Nám chân sâu là gì? Nguyên nhân và kinh nghiệm điều trị tại nhà

Mặc dù sạm thâm nám không gây nguy hiểm cho sức khỏe, nhưng chúng có thể gây ảnh hưởng đến tâm lý của người bị nám, khiến họ trở nên tự ti vì làm mất đi vẻ đẹp của da. Trong số các loại sạm nám, nám chân sâu được coi là một vấn đề đáng lo ngại nhất vì những khó khăn trong quá trình điều trị của nó. Để lấy lại vẻ đẹp rạng rỡ của làn da và đánh bay sạm nám, Cùng TMV Ngọc Dung tìm hiểu nám chân sâu là gì? Những dấu hiệu nám và cách loại bỏ hiệu quả bên dưới nội dung sau đây!

nám chân sâu
Nám chân sâu – Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

Nám chân sâu là gì? Dấu hiệu nhận biết của nám chân sâu

Nám chân sâu là mảng nám ẩn sâu bên trong lớp bì của da. Trái với các loại nám thông thường xuất hiện ở lớp đáy của thượng bì và sản sinh sắc tố melanin trước khi di chuyển lên lớp thượng bì, nám chân sâu xảy ra khi các tế bào chứa melanin đã thâm nhập sâu vào lớp bì và tạo ra sắc tố melanin ở đó, đồng thời làm tăng khả năng vận chuyển melanin từ lớp thượng bì xuống lớp hạ bì. 

trị nám chân sâu
Nám chân sâu là loại nám xuất hiện sâu dưới lớp biểu bì của da

Phụ nữ trên 35 tuổi trở lên là nhóm người dễ gặp phải tình trạng nám chân sâu nhất. Đây là một vấn đề da khó điều trị và có ảnh hưởng lớn đến diện mạo trên khuôn mặt của phụ nữ.

Nám chân sâu nhận biết như thế nào?

Đây là câu hỏi được rất nhiều chị em quan tâm và sau đây TMV Ngọc Dung sẽ hướng dẫn đến bạn chi tiết các dấu hiệu nhận biết nám chân sâu

  • Nám chân sâu có hình dạng đốm tròn, màu xám hoặc xám xanh, với kích thước lớn hơn đầu đũa. Khi được chiếu sáng, bạn có thể nhìn thấy rõ điểm tập trung của các tế bào chứa sắc tố melanin.
  • Thường xuất hiện đối xứng trên cả hai bên má, thái dương, trán hoặc cánh tay, ít phổ biến hơn ở các vùng khác trên cơ thể. Tuy nhiên, nếu không được điều trị kịp thời, nám có thể lan tỏa nhanh chóng sang các vùng khác.
  • Da bị nám chân sâu thường có kết cấu không đều và thiếu sức sống

>>XEM THÊM: Cách nhận biết, phân biệt nám mảng và nám chân sâu để điều trị

Nguyên nhân bị nám chân sâu

Nám chân sâu là một trong những loại nám khó có thể điều trị dứt điểm và được hình thành do nhiều nguyên nhân khác nhau. Sau đây là một số nguyên nhân hình thành nám chân sâu:

Quá trình lão hoá

Quá trình lão hóa da không chỉ gây ra chảy xệ, xuất hiện nếp nhăn mà còn đóng góp rất lớn vào việc hình thành các đốm nâu và vết nám chân sâu trên da, do sự thiếu hụt nghiêm trọng các thành phần collagen và elastin.

cách trị nám chân sâu
Quá trình lão hóa là một trong những nguyên nhân gây ra nám chân sâu

Tác hại của tia UV từ ánh nắng mắt trời

Ánh nắng mặt trời được xem là nguyên nhân chính gây ra nám chân sâu. Khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, các tác động của tia tử ngoại (UV) sẽ khiến cho các tế bào da tự sản xuất ra các hắc sắc tố melanin, từ đó tạo nên một hàng rào bảo vệ cho da. Tuy nhiên, cơ chế tự bảo vệ này đồng thời cũng khiến cho melanin tích tụ quá nhiều, dẫn đến sự xuất hiện của nám chân sâu. 

