiết yếu mà còn kết hợp hiệu quả với các thành phần tự nhiên khác như mật ong, chanh hay sữa tươi, mang lại làn da mềm mịn và tươi sáng. Hãy liên hệ ngay với Thẩm mỹ viện Ngọc Dung qua hotline *3232 để được tư vấn và trải nghiệm dịch vụ chăm sóc da chuyên sâu với công nghệ tiên tiến nhất nhé.
