Rạn bụng khi mang thai là một trong những tình trạng gây ám ảnh cho các mẹ bầu, làm để lại những vết sẹo rạn kém thẩm mỹ trên làn da sau khi sinh. Rạn da xảy ra khi da bị căng căng quá mức do không thể thích nghi với sự thay đổi của cơ thể trong thời kỳ mang bầu. Vậy làm thế nào để trị rạn da cho bà bầu một cách an toàn và hiệu quả? Có những cách nào để chống rạn da khi mang thai? Cùng Thẩm mỹ viện Ngọc Dung tham khảo ngay những thông tin chi tiết bên dưới nội dung sau.
Rạn da khi mang thai và các dấu hiệu nhận biết
Rạn da là kết quả của việc da bị kéo căng ra vượt quá giới hạn làm các collagen và elastin bị đứt gãy. Những vết rạn có hình dạng giống như những vết sẹo dài, bề mặt phẳng, ban đầu có màu tím đỏ và sau đó chuyển sang màu trắng.
Khi thai nhi phát triển, kích thước và trọng lượng sẽ tăng lên, gây áp lực lên các vùng da như bụng, đùi và mông. Thông thường, các sợi collagen và elastin trong da có khả năng đàn hồi tốt, nhưng sự thay đổi cơ thể quá nhanh trong thai kỳ khiến cho các tế bào này không kịp thích nghi, dẫn đến tình trạng đứt gãy và hình thành vết rạn khi mang thai.
Mặc dù rạn da không gây hại cho sức khỏe, nhưng vấn đề này có ảnh hưởng rất lớn đến ngoại hình và sự tự tin của phái đẹp. Rạn da trong thai kỳ có thể tự biến mất sau vài tháng, nhưng cũng có thể kéo dài trong một khoảng thời gian dài.
Những biểu hiện cụ thể của tình trạng rạn da khi mang thai:
- Rạn da thường không gây ra cảm giác đau rát bất thường nhưng có thể gây cảm giác ngứa và khó chịu tại các vùng da bị ảnh hưởng.
- Ban đầu, những vết rạn thường có màu hồng nhạt, sau đó chuyển dần sang tím và cuối cùng trở nên trắng hoặc thâm.
- Mức độ và kiểu rạn da thay đổi tùy theo cơ địa và khả năng phục hồi của collagen và elastin, có người rạn ít, người khác rạn nhiều; vết rạn có thể nông hoặc sâu, ngắn hoặc dài, và có thể nằm ngang hoặc dọc trên cơ thể.
Đối với phụ nữ mang thai, rạn da thường xuất hiện từ tháng thứ 4 của thai kỳ và trở nên phổ biến hơn từ tháng thứ 6 trở đi. Hầu hết những làn da sau khi bị rạn đều rất khó có thể phục hồi lại như ban đầu.
Nguyên nhân mẹ bầu rạn da khi mang thai
Rạn da khi mang thai xuất phát từ nhiều yếu tố khác nhau, dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng này, bạn có thể tham khảo để tìm được phương pháp trị rạn da cho bà bầu phù hợp với bản thân.
Rạn da bà bầu do cơ địa
Rạn da không chỉ xuất hiện trong thời kỳ mang thai, tình trạng này cũng xuất hiện do nhiều vấn đề đề sức khác liên quan đến cơ địa da của mỗi người. Với một số mẹ bầu có cấu trúc da bền vững, độ đàn hồi cao, thì khả năng bị rạn da sẽ ít hơn so với những người có cấu trúc da yếu, dễ thay đổi khi bị tác động.
Ngoài ra, những phụ nữ mang đa thai hoặc thai nhi có trọng lượng lớn cũng có nguy cơ cao bị rạn da. Do tử cung cần phải giãn ra nhiều hơn để chứa đựng thai nhi, làm cho vùng da quanh bụng trở nên căng hơn và dễ bị rạn hơn so với các khu vực khác trên cơ thể. Tuy nhiên không chỉ có rạn bụng, các mẹ bầu còn có thể bị rạn da chân, rạn đùi, rạn ngực.
Rạn bụng khi mang thai do thay đổi hormone
Trong thai kỳ, nội tiết tố trong cơ thể của các mẹ bầu thay đổi đột ngột, nhất là từ những tháng thứ ba trở đi, sự thay đổi này sẽ trở nên rõ rệt hơn. Khi đó, thai nhi và nhau thai sẽ tiết ra progesterone và hormone estrogen.