Đặc biệt, làn da khi đang bắt đầu quá trình lão hóa rất dễ bị tổn thương khi tiếp xúc với tia UV, dẫn đến tạo điều kiện cho sự hình thành và phát triển của nám chân sâu trên da.

điều trị nám chân sâu
Ánh nắng mặt trời có thể gây ra các tác động tiêu cực đến da và dẫn đến sự hình thành của nám chân sâu

Mất cân bằng nội tiết tố

Phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh có nguy cơ cao bị nám chân sâu do mất cân bằng nội tiết tố. Trong cơ thể phụ nữ, ngoài vai trò điều chỉnh chức năng sinh dục, hormone estrogen còn góp phần tăng cường nội tiết tố MSH (melanocyte-stimulating hormone) – một hormone kích thích sản sinh melanin. 

Sự thay đổi nồng độ estrogen khiến cho các MSH mất ổn định, dẫn đến việc sinh sản melanin tăng lên và tràn lên bề mặt da, gây ra nám chân sâu, tàn nhang và đồi mồi.

Ngoài ra, các tình trạng rối loạn kinh nguyệt, mang thai, hoặc sau khi sinh cũng có thể là nguyên gây ra nám chân sâu trên da. Đặc biệt, việc sử dụng thuốc tránh thai cũng có thể gây nám chân sâu, vì các loại thuốc tránh thai thường chứa estrogen và progesterone, khi sử dụng quá mức có thể gây ra mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể.

Chế độ ăn uống không hợp lý

Chế độ ăn uống không lành mạnh, đặc biệt là việc tiêu thụ quá nhiều đường và dầu mỡ, có thể gây tổn hại cho collagen và làm giảm độ đàn hồi của da. Điều này khiến da trở nên yếu và dễ bị tổn thương khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Bên cạnh đó, việc sử dụng quá nhiều chất kích thích cũng có thể thúc đẩy quá trình sản xuất melanin, gây ra tình trạng nám chân sâu.

trị nám chân sâu tại nhà
Chế độ ăn thiếu lành mạnh khiến cho làn da bị giảm độ đàn hồi, xuất hiện sạm nám

Sử dụng mỹ phẩm chưa rõ nguồn gốc

Việc sử dụng các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc cũng có thể là nguyên nhân gây ra nám sạm trên da, đặc biệt là tình trạng nám chân sâu. Điều này chủ yếu xuất phát từ sự thiếu hiểu biết của người tiêu  dùng.

Các loại mỹ phẩm “hàng trộn” này thường chứa một thành phần chính gây hủy hoại da như corticoid. Corticoid có khả năng ảnh hưởng tiêu cực đến từng lớp biểu bì da, làm suy yếu khả năng tự vệ của da trước các tác động từ môi trường và thời tiết. Kết quả là da trở nên nhạy cảm hơn và dễ hình thành nám chân sâu. 

Căng thẳng kéo dài, suy nghĩ nhiều

Căng thẳng kéo dài cũng có thể dẫn đến sự rối loạn trong quá trình điều tiết nội tiết tố và cân bằng chức năng sinh lý của cơ thể, từ đó gây ra các vấn đề như mụn, nám chân sâu và tàn nhang với tỷ lệ cao hơn so với những người không gặp tình trạng căng thẳng.

cách trị nám chân sâu tại nhà
Những người thường xuyên bị stress có nguy cơ bị nám cao hơn những người ít gặp căng thẳng

Nám chân sâu có chữa được không?

Nám chân sâu có chữa được không phụ thuộc vào nhiều yếu tố như nguyên nhân gây nám, mức độ nám, phương pháp điều trị và chế độ chăm sóc da cá nhân. Bởi lẽ, Nám chân sâu là một dạng nám khó loại bỏ hơn so với các loại nám khác, vì nó xuất hiện sâu bên dưới lớp hạ bì của da.

