Làn da thường phải đối mặt với các vấn đề như mất nước, dễ bị kích ứng, da không đều màu và xuất hiện mẩn đỏ, nhưng bạn vẫn chưa tìm ra nguyên nhân tại sao điều này lại xảy ra. Mỗi ngày, các yếu tố bên ngoài như bụi bẩn, ô nhiễm, lớp trang điểm… đều ảnh hưởng đến “hàng rào” tự nhiên của da và làm cho nó ngày càng yếu đi. Vậy hàng rào bảo vệ da là gì? Hãy cùng Thẩm mỹ viện Ngọc Dung tìm hiểu về vấn đề này cũng như các chức năng của hàng rào bảo vệ da qua bài viết sau.
Hàng rào bảo vệ da là gì? Vai trò của hàng rào bảo vệ da
Hàng rào bảo vệ da là gì? Đây là lớp biểu bì nằm trên cùng của làn da, còn được biết đến là lớp sừng, bao gồm các tế bào da cứng và tế bào sừng được liên kết bởi lipit trong lớp biểu bì. Thành phần chính của hàng rào bảo vệ da gồm:
- Axit lactic và các loại axit amin sinh ra từ mồ hôi của cơ thể.
- Các nhóm axit tự do.
- Amino axit, axit cacboxylic pyrrolidine, các yếu tố trong giai đoạn sừng hóa và yếu tố giữ ẩm.
- Phần lipit bao gồm ceramides, cholesterol và axit béo tự do.
Chúng có vai trò quan trọng trong việc duy trì độ ẩm của da và đồng thời bảo vệ da khỏi các vi khuẩn và những tác nhân có hại từ các môi trường bên ngoài có thể xâm nhập vào da, gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đối với sức khỏe, vẻ đẹp. Như vậy có thể thấy nếu lớp hàng rào này càng khỏe mạnh thì da sẽ tránh được phần lớn các vấn đề như mụn, kích ứng nổi mẩn đỏ và cả khô sạm.
Tuy nhiên theo thời gian và chịu sự tác động từ nhiều yếu tố khác nhau, lớp bảo vệ da này sẽ dần bị yếu đi và hư tổn, gây ảnh hưởng lớn đến làn da.
Nguyên nhân làm hàng rào bảo vệ da bị hư tổn
Có một số nguyên nhân có thể gây hư tổn cho hàng rào bảo vệ da, bao gồm:
- Do sử dụng sản phẩm chăm sóc da chứa chất tẩy mạnh: Việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da chứa chất tẩy rửa mạnh hoặc chứa cồn kết hợp cùng quy trình chăm sóc da không phù hợp dẫn đến tình trạng da bị khô ráp, làm suy giảm hàng rào bảo vệ da và khiến nó ngày càng trở nên yếu ớt hơn.
- Làm sạch da sai cách: Da hàng ngày phải tiếp xúc với nhiều bụi bẩn, ô nhiễm và lớp trang điểm, vì vậy việc làm sạch da hàng ngày cũng như làm sạch đúng cách là rất quan trọng. Bởi nếu bạn không làm sạch da thường xuyên và đúng cách, có thể gây bít tắc lỗ chân lông, làm yếu đi hàng rào bảo vệ tự nhiên và gây ra tình trạng mụn.
- Độ tuổi: Càng lớn tuổi, quá trình tái tạo tế bào da càng chậm lại, làm cho lớp biểu bì trở nên mỏng và yếu đi. Điều này dẫn đến da khô hơn và mất độ đàn hồi.
- Tác hại từ tia UV: Tác động của tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể gây hại cho hàng rào bảo vệ da, gây mất cân bằng tự nhiên và khiến làn da của chị em dễ bị tổn thương. Điều này khiến tình trạng nám, tàn nhang, đồi mồi bắt đầu xuất hiện.
- Tác động từ môi trường: Những thay đổi tiêu cực từ môi trường bên ngoài như, khí hậu thay đổi đột ngột, nhiệt độ cực đoan, môi trường bị ô nhiễm là một trong những nguyên nhân khiến lớp hàng rào này bị suy yếu.