Quá trình này sẽ kích thích các phân tử tiền hắc tố melatin, làm tăng sắc tố da dẫn đến sự xuất hiện của các vết rạn có màu sậm hơn so với vùng da xung quanh. Bên cạnh đó, một số bà bầu còn xuất hiện các vết thâm nám trên cơ thể.
Rạn bụng bầu do tăng cân quá nhanh
Hầu hết mẹ đều sẽ trải qua quá trình tăng cân tự nhiên trong suốt thai kỳ. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, tốc độ tăng cân quá nhanh có thể gây ra sự căng giãn đột ngột và mất tính đàn hồi của da.
Sự thay đổi nhanh chóng về trọng lượng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của người mẹ mà còn gây ra những biến đổi về mặt thẩm mỹ trên cơ thể, trong đó có sự xuất hiện của tình trạng rạn bụng bầu.
Không chỉ tăng cân do mang bầu, mà ngay cả việc tăng cân quá mức qua chế độ ăn uống cũng có thể làm hình thành các vết rạn đỏ, nhưng bạn cũng đừng quá lo lắng các vết rạn này có thể được kiểm soát và làm mờ dễ dàng với các cách trị rạn da đỏ khi tăng cân hiệu quả.
Rạn da bầu do di truyền
Di truyền cũng là một trong những yếu tố phổ biến dẫn đến hình thành rạn da đối với phụ nữ mang thai. Nếu như người mẹ, chị gái hoặc em gái của bạn đã từng trải qua tình trạng rạn da trong thai kỳ, khả năng bạn cũng sẽ gặp phải tình trạng tương tự là khá cao. Đây cũng là một trong những nguyên khiến cho quá trình chống rạn da cho bà bầu khó đạt được hiệu quả như mong đợi.
Những cách chống rạn da khi mang thai, trị rạn da cho bà bầu
Sau khi sinh, ngoài việc phải đối mặt với việc khôi phục vóc dáng bình thường, những vết rạn da và “tàn dư” sau thời gian mang thai cũng là một nỗi lo lắng đối với nhiều chị em phụ nữ. Dưới đây là một số khuyến cáo để ngăn ngừa hoặc trị rạn da cho bà bầu ngay trong thai kỳ an toàn hiệu quả:
Bổ sung đủ dưỡng chất cho cơ thể
Để nâng cao sức khỏe và độ đàn hồi của da, cũng như giảm thiểu rạn da khi mang thai, mẹ bầu cần đặc biệt chú trọng đến việc xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học, giàu dưỡng chất cần thiết. Dưới đây là một số gợi ý cho chế độ dinh dưỡng trị rạn da cho bà bầu:
- Bổ sung đủ lượng protein cần thiết: Đảm bảo luôn cung cấp đủ lượng protein từ thực phẩm như thịt, cá, trứng, sữa, các loại hạt, và ngũ cốc nguyên hạt, giúp xây dựng và duy trì cấu trúc da khỏe mạnh.
- Bổ sung vitamin và khoáng chất: Việc tiêu thụ nhiều loại vitamin A, C, D, E và kẽm có trong rau xanh và trái cây, giúp tăng cường sức đề kháng và độ đàn hồi cho da, đồng thời giảm nguy cơ rạn da.
- Bổ sung omega-3 và omega-6: Bổ sung thực phẩm giàu omega-3 và omega-6 từ cá hồi, hạt lanh, hạt óc chó, và dầu cá, hỗ trợ duy trì độ ẩm cho da, giảm thiểu tình trạng da khô và mất nước, giúp da mềm mại và giảm rạn da.
- Chất chống oxy hóa: Bên cạnh đó, bạn có thể tăng cường bổ sung những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như dâu tây, việt quất, mâm xôi, trái lựu và cà chua, giúp bảo vệ da khỏi tổn thương do gốc tự do, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.
- Uống đủ lượng nước: Đặc biệt trong thời kỳ thai nghén, mẹ bầu cần chú ý uống đủ nước mỗi ngày để tránh tình trạng da khô, mất nước, làm giảm nguy cơ nám, sạm và rạn da.