Để đạt hiệu quả trong việc chữa trị nám đặc biệt là nám chân sâu, điều quan trọng là bạn phải tuân theo theo hướng dẫn của bác sĩ. Việc tuân thủ chặt chẽ phác đồ điều trị y khoa, có thể giảm sự hình thành nám mới và làm nhạt màu nám hiện tại, từ đó khôi phục làn da sáng mịn.

nám chân sâu có chữa được không
Nám chân sâu là một loại nám khó điều trị dứt điểm hoàn toàn nếu không đúng cách

5 Cách trị nám chân sâu tại nhà an toàn hiệu quả 

Cách trị nám chân sâu như thế nào? Có rất nhiều phương pháp tự nhiên được truyền tai có khả năng trị nám chân sâu hiệu quả được rất nhiều chị em ưa chuộng. Dưới đây là một số cách tự nhiên phổ biến mà bạn có thể tham khảo để giảm thiểu vấn đề nám chân sâu trên da của mình.

Kinh nghiệm trị nám chân sâu với lá tía tô

Trị nám chân sâu bằng lá tía tô là một phương pháp tự nhiên được nhiều người quan tâm. Lá tía tô chứa một lượng lớn các chất chống oxy hóa như polyphenol và flavonoid, giúp bảo vệ làn da khỏi các tác động gây hại từ môi trường. Điều này có thể giúp làm giảm sự hình thành và tăng sinh sắc tố nám trên da. Dưới đây là cách thực hiện:

  • Bước 1: Chuẩn bị một ít lá tía tô tươi và rửa sạch.
  • Bước 2: Xay nhuyễn lá tía tô để tạo thành một hỗn hợp sệt.
  • Bước 3: Trộn bột lá tía tô với một ít nước hoặc nước hoa hồng để tạo thành một mặt nạ đồng nhất.
  • Bước 4: Thoa một lượng mặt nạ lá tía tô vừa chuẩn bị lên vùng da bị nám chân sâu. Massage nhẹ nhàng và thư giãn trong khoảng 10-15 phút để các dưỡng chất trong thẩm thấu sâu vào da.
  • Bước 5: Để mặt nạ lá tía tô thẩm thấu vào da trong khoảng 30 phút. Sau đó, rửa sạch khuôn mặt và lau khô

Thực hiện đều đặn từ 2 đến 3 lần mỗi tuần để đạt được kết quả tốt hơn.

trị nám chân sâu như thế nào
Lá tía tô bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại của môi trường, hạn chế nguy cơ hình thành nám

Dùng nghệ để điều trị nám chân sâu tại nhà

Trong củ nghệ chứa một hàm lượng curcumin cao, có khả năng loại bỏ tế bào da chết và làm giảm sự xuất hiện của thâm nám. Ngoài ra, nghệ cũng chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như vitamin C, K và E, có khả năng tái tạo biểu bì da và làm mờ nám. Để sử dụng nghệ trị nám, bạn thực hiện theo các bước sau đây: 

  • Bước 1: Trộn 3 muỗng tinh bột nghệ với 2 muỗng mật ong cho đến khi tạo thành một hỗn hợp nhẵn mịn.
  • Bước 2: Rửa sạch mặt bằng các sản phẩm vệ sinh chuyên dụng và lau khô. Sau đó, thoa đều hỗn hợp nghệ lên toàn bộ khuôn mặt.
  • Bước 3: Kết hợp việc massage nhẹ nhàng và thư giãn trong khoảng 15 phút để hỗn hợp thẩm thấu sâu vào da.
  • Bước 4: Rửa sạch khuôn mặt bằng nước ấm để loại bỏ hoàn toàn hỗn hợp nghệ.
đặc trị nám chân sâu
Trị nám chân sâu bằng nghệ là một trong những phương pháp rất được yêu thích

Sử dụng mặt nạ gel nha đam để trị nám chân sâu

Nha đam có chứa các thành phần aloin và aloesin, hai chất có khả năng làm sáng da và làm dần nhạt các đốm sạm nám. Dưới đây là cách thực hiện: 