Dấu hiệu hàng rào bảo vệ da bị tổn thương
Nếu hàng rào bảo vệ da bị tổn thương, bạn sẽ nhận thấy tình trạng da khô và bong tróc xuất hiện nhiều vùng trên khuôn mặt. Điều này xảy ra vì vào thời điểm này, tế bào biểu bì đã mất đi khả năng tự bảo vệ và trở nên dễ bị tổn thương hơn khi tiếp xúc với các yếu tố có hại từ môi trường. Khi thiếu ceramides, khả năng bảo vệ của da giảm sút, gây ra những dấu hiệu như làn da trở nên nhạy cảm, mẩn đỏ, ngứa, mất sức sống và mỏng manh hơn.
Tuy nhiên, nhiều chị em thường bỏ qua những dấu hiệu này và cho rằng da của mình bị kích ứng do sử dụng sản phẩm mỹ phẩm không phù hợp hoặc do thay đổi đột ngột của thời tiết. Do đó, để xác định chính xác liệu da của bạn đang gặp phải vấn đề gì và đâu là nguyên nhân hình thành vấn đề này, việc tìm đến cơ sở uy tín để thăm khám cho da là một bước vô cùng cần thiết.
Để thăm khám và soi da MIỄN PHÍ, chị em vui lòng đặt lịch với chuyên gia da liễu tại Ngọc Dung qua form đăng ký dưới đây:
Đăng ký tư vấn MIỄN PHÍ với
ĐỘI NGŨ BÁC SĨ 25 NĂM KINH NGHIỆM
tại TMV Ngọc Dung *Cam kết bảo mật thông tin khách hàng
Hàng rào bảo vệ da có tự phục hồi không?
Cau tra lời là CÓ, hàng rào bảo vệ da có thể tự hồi phục sau hưu tổn, tuy nhiên thời gian và mức độ hồi phục sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tình trạng tổn thương, tuổi tác và thối quen chăm sóc da.
Trong hầu hết các trường hợp khi hàng rào bảo vệ da đã bị tổn thương, bạn có thể tự phục hồi bằng các phương pháp đơn giản tại nhà. Bạn có thể sử dụng kem dưỡng chứa các thành phần chuyên biệt như pathenol, vitamin B3 (niacinamide), ceramide, giúp phục hồi lớp lipit tự nhiên trên da.
Trong trường hợp hàng rào bảo vệ da bị hư tổn do các vấn đề nội tiết bên trong cơ thể gây ra, bạn cần tìm đến các chuyên gia da liễu để được thăm khám và đưa ra phác đồ điều trị thích hợp để bảo vệ da.
Thời gian phục hồi đối với da bị tổn thương
Thời gian để phục hồi hàng rào bảo vệ da có thể khác nhau tùy thuộc vào mức độ tổn thương:
- Đối với làn da bình thường: Cần ít nhất 2 tuần và có thể lên tới 1 tháng để khắc phục chức năng của lớp sừng.
- Đối với làn da yếu: Nếu da đã bị tổn thương nghiêm trọng, quá trình phục hồi có thể mất từ 2 đến 6 tháng để tái tạo lớp bảo vệ bên ngoài.
Trong giai đoạn hồi phục, bạn sẽ nhận thấy các dấu hiệu như mẩn đỏ giảm bớt, da ít bị kích ứng, giảm tình trạng viêm nhiễm, tăng độ đàn hồi của da, và da trở nên mềm mại, mịn màng hơn.
Cách cải thiện, phục hồi hàng rào bảo vệ da
Khi hàng rào bảo vệ da bị tổn thương, làn da sẽ trở nên nhạy cảm và dễ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố từ môi trường, dẫn đến tình trạng kích ứng, mụn và sưng viêm. Dưới đây là một số bước chăm sóc da cụ thể mà bạn có thể áp dụng để hỗ trợ quá trình phục hồi hàng rào bảo vệ da:
Không lạm dụng các sản phẩm chăm sóc da
Việc sử dụng kem trị mụn hoặc sản phẩm tẩy tế bào chết để cải thiện làn da, giúp giảm mụn và tăng cường vẻ trắng sáng cho da là một phần quan trọng trong quy trình chăm sóc da. Tuy nhiên bạn cũng nên tránh lạm dụng chúng. Bởi việc lạm dụng mỹ phẩm thường xuyên hoặc sử dụng quá liều lượng khuyến cáo có thể khiến các hoạt chất trong sản phẩm gây ra phản ứng kích ứng da nghiêm trọng.
Mặt khác bạn cũng cần đơn giản hóa quy trình chăm sóc da, bởi việc chăm sóc da với quy trình quá phức tạp cũng vô tình gây tác dụng ngược khiến da bị tổn thương, làm suy yếu lớp bảo vệ da.
