Da bị nổi sần như da gà và ngứa là gì? Và 4 cách cải thiện

Tình trạng da bị nổi sần như da gà và ngứa là một biểu hiện bệnh lý da liễu khá phổ biến, còn được biết đến với tên gọi là dày sừng nang lông. Mặc dù không gây hại cho sức khỏe, nhưng nó có thể ảnh hưởng không nhỏ đến ngoại hình và sự tự tin của người mắc phải . Để tìm được phương pháp điều trị phù hợp, bạn cần xác định rõ nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Cùng TMV Ngọc Dung tham khảo thêm thông tin chi tiết về hiện da bị nổi sần bên dưới nội dung sau.

Da bị nổi sần như da gà và ngứa do đâu? Cùng tìm hiểu nhé!
Da bị nổi sần như da gà và ngứa do đâu? Cùng tìm hiểu nhé!

Da bị nổi sần như da gà và ngứa là tình trạng gì?

Da bị nổi sần như da gà và ngứa hay còn được biết đến với tên gọi khoa học là Keratosis Pilaris (dày sừng nang lông). Đây là một hiện tượng da liễu phổ biến, có thể xuất hiện ở nhiều lứa tuổi khác nhau từ trẻ em, thanh thiếu niên và người trưởng thành. Mặc dù không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ cho làn da.

Đặc điểm chính của tình trạng này là sự xuất hiện của các đốm nhỏ, da khô cứng xung quanh nang lông, thường gặp ở cánh tay, đùi, má, hoặc vùng mông, tạo nên một bề mặt sần sùi tương tự như da gà.

Hiện nay, chưa có biện pháp điều trị loại bỏ hoàn toàn tình trạng da ngứa nổi sần, các phương pháp can thiệp thường nhằm làm giảm triệu chứng da bị ngứa nổi sần và cải thiện vẻ ngoài của làn da.

Da bị nổi da gà là một tình trạng da liễu khá phổ biến, không ảnh hưởng đến sức khỏe
Da bị nổi da gà là một tình trạng da liễu khá phổ biến, không ảnh hưởng đến sức khỏe

Nguyên nhân làm da bị nổi sần như da gà và ngứa

Nguyên nhân chính là do sự tích tụ của lớp da chết hoặc keratin trong các nang lông, khiến lỗ chân lông bị bít kín, làm cho da trở nên sần sùi và có thể gây ngứa. Các triệu chứng này thường thể hiện rõ nhất vào mùa đông hoặc trong quá trình mang thai, vì trong các giai đoạn này da thường trở nên khô hơn.

Nguyên nhân cụ thể dẫn đến việc tích tụ keratin có thể liên quan đến các yếu tố gen di truyền hoặc phản ứng của da với các dạng viêm da dị ứng. Đặc biệt, tình trạng bị ngứa da nổi sần có thể trở nên nghiêm trọng hơn khi làn da bị khô. 

Dù nguyên nhân chính xác vẫn chưa được xác định, tuy nhiên tình trạng da bị nổi sần như da gà và ngứa thường xuất hiện ở nhóm đối tượng có làn da khô hoặc có bệnh chàm và cả ở phụ nữ, những người mắc chứng béo phì, cũng như trẻ em và thanh thiếu niên.

Nguyên nhân khiến da bị sần sùi như da gà vẫn chưa được xác định rõ
Nguyên nhân khiến da bị sần sùi như da gà vẫn chưa được xác định rõ

Dấu hiệu nhận biết da nổi sần và ngứa như da gà

Da nổi như da gà có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, nhưng thường gặp nhất ở trẻ nhỏ, với các biểu hiện dễ dàng nhận thấy bao gồm:

  • Nổi nốt sần trên da: Da bị nổi da gà, các nốt sần da gà có thể hiện màu hồng, đỏ, trắng, hoặc nâu, thường không gây đau nhưng có thể gây ngứa, đặc biệt khi da trở nên khô, khiến cho tình trạng da ngứa nổi sần trở nên nghiêm trọng hơn.
  • Bề mặt da thô ráp: Da phủ đầy nốt sần, tạo cảm giác thô ráp và nhám, nổi da gà ở tay tương tự như cảm giác khi chạm vào giấy nhám, giống hệt với vẻ ngoài của da gà sau khi được nhặt lông.
  • Ảnh hưởng của thời tiết: Bệnh lý da bị nổi sần như da gà và ngứa có xu hướng trở nên nghiêm trọng hơn trong thời tiết giao mùa hoặc khi độ ẩm giảm sút, gây khô da.

Những biểu hiện này giúp dễ dàng phát hiện và nhận biết tình trạng da nổi sần, từ đó có những biện pháp chăm sóc và can thiệp kịp thời.