    • Bước 1: Sử dụng dao để gọt vỏ của nha đam và rửa sạch lớp nhầy màu vàng bên ngoài.
    • Bước 2: Xay nhuyễn phần thịt trong suốt của nha đam và đổ vào một khay đá.
    • Bước 3: Bảo quản khay đá chứa nha đam trong ngăn đá của tủ lạnh để có thể sử dụng khi cần.
    • Bước 4: Rửa mặt kỹ càng để loại bỏ bụi bẩn và dầu nhờn, sau đó thoa lượng nha đam đã chuẩn bị lên khuôn mặt, tập trung vào các vùng da bị nám.
    • Bước 5: Để mặt nạ nha đam trên mặt khoảng 15-20 phút, sau đó rửa mặt lại bằng nước sạch để loại bỏ hoàn toàn mặt nạ.
sử dụng nha đam để trị nám chân sâu
Gel nha đam có chứa nhiều dưỡng chất giúp làm mờ thâm nám

 

Mặt nạ trị nám chân sâu từ gel nha đam

Nha đam có chứa các thành phần aloin và aloesin, hai chất có khả năng làm sáng da và làm dần nhạt các đốm sạm nám. Dưới đây là cách thực hiện: 

  • Bước 1: Sử dụng dao để gọt vỏ của nha đam và rửa sạch lớp nhầy màu vàng bên ngoài.
  • Bước 2: Xay nhuyễn phần thịt trong suốt của nha đam và đổ vào một khay đá.
  • Bước 3: Bảo quản khay đá chứa nha đam trong ngăn đá của tủ lạnh để có thể sử dụng khi cần.
  • Bước 4: Rửa mặt kỹ càng để loại bỏ bụi bẩn và dầu nhờn, sau đó thoa lượng nha đam đã chuẩn bị lên khuôn mặt, tập trung vào các vùng da bị nám.
  • Bước 5: Để mặt nạ nha đam trên mặt khoảng 15-20 phút, sau đó rửa mặt lại bằng nước sạch để loại bỏ hoàn toàn mặt nạ.
dùng kem chuyên dụng đặc trị nám chuyên sâu
Tránh sử dụng những loại kem có chứa các thành phần gây hại như corticoid, hydroquinone..

Sử dụng viên uống trị nám chân sâu

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại viên uống trị nám chân sâu hiệu quả, các sản phẩm này cũng có tác động tích cực lên các hắc tố melanin từ đó làm mờ sạm nám trên da sau một thời gian kiên trì sử dụng kết hợp cùng các phương pháp chăm sóc bảo vệ da. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn khi sử dụng, bạn cần lựa chọn sản phẩm dựa trên các tiêu chí sau:

  • Thương hiệu uy tín chất lượng có nguồn gốc xuất xứ minh bạch. 
  • Thành phần của sản phẩm đã được khoa học chứng minh hiệu quả và an toàn.
  • Sản phẩm có cơ chế làm giảm sự hình thành hắc tố và cải thiện tình trạng da.
trị nám chân sâu bằng viên uống
Kiên trì sử dụng các viên uống trị nám để thấy được những thay đổi tích cực trên da

Cách trị nám chân sâu dứt điểm với công nghệ cao

Trị nám chân sâu bằng Laser

Phương pháp trị nám bằng Laser được xem là một trong những phương pháp hiệu quả để điều trị nám chân sâu, với tỷ lệ cải thiện làn da từ 80-90% tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Công nghệ điều trị nám bằng Laser hoạt động bằng cách sử dụng các bước sóng (1064, 532, 755, 694) để tác động lên hắc sắc tố trên da. Qua đó, nhiệt được sử dụng để phá vỡ các liên kết màu sắc. Sau đó, theo cơ chế sinh lý, cơ thể sẽ kích hoạt hệ thống tế bào bạch cầu để loại bỏ các tế bào sắc tố đó.

Nám sẽ được cải thiện một cách rõ rệt sau mỗi liệu trình và khách hàng có thể thấy được kết quả bằng mắt thường.

Tuy nhiên, ở một số trường hợp thì phương pháo điều trị nám chân sâu bằng laser cũng tiềm tàng một số rủi ro nhất định như:

  • Tác động của quá trình điều trị nám bằng laser có thể gây hại cho da, gây ra những tác động không mong muốn như việc làm tổn thương lớp biểu bì, khiến da trở nên đỏ ửng, đau nhức, thậm chí có thể gây nổi bóng nước và cảm giác phỏng rát khó chịu.
  • Tác động của tia laser có thể làm tăng hoặc giảm sắc tố melanin trên da một cách không đều, gây ra tình trạng nám sạm nặng hơn và khó khắc phục. Ngoài ra, quá trình điều trị nám bằng laser cũng có nguy cơ để lại sẹo, mặc dù trường hợp này rất hiếm nhưng vẫn có thể xảy ra.
  • Sau quá trình điều trị nám bằng laser, da sẽ trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Nếu không được bảo vệ đúng cách, tình trạng nám có thể tái phát, với màu sắc đậm hơn và phạm vi lan rộng hơn.