Chăm sóc duy trì độ ẩm cho da
Trong quá trình mang thai, nhiều mẹ bầu lo ngại việc sử dụng mỹ phẩm và sản phẩm trị rạn da cho bà bầu có thể ảnh hưởng đến sự an toàn của thai nhi. Tuy nhiên, chỉ cần sử dụng đúng cách, các sản phẩm chăm sóc da không chỉ bảo vệ sức khỏe của thai nhi mà còn giúp ngăn ngừa rạn da và cải thiện các vấn đề da khác trong thai kỳ.
Trong quy trình dưỡng da cho bà bầu, bạn có thể lựa chọn những sản phẩm cấp ẩm cho da có nguồn gốc từ thiên nhiên, lành tính để ngăn ngừa hình thành vết rạn. Việc tận dụng các nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, bã cà phê, lô hội, trứng gà, nghệ,…để cung cấp độ ẩm, tẩy tế bào chết, làm mờ vết rạn và cải thiện tông màu da cũng là một lựa chọn tuyệt vời cho mẹ bầu.
Hãy kiểm soát cân nặng
Tăng cân là một vấn đề khá phổ biến với nhiều với phụ nữ khi mang thai. Tuy nhiên, việc tăng cân quá nhanh trong thời gian ngắn, có thể trở thành nguyên nhân chính gây ra tình trạng bụng bầu rạn khi mang thai. Vì vậy, việc kiểm soát cân nặng vừa phải là một giải pháp ngăn ngừa rạn da hiệu quả mà các mẹ bầu có thể áp dụng ngay bây giờ.
Tuy nhiên, kiểm soát cân nặng không đồng nghĩa với việc ăn ít đi. Thay vào đó, hãy duy trì một chế độ ăn uống đủ chất dinh dưỡng cần thiết, tăng cường việc cung cấp vitamin và khoáng chất, hạn chế lượng tinh bột.
Luyện tập thể dục thường xuyên
Tăng cường tập luyện thể dục đều đặn với những bài tập phù hợp với cơ thể không chỉ giúp tăng sự dẻo dai và đàn hồi của da, cải thiện tình trạng rạn da khi mang bầu. Bên cạnh đó, việc thực hiện tập luyện đều đặn còn giúp bà bầu tăng cường hệ thống miễn dịch và khắc phục nhiều vấn đề sức khỏe khác, đây cũng được đánh giá là một trong những cách trị rạn da ở bà bầu an toàn, hiệu quả.
Trong trường hợp cần thiết, bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ về chế độ dinh dưỡng, rèn luyện cơ thể và các sản phẩm an toàn và hiệu quả để ngăn ngừa rạn da.
Sử dụng kem chống rạn da khi mang thai
Kem chống rạn da cũng là một trong những giải pháp trị rạn da cho bà bầu được ưa chuộng vì tính tiện lợi, dễ sử dụng và khả năng phòng ngừa rạn da hiệu quả. Khi chọn kem chống rạn, mẹ bầu cần lựa chọn cẩn thận và ưu tiên sử dụng những sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, không chứa hóa chất độc hại. Điều này không chỉ bảo vệ làn da của mẹ mà còn đảm bảo sức khỏe cho thai nhi. Lựa chọn đúng loại kem chống rạn sẽ giúp mẹ bầu ngăn ngừa hiệu quả tình trạng rạn da, giữ cho làn da mềm mại và mịn màng suốt quá trình mang thai.
Trong trường hợp sau khi kết thúc thai kỳ, nhưng những vết rạn da vẫn không có dấu hiệu thuyên giảm, mẹ bỉm có thể tham khảo thêm những liệu pháp trị rạn da chuyên sâu tại TMV Ngọc Dung, quy trình điều trị rạn da cho bà bầu độc quyền đã được nghiên cứu chuyên sâu bởi đội ngũ chuyên gia Hoa Kỳ, kết hợp cùng những công nghệ điều trị sắc tố da hiện đại hàng đầu, giúp mẹ bĩm nhanh chóng lấy lại làn da tươi trẻ rạng ngời mà không lo ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và em bé.
Đăng ký thông tin ngay dưới đây để được tư vấn và nhận ngay phác đồ điều trị chuẩn y khoa bởi các chuyên gia da liễu hàng đầu ngay hôm nay!