Tình trạng da nổi sần như da gà biểu hiện qua các nốt sần này có thể hiện màu hồng, đỏ, trắng, hoặc nâu
Tình trạng da nổi sần như da gà biểu hiện qua các nốt sần này có thể hiện màu hồng, đỏ, trắng, hoặc nâu

Dày sừng nang lông có nguy hiểm không? Có lây nhiễm không?

Tình trạng dày sừng nang lông không gây cảm giác đau hay đe dọa đến sức khỏe, tuy nhiên nó lại có thể ảnh hưởng đến vẻ đẹp ngoại hình và làm giảm tự tin về bản thân trong giao tiếp và cuộc sống hàng ngày. Bên cạnh đó bệnh này không lây nhiễm, nên bạn không cần lo lắng về vấn đề nàu.

Tuy nhiên bạn cần có chế độ chăm sóc da phù hợp để cải thiện các triệu chứng gặp phải.

Dày sừng nang lông có nguy hiểm không
Da bị nổi sần như da gà và ngứa mặc dù không nguy hiểm đến sức khỏe nhưng ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ

Cách điều trị tình trạng dày sừng nang lông

Hiện nay vẫn chưa tìm được phương pháp điều trị dứt điểm tình trạng da bị nổi sần như da gà và ngứa, tuy nhiên bạn hoàn toàn có thể làm giảm cảm giác khó chịu khi da sần sùi đồng thời ngăn ngừa nó phát triển trầm trọng hơn với những cách trị da sần như da gà đơn giản dưới đây: 

Dưỡng ẩm da thường xuyên

Làn da khô ráp có thể khiến cho tình trạng dày sừng nang lông trở nên trầm trọng hơn, do đó việc cung cấp độ ẩm cho làn da luôn trở thành ưu tiên hàng đầu. Sử dụng kem dưỡng ẩm không chỉ giúp làm mềm mịn các nốt sần sùi mà còn giữ cho làn da của bạn luôn mềm mại, giảm thiểu ngứa ngáy một cách hiệu quả.

Để cải thiện vấn đề da bị nổi sần như da gà và ngứa hiệu quả nhất, bạn có thể áp dụng kem dưỡng ẩm 2 lần mỗi ngày (một lần vào buổi sáng và một lần sau khi tắm vào buổi tối) sẽ tối ưu hóa hiệu quả cấp ẩm cho da. Thời điểm vàng để thoa kem dưỡng ẩm là ngay sau khi tắm, khi da còn ẩm và lỗ chân lông mở rộng, giúp tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất.

Ngoài ra, với những tình trạng nghiêm trọng hơn, khi da bắt đầu xuất hiện sự thay đổi về sắc tố, bạn có thể lựa chọn các loại kem chứa urea với nồng độ 5% hoặc 10% để tăng hiệu quả cải thiện. Một lưu ý quan trọng khác là bạn cũng nên tránh tắm quá lâu với nước nóng và hạn chế sử dụng sữa tắm hoặc xà phòng có đặc tính tẩy rửa mạnh, để bảo vệ lớp màng ẩm tự nhiên của da.

Luôn dưỡng ẩm đầy đủ cho làn da để giảm bớt tình trạng da bị nổi sần
Luôn dưỡng ẩm đầy đủ cho làn da để giảm bớt tình trạng da bị nổi sần

Tẩy da chết định kỳ

Đối với những người đang gặp tình trạng da bị nổi sần như da gà và ngứa việc loại bỏ tế bào chết tích tụ tại nang lông cũng là bước không thể thiếu. Bạn có thể sử dụng kem tẩy tế bào chết hàng tuần để giúp giải phóng lỗ chân lông khỏi các tế bào da chết, giảm thiểu tình trạng da thô ráp và nổi sần. Dưới đây là 2 phương pháp tẩy tế bào chết an toàn hiệu quả bạn có thể lựa chọn:

  • Tẩy tế bào chết vật lý: Đối với phương pháp này, bạn có thể sử dụng đá cuội với bề mặt mịn hoặc bông tắm đặc biệt để chà nhẹ nhàng trên da ẩm trong quá trình tắm, giúp loại bỏ tế bào chết một cách nhẹ nhàng mà không gây tổn thương cho da. Ngoài ra bạn cũng có thể tham khảo thêm các cách tẩy da chết tại nhà.
  • Tẩy tế bào chết hóa học: Tùy vào mức độ của tình trạng dày sừng nang lông, bạn có thể chọn kem tẩy tế bào chết chứa các thành phần như acid lactic, alpha-hydroxy acids, salicylic acid, và urea (với các nồng độ 10, 20, 40% tùy tình trạng).

Sử dụng thuốc bôi

Song song với đó, để giảm bớt sự tích tụ của keratin, bác sĩ da liễu có thể kê đơn các loại thuốc bôi chứa urea, acid alpha-hydroxy, acid salicylic, acid glycolic, hoặc kem chứa vitamin A. Những thành phần này giúp loại bỏ tế bào da chết, làm mềm và mịn làn da, từ đó cải thiện tình này.