Trị nám chân sâu bằng công nghệ Ultra Nano

Trị nám chân sâu bằng công nghệ Ultra Nano được xem là một bước tiến vượt bậc trong ngành thẩm mỹ trị nám. Các ánh sáng laser có mức năng lượng cực cao, cho phép thâm nhập sâu vào các tầng da, tác động mạnh mẽ đến các chân nám nằm ẩn sâu trong lớp trung bì và hạ bì. Qua quá trình này, laser phá vỡ các chất sắc tố gây nám thành những mảnh nhỏ, sau đó đào thải chúng ra khỏi da theo cơ chế tự nhiên của cơ thể. Điều này mang lại hiệu quả tuyệt vời trong việc loại bỏ triệt để tình trạng nám, đặc biệt là các vùng nám đã kéo dài từ lâu.

Nếu bạn vẫn đang mong lung giữa các cách điều trị nám chân sâu và chưa biết nên chọn phương pháp nào để điều trị dứt điểm tình trạng nám chân sâu, thì đừng chần chờ gì nữa mà hãy nhanh tay điền vào form thông tin dưới đây. Đội ngũ y bác sĩ chuyên môn cao tại TMV Ngọc Dung sẽ nhanh chóng tư vấn cho bạn! Chúng tôi sẽ giúp bạn xóa tan nổi lo về nám nhanh chóng nhất.

Cách trị nám chân sâu bằng công nghệ cao tại TMV Ngọc Dung

Việc trị nám chân sâu luôn là một hành trình thử thách đòi hỏi sự kiên nhẫn trong một thời gian khá dài mới có thể nhìn thấy những thay đổi tích cực trên gương mắt. Để loại bỏ những vết nám chân sâu “xấu xí” bám dai dẳng trên da hiệu quả, nhanh chóng hơn, bạn có thể tham khảo liệu pháp trị nám chân sâu bằng công nghệ cao tại TMV Ngọc Dung. 

Công nghệ trị nám thế hệ mới Ultra Nano được đánh giá là một bước tiến vượt bậc so với những giải pháp trị nám thông thường. Thông qua quá trình sử dụng ánh sáng laser với mức năng lượng cao, tác động mạnh mẽ phá vỡ hoàn toàn các hắc sắc tố nám nằm sâu dưới da và đào thải ra bên ngoài theo cơ chế tự nhiên của cơ thể. Bạn sẽ nhanh chóng khôi phục lại làn da trắng sáng, mịn màng và tràn đầy nét thanh xuân trên khuôn mặt, điều trị dứt điểm nám chân sâu. 

trị nám chân sâu bằng công nghệ cao tại TMV Ngọc Dung
TMV Ngọc Dung là một trong những địa chỉ trị nám uy tín chất lượng hàng đầu

Bên cạnh đó, liệu pháp điều trị nám chân sâu tại TMV Ngọc Dung còn có những ưu điểm nổi bật như: 

  • Công nghệ laser hiện đại có khả năng định vị chính xác tế bào chứa sắc tố nám, xâm nhập sâu vào lớp trung bì và hạ bì để loại bỏ nám một cách tự nhiên. 
  • Hiệu quả có thể nhận thấy ngay sau lần điều trị đầu tiên các mảng nám sẽ mờ dần đi và da trở nên sáng hơn. 
  • Phương pháp này an toàn, không xâm lấn và không để lại vết thâm. 
  • Da sau điều trị sẽ trở nên đồng màu, mịn màng và tự nhiên. Công nghệ laser còn kích thích sản sinh collagen mới, làm căng mịn da và giảm nếp nhăn, giúp da trông tươi trẻ hơn.
  • Phác đồ điều trị nám chuyên sâu chuẩn y khoa giúp xóa sạch nám nhanh chóng.
trị nám chân sâu tại TMV Ngọc Dung
Công nghệ trị nám chân sâu thế hệ mới mang đến những thay đổi rõ rệt với làn da