Đăng ký tư vấn MIỄN PHÍ với
ĐỘI NGŨ BÁC SĨ 25 NĂM KINH NGHIỆM
tại TMV Ngọc Dung *Cam kết bảo mật thông tin khách hàng
Cách ngăn ngừa, chữa rạn da cho mẹ bầu với nguyên liệu thiên nhiên
Chống rạn da cho bà bầu với nha đam
Nha đam từ lâu đã được rất nhiều chị em áp dụng việc chăm sóc da. Nguyên liệu này có khả năng giữ ẩm cho da, kích thích tăng sinh collagen làm mờ các vết rạn hiệu quả.
Cách trị rạn da cho bà bầu bằng nha đam: bạn hãy rửa sạch nha đam và gọt bỏ vỏ, lấy gel nha đam. Sau đó thoa gel này lên vùng da bị rạn và để nguyên trong khoảng 15 phút. Sau cùng rửa sạch lại da với nước.
Lưu ý: Trước khi sử dụng nha đam trên da, bạn hãy thử thoa nguyên liệu này trên một khu vực nhỏ của da trước và kiểm tra xem có bất kỳ phản ứng dị ứng nào xảy ra không. Nếu có bất kỳ biểu hiện viêm nhiễm, đỏ, hoặc ngứa, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ.
Chống rạn da khi mang thai với lòng trắng trứng gà
Lòng trắng trứng là một nguyên liệu tự nhiên giàu protein và axit amin, giúp giảm tình trạng rạn da một cách đáng kể.
Cách sử dụng trị rạn da cho bà bầu với lòng trắng trứng là thoa lòng trắng trứng lên da và để trong khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước. Khi áp dụng phương pháp này, vùng da bị rạn sẽ dần mờ đi và trở nên căng bóng, tươi trẻ hơn.
Lưu ý: Chọn trứng gà tươi, không bị nứt và đảm bảo vệ sinh. Lòng trắng trứng nên được tách riêng biệt và sử dụng ngay sau khi phá vỏ trứng để tránh nguy cơ nhiễm khuẩn. Đồng thời, Không nên để lòng trắng trứng trên da quá lâu. Thông thường, để trong khoảng 15-20 phút là đủ.
Chống rạn da cho bà bầu tự nhiên với dầu dừa
Dầu dừa chứa nhiều dưỡng chất quan trọng có khả năng giữ ẩm và làm mịn da cực hiệu quả. Việc massage vùng bụng, đùi…hàng ngày với dầu dừa sẽ giúp da luôn tươi trẻ, đàn hồi tốt hơn và giảm thiểu việc hình thành các vết rạn.
Lưu ý: Trước khi sử dụng dầu dừa trị rạn da cho bà bầu trên toàn bộ vùng da, hãy thoa một ít dầu dừa lên khu vực như cổ tay và theo dõi trong 24 giờ để kiểm tra xem có phản ứng dị ứng nào xảy ra không. Nếu có bất kỳ biểu hiện viêm nhiễm, đỏ, hoặc ngứa, ngừng sử dụng ngay lập tức.
Có nên điều trị rạn da cho bà bầu chuyên sâu khi mang thai?
Không nên áp dụng những phương pháp điều trị rạn da chuyên sâu trong quá trình mang thai. Bởi lẽ, trong thời kỳ này, làn da của bạn phải trải qua những thay đổi lớn do căng thẳng và mở rộng để phù hợp với sự phát triển của thai nhi. Việc thực hiện các phương pháp điều trị chuyên sâu như laser, hóa chất hay phẫu thuật có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn và thai nhi.
Thay vào đó, hãy tập trung vào việc chăm sóc da hàng ngày và trị rạn da cho bà bầu bằng cách sử dụng các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên và giàu dưỡng chất. Dầu dừa, dầu hạnh nhân, gel nha đam và các loại kem dưỡng da không chứa các thành phần gây hại có thể được sử dụng để giữ cho da đủ độ ẩm và giảm tình trạng rạn da.
Trị rạn da sau sinh, xóa mờ vết rạn tại Ngọc Dung
Trong một số trường hợp, vết rạn da trên vùng bụng, mông, đùi…không thể khôi phục hoàn toàn sau khi sinh, gây ảnh hưởng đến vẻ đẹp của làn da và khiến cho không ít mẹ bỉm cảm thấy tự ti, stress. Trong trường hợp này, việc can thiệp điều trị rạn da sau sinh chuyên sâu là vô cùng cần thiết.