Đối với tình trạng nặng hơn, có thể cần đến các loại kem bôi chứa steroid như triamcinolone 0,1%, locoid lipocream, hoặc các sản phẩm chứa acid retinoic như tretinoin (retin-A), adapalene.

Tuy nhiên, bạn phải theo dõi sát sao phản ứng của da và các tác dụng phụ có thể xuất hiện khi sử dụng những sản phẩm này, đồng thời lưu ý về khả năng kích ứng, đỏ rát hoặc mẩn đỏ cho những làn da nhạy cảm và đừng quên tham khảo ý kiến bác sĩ nhé!

Sử dụng thuốc để giảm bớt sự tích tụ của keratin theo chỉ định của bác sĩ
Sử dụng thuốc để giảm bớt sự tích tụ của keratin theo chỉ định của bác sĩ

Sử dụng công nghệ Laser

Bạn cũng có thể sử dụng công nghệ laser để cải thiện tình trạng này. Các bước sóng laser được chứng minh là có khả năng hiệu quả trong việc giảm thiểu và cải thiện sự đổi màu da liên quan đến tình trạng dày sừng nang lông, mang lại làn da đều màu và mịn màng hơn.

Cách chăm sóc da bị nổi sần như da gà và ngứa

Để cải thiện và quản lý hiệu quả tình trạng da nổi sần và ngứa, việc áp dụng một chế độ chăm sóc da hàng ngày cẩn thận cũng đóng vai trò không kém phần quan trọng. Dưới đây là các bước chăm sóc da da bị nổi sần như da gà và ngứa bạn nên thực hiện:

  • Tắm bằng nước ấm: Chỉnh nhiệt độ nước ở mức ấm, tránh nước quá nóng hoặc quá lạnh để không làm tổn thương da. Nước ấm giúp mở lỗ chân lông, tạo điều kiện để da được thông thoáng. Bên cạnh đó bạn cũng nên tránh quá lâu để bảo vệ lớp màng dầu tự nhiên, tránh làm da bị khô.
  • Tẩy tế bào chết định kỳ: Sử dụng sản phẩm tẩy da chết dịu nhàng để loại bỏ lớp da chết, giúp da mềm mại và mịn màng hơn. Tránh sử dụng lực mạnh hoặc sản phẩm quá cứng để không làm tổn thương da.
  • Dùng kem dưỡng ẩm: Lựa chọn các sản phẩm dưỡng ẩm chứa AHA để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da khô, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da. Glycerin trong kem dưỡng giúp làm dịu và giảm sưng tấy, đồng thời giữ ẩm cho da. Bôi kem dưỡng mỗi ngày, nhất là sau khi tắm, để duy trì làn da ẩm mượt.
  • Tránh mặc quần áo quá chật: Lựa chọn trang phục rộng rãi để giảm thiểu sự cọ xát, từ đó giảm kích ứng da và ngăn chặn sự “leo thang” của tình trạng nổi sần.
  • Sử dụng máy tạo ẩm: Trong điều kiện thời tiết khô hanh, máy tạo ẩm sẽ giúp duy trì độ ẩm cho không gian sống, hỗ trợ làn da khỏe mạnh và giảm thiểu các triệu chứng khó chịu của da.
  • Uống đủ nước: Tình trạng da khô có thể làm các triệu chứng da nổi sần ngứa trở nên nghiêm trọng với, vì vậy bạn đừng quên uống đủ nước để cấp ẩm đầy đủ cho làn da.
da bi noi san nhu da ga
Sử dụng máy tạo độ ẩm trong điều kiện thời tiết hanh khô để duy trì độ ẩm cho làn da

Lời kết

Hy vọng những chia sẻ trên đã giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết cũng như cách cải thiện tình trạng da bị nổi sần như da gà và ngứa hiệu quả. Từ đó, nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng không tì vết. Ngoài ra, nếu bạn còn có bất kỳ vấn đề nào liên quan đến vấn đề trên, đừng ngần ngại liên hệ ngay đến Hotline *3232 để được tư vấn miễn phí bởi chuyên gia da liễu tại TMV Ngọc Dung.

Không có từ khóa nào.

Bác sĩ Phạm Đức Tuấn là một chuyên gia da liễu với hơn 8 năm kinh nghiệm trong ngành làm đẹp. Bác sĩ thẩm mỹ Phạm Đức Tuấn tốt nghiệp chuyên khoa Da liễu, Đại học Võ Trường Toản – một trong những trường đại học uy tín trong ngành y. Với sự am hiểu sâu sắc và kỹ năng chuyên môn cao, bác sĩ Phạm Đức Tuấn đã làm việc tại Thẩm mỹ viện Ngọc Dung và thực hiện hàng chục nghìn ca điều trị da, tư vấn thẩm mỹ.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Tư vấn miễn phí
Gọi điện ngay
Hotline: 18006377