Không chỉ có thế mạnh vượt trội về công nghệ, TMV Ngọc Dung luôn là sự lựa chọn hàng đầu của khách hàng với những đặc quyền như: 

  • Với hơn 25 năm hoạt động trong ngành làm đẹp, TMV Ngọc Dung tự hào là nơi quy tụ của đội ngũ chuyên gia làm đẹp hàng đầu, luôn tận tâm tận tình hỗ trợ khách hàng trong suốt hành trình đánh bay sạm nám, lưu giữ vẻ đẹp thanh xuân. 
  • Hơn 18 cơ sở làm đẹp hiện đại, sang trọng đẳng cấp trên khắp cả nước, giúp khách hàng thuận tiện hơn trong việc tìm kiếm địa chỉ làm đẹp. 
  • Không gian làm đẹp được trang bị trang thiết bị hiện đại, luôn đảm bảo các tiêu chí an toàn, vệ sinh khử khuẩn theo tiêu chuẩn của Bộ Y Tế tạo sự an tâm, thoải mái cho khách hàng khi sử dụng dịch vụ. 
  • Bên cạnh cung cấp những dịch vụ cao cấp, khi đến với TMV Ngọc Dung mọi trải nghiệm làm đẹp của khách hàng sẽ đẹp nâng niu chăm sóc bởi đội ngũ chuyên viên chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp, nhiệt tình và tận tâm. 

Kết quả trước và sau khi điều trị nám chân sâu tại TMV Ngọc Dung

Hiệu quả làm đẹp đã được chứng minh sau quá trình điều trị của khách hàng tại TMV Ngọc Dung:

chữa nám chân sâu tại TMV Ngọc Dung
Hình ảnh của khách hàng trước và sau khi điều trị nám tại TMV Ngọc Dung
kết quả trước và sau khi điều trị nám chân sâu tại TMV Ngọc Dung
Hình ảnh của khách hàng trước và sau khi điều trị nám tại TMV Ngọc Dung
điều trị nám chân sâu tại TMV Ngọc Dung
Khách hàng đã loại bỏ hoàn toàn sạm nám, lấy lại vẻ đẹp tươi trẻ của làn da

Cách chăm sóc và phòng ngừa bệnh nám chân sâu

Ngoài các phương pháp điều trị nám chân sâu đã được đề cập, bạn cũng cần quan tâm đến việc chăm sóc da để ngăn ngừa sự hình thành và tái phát nám. Dưới đây là một số gợi ý:

  • Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của bạn, làm sáng da, trị nám một cách an toàn. Hãy lựa chọn những sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng và thành phần đã được nghiên cứu.
  • Áp dụng các biện pháp chống nắng như sử dụng kem chống nắng, che chắn da bằng mũ, kính râm, khẩu trang,…
  • Đảm bảo chế độ ăn uống khoa học và cung cấp đầy đủ các vitamin và khoáng chất trong bữa ăn hàng ngày.
  • Điều chỉnh lối sống một cách khoa học, bao gồm làm việc, nghỉ ngơi hợp lý và tránh áp lực trong thời gian dài.
  • Tránh lạm dụng các loại thuốc tránh thai, thuốc giảm đau,… vì chúng có thể ảnh hưởng đến cân bằng nội tiết tố trong cơ thể.
  • Thực hiện quy trình chăm sóc da đúng cách, bao gồm tẩy trang, rửa mặt, tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm.
cách chăm sóc và phòng ngừa bệnh nám chân sâu
Quá trình chăm sóc và phòng ngừa đóng vai trò quan trọng hạn chế tối đa nám chân sâu tái phát

Một số câu hỏi thường gặp về tình trạng nám chân sâu

Nám chân sâu nằm ở lớp nào của da?