Dưỡng ẩm và cân bằng ẩm cho da
Duy trì và cân bằng độ ẩm cho làn da là yếu tố quan trọng để khôi phục lớp sừng bị tổn thương, bởi quá trình phục hồi chỉ có thể tiến triển thuận lợi khi da được cung cấp đủ nước. Sử dụng serum chứa hyaluronic acid, vitamin B, và các thành phần khác sẽ rất hữu ích cho da trong giai đoạn này.
Bên cạnh đó, việc lựa chọn kem dưỡng da có nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng, có khả năng nuôi dưỡng sâu và khóa ẩm có chứa axit hyaluronic, petrolatum hoặc glycerin là điều mà các chị em nên cân nhắc. Ngoài ra bạn cũng cần chú ý đến độ pH của làn da, việc duy trì độ pH của làn da ở mức thích hợp từ 4,5 đến 5,5 sẽ giúp bảo vệ da được tốt nhất.
Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày
Mỗi ngày làn da phải tiếp xúc với tia cực tím từ ánh nắng mặt trời và ánh sáng xanh từ màn hình các thiết bị điện tử. Điêu này góp phần phá hủy và gây tác động xấu đến lớp collagen trên da, khiến hàng rào bảo vệ da bị tổn thương nghiệm trọng hơn.
Vì vậy bạn hãy sử dụng kem chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF ít nhất là 30, cùng với các chất chống oxy hóa, để tăng cường cung cấp nhiều lợi ích bảo vệ cho làn da và hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa da rất hiệu quả.
Chăm sóc da với sản phẩm chứa ceramides
Ceramides là một loại axit béo có trong lớp sừng với nồng độ cao, giữ vai trò cốt yếu trong việc duy trì sự hoạt động ổn định của hàng rào bảo vệ da.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng sử dụng sản phẩm chứa pseudo-ceramides có thể làm giảm các triệu chứng như da khô, bong tróc, và ngứa, thường xuất phát từ sự suy giảm hoạt động của hàng rào bảo vệ da. Việc sử dụng kem dưỡng da giàu ceramide có thể tăng cường độ vững chắc cho cấu trúc lớp sừng.
Thêm vào đó, việc bổ sung kem dưỡng ẩm chứa ceramide vào quy trình chăm sóc da có thể mang lại những lợi ích đáng kể cho người bị mụn trứng cá. Do hàng rào bảo vệ da thường yếu và dễ tổn thương ở những làn da này, các phương pháp trị mụn cũng có thể gây ra tình trạng da trở nên khô và kích ứng.
Bổ sung dầu thực vật để chăm sóc da
Sử dụng dầu thực vật như dầu dừa, dầu oliu,… chăm sóc da là một bí quyết để duy trì sức khỏe cho làn da rất hiệu quả. Dầu thực vật không chỉ giúp tái tạo hàng rào bảo vệ da mà còn giúp dưỡng ẩm. Hơn nữa, nhiều loại dầu thực vật còn được biết đến với khả năng chống viêm, kháng khuẩn và chống oxy hóa.
Bạn có thể sử dụng các loại Lotion, kem dưỡng chứa dầu thực vật trong thành phần. Hoặc đơn giản hơn, bạn có thể rót một chút dầu vào lòng bàn tay và nhẹ nhàng massage lên da, để giúp da hấp thụ các dưỡng chất một cách tối ưu.
>> Xem thêm: Cách dùng dầu oliu dưỡng da hiệu quả và an toàn ngay tại nhà
Bổ sung nhiều thực phẩm chứa các acid béo tốt cho da
Thêm vào chế độ ăn hàng ngày các loại thực phẩm giàu và omega-6 như hạt chia, hạt lanh, cá, hàu, trứng, các loại hạt,… cũng sẽ giúp hỗ trợ cải thiện sức khỏe của làn da từ bên trong.
Lời kết
Thẩm mỹ viện Ngọc Dung hy vọng rằng thông qua những chia sẻ trên, bạn đọc có thể tích lũy được kiến thức bổ ích về cách chăm sóc và duy trì hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh. Nếu có nhu cầu soi da miễn phí để hiểu hơn về sức khỏe làn da của mình, bạn đừng quên liên hệ đến Ngọc Dung Beauty qua HOTLINE *3232 để biết thêm chi tiết.