Thấu hiểu được những lo lắng của phái đẹp, trải qua quá trình nghiên cứu kỹ lưỡng, Thẩm mỹ viện Ngọc Dung đã chuyển giao thành công liệu trình điều trị rạn da sau sinh với công nghệ hiện đại bậc nhất tại Hoa Kỳ.
Dựa trên hiểu biết sâu sắc về những lợi ích vượt trội của Protein đối với cơ thể và làn da, các chuyên gia thẩm mỹ hàng đầu trên thế giới đã tiến hành nghiên cứu và phát triển một phương pháp tiên tiến trong việc làm trẻ hóa da, sử dụng công nghệ dẫn truyền.
- Phương pháp này vận hành thông qua quá trình đưa Protein sâu vào tận gốc tế bào dưới lớp da để kích thích quá trình phục hồi của collagen và elastin, đồng thời thúc đẩy lưu thông máu. Kết quả là khả năng duy trì độ ẩm và khôi phục làn da được cải thiện một cách nhanh chóng, đồng thời làm chậm quá trình lão hóa, mang lại làn da tươi trẻ và tràn đầy sức sống.
- Ngoài ra, phương pháp này còn kết hợp với công nghệ laser hiện đại hàng đầu trên thị trường để loại bỏ triệt để những sắc tố gây sạm màu da. Kết quả là làn da sẽ nhanh chóng phục hồi với vẻ đẹp rạng rỡ, mịn màng và săn chắc hơn mà không có bất kỳ vết thương hay khuyết điểm nào.
- Đặc biệt, viện áp dụng quy trình làm đẹp chuẩn y khoa này sẽ được thực hiện trực tiếp bởi đội ngũ bác sĩ da liễu và chuyên gia có hơn 24 năm kinh nghiệm tại TMV Ngọc Dung. Cam kết mang đến cho khách hàng trải nghiệm làm đẹp an toàn, hiệu quả vượt trội.
TMV Ngọc Dung hiện đang là một trong số ít các thương hiệu làm đẹp được Bộ Y Tế cấp phép, có trang bị đầy đủ máy móc và trang thiết bị hiện đại, đáp ứng tiêu chuẩn chất lượng cao tại thị trường Việt Nam.
Không chỉ vậy, tất cả không gian tại TMV Ngọc Dung, từ khu vực tiếp đón đến phòng điều trị, đều tuân thủ nghiêm ngặt các tiêu chí vệ sinh và khử khuẩn, mang đến sự an tâm và thoải mái tuyệt đối cho khách hàng suốt quá trình trải nghiệm.
Đến với TMV Ngọc Dung, khách hàng không chỉ được trải nghiệm chất lượng dịch vụ cao cấp, mà còn được đắm chìm và thư giãn trong không gian làm đẹp hiện đại, tinh tế và tĩnh lặng. Với hương thơm dịu nhẹ từ tinh dầu thiên nhiên và âm nhạc êm dịu, mọi giác quan sẽ được đánh thức và lắng đọng, kiến tạo nên những trải nghiệm thư thái, tuyệt vời nhất.
Bạn còn chần chừ gì mà không ghé ngay các cơ sở TMV Ngọc Dung trên toàn quốc để được thăm khám và tư vấn liệu trình điều trị phù hợp với tình trạng da của mình. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể đăng ký thông tin chi tiết ngay dưới đây để không bỏ lỡ những chương trình khuyến mãi cực hấp dẫn đang chờ đời bạn.
Đăng ký tư vấn MIỄN PHÍ với
ĐỘI NGŨ BÁC SĨ 25 NĂM KINH NGHIỆM
tại TMV Ngọc Dung *Cam kết bảo mật thông tin khách hàng
Lời kết
Hy vọng những thông tin hữu ích trên đã cung cấp thêm kiến thức về những phương pháp ngăn ngừa và trị rạn da cho bà bầu. Bằng cách thực hiện các biện pháp phòng ngừa rạn da, mẹ bầu có thể bảo vệ làn da và ngăn chặn các vết rạn không mong muốn trong thai kỳ. Nếu bạn cũng đang quan tâm đến liệu pháp điều trị rạn da an toàn hiệu quả tại TMV Ngọc Dung, đừng ngần ngại liên hệ ngay đến HOTLINE *3232 để được tư vấn cụ miễn phí bởi chuyên gia.