Đối với trường hợp nám chân sâu, người ta thường sử dụng thuật ngữ “lớp màng đáy” để mô tả loại nám này. Lớp màng đáy bao gồm phần trên gọi là lớp nông và phần dưới gọi là lớp sâu. Các sắc tố melanin tích tụ dưới lớp màng cơ sở được xem là nguyên nhân gây ra nám chân sâu.

Nám chân sâu nhận biết như thế nào?

Các biểu hiện của nám chân sâu là sự hiện diện của các vết đốm nâu có kích thước rõ ràng trên bề mặt da, giống như đầu đinh hoặc đầu bút chì. Thông thường, những vết sạm màu này có thể xuất hiện riêng lẻ hoặc thành những nhóm nhỏ tập trung. Nám chân sâu thường có màu sắc đậm hơn, có thể là màu xanh xám hoặc đen, thường tập trung chủ yếu ở hai bên gò má.

Nám chân sâu có hết không?

Bởi vì nám chân sâu nằm ở dưới lớp biểu bì (dermis), việc loại bỏ loại nám này khó khăn hơn so với các loại nám khác. Việc sử dụng kem mờ nám, thuốc trị nám hoặc các phương pháp điều trị tương tự không mang lại hiệu quả đối với loại nám này, vì các chất liệu này chỉ tác động đến lớp bề mặt (epidermis) và khó thẩm thấu vào lớp biểu bì (dermis) nơi nám chân sâu tạo thành.

Chính vì thế, khi bị nám chân sâu, bạn cần đến ngay các đơn vị điều trị uy tín để được chữa trị bằng các phương pháp công nghệ cao, nhằm loại bỏ triệt để nám trên da nhanh chóng, an toàn và hiệu quả

Nám chân sâu nên uống gì?

Khi bị nám chân sâu, bạn cần kết hợp giữa liệu trình trị nám của bác sĩ và chế độ ăn uống phù hợp để đạt hiệu quả tốt nhất. Sau đây là một số loại thực phẩm/thức uống bạn cần bổ sung khi trị nám chân sâu:

  • Bổ sung các loại vitamin như: vitamin A, C, E, B12 giúp tái tạo da, duy trì sự ổn định của sắc tố da và hạn chế sự biến đổi của hormone.
  • Bổ sung kẽm giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa da, hỗ trợ quá trình dưỡng trắng và làm sáng da.
  • Bên cạnh việc sử dụng các loại vitamin và kẽm, việc uống đủ nước cũng rất quan trọng đối với sức khỏe da. Đặc biệt là trong mùa hè nắng nóng, việc uống đủ nước giúp da duy trì độ ẩm, đồng thời giữ cho da căng mịn và hạn chế sự tăng sinh melanin gây nám da.

Nám chân sâu là dấu hiệu cho thấy làn da đang suy yếu và bị lão hóa. Mặc dù không gây khó chịu hay đau rát trên da mặt, nhưng nó có thể làm bạn cảm thấy thiếu tự tin về ngoại hình. Vì vậy, hãy chăm sóc da một cách đúng cách và khoa học để duy trì làn da luôn tươi sáng. Hy vọng những thông tin trong bài viết này của TMV Ngọc Dung đã mang lại cho bạn những kiến thức hữu ích về nám chân sâu và các phương pháp điều trị để tham khảo. Nếu bạn đang cần chúng tôi hỗ trợ tư vấm, đừng ngần ngại mà hãy liên hệ ngay đến HOTLINE *3232, đội ngũ chuyên gia của chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn nhanh chóng nhất

Không có từ khóa nào.

Bác sĩ Phạm Đức Tuấn là một chuyên gia da liễu với hơn 8 năm kinh nghiệm trong ngành làm đẹp. Bác sĩ thẩm mỹ Phạm Đức Tuấn tốt nghiệp chuyên khoa Da liễu, Đại học Võ Trường Toản – một trong những trường đại học uy tín trong ngành y. Với sự am hiểu sâu sắc và kỹ năng chuyên môn cao, bác sĩ Phạm Đức Tuấn đã làm việc tại Thẩm mỹ viện Ngọc Dung và thực hiện hàng chục nghìn ca điều trị da, tư vấn thẩm mỹ.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Tư vấn miễn phí
Gọi điện ngay
Hotline: *3232